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住所
高槻市
出身
高槻市

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ブログタイトル
趣味の部屋
ブログURL
http://candy5256.com/
ブログ紹介文
ダイエット、マウンテンバイク、筋トレ等書き綴っていきます。
更新頻度(1年)

223回 / 147日(平均10.6回/週)

ブログ村参加:2018/01/04

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ナインさんの新着記事

1件〜30件

  • ネイティブキャンプビジネス英会話編

    さて、親父の至福のひと時と言えば英会話学習になります https://youtu.be/YOc5Ry1E3YE 今回もビジネス英会話にチャレンジしようと思い予習をしっかり行いました が、チョイスしたところが前回の項目でした しかし前回分は頭から飛んでいってますのであんまり覚えてない しかし選択してしまったのでそのまま続行…

  • 動産競売入札初参加スカ喰らう

    本日初参加の動産競売の入札 9時からでしたが早めに待機 ただこの物件は2店舗動産競売に掛かっていて、私はその内の1店舗で待機しておりました 入札時間の9時になっても誰も来ない もう1店舗の方に皆さん行ってるのかもしれない 私はこの後現場に向かうのでもう動けない 店舗の扉を開けようとしたが開かない 初戦でスカ喰らう記念すべき日でした…

  • カランメソッドレベルチェック

    カランメソッドと言うのは普通の教材の4倍の学習効果があるコースです 講師は普通以上の速度で質問してそれに対して短縮形でなく返答すると言うやりとりを繰り返す 答えられなかったら講師が正しい答えを話してくれるのでそれをリピートする そうやって英語脳を鍛えていきます 今回はそれのレベルチェックです 30分受講しました 緊張と不安の中で聴いて瞬時…

  • 裁判所巡り

    本日は寝坊して倉庫行けず。 午前中大学は見積もりに行って引き取り木曜日、昼前に工場機械撤去見積もり。 爆発現場の機械撤去ですが、色々調べて罹災証明書が無いと動けない事がわかりました。 見積もりを関係業者にお願いするにも罹災証明書が出ていないと無理らしい。 なので見積もり提出は難しいかも その後大阪地方裁判所へネタ探し 今時の裁判所は入る…

  • 日々楽しむ事に意義がある。

    https://youtu.be/USblL7_prcQ こうやって動画にする事で楽しみながら英会話を覚えていくという 親父的勉強法です 今回のビジネス英会話は予習をして挑んだのでまだすんなりいけました 記憶力がモノを言う問題が多いので予習は必須です 穴埋め問題は予習必要

  • 英語漬けでは無いけれど

    初心者コース続きとビジネス英会話初級を受講。 受け放題なので有難いですね。 何回受けても月会費は変わらない。 これがネイティブキャンプの魅力ですか。 ビジネス英会話は少し高度になるので新鮮な気持ちで受講出来ます。 いつもの英会話は中学英語のおさらいみたいなものなのでネイティブと話す事に集中してます。 ビジネス英会話は実践でも使えるという…

  • チラシ配布後現場

    昨日は朝早くに依頼を受けていた指定地域へのチラシ配布とポスター貼り。 自閉症の青年の作品制作の広告チラシです。 チラシ配布は問題無かったのですがポスター貼りは難しい。 無断で貼る事が出来ない。 一件心良く承諾を頂けた施設がありました。 前回のチラシもご覧になってくれてましたので話が早かった。 御礼に青年の作品を幾つか寄贈さ…

  • 昨夜は緊急事態でした

    ウトウト寝ていたら嫁がパニック状態でした。 一人暮らしの義母さんが電話口で痛みで悶絶してるらしい。 義母さんが救急車を呼べる状態では無いのでこちらから手配して義母さん宅へ向かってもらおうと。 指定した病院へ搬送してもらうので我々家族も午前0時過ぎに向かいました。 造影剤やらCT検査、血液検査などしてもらいましたが痛みの原因までは特定出来ず、一番疑わしい泌尿器科…

  • 気持ちよくネイティブキャンプ受講

    https://youtu.be/xZPvz4yYamE 本日の講師は明るくて褒め上手で気持ちよく勉強出来ました。 昨日で少し凹み気味になってたんですが今日で少し持ち直した。 もう一つ「カランメソッド」というものがあるのですが、これを受講すると4倍のスピードで上達するらしい。 英語漬けにして英語脳を鍛えていくみたいです。 効果は抜群…

