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心理学・ピアノ・バレエ・量子力学・子育て・健康・国際交流、好きなことを好きなように綴る多ジャンル日記
Imagination means nothing without doing. - Charlie Chaplin（チャップリン） - 行動を伴わない想像力は、何の意味も持たない。
人って、人に憐れまれると、 弱くなるのかもしれないね。 それまで自分の足で立っていたのに、 人に、憐れまれたとたん、 「あ。私、かわいそうだったのかもしれない！」 と、急に自分が哀れになって、 途端に自分で立てなくなってくる。 そうなのか！自分って、 不甲斐ないんだ。 哀れなんだ、 かわいそうそうなんだ、 この境遇は、不運なんだ！ とか思い始めて、 それまで気強く立っていたのが、 グラグラしてくる。 哀れんできた人に、悪気はない。 むしろ、気遣ってくれている。 だが、実は、 かえってそれが、 自分にとっては、一番の障壁になることもある。 自分で自分を、 かわいそうなんだと思い込むことで、 どん…
自分を憐れむな。自分を憐れめば、人生は終わりなき悪夢だ。 Don’t be merciful to yourself. If you have mercy on yourself, life is a never-ending nightmare. 太宰治
物事は良くなっていくので、強くありなさい。今は嵐かもしれないが、永遠に降る雨はない。⇒ Be strong because things will get better. It may be stormy now but it never rains forever. カナダの起業家、エバン・カーマイケルの名言
英語の勉強を再開したので、 TOEICを、25年ぶりに受けてみようかと思ったけれど、 止めた！！😆。 何ヶ月か前に、公式問題集を買ったはいいが、なかなかやる気にならず。 もう、試験の申し込みをするまでやる気がでそうな気がしなかったので、 3月1日の申し込み開始日には申込みをするぞ！と決めたとたん、 やっと、やる気が出て、公式問題集を試しにやってみたところ… とても悲しい点数が出てしまいました😓。 で、き、な、い！！😆 てか、毎日、音読したり、 duoを何回転もしていても、 現状維持が精一杯で、 いや、学生の頃の自分のピーク（それさえも、全然大したことがなかったが）にすら、まだ追いついていないか…
自宅にピアノが置けないので、 公民館か、デパート屋上のストリートピアノで練習をしている。 今、公民館が閉鎖されているので、 毎週のようにストリートピアノに通っていたら、 常連の友達が何人かできてきた。 最近出会ったのは、 私と同じく、ショパン好きの人。 なんと、年齢もほぼ一緒で、 長年、独学であることも一緒！ 長年、独りで弾き続けてきたため、自分の指と、自分の弾き方しか見てこなかった私にとって、 同じ曲を、違う指で違うように弾くのを間近に見るのはとても新鮮だった。 自分の弾き方しか知らなかったから、自分の音が、こんなに細かったということを、知らなかったよ。 お互い、ショパン好きの独学者に出会っ…
何のために意味を求めるのか。人生は欲望であり、意味ではありません。（What do you want meaning for? Life is desire, not meaning.） ・イギリス出身の映画俳優「チャールズ・チャップリン
Be of good cheer. Do not think of today’s failures, but of the success that may come tomorrow. 元気を出しなさい。今日の失敗ではなく、明日訪れるかもしれない成功について考えるのです。 - Helen Keller（ヘレン・ケラー） -
Often you have to rely on intuition.「しばしば、直感が頼みの綱になる。」 ビル・ゲイツ（アメリカ）
Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work.And the only way to do great work is to love what you do. （意味）仕事は人生の大部分を占めます。したがって、あなたが素晴らしいと感じる仕事をし続けることでしか人生を幸せなものにすることができません。そして、そんな素晴らしい仕事をするための唯一の方法は、自分が今している仕事を愛…
Forgiveness does not change the past but it does enlarge the future.許すことで過去が変わるわけではない、しかしそれによって未来が広がる。
本当の自由な心とは「認める」ということである。 英語 The true free heart is “to admit”. ゲーテ
今日の名言2022.02.19ローラ・インガルス・ワイルダー
よく笑うことは、他の何よりも多くの困難に打ち勝ち、より多くの暗雲を晴らす。⇒ A good laugh overcomes more difficulties and dissipates more dark clouds than any other one thing. アメリカの作家、ローラ・インガルス・ワイルダー
継続は力なり continuity is the father of success
型にはまった退屈な生活をする暇はないのよ。仕事のための時間と、人を愛するための時間があるだけ。ほかに費やす時間はないわ。―― ココ・シャネル（フランスの女性ファッションデザイナー） There is no time for cut-and-dried monotony. There is time for work. And time for love. That leaves no other time.―― Coco Chanel
Happiness can exist only in acceptance.George Orwell「幸せは、受け入れる事の中にのみ存在する。」
Only two things are infinite, the universe and human stupidity and I’m not sure about the former. - Albert Einstein （アインシュタイン） - 無限なものは二つあります。宇宙と人間の愚かさ。前者については断言できませんが。
コツはね、はりきらないこと The point is not to exert yourself. タモリ
Be grateful for what you already have while you pursue your goals.If you aren’t grateful for what you already have,what makes you think you would be happy with more. 目標を追いかけながらも、今既に持っているものに感謝しなさい。今持っているのものに感謝をしないで、どうやってもっと幸せになれるというのだろうか。 マイケル・バーナード
