寒いの？暖かいの？？な時期はこのワザで乗り切ります

もう、コンパクトな部屋とか暮らしとか全然関係ない話じゃない⁈とつっこまれそうなテーマですが、笑、 防寒対策ばっちりの真冬よりも寒さに振り回されがちな（そして新生活に伴い気持ちもですよね）この時期こそ、するっとスマートに心身の健康を死守したいなと思います。 あ、死守っていう言葉を使ってしまった時点で すでにスマートさは失ってしまってますけども。汗。 子供を2人抱えている今、何より大切なのはやはり健康！ 健康なくして、仕事（家事や子育ても含む）は満足にできないし、頑張って何とかなったとしてもやっぱり辛いし。 疲れもイライラでも何でも、小さな芽のうちに対処するスキルを身につけるのが今のわたしの最大の…

洋服をミニマムにしたい人に、あえて追加をお勧めしたい服

この時期、四月からの新生活に向けて（または生活が変わらなくても気分的に）ワードローブを見直して、ミニマムに整え中の方が多いと思います。 わたしも同じくなのですが・・・ミニマムに削ぎ落としていく中でもあえて「追加」をお勧めしたいアイテムが。それが、ユニクロのウルトラライトダウンコンパクトベストです。ユニクロ｜ウルトラライトダウンコンパクトベスト｜WOMEN（レディース）｜公式オンラインストア（通販サイト） 以前、この1着については記事を書いたのですが、UNIQLO のダウンベストで寒さ対策もコンパクトに - COCO talk 本当に薄くて重ね着しやすいのでこまめに温度調節しやすいおりこうさん！…

悪しき習慣を手離すことで、身体の不調も断捨離したい ！

昨年は、次男の出産に始まりペットの大病、長男の赤ちゃん返り・・・ そして、今の生活がようやく軌道に乗ってきたな〜と思った矢先のぎっくり腰！（これがラスボスだった・・・（滝汗） そんな1年でしたが 男の子2人を育てる母として、怪我や病気に負けていられない！ 今はまだ腰が辛い事が多く、マイナスからのスタートではありますが35歳という年齢、そして厄年でもあり（笑）自分と向き合う良い節目かなと思っています。 自分の事というと、昨年始めた「ながら食べ」という恥習慣はほぼほぼ卒業できました。 すごく爽快です・・・！ 暮らしを見直して、恥ずかしい習慣とコンプレックスを断捨離する - COCO talk 自分…

シンプルに暮らせば、アクセサリーは2種類のピアスだけで楽しめる

お久しぶりのブログになってしまいました。また、マイペースに更新していきたいと思います。 年末年始、普段と違う所にお出掛けという機会も増える時期ですね。お洒落下手なわたしですが、アクセサリーをたった2つに絞ることで余計な迷いもなくなり、その2つのピアスを見るだけで満たされた気持ちで過ごしています。 そんな、アクセサリーについての想いを書きたいと思います。 アクセサリー選びに迷走していた二十代。 友達やモデルさんが着けているのを見て素敵だなと思って真似をしても自分が着けると何だか違う…。 冷静に考えれば当然なのですが、体型によってアクセサリーも似合う似合わないがあるんですね。 骨格診断アドバイザー…

出来そうにない、と思ったときでも出来る断捨離

自宅に戻ってから数日。 先日の記事でも書いたように、断捨離がグッと高まっていたためミニマルな生活にぐっと近付ける究極の体験⁉︎ - COCO talk家中のものに目を光らせ（笑）そろそろと断捨離をしています。 見た目も中身もすっきりを目指したいものです 本当はバーンと断捨離したいところですがなにぶん腰も痛いですし（汗）ヘルプで来てくれている義母に不審に思われないよう、「そろそろ」と。 この3日ほどで断捨離したものは・・・ ・サングラス →20代の頃、若気の至りで購入。 デザインも気に入っていなかったので、 なぜまだ持っていたのか謎・・・。 ・度なしメガネ →紫外線アレルギーに悩んでいた頃に購入…

