夕方から下降

こんにちは。春らしい天気で気持ちいい…のは昼過ぎまで。夕方には胸のざわつきに我慢できなくなりセパゾンに手を出す。そして眠気と頭痛と後悔、の毎日です。そんなの私くらいですかね。夢中になれるものがなんにもありません 気晴らしは買い物。買い終わっ

山口達也事件

さっきワイドショーで見てました。警察に訴えて娘を守る親御さん、うらやましいなと思いました。そんな親もいるんですね。うちだったら私自身がボコボコにされてたでしょうね。みっともない恥ずかしいって。私にとってそういう事件でした。ところでセパゾン飲

休日

今日はどこにも出かける用事のない貴重な日で昨日まで、あれをしよう、と思ってることがあったのにやっぱり今日になるとだらだら何もやる気が起きない眠気が取れないのは睡眠薬のせい？でも眠剤飲まなかったらとたんに崩れるエビリファイのせい？落ち込みを減

通院日

こんにちは。通院が1週間遅れてしまいました。主治医さんに友人の訃報の話をつぶさにきいてもらいました。実は前から思っていた、自分が知的に弱いんじゃと感じてる話もしました。そんな感じはしないんで自信持ってと言われました。でもでも自立支援の継続手