老後資金を貯めるために、投資信託を始めました。 これが、思い通りに増えてくれればよいのだけど、株の動きは本当にどうなるかわかりません。 とりあえず、働けるうちは、積み立てを続けたいと思います。 少ない
横須賀の海です。 久しく海を見てなくて、海が恋しいです。 不幸を売りにしている60代のユーチューバーが、たくさんいます。 年金貧乏、熟年離婚、老後貧困等のサムネが一時は、たくさんありました。 私
世界の片隅では、戦争が続いているのに、日本はなんて平和なんだろう?と思います。 日本は平和ボケしているなんていう言葉をよく聞きます。 永遠に平和が続く、私もそうであってほしいと思います。 社会復帰でき
今日は日曜日、60代牧師が自宅前まで 車で迎えに来てくれて教会に行くことができました 教会の仲間の顔を見るとほっとします。 最近、本当に人の優しさが身にしみます 昨晩は ロキソニンを飲んで寝たら爆睡で
今日は、1人で部屋にいるのがたまらなく、寂しくなりママ友の家に行って来ました。 30年前に、旦那さんが急逝し、1人で男の子2人を育てあげました。 旦那さんが残してくれた家は、日の当たる居心地の良い空間
今日、散歩帰りに商店街を通ったら、骨粗鬆症の簡易テストを実施していました メーカーはカルピスだったと思いますが骨粗鬆症に良いとされるドリンクの宣伝のためでした。 高齢者が群がって検査を受けていました
先日 初めてネットショッピングを頼みました。 食べたいもの 重いもの、ポチッ とすれば翌日には配達してくれます。 すごく便利だと感じました、 近所のセブンイレブンでさえ 電話で注文すれば欲しいも
一週間ぶりに整形外科に通院。 骨の痛みが、和らいで来たので、少しは良くなってるかもと期待していきました。 周りは全て高齢者、会計が聞こえて来たのですが、70円とか、150円?リハビリだけだと自己負担額
今日は尾てい骨が痛くて、ウォーキングは中止、ゴロゴロしていました。 少し前まで、床に落ちてるモノを゙拾う時に激痛が走ったけれども、今はズキッという痛みだけになりました。 これは回復してるって事かも?
痛みは軽減したけれど、気持ちが下向きになってきました。 何でこんな事になったんだ?と悔やんでも悔やみきれない。 身体が悲鳴をあげていた、それでもこうならなければむちゃくちゃな゙生き方を続けていたと思う
骨折11日め、座ってる時はほとんど痛みはなくなりました。 着替える時と寝る時は、鈍痛というのでしょうか。 重い痛みがあります。 早くこの痛みから、解放されたいです。 痛みというの脳内のドーパミンを減少
昨日は痛みでなかなか眠れず、ロキソニンを飲みました。 まっすぐに上をむいて寝ることしか出来ないので、その体型が辛くなってきました。 仕事もなく、何の予定もないので、焦って寝ることはないんですけど。 8
今日も 1時間歩いてきました。 自宅マンションの近くに ○○緑地という ウォーキングコースが あったのです。 緑に囲まれたまっすぐな道を どんどん 歩きました。 空は青く、爽やかな風がふき、とても気持
痛みはだいぶ収まってきました。 もう二度といやです、こんな痛い思いをするのは。 災い転じて 福となす と言いますが、この災いがなければ、自分が骨粗鬆症になっていたことも気がつかず、メチャクチャな生活を
今日は整形外科に行ってきました。 一週間たったから良くなってると思ってた、でも悪くなっていました。 どうやら長丁場になりそうです。 時間がたっぷりありすぎて、どうしてもマイナスな気持ちになっていきます
右手が使えなくなって6日目、片手が使えないのはなんと不便なんだろう?と実感してます。 ジッとしてると痛みは感じなくなりました。 でも、動かすとまだ痛いです。 一番痛いのは、ベッドの上で上半身をおこす時
何でこんな事になってしまったのだろう?と言う絶望的な気持ちから、徐々に気持ちが上向いてきました。 時間がゆっくり流れて行きます。 あくせくと働いていた時間が、すでに遠い過去のように感じます。 時間に追
職場には 整形外科を受診後 すぐに連絡し状況を説明しました。 職場のグループ LINE で公開処刑 おとといのこと LINEがピコピコ 鳴っていて 見ると職場のグループLINEで盛んに やり取りが行わ
