スレンダートーン その後とこれから・・・

ごぶさたです。タイガーです。 スレンダートーンは目立った効果が感じられなかったためやらなくなってしまいました。ごめんなさい。 その結果体重は64.7Kgと増えてしまっていました。 先週お葬式もあって礼服を着たのですが、ウェストもパンパンになってしまっていました。 礼服を買わないためにも近々ダイエットを再開しなければならないと思っています。 そのときはスレンダートーンよりも前に買っていたワンダーコアスマートを使ってみようかとも考えています。 また腰痛のために一年前に購入したトゥルースリーパーが抜群の効果を発揮していますので、これについても紹介させていただきたいと思っています。 ↓こんなやつです。…

スレンダートーン 55日目～61日目

ご無沙汰しておりますタイガーです。 スレンダートーンはしっかりやっております。 そろそろ2か月経過しますので近いうちに計測したいと思います。 今週のスレンダートーンは・・・ 12/13 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ140 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ150 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ150 12/14 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ130 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ140 12/16 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ140 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ150 プログラム6…

スレンダートーン 54日目

どうもタイガーです。 今日はLOLというゲームといつものPUBGをやりました。 LOLはつい最近はじめたゲームです。 世界中の人がやってる競技人口の多いゲームで大会なども多く開催されているみたいです。 少しやってみて・・・ 覚えることが多すぎて大変そうなゲームです。 チュートリアルやコンピューター相手の簡単な試合をやっているのですが、 ちゃんとできているのかわからない気もしています。 最近いろいろなゲームに手を出しすぎな気が・・・ ドラゴンクエストライバルズ、どうぶつの森、どうぶつタワーバトル・・・ どれも最初だけ・・・ どれもへたくそ・・・ PUBGは半年ほどやってますけど。 来年発売のモン…

スレンダートーン 52日目・53日目

どうもタイガーです。 昨日投稿するのを忘れてしまったため2日分ということで・・・ 昨日はモンスターハンターワールドのβ版の配信開始日です。 プレステーションプラスという会員みたいなものに入会すると無料でプレイできます。 13日までかな。 少しやってみました。 グラフィックは綺麗、武器種類豊富、敵豊富で製品版も面白いんだろうなと思いました。 だが・・・モンスターハンターシリーズは3Gくらいから離れてしまっていまして、わからない連携技やアイテムなどがあり難しく思えてしまってやっていけるか心配になりました。 また装備をそろえるために同じ敵を何度も倒したりする必要がでてくると思うのですが、今の僕に何度…

スレンダートーン 51日目 人間をダメにする椅子がくるっ！！

どうもタイガーです。 今日、以前よりお話していた「人間をダメにする椅子」が到着しました！ 僕の部屋はとても狭いのでまず、部屋に入れるところが大変！ そして組み立ても少々大変！ なんとか組み立てることができて座ってみました。 リクライングは170° 足をおくオットマンは収納式で収納すると座面の下に隠れます。 うん。人間ダメになるなこれは。 現在この製品は売り切れで再入荷待ちのようです。 これより背もたれの大きいハイバックは在庫があるようです。 [全品クーポンで3％OFF 12/9 18:00-12/12 0:59] 【送料無料】 オフィスチェア パソコンチェア ハイバック リクライニング オフィ…

スレンダートーン 50日目 復活の日！

どうもタイガーです。 またピリピリしないかとドキドキしながらスレンダートーンのスイッチをいれたところ・・・ まったく痛くありませんでした！！！ お腹の擦り傷も治ったようです。 本当によかったです。 最初は苦痛だったスレンダートーンも今ではけっこうなれてきて、この刺激がないと少し物足りないような気もし始めているようですw ピリピリでお休みしていたときによーくわかりましたw 今日からまたガンガンやっていきたいと思います！ 土曜の夜中よりモンスターハンターワールドのベータ版が配信されます。 テストということで3日間くらいのようですが、色々な武器を試しに使ってみたり、3種類くらいの敵と戦うことができる…

スレンダートーン 49日目 ピリピリするのでお休み 原因判明！

どうもタイガーです。 今日のスレンダートーンはお休みです。 昨日スレンダートーンをやっていたのですが、やけにピリピリ痛いなぁと冷や汗をかきながら頑張ってやっていました。 途中新しいパッドに変えたりしましたが変わりませんでした。 その後、ピリピリの原因について検索してみると同様の症状の人がおり、原因が判明しました。 それは、パッドのあたる部分に傷があるとピリピリするというものです。 自分のお腹を見てみると確かに小さな引っかき傷が！！！ 乾燥していたからか、お腹をかいて傷をつけてしまっていたようです。 今日はカサブタになっていたので大丈夫かと思い、スレンダートーンを装着しスイッチをいれてみましたが…

