「眠れない悩みを持つ人」へ向けた悩み解決情報発信ブログです。

投稿している記事は、不眠について実際に悩みをもっているライターさんに書いてもらっています。 僕自身は不眠持ちではありませんでしたが妻が不眠持ちだったので、その苦労している姿を見ているうちに何か手助けができればと思い不眠について勉強を始めました。 同時に、不眠に悩む人の多さを知りました。 このブログが、あなたの不眠改善のきっかけとなればそれは幸いなことです。