ミニマルな生活にぐっと近付ける究極の体験⁉︎

実は、腰の状態が思った以上に悪く、緊急入院していました。 10ヶ月前には出産で入院したし、その前はツワリで長期入院。この半年くらいで、これまでの人生でかつてない頻度で入院してます（滝汗）。 そして、その度に思うのが「（入院のために持ち込んだ）たったこれだけの荷物があれば、本当は不自由なく暮らしていけるんだよなぁ」ということ。 これだけ毎日ものを増やさないように気を付けて生活していても、入院するとまだまだ削ぎ落とし足りないってことに気付かされるんですよね。 トランク1つに収まる量に・・・なんて聞いたことあるけど 入院中はそれよりもっと削ぎ落としておかないと不便です 機内持ち込み用トランクならちょ…

断捨離で迷ったときにサクサク進めるようになる基準

昨日の記事でも書きましたが、IKEAで予定外の買い物をしたりして（予定外でない買い物もいろいろと・・・）ワサッとものが増えました。 実は、2週間くらい前から時間を見つけては荷物の見直しと処分を続けていました。 空間を開けるとそこに新しいものが入ってくるというけど、まさにこのことですね。 空間、開けておきたいんだけど（汗） いる？いらない？という見極めは日常的にしているのですが、何年もグレーゾーンのままのモノは断捨離も全くはかどらない！のですよね。 でも、今回のわたしは一味違う（笑）。 この、グレーゾーンのモノたちもサクサク断捨離が進んだんです。 子供が産まれる前に買った陶器の置物とか、手放せな…

IKEAで禁断のまとめ買いと使い勝手のいいジッパーバッグ

まだ動けていた（笑）、3連休の最終日。 フラリと立ち寄ったIKEAで、欲しいものだけサクッと買って帰るつもりがやってしまった〜（猛省）！ 完全に計画外に、にゃんこ先生を連れ帰ってしまいました。 ジッパーバッグです。 うぅぅ・・・箱も可愛い・・・ 人気があるみたいで、季節によって色々な柄が出るのですが、もしかしたらこれは、ハロウィンの残りだったのかな？？ 実は我が家は黒猫を飼っているので黒猫アイテムに弱いんです。 毎年、ハロウィンの時期には黒猫アイテムにうっかり手を出さないよう気を付けているんですが・・・ ハロウィンが終わってほっとしていたら、まんまとやらかしてしまった。笑。 このジッパーバッグ…

まさかの事態！非常時も強いシンプルな部屋

今朝、長男を保育園に送り、次男を寝かしつけ、洗濯物を干していたら・・・ ぎっくり腰になりました（滝汗）。 歩くことはおろか、コンパクトな洗面所からも出られないという、まさかの事態。 幸い、2時間後には両親が助けに来てくれたので何とか生き延びることができました。（まだ、ほぼ寝たきり状態ですが・・・） 両親が自宅に来てくれるのは次男の出産以来で久しぶりでしたが、今回のような非常事態も日頃シンプルな生活を心掛けていることで作業もしやすかったようです。 とくに助かったな〜と思った点はこちら。 ☆ 床にものを置かない 床へのものの直置きは、恐ろしいほど部屋のごちゃごちゃ感が増すので普段からとにかく避けて…

暮らしを見直して、恥ずかしい習慣とコンプレックスを断捨離する

次男の出産を機に加速してきたシンプルな生活。 今もちょこちょこと断捨離を続け、シンプルに整え続けているのですが コスメの断捨離とコンパクトな部屋の住人にあるまじき悩み - COCO talk最近、何だかこう…もうひと越えしたい！まだまだすっきりし足りないんだ〜！ という気持ちが止まらないんです（笑） 多分、次男が部屋を動き回るようになって落ち着ける時間が減ってきたので心の余裕もなくなっているのかなと。 でも、こういう時こそ無駄の見直し、シンプル化のチャンスなんですよね。 そこで、11月に入ってからチャレンジしているのが食事（おやつを含む）の食べ方の見直し。 時間に追われないように…と気を付けて…

