こんにちわ。サプリくんです。昨日、スマホを修理に出しました。そーですそーです。調子にのって焼肉食べてたら、落としたヤツ 『ま、新年度だからな』こんにちわ。サプ…
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ＪＮＦサプリメントアドバイザーです。自身と妻がうつ,パニック障害,不妊から脱出した方法を教えます。
こんにちわ。サプリくんです。先日、梅雨に関する記事を書いたばっかりなのに 『梅雨時期と自律神経』こんにちわ。サプリくんです。んにゃ～、暑いっすね～(￣▽￣;)…
こんにちわ。サプリくんです。人に優しくできるかできないかって、その人の性格うんぬんも、もちろんあるんだけど、それ以上に自分が満たされているかどうかってのが、い…
こんにちわ。サプリくんです。んにゃ～、暑いっすね～(￣▽￣;)新潟では昨日37℃とか、観測した地点もあるらしく。梅雨時期にしては、気温が高い日が続いています。…
こんにちわ。サプリくんです。 仕事に私情を挟むな家庭に仕事を持ち込むな そんなことが世の中では、よく言われるし。なんなら、ボクも会社員時代とか、め…
あなたがもし今、なにか心配していることがあるのなら、、そりゃーまー、心配するわな(笑)心配って、愛情そのもの。自分が、もしくは、あの人がうまくいって欲しいし。…
こんにちわ。サプリくんです。 波田陽区のネタとか、 スラムダンクの話とか、 ミニモニの話とか、 最近の若い人がポカーンとする顔をみたいがために、最…
こんにちわ。サプリくんです。昨日は、ご心配をおかけしました。 『自分にとっての「ダメな自分像」を受け止める』こんにちわ。サプリくんです。 は、昨日のメルマ…
こんにちわ。サプリくんです。 先日、クライアントさんから、赤ちゃんの写真をいただいちゃいました この方のお子さんを見るのは、これで2回目。次男坊っす…
こんにちわ。サプリくんです。 は、昨日のメルマガで配信した記事なので、今現在は、ばっちり体調戻ってますので、変にご心配なさらずに ～～～～～～～今日は…
こんにちわ。サプリくんです。今日は、お昼ごはんを食べるために、近所のラーメン屋にぷらーっと自転車でいってきました。近所といっても、すこし遠目だったので、通常な…
こんにちわ。サプリくんです。最近、うちの息子が、去年から始めた習い事のプールを「やめたいんだけど～」と言い出しています(笑)この人↓ボク自身は、「やめたいなら…
こんにちわ。サプリくんです。「BTSが活動休止」そんなニュースを先日チラッと目にしたんですが、知っていますか？なんだか、ガセネタだとか、そうじゃないだとか、ボ…
がんばって疲れているときでさえ、自分を責めてませんか？がんばっているのに、です。「まだまだだ」「こんな私じゃダメだ」そうやって責めてませんか？もう、がんばって…
こんにちわ。サプリくんです。 疲れにも2種類あって イヤなことして身体にのこった疲れ と 楽しいことして身体にのこった疲れ 当然、後者の…
こんにちわ。サプリくんです。 妊活をしていると、自分より先に妊娠した人を見て 「なんでアイツの方が先なんだよ」 と、いわゆる MUKATSU…
こんにちわ。サプリくんです。今朝、3時半くらいだったでしょうか。なにかの物音にきづき、目を覚ましました。「ブーーン！！バタバタバタバタ！！！」おそるおそる寝室…
こんにちわ。サプリくんです。先日のこんな記事で 『〇〇〇のキレの良さ』こんにちわ。サプリくんです。 先日、車を運転していたら「ここでホタルが見れます」なる看板…
あなたに今、ネガティブな出来事が起きているとしたらそれはそれまでが割とポジティブだったという証拠です。ネガティブだと感じるには、かならず、ポジティブだった現実…
ネガティブな出来事が目の前でおきたとき その出来事を なんでもかんでもポジティブに捉えられる人のこと。 そんな人のことを、人は おバカ …
こんにちわ。サプリくんです。 先日、車を運転していたら「ここでホタルが見れます」なる看板を見かけて、（へー、こんなところにホタル出るんだぁ）なんて不思議に感じ…
もしあなたが妊活中に、自分より先に妊娠した人とかをみて 「う、、」 とか 「ああ、、」 とか 「くそぉ、、、」 とかいう感情を1ミ…
こんにちわ。サプリくんです。昨日、ライン公式アカウントで配信した内容について、ちょぴっとブログでご紹介させてもらいました 『ラーメンって、意外に身体にいい？』…
こんにちわ。サプリくんです。 今日は、 サプリくんのライン公式アカウント で過去に配信された内容をちょぴっとご紹介します こんにちわ。 サプリく…
