たまトマと佐賀県産黒毛和牛サイコロステーキ＜定額減税＞        今日は、神戸駅前ライフまで自転車でサイクリングしました。ライフで絶品ビーフカレーパン＠2…

愛媛県産活〆真鯛と沖縄県産生きはだまぐろ＜年金受取予想＞      今日は、パルヤマト行きました。きゅうり＠38、とまと＠398、マイタケ＠88、サンゴールド…

兵庫県産湯たこ     今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。帰りに、ライフ行きました。明治エッセンシャルミニバニラ＠328×2コ、合…

青菜の中華丼の具     今日は、ピアハウス行きました。唐揚ゴマソース掛け定食600円でした。帰りに、神戸駅前ライフ行きました。ロングパンツ＠1990－398…

ほうれん草ジャガバタ       今日は、神経科クリニック行きました。帰りにそば屋行きカツ丼とうどん食べました。サービス券使って650円でした。  （3）個人…

ポパイ        今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などと春巻きで743円でした。帰りに、業務スーパー行き、根昆布とろろ×3買いました。1085円で…

佐賀県産黒毛和牛サイコロステーキ      今日は、内科行きました。帰りに、関西スーパー行きました。淡路島牛乳×3コ、オハヨー焼きプリン、たまねぎ、ホットケー…

広島県産黒毛和牛ウデ切落し        今日は、テレビ録画見ながら一日中パソコンからUSBに孫ちゃんの動画を移してました。けど、夕方なたので晩ご飯のおかず作…

高知県産生本まぐろと沖縄県産生きはだまぐろ         今日は、行きし、ヤマダ電機寄りUSB64G×3＠1090×3－会員値引き492、合計3055円でし…

大分県産養殖ぶり        今日は、ピアハウス行きました。手仕込みチキンかつおろしポン酢定食600円でした。お昼のランチ待ってるときに、食券売り場でお釣り…

青森県産ボイルほたて        今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。開店待つとき後ろにおとなしく術着（術衣？）着た賢そうな若い女…

たまご焼き             今日は、ピアハウス行きました。天丼とみそ汁で470円でした。帰りライフ行きました。BVヘアリキッド1375円でした。  （…

北海道産黒毛和牛ウデ切落し         今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などと春巻きで743円でした。  家帰ってから昼寝したら胸がゴックンと音な…

和歌山県産かつお         今日は、行きし、キャンドウー寄り、合皮コインケース、デニムファスナーポーチ×2コ、合計330円買って、関西スーパー行きました…

うなぎ         今日は、ライフ行きました。キッチン泡H付替×2コ、キレイキレイ液体HS詰替×2コ、トイレマジミント替×2コ、水ようかん小豆抹茶5コ、抹…

岐阜県産あゆと石川県産甘えびと兵庫県産ボイルほたるいか           今日は、パルヤマト行きました。生かつお（刺身）＠399、甘えび＠424、ボイルほた…

かぼちゃ     今日は、ピアハウス行きました。穴子一本揚げ天丼とみそ汁で470円でした。帰りファミマ寄りタバコ5200円でした。ヤマダ電機行きました。エプソ…

たまご焼き         今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。   今日は、晴れやた、よかたやん。   しやのに、テレビ録画バッカ…

釜揚げしらす     今日は、神経科クリニック行きました。お昼は、ピアハウス行きました。厚切りとんかつ定食600円でした。   簡単・便利なおかずは、釜揚げし…

えび芋煮           今日は、雨でどこにもお出まししませんでした。家でパソコンで株見てたら日本新薬がストップ安なてるやん。－700円やでぇっ。 明日（…