身体・心・精神のバランスをとり「今 ここ」内側に在るものに気づいていきます
Traditional yoga（伝統ヨガ）を指導しています。心と身体はつながっています。yogaで身体・呼吸を観察することで「今 ここ」を感じ、本来の自分へ〜を目指します。
思考は1日に6万回うごいている！ 思考のうごきを意識化する方法とは．．．．．
ヨガインストラクターの やざわ まきです ブログをこれまでの形から一新これまでの学び、経験をいかして情報を発信していきます 「ブログを書く」 というわ…
7月レッスン予定☆ 日時 7/8(水) 19：00～7/22(水) 19：00～ 場所 大津町 美咲野3丁目集会所 料金 1レッスン ￥80…
自分を信頼し自分を愛しハートを開いてたくさんの「豊かさ」を受け取ります。 そして「豊かさ」を与え「豊かさ」を循環させていきます。 今日 私の中から出てきた…
アバンダンス21〜Meditation challenge〜 ..☆21日間の瞑想チャレンジ☆を、「完全無料」で開催します。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 募集〆…
「ブログリーダー」を活用して、makii-yogaさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
