外来。5･14

遅くなりましたが… 先日の乳腺外科外来のご報告です。(需要あるのかw) この日は胸部レントゲンでした。 結果は、異常なし！ よかった〜。 問診も、特筆するほどのこともなく、さらっと終了。 いちおう、ホットフラッシュについて かなり酷かった時期よりは、いくらか治まりつつある ってな話はしておきました。 て、診察室を出た途端 ぶわぁーっと火照りに襲われたので、苦笑いするしかなかったですが。笑 次回(3ヶ月後)はマンモグラフィと採血。 今から気が重い… マンモグラフィ嫌い…(まぁ、好きな人なんていないでしょうが) 採血も気が重い… 前回、肝臓の数値が、かなり高かったので。 あれから、多少は食事に気を…

イースタンリーグ。

イースタンリーグ 千葉ロッテマリーンズ VS 横浜DeNAベイスターズ ありがたいことにチケットをいただいちゃいまして 江戸川区球場へ行ってまいりましたよっと。 二軍戦とはいえ、なかなかの盛り上がり。 ポランコ選手がいつのまにか二軍落ちしてたとは露知らずw (でもホームラン打ちました笑) 一軍だろうと二軍だろうと、なんやかんや野球はおもしろい。 楽しかった〜。良き休日でした。 イースタンなのにマスコット来ることあるのね？ マーくんかわいい。 試合はロッテの快勝。ごきげん。 しかし一軍は連敗中…

Aぇ! group LIVE TOUR 2025 D.N.A @朱鷺メッセ

参戦してきましたー。٩( ´ω` )و フロートが目の前を通る通路側の良席でしたが 残念ながら、ファンサはいただけず。 けど、めちゃくちゃ良いLIVEでした！！ LIVEは、やはり、ほんとにいいですね。 またお仕事がんばれる。 活力をありがとうー！！

推し活@新潟。

新潟まで来ちゃいました。 次女といっしょに推し活ですw 昨日から前乗りして 万代橋でお花見したり、美味い回転寿司屋さんへ行ったり 麻婆ラーメン食べたり、お買い物したり。 今日はいよいよライブです。 楽しみだー！ Aぇ! group、待ってろよー！(何様だよw)

お花見。

昨日は、新宿御苑でお花見。 地元の友達と行ってまいりました。 お花見時期の新宿御苑は、土日のみ事前予約制。入園料あり。 まぁまぁ混んではいたけど、ある程度人数も絞られてる？ようで ゆったりとお花見楽しめました。 酒類が禁止なので、治安が良いのも嬉しいポイント。笑 我々一行はというと 事前に食べ物の分担を決めて、たーっぷり食べ物持ち寄って 桜そっちのけで、よう食べる食べるw バカ話しながら、まぁ食べる食べる。 でも、こういう時間が楽しい。 数週間前から計画をしていまして。 計画してた時期は、冬鬱がひどく ｢わぁ楽しみ〜｣と｢めんどくせぇ行きたくねぇ｣がせめぎ合っていたのですけど。 行ってよかった…

神宮球場。

唐突ですが、昨日、神宮球場へ行ってきましたよっと。 ヤクルト×阪神のオープン戦。 招待券をもらったのです。しかもバックネット裏。 久しぶりの野球観戦。楽しかったなぁ。 …寒かったけどw テレビでのんびり観るのも良いですが 生観戦は、やはり、(･∀･)ｲｲ!!

外来。2･19

昨日、3ヶ月ぶりの定期受診へ。 今回は超音波と採血。 結果は、異常なし！ うん、知ってた。 だって元気ですもん。悪くなってる気しませんもん。(謎に強気) まぁ、微妙な不調は続いてるんですけどねー。(だめじゃん) でも、会社はぜんぜん行ける。(不思議だわね) あ、血液検査の結果がですね。 肝機能の数値が、また若干高めで。 いつぞやの、あのものすごい数値に比べたら、まぁ低いのですが。 食生活と運動、今一度、見直さなきゃですねぇ。 うーん。食生活はそこまで悪くはないと思うのですが 問題は、運動ですね。 なにしろ、もうほんと運動不足。自覚ありあり。 座りっぱなしの仕事だし、会社は駅近だし 電車通勤の乗…

微妙に不調。

年が明け… 心機一転がんばりましょーと張り切っていたのも束の間… 年明けから、ずーっと、微妙な体調不良が続いていて 会社行けないとか、それほどではないんですが なんとなく、常に具合悪いな…って感じで。 倦怠感とか、微熱とか、鼻水とか。(早くも花粉症か？) 先週は、追い討ちをかけるように 階段昇ってたときに、足の指を強打w レントゲン撮る羽目になってしまいまして。(幸い、骨には異常なし) 冬鬱ももちろん最高潮でして。(寒いからねー) あぁもう。調子悪いのなんの。 ぐだぐだです。 新年早々、やれやれですわ。 でも、あいかわらず、仕事には行ける不思議。 家事がろくにできず、家は荒れ放題だというのに。…

