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masa☆(くるぷぴぃ)
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2017/06/07

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  • 【低糖質×副菜レシピ】レンジで爆速!「ニラのゴマ醤油マヨ和え」

    糖質OFFアドバイザーが、低糖質・糖質オフレシピを紹介しています。今回紹介するのは、レンジで爆速!「ニラのゴマ醤油マヨ和え」です。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康に気を使っている方にも最適な料理です。解説動画もありますので、是非1度試してみてくださいね。

  • 【大人気レシピ】あっという間に無くなっちゃう!?みんな大好き!「大根のツナマヨサラダ」

    糖質OFFアドバイザーが、低糖質・糖質オフレシピを紹介しています。今回紹介するのは、「大根のツナマヨサラダ」です。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康に気を使っている方にも最適な料理です。解説動画もありますので、是非1度試してみてくださいね。

  • ほくほく、うまうま!シンプルなのに最高の1品「長芋ステーキ」

    糖質OFFアドバイザーが、低糖質・糖質オフレシピを紹介しています。今回紹介するのは、ほくほく!うまうま!「長芋ステーキ」です。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康に気を使っている方にも最適な料理です。解説動画もありますので、是非1度試してみてくださいね。

  • 【茄子ステーキ】ただ焼くだけなのに⋯。絶品すぎる、『焼きトロなす』

    糖質OFFアドバイザーが、低糖質・糖質オフレシピを紹介しています。今回紹介するのは、絶品すぎる、『焼きトロなす』です。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康に気を使っている方にも最適な料理です。解説動画もありますので、是非1度試してみてくださいね。

  • 【白菜レシピ】レンジで簡単!作り置きに◎「白菜の塩昆布ナムル」

    糖質OFFアドバイザーが、低糖質・糖質オフレシピを紹介しています。今回紹介するのは、「白菜の塩昆布ナムル」です。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康に気を使っている方にも最適な料理です。解説動画もありますので、是非1度試してみてくださいね。

  • 【手羽先スープ】ほろほろ、とろとろが最高すぎる!『手羽先と白菜の簡単スープ』

    糖質OFFアドバイザーが、低糖質・糖質オフレシピを紹介しています。今回紹介するのは、『手羽先と白菜の簡単スープ』です。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康に気を使っている方にも最適な料理です。解説動画もありますので、是非1度試してみてくださいね。

  • 【鶏むね肉レシピ】低糖質・高タンパク!旨味たっぷり!「スパイシーチキン」の作り方

    糖質OFFアドバイザーが、低糖質・糖質オフレシピを紹介しています。今回紹介するのは、旨味たっぷり!「スパイシーチキン」です。低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康に気を使っている方にも最適な料理です。解説動画もありますので、是非1度試してみてくださいね。

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