左手しか使えない だんだん ストレスが溜まってきました まだ3日目なんですけどね 全治3ヶ月なんてとんでもない !やっぱり1日も早く直したいです 60代 母 骨折に子供たちの反応は? 私が整形外科から
何日か前に自分の人生を呪わないという記事を書きました。 人と自分を比べて惨めになることなんかない 自分は自分の人生を好きになろうと決めていたばかりでした。 ところが 骨折 全治3ヶ月?折れた所の
3日は安静にしてないと骨がくっつかないらしい。 でも 整形外科医は安静にしてろって寝って事じゃないですからねとと言いました 1日うつうつしたり ゴロゴロしたりしていました、 とにかく動かすと
いやなことは続くもので、今日 マンションの前で転んで 右腕骨折しました 今 音声入力しています 右腕が使えません 救急車を 呼びたいほどの痛みでした 自力で帰宅 その後 整形外科へ行
仕事は、やっと慣れてきて、なんとかひとり立ちできるようになっていました。 もう大丈夫!楽勝!なんて思っていたのですが・・・ その気のゆるみと油断で、大きなミスをしてしまいました。 30代女子にガミガミ
夕飯に白いご飯を食べなくなったら、とたんに体重が減りました。 転職で、二キロ太った体重が、元にもどったのです。 甘いものは相変わらず食べています。 八天堂のクリームパンをポチってしまったので、また太っ
予想より雨が早く降り出しました。 東京の実家のお墓参りに行ってきました。 そこは29歳の時、私が一人暮らしをしていた場所でもあります。 懐かしかったけれど、行くたびに変わっていて、月日の流れを感じます
昨日は、娘の休日と私の休日が重なったので、久しぶりにランチをしてきました。 孫抜きで、二人でランチをするのは、実に4年ぶり。 静かな空間に、戸惑ってしまいました。 それでも、動き回る孫たちがいないので
秋らしくなってきました。 気温が下がると、ずいぶん身体がラクになりました。 この秋晴れ、どこかに行きたくなります。 家賃3万円代のワンルームマンションは、とても静か 東京だと、とてもこの値段では借りれ
急に涼しくなり、身体がついていきません。 心もかな。 毎年、夏から秋への季節の変わり目は、ドーンと落ち込みます。 急に寂しくなったり、生きている意味がわからなくなったり・・・ たぶん自律神経の乱れもあ
今日は涼しい、本物の秋がやってきたかも。 いきなり夏が終わって、なんだか物悲しい感じもします。 セミの大合唱が、今はすっかり秋の虫の音。 しっかりと季節は移り変わっているのですね・・・ 食欲の秋、到来
今日は、仕事はお休みでしたが、健康診断に行ってきました。 場所は職場の中のいっかくでしたが、休みの日まで職場には行きたくなかったです。 健康診断の数値にビビる! 事務所のいっかくに行ってみると、長蛇の
昨晩は、寒くて目が覚めました。 久しぶりに、足もつったので、あわてて窓をしめました。 足のつりは、冷えによるものと、水分不足らしい。 あと7年立ち仕事を続ける予定なので、足を大事にしないと。 テレビが
壊れたトイレの修理も終わり、やっと普通に流せるようになりました。 築20年の老朽化しつつあるマンション、次はどこが壊れるのか、ハラハラです。 修理に来てくれたのは、ガス屋さんでした。 このマンション、
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老後資金を貯めるために、投資信託を始めました。 これが、思い通りに増えてくれればよいのだけど、株の動きは本当にどうなるかわかりません。 とりあえず、働けるうちは、積み立てを続けたいと思います。 少ない
ミスするし、単純な仕事も覚えられません。 私って、こんなにバカだったの?と落ち込む日々が続いています。 現在の職場は、優しい先輩もいれば、厳しい先輩もいます。 今日はまたレジ操作でわからないことがあっ
手抜きに拍車がかかってます。 今日の夕飯は、豆腐麺と冷凍かき揚げ天ぷら。 両方、イオンで購入したものです。 体重を減らしたい時は、豆腐麺を食べていますが、イオンのこの麺は98円と、安いのです。 食欲の
今日は、ベランダ栽培で、初めてサンチュを収穫し、一人焼肉をしました。 サンチュはまわりから、食べていくと、どんどん生えてくるとかで、楽しみです。 少し野菜の高騰が落ち着いてきたように感じました、 今日
