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  • デーツ ナツメヤシの実

    今日本でもデーツの実をよく見かけるようになったそうですがデーツの実は栄養分が高く、ダイエット効果もあるそうです。暑さに厳しいサハラ砂漠ではデーツが非常食として…

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