料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦します。
料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦します。 ぜひ、見てください！
ただ入れて焼くだけ！低糖質でめっちゃ美味しいのにお酒にピッタリ！『ベーコンチーズ大葉油揚げ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆大葉ベーコンチーズ油揚げ☆ 今日は、油揚げで簡単おつまみ『大葉ベーコンチーズ油揚げ』を作りました！ この組み合わせはいつ食べてもとても美味しい！しかも低糖質だから嬉しいレシピ！ 菜箸で押さえながら焼いてチーズを溶かすことがポイント！軽く醤油をまわしかけると美味！ ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 油揚げ 2枚 ハーフベーコン 2枚 大葉 2枚 ピザ用チーズ 適量 醤油 適量 作り方 1)油揚げに切り込みをいれて袋状にし、ベーコンで大葉を挟んで、油揚げ…
この作り方、新玉ねぎが甘くてとろとろになってマジで美味しくなります！『新玉ねぎのマヨトースト』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆新玉ねぎのとろとろマヨトースト☆ 今日は、新玉ねぎを使ってとろとろで甘くてやみつきになるトーストを作りました！ 新玉ねぎは先にレンチンしてから、パンに乗せて焼くことでめちゃくちゃ甘くてとろとろになります！ マヨネーズとチーズと合わせたら間違いなくとっても美味しくて一枚一瞬で食べちゃいます。ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 新玉ねぎ 1/4個 バター 3g マヨネーズ 適量 ピザ用チーズ 2つかみ 作り方 1）耐熱容器に新玉ねぎをスライサ…
調味料2つでできる『春キャベツのコールスロー』が簡単すぎるのにめっちゃ美味しいからぜひ作ってほしい！
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆調味料2つ！コールスロー☆ 今日は、調味料2つで超簡単な『春キャベツのコールスロー』を作りました！ 使う調味料はマヨネーズと味ポンの2つだけ！超ラクチンなのにバッチリ味が決まってとても美味しく仕上がります！ 柔らかくて甘味があって美味しい春キャベツの時期がやってきたので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 春キャベツ 200g ハム 4枚 コーン缶 大さじ3 マヨネーズ 大さじ2 味ぽん 大さじ1 作り方 1)キャベツは千切りにし、ハムは食べやすい大き…
【御礼♪】『もっと！魔法のてぬきごはん』重版になりました！本当にありがとうございます！
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆『もっと！魔法のてぬきごはん』重版の御礼☆ いつもご覧いただき本当にありがとうございます。 少しご報告をさせてください。 最新刊の『もっと！魔法のてぬきごはん』がおかげさまで重版になりました。 早速たくさんの方々にお手に取っていただき、本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 温かいコメントやメッセージもたくさんいただいており、大変嬉しく読ませていただいております。 本当に本当にありがとうございます！ 宇宙一ラクチンなてぬきごはんだけの一冊になっているので、面倒なことは大嫌…
マジで美味しすぎて止まらない...！ポリ袋で超ラクチン！『海苔塩スティックチキン』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆海苔塩スティックチキン☆ 今日は、鶏胸肉で『海苔塩スティックチキン』を作りました！海苔塩の風味がとても美味しくてお箸が止まらなくなります！ カリッと揚げ焼きして、パン粉もサクサクでめっちゃ美味しい！パン粉付けもポリ袋に入れて振り混ぜるだけでできるので、ラクチン！ぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 300g ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ1と1/2 ☆にんにくチューブ 3㎝ ☆小麦粉 大さじ1 ★パン粉 大さじ12 ★青のり 大さじ1…
調味料2つだけ！マカロニはレンジでチンして和えるだけだからラクチン！『ゆかりマカロニサラダ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ゆかりマカロニサラダ☆ 今日は、レンジでを使って超簡単にできる『ゆかりマカロニサラダ』を作りました！ 調味料はゆかりとマヨネーズだけ！ゆかりでサッパリしていてどれだけでも食べられちゃいます！！ マカロニも茹でずに、レンジでチンするだけなので超ラクチン！めちゃくちゃ簡単なので、もう一品ほしいときにぜひこちらをお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 マカロニ(3分茹でタイプ) 60g ハム 2枚 きゅうり 1/2本 ゆかり 小さじ1~ マヨネーズ 小さじ2 作り方 1)耐熱ボ…
コスパ抜群！ポリ袋で混ぜて焼くだけ！『鶏胸肉とキムチのゴロゴロつくね』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鶏胸肉とキムチのゴロゴロつくね☆ 今日は、鶏胸肉とキムチを使った簡単ゴロゴロつくねを作りました！鶏胸肉は粗みじん切りしているのでゴロゴロした食感で、キムチのアクセントがめっちゃ美味しいです！薄力粉を加えているので、全体がふんわりとまとまっていてめっちゃクセになります！ コスパも良くてヘルシーなので、ぜひぜひ材料がある際にはお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 200g キムチ 100g ☆小麦粉 大さじ5 ☆卵 1個 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/…