ゆく年くる年。

いやーーーー。 早いもんですね。ぼさっと生きてるうちに、あっという間に大晦日。 今年もいろいろあったような。 いや、そんな大したことはなかったような。(どっちだよ) まぁ、例年以上にぼさっとしていたのは間違いないですねw あぁ、寿命は確実に短くなっているのに 年々ぼさっとに拍車がかかるって、まずいですよねw ぼさっとしていても、バタバタしていても 新年は、定刻どおり、ふつーにやってきます。 じゃあいいよ、いつもどおりぼさっとするよ。笑 とはいえ、新年を迎えるにあたり なーんもしないわけにもいかないので 毎年恒例、大量の煮物と雑煮のつゆは作りました。 どうせ、1月2日の昼頃には、ぜんぶ食べ尽くさ…

忘年会。

昨日は 地元の友達(後輩)と、浅草で待ち合わせ。 もんじゃ焼き屋さんで忘年会してきましたー。 美味しかった〜。楽しかった〜。 もんじゃ焼きも、お好み焼きも 粉溶いて焼くだけなのに、なんでこんなに美味しいのだろう。笑 大勢でわいわい鉄板囲むのって、なんであんなに楽しいのだろう。笑 来年の忘年会も(気が早いw)リピートしよかな。 いや、忘年会と言わず、また近々行きたいな。 さて、来年2月の健康診断に向けて ダイエット、そろそろ本腰いれようかな。ww (まだ現実逃避してます)

今年も終わる。

月日の経つのは、今年もまた早いもので… 今年ってあと3週間くらい？ あれ、4週間ある？ まぁ3週間も4週間もほぼ変わらんw 10月〜11月、仕事がやたら忙しかったもんですから(年末調整とか) 気づけば12月突入… で、12月も勤怠の締めとか、あれやこれややっているうちに 第1週があっという間に過ぎ去り… 今年も、実に早かった。 年々、体感速度が早くなってる。 こうやって、どんどんどんどん 容赦なく歳をとっていくのですね。あぁヤダヤダ。 ただ今年は、巷でも言われているように ｢奇跡の9連休｣ってやつでしてね。 コレは楽しみ。 9連休なんて、社会人生活で初めてかも？(無職期間除く) でもきっと、鬱…

ラーメンたべたい。

たまーに、急に、猛烈に 食べたくなっちゃうことないですか。 ラーメン♪ というわけで、ラーメン食べに行ってまいりました。 いいんです、いいんです。 たまにはいいんです。 ストレス抱えながらダイエットするより 多少太ってても、好きなもん食べて生きるほうが、いいんです。 (見事なまでの開き直り) 野菜あんかけがたっぷり乗った、うま煮ラーメン。 美味しかったー！！ ダイエットは、明日からがんばりますよw でも、次回は炒飯と餃子食べよー とか計画している自分がいる。笑

外来でした。11･13

先日、3ヶ月に一度の乳腺外来、行ってまいりました。 今回はマンモグラフィ。 いちばん嫌いな検査。(いや、コレが好きな人なんてまず居ないよなw) いやー痛かった。 最初からわかりきっていたけど 何度も受けてるから知っちゃいるけど それでもなんでも、痛いものは痛い。何度やっても痛い。泣 本当、あの検査、なんとかならないもんでしょうか… てか、誰が発明したのかしら、あの検査。 胸を板で挟んで中身を調べる…とかさぁ。 何をどう思ったら、そんなこと考えつくのかしら。 まぁそんな愚痴ってても 一年に一度、必ず受けなきゃならないことに変わりはないわけでw あ、よく考えたら、片方切除しているわけだから 胸が両…

久々に現実を見てみた。

ダイエットから目を逸らし続け、はや4ヶ月… 久しぶりに、体重計に乗ってみましたよっと。 案の定、想像どおり、5kg増量していましたw だめですねー… やはり、意識をし続けることって大切。 痛感しましたわ。 100g、200gの増減に、必要以上に一喜一憂する必要はなくとも 頭の片隅でダイエットを意識することって大切。 ちょっと気が早いけど 年明け、2月上旬から会社の健康診断もありますしね。 今までダラケてた分、少し気を取り直していきましょ。 来月初めになったら、健康診断の準備に着手せねば(総務的業務)。 あんまり、のんびりしてもいられません。 只今、年末調整の書類チェックで激忙しい。 コレが終わ…