スレンダートーン 47日目おやすみ 48日目

どうもタイガーです。 昨日はスレンダートーンやゲームをお休みしました。 出かけていたからです。 鎌倉の長谷寺に行ってきました。 今、長谷寺では紅葉ライトアップが行われています。 平日でしたのでそれほど混んでなかったです。 今週一杯やってるそうなので興味のある方は行ってみたらどうでしょうか。 そんなことでスレンダートーンお休みしたのですが、まぁ長谷寺でテクテク歩いたので少しはダイエットにもなっていることでしょう。 そして今日はちゃんとスレンダートーンをやったのですが・・・ なんかピリピリ痛い！！ 痛いのは左腹にあたる部分のみです。 非正規品のパッドのせい？ 何日かは大丈夫だったのに・・・ とりあ…

スレンダートーン 46日目

どうもタイガーです。 今日は最近さぼりがちだったPUBGを3時間ほどやりました。 さぼっていたにもかかわらず、3人の方が集まってくれて4人パーティーで遊びました。 集まってくれた方はみなさんお上手で、最後の戦いは1位をとることができました。 私は下手くそで特に活躍はしていません。 いつもは弾があたらない遠くにいる敵も、味方の方が方向を教えてくれるので敵の位置が早く分かり、当てることができた気がします。 遠くの敵に弾があたると本当に嬉しい。下手なものにしかわからない幸せw 今年の5月からニコニコでゲーム実況をはじめて本当によかったと思うのは、僕のように下手くそな者にも一緒にやろうと誘ってもらえる…

スレンダートーン 45日目

どうもタイガーです。 今日はスマホのゲームをやってみました。 どうぶつタワーバトルです。 シュールなゲームです。 パズル系ゲームになるのかな。 どうぶつたちを積み上げていって崩れたら負けという簡単なゲームです。 こんなものを小一時間やっとりました。 簡単なゲームなのですがちょっとムキになってしまうところもあります。 ランキングもあります。 少し時間をつぶそうとはじめると、やめられなくなりそうなゲームでした。 一勝勝ち越しで今日は終わりにしました。 また明日もやってしまうかもしれません。ランキングでどこまで上位にいけるか？ 今日のスレンダートーンは・・・ 12/3 朝 プログラム6 基本プログラ…

スレンダートーン 43日目 パッドを交換する！ おやすい非正規品パッドに！！

どうもタイガーです。 今日はパッドを交換しました。 非正規品に交換します。 まだ使えそうなんですけど、この43日間はかなりハードに使ったと思いますので交換しておきます。 まずは1セットあたりの税込み金額を比較。 正規品 3888円 非正規品 326円 （3セットで978円でした なんと！10分の1以下の金額！ これなら続けていけます。 現在私の手元には新品の正規品パッドが1セット、非正規品が3セットあります。 1カ月に1セットとすると3月末までスレンダートーンを使用することができますw 非正規品はこちらで購入しました。 【送料無料】スレンダートーン 交換パッド 3セット SLENDERTONE…

スレンダートーン 42日目

どうもタイガーです。 どうぶつの森がリリースされてから1週間ほどたちますが、脱落していく人がチラチラいらっしゃるそうで・・・ もともとそんなにどうぶつの森をやってない人、今までのどうぶつの森が好きすぎてスマホ版では物足りない人、そんな人がやめていくのでしょうか。 僕は今までどうぶつの森をやったことがありません。 正直少し疲れてきました。 今日は3時間毎のえさやりもさぼっています。 バザーの出品もさぼりがち・・・ すべてやめてしまおうとはまだ思いませんが、少し力を抜いてやっていこうかと思い始めています。 釣れた高級魚に使い道がないことも面白さに欠ける原因の一つのような気もしています。 使い道がな…

