50キロ台になりました

なんとか50キロ台に突入しましたどうやら停滞期っぽかったのではと思いますそれでもちょっとずつ減って・・・きっちり目標の2キロ減とはいきませんでしたが、明日から6月。来月も糖質制限頑張ります今日は久しぶりに親友とランチに行ってきますどこがいいと聞かれたので、糖

カカオ92％のチョコレートのお味

糖質ダイエットをしていもやはり チョコレートは必要不可欠元々、お菓子さえあれば生きて行ける派だったので、食べる量を気にしなくてもいい糖質ダイエットはとってもありがたいけど、甘いものも必要糖質を気にしながら食べれば良いのですが一口スナック菓子を食べたら・・