ぎっくり腰で最低限のことしかしてなくてドラマ三昧しています。 すっごい楽しいとかではないけど ああこんな私を責めなくなったんだなぁー・・ 相変わらず先が見…
昨日シャワーを浴びようとしたらぎっくり腰になりまして あゝ食べ過ぎで腰まで圧迫したんだなぁー・・ と思いながらさとう式リンパケアのシェー体操やってました。 …
何もやりたくなくなっててしばらくお休みしていました。 今日からまた少しずつ活動していこうと思います。 Facebook、Twitterのアカウントはもう使…
今日手放したもの。・プロテイン・プロテインシェイカー 今日食べたもの。・苺・NISSINのAll-in NOODLESに茹でブロッコリー＆ゆで卵・ミス…
今日は午後から検査に行ってきました。 昨日、一昨日と胃がパンパンに張ってて苦しかったんだけど おそらく、山芋入りの蕎麦を食べて食物繊維が胃の中で膨張してガスが…
年末のカウントダウンからの初詣デート。 最初、お誘いのメール見たとき 私にはちょっとハードスケジュールやなー・・と思ってた。 だけど行きたかったから、ち…
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