スレンダートーン 41日目

どうもタイガーです。 今日は月末でボチボチやることがあって・・・ スレンダートーンはしっかりやりましたが・・・ 書くことがなくて・・・ そんなときでも日記を書くにはどうしたらいいか考えています。 新聞やネットの記事の感想を書くとか・・・ 今なら引退の横綱の話か・・・ その話で思うことは匿名の関係者の話が多すぎるなと思います。 協会がわざと話をもらしているのかとも・・・ そんな話が記事になりそれを見て、あいつは悪い奴だと思ってしまう。 また、そんな話を聞いて坂上忍らがコメントしていく・・・ 間違っていたって責任なんてとる気ないですよね。 変なこと言われて困っている人も多そうです。 本当の真実しか…

スレンダートーン 40日目

どうもタイガーです。 今日のお昼、ちょっと空いた時間にどうぶつの森をやっていたら、 高級魚であるマグロをつることができましたー！ うれしーーー！ ニシキゴイは何度も釣れているのですがマグロははじめて。 やっとこです。 2匹もっているものは最安値で販売していますのでよかったら買ってくださいね。 そのお金で車のローンを返さなければw 高級魚は今のところ使い道ないんです。 そのうちおつかいで頼まれるのかなぁ？ そうしたら今のうちに貯めておいたほうがいい？ どうなるのでしょうかね。 夜はPUBGをやりました。 もともと下手くそでしたが、さらに下手くそに・・・ 一緒にやってくれた方にも申し訳ないほど・・…

スレンダートーン 39日目

どうもタイガーです。 先ほど昨日お話したスレンダートーン用の非正規品交換パッドを購入しました。 【送料無料】スレンダートーン 交換パッド 3セット SLENDERTONE 対応 交換パット 互換品ジャンル: スポーツ・アウトドア > スポーツアパレル > スポーツウエア > その他ショップ: CC-A SHOP価格: 978円 使用状況についてはまたお知らせいたします。 正規品交換パッドが届いているのですがこちらはまだ使わずにとっておこうと思います。万が一のときのために・・・ そしてついでに・・・ 以前より悩んでいた椅子。「人間をダメにするチェア」ついに購入しました。 品薄になっており、ぼやぼ…

スレンダートーン 38日目

どうもタイガーです。 先日スレンダートーンの交換用パッドが郵送されてきました。 普通の封筒で送られてくるのですが、中に入っている明細によると・・・ 3,888円！！！！！！ お、お高いっ！ わかっていたとはいえ毎月これでは・・・ 一か月経過していますが、もったいなくてまだ交換していません。 ま、まだ使えるしっ！ 劣化してくると電気の流れが悪くなるらしいので近いうちに交換しなければならないと思っているのですが・・・ で、調べてみると正規品でないものはお安いらしく・・・ 【送料無料】スレンダートーン 交換パッド 3セット SLENDERTONE 対応 交換パット 互換品ジャンル: スポーツ・アウト…

スレンダートーン 37日目

どうもタイガーです。 今日もどうぶつの森やってましたw お昼ごろニシキゴイが釣れたんです！ はじめはまったく気づかず、赤い魚であるタイかなぁ・・・ぐらいにしか思わなかったのですが、ニシキゴイでびっくり！！ 僕のバザーにはニシキゴイ等の高級魚やミヤマクワガタ等の高級昆虫が勢ぞろいしています。安く仕入れたものもありますけどねw 鑑賞用なので値段は高めに設定しています。あまり高級魚での儲けは気にしていないのです。 よかったらフレンドになってバザーをご覧になってください。 IDはこちらです。一時的なフレンドでも構いませんから。少し傷つくけどw 6235 5325 383 今日のスレンダートーンは・・・…

スレンダートーン 35日目お休み 36日目

どうもタイガーです。 昨日は飲みに行っていたためスレンダートーンはお休みしました。 飲みに行く前には、気になっていたヨギボーを見に行ってきました。 色々な大きさのヨギボーがあり、ほとんど試すことができます。 チェアやリクライニング、 ベッドなどいろんな形にして試してみました。 その結果、今回は見送ろうと思いました。 感触などはとてもよく、癒されるのですが、僕の部屋が狭いためどうしても邪魔になってしまうと思ったからです。もう少しひろければ・・・ ということで今回は人間をダメにする椅子にしようと思っています。 年内に届けばいいんですけど。 今日のスレンダートーンは・・・ どうぶつの森をずっとやって…