生クリームなしでも濃厚！ただ和えるだけなのにマジで激ウマです！『たらこクリームうどん』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆たらこクリームうどん☆ 今日は、たらことクリームチーズを使って『たらこクリームうどん』を作りました！ うどんと和えるだけなのにめっちゃ美味しくてやみつきになります！生クリームを使わなくてもクリームチーズで濃厚になって大満足！ 手抜きレシピなのにリピートしたくなること間違いなしなので、ぜひたらこクリーム系好きな方にお試しいただきたいです♪ レシピ(1人分) 材料 冷凍うどん 1個 ☆たらこ 25g ☆クリームチーズ キリ1個 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2〜 ☆牛乳 小…
【ケチャップで簡単！レンジでたった3分で完成！】リピ間違いなし♪『トマトチーズリゾット』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆トマトチーズリゾット☆ 今日は、レンジで3分で超簡単にできる『トマトチーズリゾット』を作りました！トマト缶は不要でケチャップでできるのでめっちゃお手軽！ 材料が揃っていたら速攻できます！手抜きレシピなのに、ちゃんと美味しく仕上がるので大満足！リピ間違いなしのレシピ！面倒な時にこちらのレシピ、ぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 温かいご飯 150g ツナ缶 1/2個分(オイルも使用！) 牛乳 100cc ケチャップ 大さじ1と1/2 顆粒コンソメ 小さじ1/3 ピザ…
【材料3つ！レンジでチンするだけ！】新玉ねぎが超とろとろで甘みも倍増！『新玉ねぎの豚バラ巻き』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆新玉ねぎの豚バラ巻き☆ 今日は、新玉ねぎを使ってレンジでチンだけで簡単な『新玉ねぎの豚バラ巻き』を作りました！ 新玉ねぎはレンジでチンするととろとろで、豚バラ肉の旨味がしみて新玉の甘みも倍増！焼肉のタレだけでめっちゃ美味しいです！ご飯も進みます！ 新玉ねぎが出回ってきたので、ぜひ簡単に一品作りたい時にお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 新玉ねぎ 1/2個分 豚バラ肉 2枚 焼肉のたれ 大さじ1 作り方 1)新玉ねぎは芯は残したまま4等分にし、豚バラ肉はそれぞれ2等…
【連載スタート♪】レンジで超簡単！甘くてとろとろ『ツナマヨチーズの丸ごと新玉ねぎ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナマヨチーズの丸ごと新玉ねぎ☆ 今年から、フーディストノートさんで、〝火を使わない簡単レシピ〟をテーマに連載をさせていただくことになりました！ 今回は、これからが旬の新玉ねぎを使った簡単レシピです！ 新玉ねぎとツナマヨとチーズの組み合わせ、、、甘くてとろとろで、お子様から大人までみんな大好きな味わいです！ 火を使わずレンジにお任せで超簡単にできるのに美味しくて大満足できるので、ぜひチェックしていただけると嬉しいです！ レシピはこちらから↓ 新刊！『もっと！魔法のてぬきごは…
【たこ焼き器なしで超簡単！たこ焼き粉も不要！】世界一簡単な『フライパンたこ焼き』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆フライパンたこ焼き☆ 今日は、フライパンでできる『丸めないたこ焼き』を作りました！フライパンで作れて、しかもたこ焼き粉も使わずに、薄力粉でできるのでめっちゃ簡単でお手軽！ 一個一個丸めるのは面倒くさいけど、これならただ折りたたむだけだから本当にラクチン！しかもただラクなだけでなく、とろとろでめっちゃ美味しい！ 口に入れたら完全にたこ焼き！！人気で作ったらすぐ無くなります！！たこ焼き好きな方、ぜひぜひお試しください！ レシピ(1~2人分) 材料 ☆薄力粉 50g ☆水 180…
調味料2つだけでお酒がめっちゃ進みます！簡単なのに超美味しい『こんにゃくステーキ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆調味料2つで！こんにゃくステーキ☆ 今日は、調味料2つでササッとできる『こんにゃくステーキ』を作りました！こんにゃくに片栗粉をまぶしてカリッと焼いてから調味料を絡めているので、しっかり味が絡んでめっちゃ美味しいです！ こんにゃくとは思えないほどの満足感！焼肉のタレとバターのタレがマジで美味しいです！ おつまみにもおかずにも、コスパも抜群なのでぜひぜひお試しください！ レシピ(2人分) 材料 こんにゃく 1枚(250g) 片栗粉 大さじ2 サラダ油 大さじ2 ☆焼肉のたれ 大…
調味料3つ！超簡単なのに美味しすぎるから絶対知っておいて欲しい...！『チーズタッカルビ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆調味料3つで！チーズタッカルビ☆ 今日は、調味料3つだけで簡単にできる『チーズタッカルビ』を作りました！焼肉のタレを使えば調味料も少なくてめっちゃラクチン！ 甘辛のタレとチーズの相性が抜群でめっちゃ美味しいです！お酒もご飯もめっちゃ進みます！フライパン一つでささっとできるのでぜひお気軽にお試しください。 レシピ(2人分) 材料 鶏もも肉 250g キムチ 100g ごま油 小さじ1 ☆焼肉のタレ 小さじ1 ☆コチュジャン 小さじ1/2 ☆砂糖 小さじ1/2 ピザ用チーズ 5…
【本日発売！】『宇宙一ラクチンなのに超美味しい！もっと！魔法のてぬきごはん』が発売になりました♪