The more you like yourself, the less you are like anyone else, which makes you unique.（あなたが自分自身を好きになればなるほど、あなたは他の誰にも似ていなくなり、それがあなたを特別なものにするのです。） ウォルトディズニー
Just because you fail once doesn’t mean you’re gonna fail at everything.あなたが一回失敗したからといって、すべてにおいて失敗するわけじゃないわ。 Marilyn Monroeマリリン・モンロー
成功する人とは、他の人から投げつけられたレンガで強固な土台を築くことができる人だ。⇒ A successful man is one who can lay a firm foundation with the bricks others have thrown at him. アメリカのニュースキャスター、デイビット・ブリンクリー
I will either find a way or make one.方法は見つける。なければ作る。 ハンニバル
あなたが家族と世界に贈ることができる最大の贈り物は、健康なあなた自身であると信じている。⇒ I believe that the greatest gift you can give your family and the world is a healthy you. アメリカの作家、ジョイス・マイヤー
完璧を恐れるな。あなたは決してそこには到達しないのだから。⇒ Have no fear of perfection. You’ll never reach it. スペインの画家、サルバドール・ダリ
Happiness is a perfume you cannot pour on others without getting a few drops on yourself. （幸福は香水のごときものである。人に振りかけると自分にも必ずかかる エマーソン
芸術は、世界のあらゆる世代に知識を伝える全ての科学の女王である。⇒ Art is the queen of all sciences communicating knowledge to all the generations of the world. レオナルド・ダ・ヴィンチ
Tough times never last, but tough people do. （辛い時期は永遠じゃない、頑固な人はそれを乗り越える。） by Dr. Robert Schuller（ロバート シュラー）
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ELM第12章最終章 開催しました｜土日祝のELM講座（単発大歓迎！）｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第11章開催しました｜土日祝のELM講座（単発大歓迎！）｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第10章開催しました｜土日祝のELM講座（単発大歓迎！）｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第9章開催しました｜土日祝のELM講座（単発大歓迎！）｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第8章開催しました。｜土日祝のELM講座（単発大歓迎！）｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第7章開催しました。「何のために？」目的論の章。｜初めての方｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
阿川佐和子さんの講演会に行ってきた。台風接近中の所、強行でなんとか開催。小さくて可愛らしい方だったー。さすがお話しは、とても面白かった。 お題は「コミュニケーション力」について。「聞き方」の本がベストセラーになって、それ以来、この手の講演依頼で引っ張りだことのこと。東京の方だけど、広島で育った時期もおありで、広島に縁も深く、地元の高校の理事長つながりで今回の講演が企画されたらしい。 お父様は阿川弘之さんという有名な文化功労賞作家で、ご両親のお話しや、晩年、認知症になってからのコミュニケーションの話など、「コミュニケーションとは何か？」「聞く」とは、どういうことか？というような話だった。 心理学…
ELM第6章 開催しました｜土日祝のELM講座（単発大歓迎！）｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第5章、開催しました。｜初めての方｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第5章、開催しました。｜初めての方｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
ELM第5章、開催しました。｜初めての方｜アドラー心理学ELMで遊ぼう！ in広島
What do you want to do if you become a prime minister？ もし総理大臣になれたら、何をする？
What brought you to live in this area? 今、そこに住んでいる理由は？
Who is your famous person? What is the reason for? 尊敬する人は誰？その理由は？
What would you be if you could be anything? 何にでも成れるとしたら、何になりたい？
what is your successful experience? あなたの成功体験を教えてください。
Where do you want to go if you have a door wherever you want to go. もし、どこでもドアがあったら、どこに行きたい？
What color do you like?and what is the reason for it? なんの色が好き？そして、その理由は？
What do you want to do if you become a prime minister？ もし総理大臣になれたら、何をする？
What brought you to live in this area? 今、そこに住んでいる理由は？
Who is your famous person? What is the reason for? 尊敬する人は誰？その理由は？
What would you be if you could be anything? 何にでも成れるとしたら、何になりたい？
what is your successful experience? あなたの成功体験を教えてください。
Where do you want to go if you have a door wherever you want to go. もし、どこでもドアがあったら、どこに行きたい？
What color do you like?and what is the reason for it? なんの色が好き？そして、その理由は？
3年後の夢はなんですか？ what is your dream in three years?