スレンダートーン 34日目

どうもタイガーです。 今日はスマホ版どうぶつの森で遊んでいました。 ニコニコ生放送やツイッチで放送しながらやっていたのですがいいものですね。 いろいろ教えてもらえたり、物々交換できたり・・・ 今日は物々交換所というかたちで放送したら一人だけ足りないものを教えてくれる方がいました。そしたら他のリスナーさんが持っていてそれを提供してくれて。 僕が仲介というかたちで取引が成立しました。 ゲームの中でも取引機能はあるのですが少し使いにくいところもあり、それを補う感じでできればいいなと思ってやったんですけどね。 もしこのプログを見てくださった方でどうぶつの森やってる方がいたら、ぜひ放送へもお越しください…

スレンダートーン 33日目

どうもタイガーです。 今日は特になにもなく・・・ 書くことがないわけです。 帰ってきて、スレンダートーンしながらゲームしてて・・・ 最近寒くなりましたねー 雪が降っているところもあるそうで。 僕は寒いのが大の苦手です。 この時期は何枚も重ね着しています。 もちろんヒートテックもすでに着ています。 ただこの寒い時期にとても楽しみにしているものがあります。 それはあん肝です。 いつも行く居酒屋さんのあん肝が本当においしいのです。 よくある臭みはまったくありません。 ここのあん肝を食べるようになり日本酒の熱燗がおいしく飲めるようになり、 あん肝と熱燗の組み合わせが大好きになりました。 そろそろあん肝…

スレンダートーン 32日目 どうぶつの森をはじめる・・・

どうもタイガーです。 今日はアンドロイド版どうぶつの森をはじめてみました。 色々どうぶつ達の願いごとをきいてあげて、魚や果物をあげたりして、ご褒美をもらって、家具を作って、自分のキャンプ場に設置。 そしてフレンドを自分のキャンプ場に呼んだりするみたいです。 他にも色々やることありそうです。 どうぶつの森ははじめてなんです。 あまりよくわかりませんがしばらくやってみようと思います。 初日だからかエラーが多く、「エラーの森」とか言ってる人もいましたw 確かにゲームよりエラー待ちの方が長いかもしれません。 まぁ初日ですしね。 私のフレンドコードを書いておきます。何ができるかわかりませんがよかったらフ…

スレンダートーン 31日目 一か月後の結果発表と今後について

どうもタイガーです。 今日は1カ月の結果発表と今後について書いていこうと思います。 まずは結果発表から スレンダートーン到着時の体重と一カ月後 体重 BMI 体脂肪率 ウエスト 10/18 62.4 21.5 18.5 88.0 11/20 61.4 21.1 19.7 83.5 このような結果となりました。 目標はウエスト10センチ減としていました。そして最低でも5センチ減と・・・ 結果は4.5センチ減と最低目標にもとどきませんでした。あと少し・・・ まあ目標といっても自分でがんばることはスレンダートーンを巻き続けることと 食事を気を付けることぐらい。 スレンダートーンの効果を知りたいことか…

スレンダートーン 30日目

どうもタイガーです。 30日目を迎えました。 明日、体重測定などをしたいと思っています。 返品・・・どうしよう・・・ スレンダートーンを返品したらダイエットはどうするか・・・ これから寒くなって、ますます運動なんてしたくなくなるし・・・ そうすると太ってしまうし・・・ 何もやらないよりはマシな気もするような・・・ 明日の結果次第ですかね。 スレンダートーンをはじめてからキリよく1カ月になりますので、現在までのすべてをまとめておきたいと思っていますがいつになるか・・・ スレンダートーンは・・・ 11/19 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ140 プログラム6 基本プログラム（強）3…

スレンダートーン 28日目はお休み 29日目

どうもタイガーです。 昨日28日目はお休みの日です。 スレンダートーンのマニュアルによると1週間に2日はお休みと書いてありますが、ほとんど毎日ゲームしてるのでお休みなしでスレンダートーンをしています。 そのかわりに飲みに行く日をお休みの日としています。 昨日は生ビールは1杯だけにして、焼酎やウイスキーを飲んでました。焼酎やウイスキーはそこまで太らないと聞いたもので・・・10杯くらい飲んじった・・・ 食べ物は焼き鳥やお刺身、なす味噌炒め、牛すじ煮物・・・美味しかった・・・ こんなに食べたり飲んだりしたらダメですかね・・・ まぁ最近お酒飲んでなかったのでね・・・ スレンダートーンは・・・ 11/1…