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 いつもご覧いただき本当にありがとうございます！ 『宇宙一ラクチンなのに超美味しい!もっと!魔法のてぬきごはん』本日発売になりました！ おかげさまで本日『もっと！魔法のてぬきごはん』が発売になりました！ 少しこの本についてご紹介させてください！ タイトルは.... 『宇宙一ラクチンなのに超美味しい！もっと！魔法のてぬきごはん』 どのレシピも、面倒くさいことは全部やりません！！！！！ 前作の『魔法のてぬきごはん』よりもっと手を抜いて、もっと簡単で、もっと美味しい一冊が出来上がりま…
ヘルシーおつまみ！お酒が進みます！ただ詰めて焼くだけだから意外とラクチン！『油揚げ餃子』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆油揚げ餃子☆ 今日は、油揚げで作るヘルシー餃子を作りました！油揚げで作ると詰めて焼くだけなので、餃子の皮で包むより断然ラクチン！ ラクチンなのにボリュームもあって食べ応えも抜群！ニラたっぷりでジューシーでとても美味しいので、お酒のおつまみにぜひぜひお試しください！ レシピ(1~2人分) 材料 油揚げ 4枚 豚ひき肉 150g ニラ 1/2束(50g) 卵 1個 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆砂糖 小さじ1 ☆醤油 小さじ2 ☆ごま油 小さじ2 ☆にんにく・生姜チューブ …
調味料3つ！巻いて焼くだけなのにマジで美味しすぎてハマります！『万能ネギの豚バラ巻き』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆万能ネギの豚バラ巻き☆ 今日は、『万能ネギの豚バラ巻き』を作りました！こんがりと焼いた豚バラはジューシーで、ネギの甘みがやみつきになります！ 甘辛のタレにブラックペッパーが効いていてとっても美味しい！お箸が止まらなくなります！ まとめて巻いちゃえばラクチンなので、おかずにおつまみにぜひぜひお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 豚バラ肉 5枚(170g程) 万能ねぎ 3〜4本 ☆醤油 小さじ2 ☆みりん 小さじ2 ブラックペッパー お好みの量 作り方 1）豚バラ肉を並…
ご飯もお酒も進みます！鶏胸肉はしっとり、絡んだニラダレが激ウマです！『鶏胸肉のニラダレ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鶏胸肉のニラダレ☆ 今日は、コスパ抜群の鶏胸肉を使ったやみつきレシピで『鶏胸肉のニラダレ』を作りました！ このニラダレがめっちゃ美味しくて胸肉との相性抜群！やみつき味でスタミナアップ間違いなし！ 胸肉もいつも通り片栗粉をまぶして焼いているのでしっとり柔らかく仕上がります。めっちゃ簡単なのにめっちゃ美味しいのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 300g 片栗粉 大さじ3 サラダ油 大さじ2 ニラ 5本 ☆砂糖 小さじ2 ☆酢 大さじ1/2 ☆醤油 大さ…
お家に常備している3つの調味料に漬けるだけ！お箸が止まらなくなります！『べったら風即席漬け大根』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆べったら風即席漬け大根☆ 今日は、大根とお家に常備している3つの調味料だけで作れてめっちゃ美味しい『べったら風漬け大根』を作りました！ 本来麹で作るべったらですが、簡単調味料だけで作れるので大根があったらいつでも簡単に作れます。 これが大好きで、作ったらいつも味見でほとんど食べちゃいます！大根が冷蔵庫にある方、ぜひぜひお試しください。 レシピ 材料 大根 200g 砂糖 大さじ2 塩 小さじ1/2 酢 小さじ2 作り方 1）大根は1〜2㎜幅のイチョウ切りにします。 2）ポリ…
トマト缶も生クリームも使いません！ケチャップがあれば超簡単にできる！『トマトクリームシチュー』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆トマトクリームシチュー☆ 今日は、寒い日の定番レシピのひとつのシチューを作りました！今回はケチャップを使った『トマトクリームシチュー』です！ トマト缶も生クリームも使わないので、使う材料は全部お手軽なものばかり！なのにとても美味しくてめっちゃクセになります！ フライパンでササっと簡単に仕上がるので、材料があったらぜひお試しください！じゃがいもはレンジで柔らかくしてから入れたほうが断然早く出来上がるので、玉ねぎと鶏肉を切っている間にレンジ加熱してくださいね！ レシピ(2人分)…
【調味料1つだけなのに激ウマ！】簡単すぎるのに一瞬で売り切れます...！『キムチチャーハン』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆キムチチャーハン☆ 今日は、焼肉のタレだけでめっちゃ美味しい『キムチチャーハン』を作りました！焼肉のタレというだけで間違いない美味しさですが、このレシピ想像以上に美味しく仕上がる超オススメレシピ！ 手抜きだけどクセになる美味しさで作ったら秒で無くなります！お手軽なので、簡単ランチに面倒な日のメニューにぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 豚ひき肉 120g キムチ 120g 卵 2個 青ネギ 4本 ごま油 大さじ1 焼肉のタレ 大さじ2 温かいご飯 360g 作り方…
調味料2つだけ！切って全部入れてただ放置するだけなのに激ウマ！『ほったらかしポトフ』の作り方
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ほったらかしポトフ☆ 今日は、寒くなると頻繁に食べる『ほったらかしポトフ』を作りました！材料切って炊飯器に入れてスイッチオンするだけ！ ベーコンとソーセージをダブル使いすることで旨味が増して、バターでコクもアップ！ 超簡単なのにめっちゃ美味しいポトフができます！粒マスタードを添えたら完璧！ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(3人分) 材料 じゃがいも 2個 にんじん 1本 玉ねぎ 1個 ハーフベーコン 4枚 ソーセージ 5本 顆粒コンソメ 小さじ4 水 600cc バ…