モヤモヤしたときの洗面所の断捨離

ここ何日か、すっきりしない気分が続いていたので洗面所の収納を見直しました。 ※画像はお借りしました こんな洗面所に憧れる…！ 妙にイソップが買いたくなってくる写真（笑） キャビネのわたし専用の棚には、お風呂上がりや身支度の時にさっと取れるよう最低限のものだけ置いています。 見直し前は、こんな感じでした。 実は、左端のはタッパー。写真でも変な存在感を放っていますね（笑） 前に洗面所を整理した時に、どんなケースで収納しようか迷ってタッパーで試したのがそのままになっていました。 使い勝手に不満はなかったけれど、やはりタッパーというのは…（汗） 100円ショップで見つけた透明で高さのないケースに替えま…

手袋してますか？コンパクトに暮らしていても欠かせない手荒れ対策アイテム

そろそろ乾燥が気になってくる時期ですね。 部屋の温湿度計を見ても、湿度40パーセント前後な日が増えてきました。 今回は、そんな乾燥する季節に欠かせない（わたしの場合は一年中欠かさない！）手袋について熱く（笑）語りたいと思います。 どんなにものが少ない生活をしていても、多分、わたしがミニマリストになったもしても手放すことはないだろうと思うのが、手袋。 わたしの場合、・ ゴム手袋 ・ 綿手袋 ・ 外出（自転車）用手袋の3種類を使い分けています。 全て、目的は手荒れ予防なんですがそれぞれ役割が違うので、どれも欠かせないんです。 ☆ ゴム手袋の役割ゴム手袋は1日の中で1番多くて使っています。もう、自分…

コンパクトな部屋だから、あくまで物を増やさず…でも効果的な家計管理

週末はあいにくのお天気だったので日頃手が回らない箇所の断捨離をしました。本当に必要なものだけで寛げる空間にしたい。 ※画像はお借りしました こんな感じ、本当に憧れてしまいます。 シンプルだけど個性があるお部屋が理想です 子供達のクローゼットもテコ入れ予定なので完成したら記事に書きたいと思います。 長男が新しく習い事を始めてから、家計簿をつけ始めました。いや、もう簡単&ザックリすぎて「家計簿」なんて言えない位のものですが、 何しろこれまで家計簿にチェンジしたのは10回は下らないはず。でも、結局続いたことは一度もない（汗）。 張り切って家計簿帳を選んだり購入したりは楽しいんだけど、多分、1ヶ月後に…

身近なもので、片付けが苦手すぎる大人達に優しい収納を

片付けられない大人達。それは、わたし達夫婦のことです。 毎朝毎晩、長男に「さ、片付けよ！」「あれ、上着が脱ぎっぱなしだよ〜」なんて声掛けをしているくせに、自分達の荷物の片付けはなかなかに適当。 それでも快適に過ごせるならオッケーと思っていますが、イラッとなってしまう程になったら何かしら収納にテコ入れが必要ですよね。 今回は、部屋の片隅で眠っていたこれらを使ってテコ入れを決行しました。 まさかの学生の頃から使っているカードリングとクリップです イラッとしていた原因は、愛用中のダウンベスト（夫婦で一枚ずつ所有）がどうにも上手く片付けられないこと。 その日着ていた洋服はpid 4Mに掛けてからクロー…

UNIQLO のダウンベストで寒さ対策もコンパクトに

今日は朝イチで、業者さんにエアコンのクリーニングをしてもらいました。 どう〜にも「むわっ」というエアコン独特の臭いが気になって仕方なくて… プロにしっかりクリーニングしてもらい（洗浄に使った水が真っ黒でした…！）臭いも気持ちもすっきりさっぱり、これからの寒い時期も気持ち良く過ごせそうです。 ちなみに我が家のエアコンは設置して5年。2〜3年でクリーニングをお願いするのがベストなタイミングだそうです。 洗浄に2時間弱掛かったのですがその間、人の目があるせいだからか家事が進む進む！ 次男の相手をしつつ、普段の家事に加えいつも反省しない所の拭き掃除までテキパキこなせました。 本気を出せばここまで出来る…