本当に痩せている人は、 痩せていることが当たり前だから、わざわざ自慢しないし。当たり前田のクラッカー過ぎて、自慢できるものだとさえ思ってない。 むしろ「も…
あなたの人生は絶対にだいじょうぶだから安心して生きていこう絶対にだいじょうぶだから笑ったり怒ったり泣いたり寂しくなったり焦ったり後悔したりそれでも最後は笑え…
こんにちわ。サプリくんです。先日、5歳むすこ小2姪っ子ちゃん小3甥っ子ちゃん中1姪っ子ちゃん×236歳妻(笑)というチームでちょっと遠出をして、お祭りにいって…
こんばんわ。サプリくんです。 先日、ボクのセミナーの受講生がこんなことをいってくれた。 あー、、たしかになぁ、、 って思った。 サプリを飲…
あなたが怒っているとき、あなた以上に怒ってくれてあなたが喜んでいるとき、あなた以上に喜んでくれてあなたが泣いているとき、あなた以上に泣いてくれてあなたが悔しが…
こんにちわ。サプリくんです。さてはて、今日ボクは、この後セミナーが入っておりまして興味がないとは思いますが、じつは昨日から2連チャンでの登板になります。よく考…
バレたらヤバいバレたらとんでもないことになるバレたら人に迷惑をかけるバレたら人として終わってしまうかもしれないそんな風に思って、隠してきた自分。抑え込んできた…
こんにちわ。サプリくんです。さて、この記事を書いたら、ちょっと筋トレをしようかと思っています。いつもなら、夕方～夜にかけて、トレーニングをするんだけど今日は午…
こんにちわ。サプリくんです。自分らしく生きたり自分を大切にしながら生きるには「自分に合う」をちゃんと選択し続けてあげることがだいじ！そんな話を昨日したようなし…
こんにちわ。サプリくんです。 そーいえば、ボク最近、ワインにハマってましてと、いうのもボクの身体にものすごく合うみたいなんですよね。若い頃から、お酒を飲むとき…
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こんにちわ。サプリくんです。昨日、スマホを修理に出しました。そーですそーです。調子にのって焼肉食べてたら、落としたヤツ 『ま、新年度だからな』こんにちわ。サプ…
こんにちわ。サプリくんです。 健康な身体って元気な身体ってイキイキとした身体ってたとえ妊活というステージに立っていなかったとしても、必要なものだからね。どんな…
もしあなたが妊活中でいろんなことに一喜一憂したりキモチが不安定になってしんどくなっているのなら。どうかそのキモチなんとかしようとしないでくださいね。キモチは不…
ま、 あんま信じられないことだと思うんだけどさ。 あなたがたとえ 子供を産まなかったとしても 旦那さんのこと…
こんにちわ。サプリくんです。 なにかを得るためにはなにかを捨てなきゃいけなくって。なんにも捨てないで、得るものだけ得ようってのは、すごい虫のイイ話だし。それを…
こんにちわ。サプリくんです。 今朝、車を運転しているときのこと。バックミラーを見ると、後ろの車がすんげー近くって。運転している人の顔を見ると、なんだか急いでい…
逃げるのも自分への愛情だと思うよ。立ち向かったりなんとかやっていける方法を探したりするのも大事だけどさ。逃げる避けるという選択肢を勝手になかったものにしてない…
妊活という経験を、不幸へのきっかけではなく、幸せへのきっかけに変えるためのお手伝いをしています。 こんにちわ。妊活コーチのサプリくんです。 ボクが提供…
こんにちわ。サプリくんです。 今日は朝から山籠もり。とはいっても、ちょっとした山に登ってきただけではあるんだけど、昨日の夜からひさびさに内省タイムにガッツリ入…
こんにちわ。サプリくんです。人との距離って、もっとしっかり取ってもいいものだと思うよ。人との距離感を取るって、なんだか悪いことをしている気になっちゃうもんだし…
こんにちわ。サプリくんです。 昨日、ズームオンライン上で 「自律神経をととのえる暮らし方」 を開催させていただきました♪ 募集案内ス…
こんにちわ。サプリくんです。 大好評カウンセリングメニューの最新受付状況です お申込みの前に一度こちらで日程を確認していただいてから、希望日時を決めて…
こんにちわ。サプリくんです。日曜っすね～(*´з`)いかがお過ごしでしょうか？仕事お休みかなぁあなたって、ほら真面目でしょ？まー、あなたに限ったことじゃないと…
さーさー、まだ若干気だるさがあったりはしますが、コロナからの回復もイイ感じになってきました(･∀･)/息子もボクも、人生2度目のコロナで1度目のコロナよりも確…
こんにちわ。サプリくんです。自分の感覚ってのを、いちばん大切にしてくださいね。今の時代って特に、自分の感覚って忘れやすいと思いますから。他人の情報他人の幸せ他…