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ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆えのきの佃煮☆ 今日は、調味料2つだけで超簡単にできる『えのきの佃煮』を作りました！ フライパンにキッチンバサミで直接エノキを切り入れれば包丁まな板も不要でラクチン！ 味付けもみりんと醤油だけなのに病みつきになる甘辛さで、お箸が止まらなくなります。 ご飯のお供にもお豆腐にトッピングしたりしても良し！ぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 えのき 一袋 醤油 大さじ2 みりん 大さじ3 作り方 1）フライパンにえのきをキッチンバサミで3㎝幅に切ります。根本のくっついた部…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆おつまみ豆腐☆ 今日はただ混ぜるだけでできる『おつまみ豆腐』を作りました！ 暑くなってきて冷たいお豆腐が食べたいこの頃！大葉でサッパリ、塩昆布の旨味と鰹節の風味、ラー油のピリ辛でお箸が進みます。 もう一品にしても、お酒のおつまみにしてもGOOD！ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 木綿豆腐 150g 大葉 2枚 ☆塩昆布 1つまみ ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1〜 ☆ごま油 小さじ1 ☆白ごま 小さじ1 ☆鰹節 1/2袋 ラー油 少々 作り方 1)木綿豆腐を…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆きゅうりキムチ☆ 今日は、お酒にもごはんにも合う『キムチきゅうり』を作りました！ きゅうりとキムチに韓国海苔を追加して、味付けはめんつゆとごま油だけ！ 超簡単なのに間違いない組み合わせ！速攻できるのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(1~2人分) 材料 きゅうり 1本 キムチ 70g 韓国海苔 4枚 めんつゆ 小さじ1と1/2 ごま油 小さじ1 作り方 1)きゅうりをキッチンバサミで乱切りにして入れ、キムチも入れます。 2)韓国海苔をちぎって入れ、めんつゆとごま油を入れて混…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆生ハムクリチトースト☆ 今日は、超簡単なアレンジトーストを作りました！ 焼いた食パンにクリームチーズを塗って、生ハムとブラックペッパーとはちみつをトッピングするだけ！ この組み合わせはクセになる！簡単にできるのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 クリームチーズ キリ1個 生ハム 5枚 ブラックペッパー 少々 はちみつ お好みの量 作り方 1）食パンを焼きます。 2）クリームチーズを塗って、生ハムをのせ、ブラックペッパーとはちみつをトッピングして…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆納豆キャベツサラダ☆ 今日は混ぜるだけで簡単にできる『納豆キャベツサラダ』を作りました！ 納豆がキャベツと絡んで、めっちゃ美味しい！鰹節と海苔がいい仕事してくれていて、ラー油のパンチがたまらない！！ ヘルシーなのでたくさん作ってパクパクお召し上がりください♪ レシピ(1~2人分) 材料 キャベツ 100g 納豆 1パック ☆マヨネーズ 大さじ1と1/2 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 ☆焼き海苔 3切1枚 ☆鰹節 1袋 ラー油 お好みの分量 作り方 1）キャベツを千切りに…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆クリチ納豆☆ 今日は、超簡単な納豆アレンジで『クリチ納豆』を作りました！ 納豆とクリームチーズの組み合わせは相性間違いないのですが、そこにわさびも追加することでさらに美味しくなります！ めっちゃ簡単なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 納豆(付属の醤油) 1パック クリームチーズ キリ1個 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2 ☆オリーブオイル 小さじ1/2 ☆わさびチューブ 2㎝ 作り方 1）納豆に付属の醤油と☆印を入れて混ぜます。 2）クリームチーズ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆坦々風豆腐☆ 今日はレンジで簡単に作れる『坦々風豆腐』を作りました！ このスープがとても美味しくてクセになる！お豆腐でヘルシーなので罪悪感もなし！ もう一品欲しい時にはもちろん、ダイエット中や小腹がすいた時の夜食にもオススメ！ 難しいこと一切なしですぐに完成するので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 絹豆腐 150g 豆乳 100cc 味噌 大さじ1 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1 ラー油 適量 作り方 1)レンジ対応の器に豆腐をスプーンですくって入…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆クリチガーリックトースト☆ 今日は、超簡単にできるアレンジガーリックトーストを作りました！ ガーリックトーストはバターとにんにくチューブだけでめっちゃ簡単に！ 即席ガーリックトーストにクリームチーズをのせるのが今回のアレンジ♪ クリームチーズが濃厚でにんにくとバターと相性抜群でめっちゃ美味しく仕上がります！ぜひぜひお試しください。 レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 バター 10g にんにくチューブ 3㎝ クリームチーズ キリ1個 クレージーソルト 少し 作り方 1）食パ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナマヨ納豆☆ 今日は、超簡単にできる納豆アレンジを紹介させていただきます！ 納豆にツナ缶とマヨネーズを混ぜるだけ！相性抜群で納豆がめっちゃ美味しくなります！ ご飯にも合うので、いつもの納豆に飽きてきたら、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 納豆(付属の醤油と辛子も) 1パック ツナ缶(オイルも) 1/2缶 マヨネーズ 小さじ2 作り方 1）納豆に付属の醤油とツナ缶とマヨネーズを入れて混ぜて完成です。 ●POINT● ・お好みで付属の辛子も入れて。 料理動画 …
