「なんか、うつっぽい」と感じるあなたへ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。なんか、うつっぽい。と感じてる人、多いんじゃないかなぁ。それ、気圧のせいかもよ。例えば今日のような天気。…

正直、あの頃もそうしてほしかった。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。小中高が休校になったり。卒業式が中止になったり。入学式が中止になったりしてる。新型コロナウイルス対策だ。…

「親の苦労」がしんどいあなたへ伝えたいこと。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。苦労は買ってでもするな！最近、親子について考えたりする。親子なんだから親の言うこと聞かないと。親子なんだ…

うつ病に。ボクがここまでこだわる理由とは？

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。なぜ、そんなにうつ病にこだわるの？たまに言われる。なぜ？って…偏見への憤りがあるから。うつ闘病中。ボクは…

「うつ病が治せない」あなたに伝えたいこと。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病はホントに治せますか？よーく聞かれます。治せます。ボクは28歳で重度のうつ病になった。自殺未遂に追…

「明日仕事に行く」が不安な人へ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。あっという間の三連休。あー。明日仕事行きたくなーーい。っあなたへ一言。5分より先を考えるな！・晩御飯のこ…

なぜ、「うつ病に治される」なのか？

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。なぜ、「うつ病に治される」なのか？例えばうつ病が。警告！だったとするならば。「何」に対しての警告なのか、…

うつ病から見た「ざんねんないきもの」とは？

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。ざんねんないきもの。あなたの周りにいませんか？例えば。・弱い人に強い人・優しい人に厳しい人・真面目な人に…

天国から届いた手紙。それは…

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。今日は「誰も知らない驚きの事実」ね。それは天国から届いた手紙。先日、何気に机の引き出しを整理してた時のこ…

イベント延期のお知らせ

メンタルソングライター、稲田です。今日は予定へんこー。で。お知らせ。〈ライブ延期のお知らせ〉3月1日にCafeあすなろ(岡崎市)で開催予定してましトークライブ…

うつ病に未来を治された男

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

うつ病に働き方を治された男

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

うつ病に習慣を治された男

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

うつ病に食べ方を治された男

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うつ病経験から生まれた歌。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。歌。うつ病の時、いつも励まされていた。生きる勇気をもらった。生きる希望をもらった。生きる優しさをもらった…

うつ病に寝方を治された男

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

もし、うつ病が警告だったとしたら。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

うつ病は心の風邪じゃなく、○○の風邪。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

「自己否定」が一瞬で「自己肯定」に変わるコツ。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

「極端解釈」が一瞬でラクになる方法とは？

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

自己否定が一瞬で自己肯定に変わるコツ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

「だから」を「だけど」に変えればラクになる。

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「見方」は「味方」に変えればラクになる。

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

「敏感」が一瞬で「鈍感」に変わるコツ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

ネガティヴが一瞬でポジティブに変わるコツ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありま…

ポジティブに目隠しようとするあなたへ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎。って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法あり…

絶望化し過ぎてしんどいあなたへ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎。って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法あり…

「0か100思考」で苦しむあなたへ

メンタルソングライター、稲田(@taotien)です。うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎。って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法あり…

世界トップ機関の研究に裏づけされた克服法とは？

うつ病を治したいのに治せな〜い⤵︎。って凹んでるそこのあなた。大丈夫。驚くほどラク〜に克服できる方法ありますから。ドラマ『うつヌケ』(Hulu配信中)の主人公…