アラフォーにてADHDと診断。ADHDとの付き合い方と汚部屋脱出を目標に日々の奮闘記。
自己管理が苦手。 けれど自己管理をしなければ仕事が進まない。 常に頭の中がごちゃごちゃ。 極度の面倒くさがり。 金銭管理も出来ない。 そんな人生を何とか変えたい今日この頃。
こんにちは、むっちーです。最近、障害者手帳についてあれこれ調べ始めました。まだ主治医にも相談していませんが生活を送る上での不具合を行政の力を借りられないのか迷…
こんにちは、むっちです。仕事ができません。不安と不満が溢れ出しそれ以上に動けない自分が憎くて憎くてがんじがらめな感じです。仕事の修羅場期に入るため前回の診察で…
今日、近くの喫茶店でランチに入ったら隣の席の親子連れが、椅子の上でオムツ交換を始めました。椅子にシートも何も敷かずに。時間は昼時、周りには食事をしている人ばか…
こんにちは、むっちです。むっちはここ最近低空飛行。仕事がうまく行かないのです。うまく行かない以前の問題と言うか仕事に取りかかれてない。やる気無しの無気力状態。…
しばらくおサボりしておました。この日記は、ADHDとは関係がないと思うのですがむっちの最近の悩みと言いますか、心の引っ掛かりについて書きたいと思います。多分、…
こんにちは、絶賛だらけ病発病のむっちです。コンサータは、相変わらず良いお仕事をしてくれますが仕事のやる気が出ません。原因は明確です。部屋が散らかっているから!…
こんにちは、むっちです。ゴールデンウィークの為昨日は早めの診察を受けてきました。実はむっちには、病院まで送ってくれる親友がいます。「精神疾患で辛いのは、病院に…
コンサータを増やすと、動悸がするなどの副作用情報をチラホラ聞き、ドキドキしていたむっちです。15日から54mgに増量されたのですが幸いに、副作用は感じず。仕事…
前の日記で書いた覚え書き早速役立てて来たむっちです٩( 'ω' )و診察室に入る前に覚え書きをチェック。足裏がムズムズする症状を相談できました。結果、リボトリ…
こんにちは、むっちです。コンサータに感謝しても仕切れない今日この頃。ADHDの特徴なのでしょうか…伝えなきゃいけないことが上手く伝えられない( ;∀;)特に、…
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