HSP/きょうだい児/うつ経験者。生きづらいママをサポート&生きづらさの連鎖を断つ為の情報発信中

子どもの幸せは親の幸せから。親子の幸せが社会の幸せを作ると信じています。生きづらさの連鎖を断つには、母も子も自己肯定感を持つ事が絶対必要と、日々勉強→トライ＆エラー→改善を実践中。私自身が学んだこと、役立ったことを発信して生きづらさから脱却する為のヒントを伝えたい。自分がHSPだと知り、とても楽になりました。HSC（ひといちばい敏感な子）の安心基地（オンラインコミュニティ）の構築メンバーとして活動中。