極端なダイエットはダメだな。 とは言え、1カ月で身体がかなり軽くなり、当分は着れないだろうなと思っていたパンツがはいった。これからは、胃の消化の事も考えてバランスよく腹八分で食べよう。
一体何回目の仕切り直しか! 55歳直前からPFCバランスダイエット開始しました。 適正体重に戻し、健康で清潔な佇まいを目指して日々奮闘しております。
じわじわと太り続けて20年・・・ 痩せる痩せる詐欺だとか、ここ数年色々言われてきました。 最後の砦、PFCバランスダイエット始めました。 エクセルで毎日食べたモノを計算して記録しています。 身体に良いモノ、色々試しています。
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極端なダイエットはダメだな。 とは言え、1カ月で身体がかなり軽くなり、当分は着れないだろうなと思っていたパンツがはいった。これからは、胃の消化の事も考えてバランスよく腹八分で食べよう。
くだらない民放の二番煎じが多い昨今のNHK。どうしよいうもない。 民放かと思えばNHKってことが日常。 録画していた光君へを見た。 総集編5話をネトフリに売り受信料を1年くらい無料に出来るはず。やれ。
カーリーガールメソッド。段々髪を整えるのにも慣れて時間がかからなくなり、イイ感じでカールが出てきました。くるくるやアイロンで延ばすよりも圧倒的に楽で、失敗がなくなりました。街行く人の髪が気になります。
急に目覚めてしまったカーリーガールメソッド。 来年還暦を迎える私としては、ガールを名乗るのは少しおこがましいと言うか、気が引けるというか・・・。 かといってババアも嫌だなぁ、でElder(年上、先輩)がいいなと勝手に作っ ...
長年続けていた縮毛矯正が辛くなり、白髪も出始め、癖も更に強くなり、このくせ毛活かせたら・・・。 そこで見つけたCGM。目から鱗。自分の恵まれた天然パーマを活かしてよりナチュラルに元気な人間になります。
やらなかった後悔よりやった後悔の方が良いと言う事。 仕事でもそうだが、あの時やっていれば~より、やらなかったよりいいか!の方が気持ちが楽だと言う事。やらない後悔よりやった後悔の方が後悔が無いのである。
結果論として、麗しき20代の旬の女性にとっては、いくら売れている、財力があると言っても50過ぎのおっさんであると言う事実を、身近な誰かが教えてあげられなかったことが残念で仕方がない。 これ極論である。
12月から老人ホームへ入居した89歳母。 出来ればあまりものを置かず、すっきりと生活してほしく購入したもので買ってよかったリスト。初期投資メモ。 テレビ台、洋服ハンガー、加湿器、椅子
年齢が上がるに連れて施設入居を説得するより、入居後のサポートの方が重要でキツイ。入居後のサポートがより重要でそれによって施設入居の善が決まる。説得して終わりではない。説得はただの序章。
真冬のこの期間限定という事で、ちょっと高級感ある優良施設に住む母。なぜなのか、愚痴を言う、威張る母を片目に、ふわふわした不思議なシンパーシ。唯一無二のグループ感?嫌も罪悪感に苛まれる同じ傷を舐めあう感。地方においても、無茶苦茶なタレン
母88歳が老人ホームへ入居。それまでの出来事を綴りたいと思っています。 幼少期から懐柔されていた私は、いつも母親の顔色を伺う癖が抜けない。 でも2025年は違うと信じてがんばります。
あさイチが興味深いタイトルだった。”きょうだいのモヤモヤ” 私は3つ違いの東大卒兄と常に比べられていた上に、海外在住という事で介護は出来ないと言い放ち、私だけがしているという現状。かれこれ18年。
22センチライスペーパーお好み焼きを上手に作れるフライパンを買うことにした。ネットで見てみるととてもかわいいクレープパンなるものを見つけた。ティファールのボナペティフレンチパン。軽くて見た目もかわいい。
父の介護に続き母の介護もかれこれ9年。 12月で89歳、頭はしっかりしているものの耳が遠く話すこちらの方が気が遠くなる。介護から逃れたい…
長年ダイエットダイエットと言っている。 一向に変わらない、むしろ逆に増える私は「痩せる痩せる詐欺」だと吹聴され… ダイエットについてあまり口にしなくなった。 心はもちろんいつもダイエットモードなのだけど、ストレス発散が、 ...
初めて見たNHK朝ドラは、ごちそうさんで、大好きで。 からの~気になって仕方ない、岡田将生の昭和らしからぬ前髪。 スタイリストの拘りとかでは無く、紘一の前髪に何かしらのギミックがある事を願っています。
7月のアマゾンプライムで購入した、初ダイソン、Dyson V8 Origin スティック ハンディクリーナー サイクロンの使用感。 説明書などは無いので、しっかり使い方を学ぶに尽きる。
コロナ(KP.3)にり患してしまいました・・・。 その時の症状など経過を記してみました。
一平さんの通訳と言うのは本当に優秀で、インタビューで「前日のあれはとか、前日のプレーは」と言うと、英語ではその言葉の指す出来事やプレーの内容を補足するので、いつも記憶して野球を理解しているから瞬時に説明出来るのだろう。
大谷翔平選手結婚!やっぱりいたな素敵な人。セレンディピティ? serendipityと聞いてちょっと違うと思う人も居るかもしれないけど、当時は、偶然の産物よりも、それに出会う能力と言われていたような。
一平さんの通訳と言うのは本当に優秀で、インタビューで「前日のあれはとか、前日のプレーは」と言うと、英語ではその言葉の指す出来事やプレーの内容を補足するので、いつも記憶して野球を理解しているから瞬時に説明出来るのだろう。
大谷翔平選手結婚!やっぱりいたな素敵な人。セレンディピティ? serendipityと聞いてちょっと違うと思う人も居るかもしれないけど、当時は、偶然の産物よりも、それに出会う能力と言われていたような。
親の介護中心に人生を過ごしてなるものか!今年は社会貢献をしたいし働きたい。髪を明るく、明るい色の洋服を買いました。明るくさっぱりしたヘアスタイルは元気の素。服も明るめのグリーンやブルー!着こなします。
新たな、目標が出来ました私。 大谷翔平さん、2024年度から10年間は活躍を見届けたい!見ていたい。来シーズンからが更に楽しみです。 ワンちゃんの名前は明かされるのか?ラッキーJr.に一票。
ネット詐欺もフィッシングも、オレオレ詐欺も恐ろしく巧妙化されている。家族間で合言葉を決めておく事は有効だ。家族間での会話の前に合言葉を確認する。でなくとも、合言葉は?の反応をチェックするのも有効かも。