スレンダートーン 27日目

どうもタイガーです。 今日は椅子とオットマンを処分場に持ち込んできました。 市の処分場だったんですけどセット価格ということで安くしてくれました。 次の椅子がくるまでは他の部屋で置物になっていた古いデスクチェアを使うことにします。 次の椅子悩んでいるんですよね～ 前にお知らせした人間をダメにする椅子・・・希望の色が売り切れているんです。 ブルーでいいかなぁー ゲーミングチェアも憧れるんですけど、お高いのと足置場がないのでね・・・ 今日も楽天を覗きにいきますw スレンダートーンは・・・ 11/16 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ140 プログラム6 基本プログラム（強）30分 強さ…

スレンダートーン 26日目

どうもタイガーです。 スレンダートーンの強さは150まで調整することができます。 始めたころは150なんて強すぎてできるわけないと思い、ちょうどよい強さと思われた100ぐらいでやってました。 1週間ほど経過し、こんな弱くては効果がでないと思いはじめ、少しづつ強くしていきました。それでも150なんてとんでもないと思っていました。 しかし、慣れもあるのか、少しづつ強くしていくことで150で使うことができるようになりました。さすがにつらいですけど。 もうすぐ一か月が経過します。 効果はウエスト3センチほど。 あまり効果があるとは言えませんが、最初からどんどん強くしていけば結果は違うのではとも思います…

スレンダートーン 25日目 最近ブドウグミを研究しています。

どうもタイガーです。 最近グミを食べまくっています。 味はブドウが好きなのでいろんな種類のブドウグミを。 まずこの二つは周りがツルツルどれもブドウの濃い味がします。 これは周りに酸っぱい粉がついているので始めは酸っぱいです。 中が甘いのでその差でよりブドウを感じることができると思います。 今のところの1位です。 これはハードグミというだけあり固いです。 周りにブドウの層があるので噛みはじめは、グシャっと割れる感じ。 確かに腹持ちもよさそうです。この固さはクセになりそう。 梅の味もあって美味しいと聞きましたよ。 ダイエットしてるのにこんなにお菓子を食べていいのかな？ 普通のお菓子より良さそうな感…

スレンダートーン 24日目 椅子をどうするか・・・

どうもタイガーです。 今日は今使っている椅子を処分のために車に運びました。 デカいので一苦労でした。 あとは処分場へ持っていくだけ。 次に買う椅子の候補は・・・ ①人間をダメにする椅子 【送料無料】 オフィスチェア オフィス チェア オフィスチェアー フットレスト＆クッション付 パソコンチェア パソコンチェアー ワークチェア メッシュ チェアー 椅子 いす イス 送料込ジャンル: デスク用チェアショップ: LOWYA（ロウヤ）価格: 15,990円 ②ゲーミングチェア DX RACER(DXレーサー)デラックスレーサーゲーミングチェアDXR-BKN(ブラック)【送料込 ※一部地域(北海道・沖縄…

スレンダートーン 23日目

どうもタイガーです。 今日は午前中ドローンを飛ばそうとグラウンドに行きましたが風が強くて危ないため少しだけやって帰ってきました。 ぴゅーっと風に流され戻ってくることができないんです。 途中、おじいさんが「なんか趣味を見つけたいんだがドローンは難しいよね？すぐ壊れてしまうよね？」と声をかけてきました。 僕は「今日は風が強いのでダメですが、操作は自動で浮いててくれるので簡単ですよ。機体も軽く、プロペラガードもついているのでそれほど壊れやすいとは思いませんよ。」と答えましたが、恐らくやらないでしょう。 これからも聞いてくる人達が多いようなら、ドローン体験会をやってみましょうか？そんなに集まらないかな…

スレンダートーン 22日目 赤いきつねをつけうどん風に

どうもタイガーです。 今日の昼食は赤いきつねのつけうどん風でした。 星野さんがどん兵衛のつけうどんがおいしいと言っていたとネットで見かけ、いつかやってみたいと思っていました。 ちょうど今日のお昼が赤いきつねでしたのでやってみた次第です。 作り方は・・・ ①麺を4～4.5分茹でる。 ②茹でたら水でしめる。 ③スープは濃いめにしておく。 こんな感じです。 味は・・・ 普通かな・・・ 特に騒ぐほどのことはないのでは思います。 ただ僕は猫舌なので、つけうどん風にすると熱くなくて良いとは思いました。 どん兵衛だと違うかもしれないので、機会があったらやってみようと思います。 カップラーメンはペヤングも好き…