仕事が休みの日、なぜか雨が多い、今日も雨。 部屋の模様替えをしようかと思ったけれど、なかなかスイッチが入りません。 雨のやみまに、買い物へ。 冷蔵庫を見ると、空っぽに近い、だけど特別に食べたいものがあ
来月から、電気料金があがるようで、何もかも値上げの昨今、気持ちが重くなります。 気を引き締めていかなければって思います。 カモにされる一人暮らしの高齢者 70歳の元同僚から、久しぶりに電話がかかってき
昨日、今日とコロナ禍で中止されていた、お祭りが開催されています。 すごい数の屋台、すごい人混み、久しぶりに見た気がします。 人混みは苦手なので、そそくさとその場を去ったのですが・・・ 思い出してしまっ
一人暮らしを始めて、もうすぐ3年。 すっかり一人が慣れてしまいました。 もう誰かと住むのは無理 暗い部屋に帰ってきても、寂しさはなく、ホッとします。 夕飯は好きな時に、好きなモノを食べれるのって、幸せ
雲の多い、パッとしないお天気でした。 ベランダのピーマン栽培ですが、やっと花が咲きました。 これが実になるのでしょうか? 一個でもピーマンができれば、嬉しいのだけど、そろそろ梅雨に入るし、たわわに実る
ゴールデンウィークが終わり、甥っ子の結婚式も終わり、なんだかバタバタとした5月前半。 あっという間に6月になりそう。 5月中旬までは、不調でした。 バタバタしている中でも、何もやる気がしなくて。 チョ
グルテンフリーが良いとか、お砂糖は身体によくないとかを、耳にしていたので、パン食は控えめにしています。 それでも、たまに食べる菓子パンはなんと美味しいことか。 ポンパドゥールやリトルマーメードの菓子パ
地元が横須賀なので、一番利用するのは京急です。 沿線には京急ストアや、京急デパートがあります。 そこで使える京急プレミアポイントカードですが、京急電車に乗るだけでもポイントがつくようになりました。 京
甥っ子の結婚式に出席してから、もう一週間たちました。 東京での一日の疲れが尾をひいた一週間でした。 楽しかったなと思い出すのは・・ 素敵な結婚式だったけれど、しんみりと思い出すのは、息子と過ごした夕食
株は難しいなとつくづく思います。 今年に入ってから、NISAの成長枠で株の売買をしていました。 短期で買ったり、売ったりしていたので、もう成長枠いっぱいになっちゃいました。 SBI証券を利用しています
季節の変わり目、新しい洋服が欲しくなります。 部屋のカーペットも夏にむけて、新しいモノに変えたい等々、物欲はフツフツとわいてきました。 夏服は充分な数があるし、カーペットも一年中使えるタイプなので、買
ここ何年か、たびたび野菜が高騰しているように感じるのは私だけでしょうか。 やっぱり食糧危機は本当に来るのかもしれない・・・ 今回の野菜高騰は、春先に低温が続いたからと聞きました。 低温になったり、暑す
良いのか悪いのか、スマホ一台で買い物ができる世の中になりました。 お財布を忘れても、スマホがあれば、買い物できちゃうなんて、ひと昔前は想像もできませんでした。 将来、レジの仕事がなくなる AIの進化で
今日は曇り空、もうすぐ憂鬱な梅雨がやってきます。 ピーマンの苗をベランダに植えたけれど、やはり成長が遅い。 たわわに実るピーマンを想像していたけれど、どうなることか。 テレビで単身高齢者問題を取り上げ
昨日は、甥っ子の結婚式に行ってきました。 落ち着いた大人の結婚式でした。 東京タワーの麓?六本木ヒルズが見えた 都会のど真ん中、麻布十番近くの国際文化会館で行われた結婚式。 結婚式は、なんとお庭で執り
今日は日曜日、仕事はお休みです。 現在の職場の良い所は、毎月、休みの希望を出せること。 休みたい日に〇をつけておくと、だいたい希望は聞いてくれます。 一か月ごとに、シフトが出るのですが、出勤日はホント
今日は、仕事が休みでしたが、5時に一度起きて、午前中はまた寝ていました。 なんだか使ったいなかった筋肉を使っているようで、相変わらず身体中が痛いのです。 午後には、マンションの火災報知器が誤作動して、
なんとかこなせるようになった新しい仕事ですが、ミスをしました。 詳しいことは書けませんが、私のミスでお客様に迷惑をかけてしまいました。 女性上司に、呼ばれて、説教を受けました。 (この人、本当に怖い)