マリメッコの布一枚で、インテリアを冬仕様に

今朝は、次男が珍しく朝寝をしてくれたのでようやくリビングのパネルを秋冬仕様に変えることができました。 我が家の数少ない、実用性を兼ねていない飾り物です（笑）。 marimekkoの、こっくりした色のUNIKKO柄。 これ、90㎝角のファブリックパネルを自作して、表の布だけ気分で替えています。 コンパクトな部屋にこのサイズ、しかもなかなかの派手柄、圧迫感が出てしまうのでは⁉︎と思いますよね。 引越した当初は壁には何も飾らず白い壁で開放感を感じていたのですが、実はこの家の壁紙が好みでないのもありパネルを飾るようになりました。 ちなみにパネルを外すとこんな感じ。 壁にはチョンチョンと2つあるのは、パ…

断捨離から始める、洋服をネットで購入しても失敗しない方法

小さい子供がいると、今まで普通にしていたこんな事もできなくなるのか！と驚く事、今だにあります。 その一つが洋服の試着。次男が産まれてからは本当に難しくなりました。 今は9割はネットで購入していますが、この頃は失敗した〜！なんてこともほぼなく自分なりにコツを掴めるようになりました。 ☆ まずは洋服の断捨離今の自分に似合う服のみを残すことで「買って間違いのない服」のジャンルが見えてきます。 わたしの場合は、・グレー、ホワイトのトップス・ボトムスはネイビー 今年も笑っちゃうくらい、グレーとホワイトのみ！ ボトムスの写真も撮りましたが、ジーパン以外全て無地の ネイビーのため、よくわからない写真になって…

ハンドクリームとリップクリームの断捨離と暮らしの見直し

次男が産まれてからの目まぐるしい日々で全くといっていいほど使わなくなったもの。それはハンドクリームとリップ クリームです。 どちらも大好きなアイテムだし女性として持っているものでしょ！という思いから（いや、そんなに女子力ないくせに…思い込みってコワい（滝汗）、常に手元に控えていました。 でも、結局控えているだけで出番は一向に訪れない。 そして、代わりに活躍してくれているのがナチュラルコスメの定番品、Product（ザ・プロダクト）のヘアワックスです。 これをハンドケア&リップケアに活用して産後の9ヶ月間快適に過ごすことができました。 ザ・プロダクト ヘアワックス 42g出版社/メーカー: KO…

加湿器を置く場所がないコンパクトな部屋でも、加湿とインフルエンザ予防は簡単です

インフルエンザの予防接種、そろそろかな、いや、12月まで待つ…？？毎年、いつ打ちに行こうか迷ってしまいます。 去年は、長男の通う保育園ではなんと長男を除くクラスの全員がインフルエンザに！AとBが両方流行ったので、2回罹患した子もいたそう…悲劇でしかないです（涙） 後でその事をママ友から聞いた時にはすごく驚いたのですが、何か対策していたの？と聞かれて思い当たる節がありました。 もちろん、うがい手洗いなどの対策もしていましたが、とにかく部屋の加湿！特に寝室は、次男が新生児だったこともありこれでもかというほど加湿命でした。どれくらいかというと、温湿度計で測り、湿度55〜60%をキープ。 この、50%…

コスメの断捨離とコンパクトな部屋の住人にあるまじき悩み

我が家は夫婦と男の子2人の4人家族。 男子チーム3人 VS 女子チームたった1人（猫達は女子なんだけど……チームになれるほどの団結力なし（哀）のため、インテリアや物の配置もわたしだけが使うようなアイテムは辺境の地に置かれることになります。 その代表格は、ネイルグッズ。洗面所のキャビネの最上段に、ひっそり。 サンタマリアノヴェッラのバスソルトの空き箱にしまっています。 【サンタマリアノヴェッラ】バスソルト ザクロ 500g [並行輸入品]出版社/メーカー: サンタマリアノヴェッラメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るバスソルトはザクロのほうが定番でしょうか。 中は、こんな感じ…