  • 相変わらず左脇脇後ろ痛い、英会話に夢中

    身体は相変わらず不調です。 最近トレーニング出来てません。 そのかわりでは無いですが英会話に夢中です。 ネイティブキャンプで自分を変える挑戦をしてみます。 色んな講師陣を検索してみたら本当に色んな人がいます。 めちゃくちゃ評判が良くて予約もなかなか出来ない人、予約しないと受講できない人、直ぐに受講出来る人。 レビューや…

  • カウンセリングとアメリカンネイティブ受講

    ネイティブキャンプのカウンセリングを受けました。 聞き取りはまずます出来てるが自分の意見を英語にする力が不足してる。 先ずはビギナー2から勧められました。 それと同時にビジネス英会話の受講出来るらしい。 予約さえしなければ受け放題、これがネイティブキャンプの魅力ですね。 ただしアメリカンネイティブが少ないのと(基本フィリピン講師、セルビア系その他)人…

  • ネイティブキャンプに挑戦

    https://youtu.be/QbzCcx6zqZ8 親父は清水の舞台から飛び降りた気持ちでオンライン英会話に挑戦しました。 とりあえず7日間お試しですが継続していく予定です。 その中で選んだのがネイティブキャンプ。 時間に縛られずいつでも何回でも受講出来ます。 ただ、講師がフィリピン人が多いので本格的ネイティブをご希望の方は。…

  • 夜間現場、ネカフェで仮眠

    夜間現場、ネカフェで仮眠,ダイエットや 筋トレ、カメラ、マウンテンバイク等の趣味をツラツラ綴っていきます。

  • 引っ越し、英会話、夜間現場

    本日朝は会社引っ越し。 3トン車と軽トラにそこそこの荷物量です。 デスクは分解していただいたので助かりました。 分解されていなかったら積み切れなかったかも。 大阪マラソンの影響は全くございませんでした。 移動も10分そこそこの場所。 下ろし先は階段2階なのですが段ボールが鬼重たく段ボール往復で息切れ寸前でした。 昼前には無事完了…

  • 朝一引っ越し、夜間空調機器搬出

    本日は朝一から会社引っ越し作業の為トレーニング中止。 その後夜間はビルの空調機器搬出作業で明け方5時頃終了予定。 寒過ぎる。 大阪市内は大阪マラソンの為規制が掛かってます。 引っ越し現場も大阪市内ですが少し外れているので助かった。 夜間現場は大阪ど真ん中ですがマラソンも終わってるので関係無し。 最近のブームは風呂場の電気を消して耳栓をし…

  • 痛みが継続中

    寝ても起きても痛みは継続中です トレーニングに水を差す 腹筋は出来ますが背中が痛いからやる気起こらない 左腕にも痛みが伝わってきてます そんな中、親父は倉庫パソコン用のウェブカメラをAmazonで購入しました Skypeの為の準備 本日はそのお試し装着 画質はノートパソコンに装備されているカメラよりは良いし画角も広い これ…

  • 肉体的に悪い状態です

    朝倉庫トレーニングベンチプレス5回2セット腹筋ローラー10回、20回足上げ腹筋50回 数日前から左肩甲骨後ろから首筋に突っ張る痛みが走ってます。 常に鈍い痛みがあり、左に寝返りが出来ない上体です その為か重さも挙げられない 無理してトレーニングしたら逆効果かもしれないので控えめにしてます 痛いのでトレーニングする気も失せて…

  • 困った時のカスタマーセンターです

    倉庫よりネット接続がやはり思うようにいかないので再度BUFFALOカスタマーセンターに電話しました。 状態を事細かに伝えましたが一人目の方はお手上げでした。 設定のプロを呼ぶので少し待ってくださいと言うのでしばらく待ち。 折りテルがありパソコンとタブレットで状態を確認しながら問題箇所を調べてくれました。 やはりパソコンに問題があったようです。

  • ネット接続解決、自己解決。

    昨日BUFFALOのサービスに聞いても解決しなかった接続問題。 本日四苦八苦しながら色々いじってました。 ルーターをガチャガチャ、パソコン画面をポチポチ。 とりあえずメインデスクトップパソコンは繋がりましたが今度はスマホとタブレットが特定のサイトしか開かない問題が。 解決の為にネットサーフィンをしていてその中で気になる記事がありました。 もしかしてこれか…

