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藤田 操
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結城市
出身
桜川市
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2017/04/23

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  • ぎっくり腰!自分でできる応急処置で早期回復を目指そう!

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  • ぎっくり腰を予防するためには?

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 ぎっくり腰は、正式名称を急性腰痛症といい、腰部の筋肉や靭帯が損傷することで起こる激しい痛みです。日常生活に支…

  • ぎっくり腰になった時、コルセットは必要?効果や選び方、注意点などを徹底解説!

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 ぎっくり腰は、突然の強い腰痛で日常生活に支障をきたす辛い症状です。そんな時、 「コルセットを巻いた方がいいの…

  • ぎっくり腰を繰り返さないために!今日からできる5つの予防策

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 ぎっくり腰は、突然の腰痛で日常生活に支障をきたすだけでなく、再発のリスクも高い厄介な症状です。過去にぎっくり…

  • ぎっくり腰になったらどうしたらいいの?

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 ぎっくり腰は、突然の腰痛で動けなくなる辛い症状です。多くの人が経験する身近な疾患ですが、適切な対処をしないと…

  • ぎっくり腰は安静にした方がいい?最新情報を徹底解説!

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 ぎっくり腰は、突然の腰痛で多くの人が経験する辛い症状です。昔から「安静にするのが良い」と言われてきましたが、…

  • ぎっくり腰になった時、体操やストレッチは良いの?

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 ぎっくり腰は、急性腰痛症とも呼ばれ、突然の強い腰痛が起こる症状です。重い物を持ち上げたり、体をひねったりした…

  • 高齢者の腰痛:原因と対策

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 高齢者の多くが経験する腰痛。その原因と対策について、詳しく解説します。 高齢者の腰痛の原因 高齢者の腰痛には…

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    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 妊娠中の腰痛は、多くの妊婦さんが経験する症状の一つです。特に妊娠後期になると、お腹が大きくなることで腰に負担…

  • スポーツを楽しむための腰痛予防法

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 スポーツは心身ともに健康に良いものです。しかし、間違ったフォームやオーバーワークなどで腰痛を起こしてしまうこ…

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    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、多くの人が悩む国民病の一つです。仕事の種類によって腰痛の原因や予防法は異なるため、自分に合った対策を…

  • 腰痛予防:寝具と寝方で快適な睡眠を

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は多くの人が悩む症状の一つです。日中の活動はもちろん、睡眠の質にも悪影響を及ぼします。良質な睡眠は腰痛の…

  • 腰痛予防:日常の動作でできること

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、多くの人が経験する辛い症状の一つです。重い荷物を持つ、猫背で長時間過ごす、運動不足など、様々な原因が…

  • 車の運転で腰痛を予防しよう!

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 はじめに 車は便利な移動手段ですが、長時間運転していると腰痛を引き起こしてしまうことがあります。腰痛は日常生…

  • 腰痛予防:はき物と歩き方

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、多くの人が経験するつらい症状です。腰痛には様々な原因がありますが、日常生活の中でできる予防策も多くあ…

  • 腰痛予防:正しい姿勢とは

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は多くの人が経験する症状の一つですが、その多くは日常生活における姿勢の悪さが原因と言われています。正しい…

  • クル病(骨軟化症)とは?

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 クル病(骨軟化症)は、ビタミンD不足が原因で起こる病気です。ビタミンDは、カルシウムやリンを腸から吸収するの…

  • 骨粗鬆症とは

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 骨粗鬆症とは、骨の密度と質が低下し、もろくなる病気です。 症状 ・背中や腰の痛み ・背中や腰が曲がってくる …

  • 脊椎分離症・脊椎すべり症とは

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 はじめに 脊椎分離症と脊椎すべり症は、どちらも腰痛の原因として知られる病気です。症状や治療法は似ていますが、…

  • 閉塞性動脈硬化症とは?

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 閉塞性動脈硬化症は、主に下肢の動脈が狭くなったり詰まったりする病気です。足への血流が悪くなることで、さまざま…

  • バージャー症とは?

    私のブログにお越しいただきありがとうございます。 バージャー症は、四肢の抹消動脈に炎症が起こり、閉塞してしまう難病です。正式名称は閉塞性血栓血菅炎といい、原因…

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藤田 操さん
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痛む、しびれる腰部脊柱管狭窄症!
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