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆納豆パスタ☆ 今日は、パスタをレンジでチンして茹でて材料を和えるだけでできる『納豆パスタ』を作りました！ 納豆に合わせて海苔の佃煮を使うことが美味しさのポイント！ プラスしてめんつゆの旨みとオリーブオイルのコクでめっちゃ美味しく仕上がります。 火を使わずに速攻できるので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹で) 100g 納豆(付属の醤油と辛子) 1パック 海苔の佃煮 大さじ1と1/2 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1 オリーブオイル 小さ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆海苔バタートースト☆ 今日は、超簡単トーストアレンジで『海苔バタートースト』を作りました！ ごはんですよ！の海苔の佃煮はご飯だけでなく、食パンにもピッタリ！バターと合わせると相性抜群です！ いつものトーストに飽きてきたらぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 食パン 1枚 海苔の佃煮 小さじ1 バター 5g 作り方 1）食パンに海苔の佃煮を塗って、バターを適当な大きさに切って散らし、トースターで焼いて完成です。 ●POINT● ・特になし 料理動画 動画も撮影しま…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ひじきの煮物☆ 今日は、レンジで簡単に作れる『ひじきの煮物』を作りました！ 全部入れてレンチンするだけでできるのにとても美味しく仕上がるので、めっちゃオススメ！ 一度使ったら普通の作り方には戻れなくなります。ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです。 レシピ(2人分) 材料 乾燥ひじき 10g にんじん 1/3本(50g) 油揚げ 1枚 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 ☆醤油 小さじ2 ☆みりん 大さじ1と1/2 ☆水 大さじ4 ごま油 小さじ1 作り方 1）乾燥ひじきは表記…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 いつも《てぬキッチン》をご覧いただき、本当にありがとうございます。今日はお知らせをさせてください！ 『人類史上最高にラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬき献立100』が発売になります♪ いつもご覧いただき本当にありがとうございます。 この度、おかげさまでワニブックスさんより『魔法のてぬき献立100』を発売させていただきます！ いつも応援していただいている皆様のおかげで、この度新刊を作らせていただくことになりました。本当に本当にいつもありがとうございます！ 今日はこの本について…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆すき焼き風肉豆腐☆ 今日は、レンジで超簡単に作れる『すき焼き風肉豆腐』を作りました！ すき焼きのあの味の肉豆腐！絶妙な味付けで止まらなくなります。ご飯もめっちゃ進みます！ すき焼き気分だけど、簡単でコスパよく作りたいって時にぜひぜひお試しいただきたいです♪ レシピ(2人分) 材料 合い挽き肉 120g 木綿豆腐 300g 白ネギ 1/2本 ☆砂糖 大さじ2と1/2 ☆みりん 大さじ2と1/2 ☆醤油 大さじ2と1/2 水溶き片栗粉 水と片栗粉小さじ2ずつ混ぜる 作り方 1）…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆きのこのかきたま汁☆ 今日は、超簡単にできる『きのこのかきたま汁』を作りました！ 使う調味料はめんつゆと醤油だけ！この味付けが絶妙でめっちゃ美味しい！ しめじがあったら速攻できるので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 しめじ 30g ごま油 小さじ1 ☆水 400cc ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 ☆醤油 大さじ1 卵 1個 塩 適量 作り方 1）小鍋にごま油を熱し、しめじを30秒ほど炒めます。 2）☆印を入れて3分30秒ほどで一煮立ちさせます。 3）沸…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ケチャップトマトスープ☆ 今日は、トマト缶やトマトは使わずにケチャップで作る簡単なスープを紹介します！ ケチャップと簡単な調味料だけでできるのでめちゃくちゃお手軽！なのに間違いない仕上がりでめっちゃ美味しいです！ レンジでチンだけでできるので、面倒な時にはぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 ハーフベーコン 2枚 玉ねぎ 1/16個 ケチャップ 大さじ1と1/2 顆粒コンソメ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 水 200cc オリーブオオイル 小さじ1 作り方 1）玉ね…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆カレーミルクスープ☆ 今日は、レンジでチンだけでできる『カレーミルクスープ』を作りました！ カレールーを使うので超簡単！牛乳とバターを入れることで濃厚でミルキー！クセになる味わい♪ 簡単に美味しいスープがほしいってときに、ぜひぜひお試しください！ レシピ(2人分) 材料 ☆カレールー 1欠片 ☆ソーセージ 2本 ☆玉ねぎ 1/8個分 ☆水 200cc 牛乳 200cc バター 5g めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 作り方 1）ソーセージは7㎜幅に、玉ねぎはスライスし、☆印を…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ご飯が進むスクランブルエッグ☆ 今日は、包丁まな板いらずでささっとできて美味しい「ご飯が進むスクランブルエッグ」を作りました！ ポイントはめんつゆで味付けをすること！それだけでグッとご飯に合うスクランブルエッグになります！ もちろんパンに合わせても美味しいので、いつもと違う味わいにしたいときにぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 卵 4個 ハーフベーコン 4枚 オリーブオイル 大さじ1/2 ピザ用チーズ ふたつかみ めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 作り方 1）オリー…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆塩昆布ポテト☆ 今日は、じゃがいもを使った簡単レシピ『塩昆布ポテト』を作りました！ じゃがいもは先にレンチンして片栗粉をまぶしてから焼くことでこんがりとして激ウマ！ 塩昆布とめんつゆで旨みが倍増！簡単なのにとても美味しいのでぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 じゃがいも 1個 片栗粉 小さじ2 塩昆布 大さじ1 めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 作り方 1）じゃがいもを2㎝角に切って耐熱ボウルにいれ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で3分30秒加熱します…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆キムチお刺身納豆☆ 今日は、混ぜるだけで完成する『キムチお刺身納豆』を作りました！ この組み合わせ、相性抜群で激ウマ！お刺身は今回切り落としを使用しましたが、なんでもOK！ ヘルシーで栄養も豊富なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 刺身の切り落とし 100g キムチ 70g 納豆 1パック(付属のタレも使用) ごま油 小さじ2 作り方 1）納豆に付属のタレを入れてよく混ぜます。 2）全ての材料を混ぜ合わせて完成です。 ●POINT● ・お刺身はなんでもO…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ガリバタ味噌豚丼☆ 今日は、フライパンひとつでチャチャっとできる『ガリバタ味噌豚丼』を作りました！ 焼肉のたれを使うので、簡単時短だけどちゃんと美味しく仕上がります！ コスパ抜群なのはもちろん、間違いのない味付けなので、ぜひお試しいただけると嬉しいです！ レシピ(1人分) 材料 豚こま肉 100g 小麦粉 小さじ2 玉ねぎ 1/4個分 ごま油 小さじ2 ☆味噌 小さじ1 ☆焼肉のタレ 大さじ2 ☆にんにくチューブ 3㎝ ☆バター 5g 温かいご飯 200g 作り方 1）玉ね…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚バラキャベツのやみつきレンジ蒸し☆ 今日は、キャベツと豚バラ肉を使って『豚バラキャベツのレンジ蒸し』を作りました！ これ、包丁まな板いらず！キャベツと豚バラ肉をチンして調味料を絡めるだけ！ この調味料の配分がめっちゃ美味しくてパクパク進みます！！ サクッとできて間違いない美味しさなので、材料が揃っていたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 キャベツ 250g 豚バラ肉 150g ☆砂糖 小さじ1/2 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆醤油 小さじ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ミルフィーユとんかつ☆ 今日は、薄切りの豚を使って『ミルフィーユトンカツ』を作りました！ パックに入った薄切り肉のまま、そのままトンカツにしちゃうのでめっちゃラク！ サクサクでとっても美味しく仕上がるので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 ロースの薄切り肉 180g(8枚) 塩 ブラックペッパー 少々 小麦粉 大さじ2 水 大さじ2 パン粉 30g 作り方 1）豚肉を4枚ずつに分け、塩とブラックペッパーを振りかけます。 2）小麦粉と水を混ぜ合わせたものに…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ひき肉ステーキ☆ 今日は、一時期流行っていたひき肉ステーキをてぬキッチン流で作ってみました！ 片栗粉を軽くまぶしてから焼くことがポイントでこんがりとした仕上がりになり、またお肉同士がまとまりやすくなります！ また、このソースがめっちゃ美味しくてオススメ！ご飯が進みます！ 