  • 朝家トレーニング

    朝食プロテイン3杯牛乳で溶かす朝トレーニング上体起こし足上げ腹筋50回2セット腕立て伏せ50回、30回ケトルベル持ちスクワット10回3セット これで薄ら汗かけました。 昨夕は倉庫でまたまたWi-Fiルーターの接続をしておりましたがやはりダメでした。 BUFFALOのサービスにも問い合わせて指示をもらいましたが改善せず、パソコン本体側との…

  • 倉庫トレーニングその他

    倉庫トレーニングベンチプレス14回微妙、12回筋疲労、13回本日限界腹筋片膝ローラー10回2セット https://youtu.be/bEK0y_xzjyc よく頑張ったと思います。 継続は力なり、そのもの。 午前中から倉庫に引きこもってBUFFALOのWi-Fiルーター接続。 昨日はWi-Fiでスマホ、タブレット、ノートパソコンに…

  • ネット工事完了

    ソネット光のネット工事完了です。 なんやかんやで小一時間掛かってました。 私も逃…

  • 朝家トレ

    朝食食パンオリーブオイル炒めトマトジュース 家トレ足上げ腹筋50回2セット腕立て伏せ30回2セット 本日は午後から倉庫でネット接続工事があるので朝トレは家で済ませます。 このままトラック駐車場へ向かい神戸市の現場へ行き空調機器の引き取り。 昨夕は倉庫でまたまた左膝を割創してしまいました。 片膝コロコロはまだま…

  • 家トレ、倉庫トレ

    倉庫にてベンチプレス12回、10回、5回 足上げ腹筋30回2セット https://youtu.be/NjchpQ45uIQ 13回は無理でした。 危機一髪の状況、孤独死しないように注意します。 家トレ 腕立て伏せ50回 やはり50回はきついですね。 足上げ腹筋30回 本日はこれで終…

  • 伏見稲荷人だらけ

    私の想像していた以上の人でした。 平日にもかかわらず大賑わいです。 外国人の方、修学旅行…

  • 休みでも働いてる 追記オイル交換完了

    本日は休みもらったけど見積書作ってほしいと言うことで倉庫兼マイ事務所で見積書作って届けます。 近頃ストレスからか、トレーニングも少しで食べる量が増えてます。 良くない傾向。 とりあえず午前中に見積書を届けてマイカーのオイル交換しようかなと。 今まではマイ倉庫でオイル交換や色々な機械の修理作業などが出来ましたが、もうそんなスペースが無いのでどないしようかなと。…

  • 本日トレーニング無し

    昨日も無し。 倉庫には来てるんですが道具積んだり落札された物を梱包したりとなんやかんやでトレーニング出来てません。 読書はしてます。 相変わらず親鸞に夢中です。 昨日は嫁の誕生日でプレゼントは金一封とシャンペン。 ピーチのシャンペンは美味かった。 金一封に嫁は喜んでました。 やはりブツよりも現金でしょう。

  • キツイけど面白い現場

    本日はお休み返上で現場手伝い。 台車、セーバーソー、延長コード、ドラムコード、サンダー、バール、チェーンブロックなどなど… 色々道具を積んで向かいました。 クリーンナップはサンダー、セーバーソー、延長コード。

  • 倉庫トレ。とりあえず眠い〓

    朝食食パンオリーブオイル焼き卵のせ。倉庫トレーニングベンチプレス10回2セット腹筋ローラー片膝10回2セット昨日の見積もりは結構時間が掛かりました。スーパーマーケットの冷蔵ケースその他搬出作業見積もり。室外機や1トン級金庫、店舗内冷蔵陳列ケースの搬出撤去になります。そこそこ大きなスーパーマーケットなので大掛かりな作業にな…

  • 倉庫トレ。とりあえず眠い〓

    朝食食パンオリーブオイル焼き卵のせ。 倉庫トレーニングベンチプレス10回2セット腹筋ローラー片膝10回2セット 昨日の見積もりは結構時間が掛かりました。 スーパーマーケットの冷蔵ケースその他搬出作業見積もり。 室外機や1トン級金庫、店舗内冷蔵陳列ケースの搬出撤去になります。 そこそこ大きなスーパーマーケットなので大掛かり…

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