こんにちわ。サプリくんです。えー、じつは息子からコロナをもらってしまいまして(￣▽￣;)昨日、1日熱があったような状況で、モロモロ仕事をストップしてしまってい…
「ひとりが好きなんですぅ」なんていうと、暗いヤツだと思われたりコミュ障だと思われたり人付き合い悪いヤツだと思われたり世間的にはするし。まー、実際に暗いヤツだし…
こんにちわ。サプリくんです。 ・じっくりゆっくり話す機会って、めちゃめちゃ大事で。今の人って、本当に忙しいから、きっと、そういう機会をつくれない事って多いん…
こんにちわ。サプリくんです。 以前の記事 人の妊娠は喜ばなくていい だってホントは 喜んでるんだから んなことだったん…
こんにちわ。サプリくんです。 今日は、朝早くから神社に行ってきました。とっても清々しいキモチでお参りできて、とっても嬉しかったんだけど帰りに、ちょー腹が減…
こんちわ。サプリくんです＾＾GW、どうお過ごしでしょうか？ボクは、特に予定なく、気ままに。いつもどおり過ごしている感じなんですが。昨日、ひとつ気づいたことがあ…
GWっすね（・∀・）ﾆﾔﾆﾔサプリ家は、とくに予定は組んでいません。毎年毎年、そんなに派手には遊ばないんですけど、ちょこっとしたお出掛けやBBQなど、なにかし…
こんにちわ。サプリくんです。さー、5月に入りましたね。どんな風にお過ごしでしょうか？＾＾ボクは4月から、かなーりバタバタ、いろんなことが押し寄せてきて。今まで…
今日は、サプリくん初の授業参観に行ってきました♪面白かったですね～、ホント。「こりゃ、先生大変だなぁ～」とか「へー！こんな感じなんだ！」とか「お！なんか面白そ…
こんにちわ。サプリくんです。さー、一昨日、クソみたいな飲み会により、いちど死亡したサプリくんですが(笑)これ子供会という闇 もうイヤ過ぎてね。メンタル、本当…
どうも。昨日、死んでいたサプリくんです。子供会という闇 いや～本当にひさびさに、ココロが壊れる寸前にいきました。ん？「壊れた」かな？(笑) …
寝れないから、書く。ここ最近、週に一回、まったく寝れない日があるんだよねぇ。息子が小学校入学したんだけど、それに伴って子供会に自動で入ることになってさ。もー、…
こんにちわ。サプリくんです。いやぁ～、今朝、洗濯機が故障しちゃって。水漏れで床がびちょびちょ(￣▽￣;)故障自体はね、仕方ないことではあるんだけど。「なんでこ…
疲れたら休ませてあげて元気なら頑張らせてあげて自己管理って、突き詰めると、これが基本で。シンプルな話というか、ただ単にそれだけの話ではあるんだけど。それが中々…
こんにちわ。サプリくんです。なんだか今年の春は、世の中的にかなりバタバタしていますかね？もちろん、ボクが日本中を見渡せているわけじゃないんで、あくまで個人的な…
こんばんわ。サプリくんです。 この前、オリンピックのボクシングで金メダルをとった村田諒太さんが、試合の解説をしていて。 その試合をしている選手が…
そのときは、それがベストだと思って、やったんだろ？あのときは、あれが一番いいと思って、やったんだろ？もちろん、いろんな選択肢があって今思うと、あっちの方がよ…
ちわー。みかわやです。 今日は「生と死について」なーんて、真面目風なテーマでお話しようかと思いますが(笑)そんなマジメな話お前にできんのか、という声も飛んで…
こんにちわ。サプリくんです。ガチで疲れているときって、疲れているのが当たり前になっているから、「疲れているなぁ」という自覚ってなくなるし。「そこまで疲れてない…
こんにちわ。サプリくんです。 そーいえば、先日セミナー中、受講生が みんな自分のカラダを良くしたかったり、健康になりたいっていう意識は、それなりに…
こんにちわ。サプリくんです。 妊活している人って、基本、 ちょーーーー疲れていて。 肉体的にも精神的にも、すんげー疲れていて。 …
こんにちわ。サプリくんです。さー今日は、午後からセミナーでございます。ここ最近は、なにかとプライベートがバタバタしていて、死にそうだったので(笑)なんだか今日…
妊活も生活も就活も婚活も「なんか、ちげーな」この感覚は大事にしてあげた方がいいよ(笑)育児も同じだね。「この本に書いてあること、なんか、ちげーな」「この人が言…
ちわー。サプリくんです。 この記事にコメントいただきました。日本人の平均睡眠時間が短い理由 はい。いつも読んでいただいて、ありがとうござい…
こんにちわ。サプリくんです。子供が小学校入学したことに伴い、町内会なるものに所属させられたんですけど。その総会が、昨日の晩にありました。結果からいうと、トホホ…