新しい仕事を始めてからというもの、疲れて疲れて仕方なく、毎日、菓子パンを好きなだけ食べてました。 美味しい菓子パンを食べると、脳内にドーパミンがドバっと出るので、それでなんとか毎日過ごしていた感じです
梅雨の走りでしょうか。 鬱陶しい雨の一日でした。 仕事から帰宅するとグテッーとしてます。 何もやる気がしません。 パートを何歳で辞めるか問題 働きはじめたばかりなのに、こんなこと考えてます。 はっきり
ずっと京都へ行きたいと思っていて、妹が予約したと聞いて、ますます行きたくなっていました。 もう先は長くないのだから、好きなことをして人生楽しみたいと思います。 ただ身体の疲れ方がハンパなく、6月は無理
今日の夕飯は、サンドイッチを作って食べました。 中にはさんだのは、冷凍食品のメンチ、そして目玉焼き。 最近、ダイエット中断して好きなものを食べています。 それでも太らないのは、神経を使っているからだと
会社を退職した時に、任意継続被保険に加入できると、読者さまから教えていただきました。 国民健康保険と、比べてみると、少しだけ任意継続保険に加入した方が安かったのです。 で、そちらをお願いする気持ちでい
昨晩はよく眠れたせいか、風邪の症状はよくなりました。 コロナが5類になって、感染者数も発表されなくなったけれど、現状はどうなんでしょう。 私の今回の風邪だって、コロナだったかもしれないし、だけど検査な
良いお天気でした。 鉛のような身体を引きずって、とりあえず洗濯だけすませ、あとはひたすら眠りました。 62歳の私を雇ってくれたのは感謝だけど やっぱりスーパーという業界で15年間働いてきたから?その実
無職の期間も辛かったけれど、一か月ぶりの仕事は、やはりきつい。 身体も脳もです。 もう本当に覚えが悪くて、自分でも情けなくなります。 まぁ、苦しい、つらいと叫び続けても仕方ないので、楽しいことを計画し
こんな時に、風邪をひいてしまいました。 マスクの下は、鼻水たらしながら、仕事をしていました。 鼻をかむタイミングがわからなくて、苦しかったです。 休憩時間にトイレに駆け込み、思い切り鼻をかみました。
転職して良かったと思える日が来るのでしょうか? 毎日、必死に仕事を覚えています。 40代でスタートさせた前職場の時と、やはり全然違います。 62歳の転職は無謀だったのか? 身体がなまりのように重い 無
怖い世の中になったとつくづく思います。 歌舞伎役者の事件ですが、あっという間に、遺書の中身まで拡散されていました。 YouTubeで、遺産相続をしたい相手まで特定されていて。 今回の悲劇は、週刊誌の報
今日は朝から暑くて、半袖を着てでかけました。 芸能界からはショッキングなニュースが飛び込んできました。 何があったんだろう。 生きていれば、本当にさまざまな試練が襲ってきます。 それをどう乗り越えるか
今日は、夏のような暑さでした。 精神的な疲労が大きく、ゴロゴロしていました。 NHKのあさイチを久しぶりに見たのだけど、今日の特集は、ストレス解消法がテーマでした。 心の疲労チェック&マインドフルネス
新しい職場は、あたりまえのように、ほぼ全員年下っぽいです。 私に仕事を教えてくれる方は、50代かな?優しそうなんだけど、その中に厳しさがあります。 もう何年も勤務しているベテランなんだろう思います。
入社説明会だけで、疲れ切ってしまった私です。 これからは、一人時間を楽しもうとアレコレ考えていたのですが、しばらくは身体をならすのに必死になりそうです。 自分の老化を思い知った一日でした。 階段のぼる
雨が降って、肌寒い一日でした。 体調を崩されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私はとにかく身体が重い!一回り、分厚くなった気もします。 無職19日間で、2キロも増えていました。 食べてはゴ
今日は、緊急の用事ができて息子のアパートに行ってきました。 引っ越してからもうすぐ二年、アパートに行ったのは今日で二回目です。 奨学金申請の用紙に保護者の署名欄があるのだけど、自分で筆跡をかえて出した
職場の人間関係のもつれで、4月25日に、突然パートを退職しました。 昨日は、私を裏切ったパートさんの夢をみました。 和解して抱き合っている夢でした。 そこに、裏切ったパートさんの肩をもった店長も現れ、