簡単すぎるのでぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 合い挽き肉 150g 片栗粉 大さじ1 塩 ブラックペッパー 少々 ☆砂糖 大さじ1/2 ☆みりん 大さじ1/2 ☆醤油 大さじ1 ☆にん…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆がんももどき☆ 今日は、周りがカリカリのほぼがんもどき『がんももどき』を作りました！ 全ての材料をポリ袋に入れて混ぜて、そのままビッグに焼くだけ！ 手を抜いているけど、仕上がりはとても美味しいです！ お豆腐でヘルシーでコスパも抜群なので、ぜひともお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 木綿豆腐 300g 鶏ひき肉 100g 乾燥ひじき 大さじ2 片栗粉 大さじ3 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2 作り方 1）すべての材料をポリ袋に入れて揉み混ぜます。 2）冷たいフライパンに…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ハニーバターチキン☆ 今日は、韓国グルメの『ハニーバターチキン』を揚げずにフライパン一つで簡単に作りました！ この調味料の配合が絶妙に美味しくて、甘じょっぱさでやみつきになります！ 少ない油で揚げ焼きでできるので、ラクチン！めっちゃ美味しいので、ぜひお試しいただきたい一品です♪ レシピ(2人分) 材料 鶏もも肉 300g 片栗粉 大さじ3 油 大さじ2 ☆はちみつ 大さじ1と1/2 ☆醤油 小さじ2 ☆バター 15g ☆にんにくチューブ 4㎝ 塩 少々 作り方 1）鶏もも肉…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆とろ旨肉豆腐☆ 今日は、電子レンジでできる『とろ旨肉豆腐』を作りました！ レンジだけで作ったとは思えない出来上がりで、とろとろで美味しいです！絶妙な味付けでご飯も進みます。 ねぎをキッチンバサミで切るのだけ頑張ってもらえば、もう出来上がったも同然！ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 豚ひき肉 120g 絹豆腐 1丁(300g) 長ネギ 15㎝分 ☆みりん 大さじ1と小さじ1 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1と小さじ1 ☆オイスターソース 大さじ1と小さ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジ麻婆春雨☆ 今日は、電子レンジだけでできる『レンジ麻婆春雨』を作りました！ オイスターソースベースの味付けで、めちゃくちゃ簡単なのに美味しくて間違いないレシピです！ ご飯もめっちゃ進むので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 春雨 50g 豚ひき肉 70g 長ネギ 10㎝分 ☆オイスターソース 大さじ1と1/2 ☆醤油 小さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆豆板醤 4~5㎝ ☆水 230cc ごま油 大さじ1/2 水溶き片…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆和風カルボナーラ☆ 今日は、レンジで超簡単にできる『和風カルボナーラ』を作りました！ いつも通りパスタはレンジでチンでできるので本当にラクチン！ 塩昆布とめんつゆで旨み爆発で間違いなし！粉チーズとの相性も抜群でめっちゃ美味しいです。 難しい工程は一切ないので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹で) 100g 卵 1個 バター 10g 粉チーズ 大さじ2 にんにくチューブ 3㎝ めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 塩昆布 3つまみ 作り方 1)耐…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ザクザク塩とり天☆ 今日は、揚げ玉を使って『ザクザク塩とり天』を作りました！ 揚げ玉を使った衣はめちゃくちゃサクサクでザクザク！止まらない美味しさです！ 鶏がらスープの素で下味をつけ、ごま油の風味も効いていて、間違いない美味しさ！ ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 300g ☆鶏ガラスープの素 大さじ1と1/2 ☆小麦粉 大さじ4 ☆ごま油 大さじ1 ☆にんにく 生姜チューブ 各5㎝ ☆水 大さじ4 揚げ玉 100g 作り方 1）鶏胸肉…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆食べたらキンパ☆ 今日は、巻かないキンパ、『食べたらキンパ』を作りました！ 肉味噌もレンジでチンでできる超簡単レシピ！あとはご飯にかけて丼にするだけ！ 全部一緒にガブっと食べたら間違いなくキンパでめっちゃ美味しいです。 ささっとできるのでぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 温かいご飯 200g 豚ひき肉 80g ☆焼肉のタレ 大さじ2 ☆コチュジャン 3~4㎝ 刻みたくあん 30g 白ごま 小さじ2 焼き海苔(3切) 1枚 ごま油 小さじ2 作り方 1）耐…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆包まない春巻き☆ 今日は、超簡単にできる『包まない春巻き』を作りました！ 春巻きというと中の具材に先に火を通しておく一手間がありますが、このレシピはその必要もなし！手抜きの春巻きです。 手抜きの春巻きなのに、見た目の通りサックサクで中はジューシーでめっちゃ美味しいです。 