コンパクトな洗面所で家族4人分のバスタオルを干すには

とにかく超・コンパクトな我が家の洗面所。どのくらいコンパクトかお伝えしたく、サイズを測ってみたのですが（笑）、100×110cmでした。ほぼ1㎡！ 今回は、そんなきり良くコンパクトな洗面所に家族4人分のバスタオルを干すため地味〜に工夫をしてきた話を書こうと思います。 そもそも、バスタオルって洗面所（または脱衣所）に干さない方も結構いる気がします。わたしの実家もそうでしたし、実はわたしも今の家に引っ越した当初は洗面所を出てすぐの所に置いていた（今はもう処分してしまった）パネルヒーターに掛けて干していました。 そもそも、ほぼ1㎡の洗面所にバスタオルを干す場所を確保する発想がなかったです。 ところが…

パジャマの冬支度もコンパクトに

冷たい雨が続いて、気持ちは秋を通り越して冬になってしまいますね。 今年の冬用パジャマを少し前に購入しまして、超筋金入りの冷え性のわたしですがいつになく、寒い夜が来るのを待ち遠しく思っています。笑。 今年の春先まで愛用していたのは無印のネル素材のワンピースだったのですが、3年愛用してさすがにくたびれてきたので今年は新しいものに買い換えとなりました。 ちなみに、パジャマは部屋着も兼ねているのでいつもパジャマは買いません。（ここで地味にコンパクト化）無印のワンピースもパジャマ用ではないのですが生地が柔らかくて着心地バツグンなのでパジャマとして愛用していました。 最初はまた無印で、と思っていたのですが…

クリップ2つで、イライラを解消

この、大きなクリップを2つ、お迎えしました。これで、我が家のイライラの元が一つ解決しそうです。 というのも、我が家…大切な書類の提出忘れが本当に多い（滝汗）‼︎ 特に多いのは、 保育園に提出する書類 マンションの理事会の出欠用紙 などです。 あとは、税金関係の振込用紙も存在を忘れていて夜中に慌ててコンビニに走ったりも珍しいことではないという…（ガックリ）。 保育園の提出物も、すぐに提出すればいいのですが土日を挟んだりすると、そのまま宙ぶらりんになってしまったり。 主人は、書類を失くしたら困るから〜とキッチンカウンターの上に出しっ放しにしておくタイプ。 ま、まぁ確かに忘れない、よね（汗） でも、…

コンパクトな部屋の、思い出の品の楽しみ方

記念品や、旅のお土産。コンパクトな部屋に住んでいることもあって、わりとあっさり手放してしまうことが多いです。 記念品の手放しだと、ミニマリストの方々の間では卒業アルバムなどが定番でしょうか？？ あとは結婚式のブーケを押し花にしたものも、主人の勧めもあって保管していましたが次男の出産準備中にさよならしました。（これ！式場のオプションにあって、その時は盛り上がってお願いしたのですが…（汗）ブーケを保存しておくというのがそもそも少数派でしょうか…） そんなきびしい生き残り戦に勝ち残ったものの中でちょっと変わり者なのは、フィンランドのシャンプーとリンスのボトル。6年前の北欧旅行で買い漁った（汗）お土産…

コンパクトな部屋に欠かせない収納グッズとは？

コンパクトな部屋で子供と暮らすのはなかなか工夫が必要だなと思います。 大人だとミニマムに抑えられるものも子供の成長を考えると、何もかもミニマムにはせず本人がたっぷりと持ちたいものはなるべく持たせてあげたいなと思っています。 とはいえ、なるべく収納は増やさない、床にものは置かないことをモットーとしているので コンパクトな部屋×子供でもすっきり - COCO talkウォールポケットが大活躍しています！ まずは、我が家の愛されキャラ（笑）のぬいぐるみ用ウォールポケット。 はぁ、可愛い…♪ 大大大好きなferm livingのもので、海外通販で購入しました。 ferm LIVING Webshop …