最後の3連休。

今日から3連休。 週末鬱な私にとっては、嬉しいんだか嬉しくないんだか ようわかりませんけど。 そういや、3連休、今週のが今年最後ですな。 年末年始まで、連休のない日々が続くのか。 まぁいいのかな、どうせ週末鬱だしw はい、今日もぼーっと生きましたよ。笑 雨だったってのもありますけどね… 小降りになったタイミングで、お弁当屋さんに買い物に行ったのみ。 かといって、掃除やら片付けやらに励んだわけでもなく。 猫と寝て、猫を撫でて、猫にごはんあげて、猫のトイレ掃除して スマホで猫のゲームして。 猫ざんまいですね。笑 あ、猫といえば。 先週は、猫の健康診断とワクチン接種、がんばって行ってきました。 触診…

ぼーっと生きすぎた結果。

ぼーっと生きてます。 はい、ここ数ヶ月、ほんとにぼーっと生きています。 あいかわらずの毎日です。 平日は、しっかり仕事。 休日は、鬱がひどく寝てばかり。 ダイエットは、現実逃避。笑 猫の世話は、きちんとやっています。 ぼーっとしすぎた結果… ただでさえ、すぐに散らかる我が家は、さらに散らかり放題。 玄関周りの草取り、今週こそはやろうやろうと思いつつ、できずじまい。 体重は、怖くて測っていませんw (たぶん5kgくらい増量してそうな予感) あぁ…なにやってんだ自分。 そんでまた、自己嫌悪から鬱が加速して、ますます身体が動かない。 気づけば、今年もあと2ヶ月。 年明けたら本気出す、って、何年連続同…

今年も。

6年前、がんで亡くなった友達。 今年も命日がきました。 みんなでお墓参りへ行ってきました。 毎年、みんなでお墓参りするたびに ｢早いねー｣ ｢あっというまに1年だねー｣ なんて、話す。 本当、1年が早い。 ぼーっとしてたら、またすぐ1年。 せっかちに生きるのは好きではないけれど あんまりのんびりしているのも、ちょっと、何だかなぁと。 程よいスピード感で生きていきたいものです。 (意外に難しい気がする今日この頃…)

8月なにしてた？

あっというまに…9月突入。 はて、8月の私って いったいぜんたい何してたんでしょうね。 なーーーーんも大したトピックもなく、イベントもなく ぼけーーーっと暮らしてましたねw いちおう 心療内科、転院しましたってのと 乳腺外科の定期受診、特に異常なしだったってのと… こんなもんか。 こんなもんしか出来事がないw 仕事はしっかりやってます。平日は元気。 んで週末、どかーんと鬱がやってきます。 ただでさえ鬱なのと、暑いのとで とにかく出かけなかったですね。 ひたすら家におりましたね。 週末のささやかな楽しみといえば 駅前の唐揚げ屋さんで、唐揚げ弁当買って ネトフリでドラマ見つつ食べることくらい。笑 …

転院しました。

長年通っていた心療内科が 近々、土曜日診療を廃止することになりまして。 土曜日も診察してくれて、なるべく近場で通いやすい病院をネットで探し 問い合わせをし、初診の予約を取り 前の病院に紹介状を書いてもらって…と。いろいろ手筈をふんで。 んで昨日、初めての診察に行ってまいりました。 初診なので、問診票、紹介状の内容など見ながら けっこう長い時間、あれやこれや聞かれたり話したり。 はぁ…疲れました。 いや、これは仕方ないですけどね。 先生は、わりと若めの男性でした。 前の病院、何度か担当医が替わったんですけど おじさん先生、おばさん先生、若い女医さんだったので なんか新鮮な感じ。 初診だからという…

帰ってきました。

仙台に1泊して帰ってきましたよっと。 いやぁ楽しかった〜。(疲れたけど) コンサート良かった〜。 もう少し寝るつもりが 朝ごはんを催促する猫に、腕かじられて起こされた〜。 というわけで、早朝にブログ書いてる次第です。笑 ホテルをチェックアウト後、小雨降ってきちゃったので たいした観光はせず、仙台駅周辺の商業施設やら駅ビルやらをぶらぶらして 新幹線の発車前にお土産買い込んで、帰ってきました。 いまだ醒めやらぬ感動… いやー本当に良かったのですよ、コンサート。 今まで(若かった頃も含め)、いろんなコンサートに行きましたけど いわゆる｢遠征｣ってやつは初めてでして。 こういうのは、行ける範囲、できる…