こころを上手にコントロールする方法

今日も一日お疲れ様でした😊 今日は連日投稿です。 久々だ〜😁 昨日の講演で、聞いた事を忘れない為に自分なりにまとめました。 メンタルトレーニングはこころを鍛えるものではありません。 こころを上手にコントロールすることです。 こころ（感情）をコントロールすると今を幸福に楽...

大変そうです😱

今日も一日お疲れ様でした😊 今日は大学の入学説明会と講演会と資格習得までのガイダンスを聴きにお隣の県までお出かけです。 街並みももうクリスマス🎄の景色。 迷子になる事なく無事に到着できました😊 通信制の三年次編入はやはり、タイトなスケジュールで単位取得が必要😁 看護...

私の夢

今日も一日お疲れ様でした😊 ご無沙汰しております😅 早いもので、11月も半分程終わりました。 明日は、寒さも一気にやって来そうで、最低気温も一桁の予想😱 空気の乾燥も増し、増し😱 訪問の帰り際に、利用者さんに話す言葉も、暖房を使い始めるので、風邪の予防と加湿に水分摂...

もう11月🤩

今日も一日お疲れ様でした😊 早いものでもう11月😄 訪問看護一本になって1ヶ月… 受け持ちの利用者さんもなんだかんだで、看護師5人中2番目の多さに… 月初の看護計画書と月末の報告書の作成で、あたふた…😅 移動距離も倍になったかもしれません😭 勉強会に参加したり… 大...