子育てグッズもコンパクトに！2人目育児でおむつペールを手放せた理由

今日は、子育てに欠かせない使用済みおむつの処理がこのビニール袋のおかげでスペースも手間もコンパクト化できた！という話を書こうと思います。 コンパクトな部屋に住んでいても、これは手放せない！と思っていたのがおむつペール。 我が家でも長男を出産してから、3年間ずっと愛用してきました。Ubbi おむつペール（ホワイト） ウェットシートカバー付出版社/メーカー: Ubbiメディア: Baby Productこの商品を含むブログを見る大人気のおむつペール 見た目もシンプルですごく可愛いし、大活躍してくれました ところが次男を妊娠し体が思うように動かなくなってきたら、あれ、おむつペールの袋、換えるのが面倒…

コンパクトで暗い玄関を快適にする方法

コンパクトな我が家でも、とりわけコンパクトな場所は、玄関です。小さなシューズインクローゼットがあるので靴を収納するには困らないものの、玄関自体にはスツールを置いてもジャマになるレベル。 さらに、窓がないから暗いのが気になって… 何だか気持ちまで暗くなりそうな暗さ。じ、自分の家の玄関なのに…（悲） でも、どうにもこうにも狭すぎて、何かを飾るにも圧迫感出るよね〜と、シュミレーションの時点で大苦戦。 わたしが無い知恵を絞り、思いついたのは、大きな鏡を置いてみること。 玄関と廊下を合わせて二畳ないくらいのコンパクトさ… 巾木から、ほぼ天井まで届く、大きな鏡です。 鏡の販売.comでオーダーしました。 …

ヘアケアのコンパクト化から、お風呂場時間のコンパクト化へ

昨日の、コスメのコンパクト化の話のヘアケア編です。 コスメのコンパクト化から、朝の準備のコンパクト化へ - COCO talkこれ、すっごく熱く語ってしまう話題です（笑） 髪が多い、そしてクセ毛。誰もが認める難ありな髪質のため、ヘアケアには人一倍気を使ってきました。思春期の頃からシャンプーの良し悪しは死活問題といっていいほど大切なこと。いや本当に、20年くらい前って、サラサラストレートこそ至上って感じではありませんでしたか⁈ さらに、二十代になってからは頭皮が敏感になってしまい、合わないシャンプーは一発で痒みが出るように（涙） 紆余曲折を経て、10年くらい前からは石けんシャンプー派になりました…

コスメのコンパクト化から、朝の準備のコンパクト化へ

長男を出産してから、めきめきとコンパクト化しているもの。それはコスメ類かもしれないです。 もともとメイクも好きだし、スキンケアを試すのは大好き。ホットビューラーは絶対、美容液は3種類、ボディスクラブも2種類使い分けて…という感じでした。 アムリターラ フローラル デューアップ セラム 35ml≪メール便不可≫ジャンル: 美容・コスメ・香水 > スキンケア > 美容液ショップ: アイシス・オーガニック生活便価格: 7,020円アムリターラの美容液は敏感肌でも使えるし、ツヤツヤになるから大好き。 産後はお手入れやメイク時間がそもそもないのと、コスメ類がこどもに着いてしまうのが気になり（頬すりすりし…

コンパクトな部屋には脱衣カゴを置けない？？

脱衣カゴ置けない問題。そもそも、ミニマリストの方々だと、脱衣カゴなんて使ってないよ？という方も多いとおもうのですが。汚れ物を洗濯機に入れっぱなしにすると、ドラムにカビが生えやすくなる⁈と聞いたことがあったり、洋服を分けて洗いたいなどの理由もあり…我が家では脱衣カゴは欠かせません。 でも、コンパクトな、大人2人立つのがギリギリの脱衣所兼洗面所の我が家では、置き場所ないよ〜と困っていた時期がありました。 引っ越し当初からしばらくは、こんな感じで洗濯機の前にスタックストーを2つ並べて、脱衣カゴとしていました。 「スタックストー」 収納ボックス baquet (バケット) ホワイトグレー M 25L出…