最近入会したボランティア団体の 勉強会の様子です。 https://www.it-chokobora.com/ This is the studying meeting which I have joined recently.
EXCEL関数とVBAの入門講座をやります。
「信頼してもらえている」って、どれだけ勇気づけられることだったか。「信頼してもらえていない」って、どれだけ残念な気持ちになることか。 How encouraged me to trust me, how pitty not to trust me.
高校の参観日に行った。数学と保健の授業。数学は、面白かったわー。懐かしいことをやっていた。数学Ⅱで相加平均と相乗平均。もう、かなり微かな記憶だけれども、遠い昔に確かにやった記憶がある。 この辺りの数字、一番面白い頃。0とか1とかaとかbとか、単純な文字を使いながら定理を一つずつ丁寧に証明していく。説明となる文を一行一行飛ばさず全部書くから、分かりやすいんだよね。いいなー。と思いながら聞いていた。 数字の神秘みたいなものを感じるのも、 このあたりかもしれない。 保健の授業は、時代を感じさせられるものだった。LGBTとかセクハラ、モラハラ、男女差とかについて。私の頃は、保健体育と技術家庭科は、男女…
Life is really simple, but we insist on making it complicated.（Confucius）日本語訳：「人生は単純なものなのに、我々が複雑にしようとしているのです」孔子
Happiness depends upon ourselves.「幸せかどうかは、自分次第だ」ーAristotle（アリストテレス）
Admitted his imperfections, please accept. It acknowledged the imperfections of the opponent, forgive. 自分の不完全さを認め、受け入れなさい。相手の不完全さを認め、許しなさい。 アルフレッド アドラー
behavior, motives and purpose behind it is certainly "good". 行動に問題があるとしても、その背後にある動機や目的は、必ずや『善』である。 アルフレッド アドラー
アドラー心理学ELM 第4章、開催しました https://elm.3rin.net/%E5%9C%9F%E6%97%A5%E7%A5%9D%E3%81%AEELM%E8%AC%9B%E5%BA%A7%EF%BC%88%E5%8D%98%E7%99%BA%E5%A4%A7%E6%AD%93%E8%BF%8E%EF%BC%81%EF%BC%89/elm%E7%AC%AC4%E7%AB%A0%E3%80%80%E9%96%8B%E5%82%AC%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F
The memory of the past is often renewed as I want. 過去の記憶は書き換えられる。都合の良いように。 この言葉。心理学の世界でよく出てくるような概念だと思っていたら、 今日、職場でも、弁護士が依頼者にこのセリフを話しているのを聞いた。 確かに。 法廷に持ち込む記憶は、それぞれが、それぞれ、自分に都合の良い記憶であったりする。 どちらもが、嘘をついているつもりはない。 でも、蓋を開けてみると、 恐ろしいほど見えていた事実が違っていたりする。 その人の世界では、それが正しくて、そう見えていた。 それは、紛れもない事実なんだろうね。 1回や2回、言った…
Today, I did the Englsh volunteer guide again. Like as usual, I ride a shuttle bus. And today, I did a receptionist and announcer in the port terminal. It was very fun!! Announcement room seems to my elementary school's one. Day by day, Only my courage is getting more and more increased!! 今日も英語のボランテ…
今、地元に、外国からの豪華客船が 毎日のように入ってきていて、 外国人観光客のおもてなしのための 英語ボランティアガイドが、不足しているらしい。 私は、この数週間で、三回ほど、ボランティアをすることになっていて、 今日はその2回目。 今日のお客様は、フランスの方ばかり。 聞く所によると、 豪華客船に、1000人以上のお客が乗船しているときもあれば、 今回のように、100名くらいのこともあるらしい。 今回は全体のお客様の数が少なかったから、 私が乗組ガイドをする無料シャトルバスの乗客の数も少なく、 程よい感じで楽しくアナウンスができた。 回数を重ねると、だんだん、こちらも慣れてくるね。 相変らず…