春巻き食べたいけど面倒な時にぜひぜひお試しください♪ レシピ(12個分) 材料 春巻きの皮 6枚 豚ひき肉 100g もやし 1/2袋(100g) ☆砂糖 大さじ1/2 ☆オイスターソース 大さじ1 ☆鶏ガ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆汁なし坦々うどん☆ 今日は、レンジだけで完結する『汁なし坦々うどん』を作りました！ 坦々系はねりごまとか豆乳とか特別な材料が必要なイメージでちょっとハードルが高いですが、このレシピはお家に常備していることが多い調味料だけでできるのにめっちゃ美味しく仕上がります！ 調味料が多いのが難点ですが、意外と簡単にできるのでぜひお試しいただけると嬉しいです♪ レシピ(1人分) 材料 冷凍うどん 1玉 ☆豚ひき肉 80g ☆砂糖 小さじ1 ☆味噌 小さじ1 ☆豆板醤 4㎝ ☆にんにく 生…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆キャベツとわかめの旨塩レモンナムル☆ フーディストノートさんで、〝火を使わない簡単レシピ〟をテーマに毎月連載をさせていただいておりますが、今回はをレンジで簡単にできる「キャベツとわかめの旨塩レモンナムル」をご紹介させていただきました。 味付けは旨塩レモン！爽やかで暑くなってきたこの時期にピッタリのレシピ！ ぜひぜひチェックしていただいてお試しいただけると嬉しいです♪ レシピはこちらから↓ 魔法のてぬきおやつベストレシピ100発売になりました！ ぜひ、本屋さんへ行った際にはお…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆海苔だけパスタ☆ 今日は、何年前かに公開させていただいた「海苔だけパスタ」の電子レンジバージョンを作りました！ 調味料もたった2つ！めんつゆとバターだけ！マジで簡単なのにとても美味しいレシピでハマります。 簡単ランチに、面倒な日のご飯に、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹でタイプ) 100g 水 250cc 海苔(全形) 1枚 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 バター 10g 作り方 1）耐熱ボウルにパスタを半分に折って交差させて入れます。海苔を…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆甘辛にんにくチキン☆ 今日は、調味料2つでできる『甘辛にんにくチキン』を作りました！ 片栗粉をまぶしてカリッと焼いたもも肉に甘辛にんにく味がよく絡んでたまりません。 鶏肉は気持ち小さめに切ることでしっかり味になって美味しいです。 超簡単なのでぜひぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏もも肉 300g 片栗粉 大さじ3 油 大さじ2 ☆砂糖 大さじ1と1/2 ☆醤油 大さじ1と1/2 ☆にんにくチューブ 4㎝ ☆白ごま 大さじ1/2 作り方 1）鶏もも肉を2~3㎝角…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚こま肉でなんちゃって焼豚☆ 今日は、レンジで簡単にできる『豚こま肉でなんちゃって焼豚』を作りました！ レンジでチンするだけでできるのにご飯がめちゃくちゃ進みます！ 時間もかからないしコスパもいいのにとても美味しく仕上がるのでぜひともお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 ☆豚こま肉 250g ☆砂糖 大さじ2 ☆醤油 大さじ2と1/2 ☆にんにく・生姜チューブ 各4㎝ ☆片栗粉 小さじ1 ☆ごま油 小さじ1 白ネギ 5㎝分 作り方 1）耐熱ボウルに☆印を入れてよく混ぜま…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆なんちゃってカツ丼☆ 今日は、カツ丼食べたいけど作る気力が無い時に作って欲しい『なんちゃってカツ丼』を作りました！ カツを揚げなくていいからラク！フライパンすら使わないのでホントにラクチン！でも食べたら本当にカツ丼で、めっちゃ美味しいです！！ レンジでチンだけでできるので、ぜひぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 豚こま肉 80g 玉ねぎ 1/4個分 卵 1個分 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ5 ☆砂糖 大さじ1/2 ☆水 大さじ3 揚げ玉(中に入れる用) …
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ふわとろ天津飯☆ 今日は、カニカマと卵があれば速攻でできる『ふわとろ天津飯』を作りました！ 洗い物を削減するために、卵はフライパンに直接割り入れてふわふわ卵を作って、餡も直接調味料をフライパンに入れて手抜き！ 超簡単なのにとても美味しく仕上がるので、ぜひお気軽にお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 カニカマ 3本 卵 2個 サラダ油 小さじ2 ☆水 100cc ☆砂糖 小さじ1 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆オイスターソース 小さじ1 ☆醤油 小さじ1 ☆ごま油 小さ…
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ツナの旨マヨパスタ☆ 今日はレンジでチンして和えるだけの超簡単パスタ『ツナの旨マヨパスタ』を作りました！ ツナマヨのコクに加えて、白ごま鰹節焼き海苔の風味がめちゃくちゃ美味しいレシピ！ 簡単すぎるのに間違いないので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(1人分) 材料 パスタ(5分茹でタイプ) 100g ツナ缶 1/2缶(オイルも使用) バター 5g めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2/3 マヨネーズ 大さじ1と1/2 白いりごま 小さじ1 鰹節 1袋 焼き海苔(3切) 1枚 作り…
