こんばんは！ ちょっとやってみたい練習があるので、ブログに書いて残しておきます。 それは、冒…
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こんばんは、やさいです。 日曜日は久しぶりに静波でやりました。波は小波だけど、形よかった。モモくらい。 ミドルでやったりました。気持ちよかった。。。 今週も波あるとええなぁ。 写真で一日を振り返ります。
静岡シネギャラリーで鑑賞。 ここ最近の自分のやるせなさや自責の念から主人公に自分を投影していた。
こんばんは！やさいです。 今日は、情報のアウトプットのためにブログを書いてます。ここ最近読んだ①お勧めの本のこと、②サーフィン関連の動画のこと、③サーフィン以外の動画のことです。 どれも役にたっていると感じているので、ぜひ参考にしてください！ ①お勧めの本 「さあ、自分の才能に目覚めよう ストレングスファインダー2.0」
こんばんは、やさいです。 今、1人で飯食ってたんですが、献立は白米、味噌汁、キムチとふりかけ。 びっくりするほどに白米が美味い。炊き立ての白米ってこんなに美味かったんだ。思わず、白米を作ってくれた農家さんにありがとうと呟きました。 この場を借りて、米農家さんありがとう。 なんとなく記録しておきたいと思って投稿しました。 皆さん…
https://youtu.be/wUoBU6MUldM ここ最近、ショートばかりやってるのでそろそろリップしたいなと思い、陸トレもリップの練習メインでやってます。 色んな陸トレの動画見たけど、リップした時のあの独特のポーズ、あれがどうやるのかわからなかった。 でも、ちょうどさっきそれを理解できる動画に出会いました。上…
こんばんは、やさいです ただの日記です。 夜10時半に仕事が終わり、コインランドリーに服を入れ、本を読んで、タバコを一本吸い、ボーとしてます。インディアンジュエリーを身につけて吸うアメスピは美味いと言いたいところですが、タバコの味の違いはよく分からないので、言えません。 なんとなく今の気分とかを言葉にしたくて、ブログを書きました。 眠い。
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こんばんは！ ちょっとやってみたい練習があるので、ブログに書いて残しておきます。 それは、冒…
こんばんは！ 昨日、プールでのセッションをやり、また新たな学びを得たので書いてきます。 それは、波に乗る前のメンタルの重視さです。 海でもあると思いますが、なんか上手く乗れる時と乗れない時があって、調子に波がある。 明らかな体の不調の日は除いて、調子に波が出てしまう原因はメンタルだと自分は思います。 プールだと非常に分かりやすく出ます。…
こんばんは！今日もプールセッションやったので、自己分析していきます。 今日は、フロントのボトムターンで溜めを作ることを意識してやりました。その結果、今まで上手く当たらなかったセクションに当てることができました！ とりあえず画像で振り返ります。
おはようございます。 昨日プールでカットバックの練習をしたので、それを振り返ります。結果的に出来たのか？というと、一応できたと思います。笑ぜんぜんスムーズじゃないですが。笑 ということで、一応カットバックは出来たけどなぜスムーズじゃないのか？自己分析してみます。 まずは、こちらの画像をご覧下さい。
こんばんは！ 今回は、潮回りの大切さについて書いていきます。 自分が週末サーファーとしてサーフィンを始めた頃は、潮回りの存在すら知らず全く意識していませんでした。 しかし今、毎日サーフィンができるようになってからは、潮回りをチェックしない日はありません。 それだけ潮回りが大切だということを身をもって知ったからです。 潮の満ち引きが波に与える影響の…
こんばんは！ この間プールでサーフィンした時の映像を見返えしていました。 最近の課題として、ボトムで溜めを作ることを意識していましたが、その結果として板が縦に上がるようになってきたので、記録のために投稿です。 まだトップで返すということができていませんが、下の画像を見る限り、割と縦に上がるようになってきています。
こんばんは！ Twitterでは発信しましたが、昨日4針縫うけがをしてしまい1週間以上はサーフィンできません。。。 今日はいい波の予想だっただけに残念です。 朝海に行って波チェックしたら、やはりいい波。。。 怪我には十分気を付けましょう。 怪我の詳細や反省はまた後日完治したらお伝えします！それでは、また！
こんばんは！ この間、久しぶりに自分のサーフィン動画を撮ってもらい、こちらのブログでも振り返りをしました。 その中で、バックサイドのボトムターンが原因でトップまで上がれていないことが改善点として見つかりました。 今日、プロのサーフィンを動画で見ていたら、体の使い方としてヒントがあったので、自分なりに分析してみます。分析と言っても、1つの気づきがあ…
こんばんは！ 今日は、海での置き撮りをしたので、それを動きごとに振り返ります。 まずテイクオフ<…
こんばんは。今日もプールでサーフィンしたので、振り返ります。 フロント ボトムターンを深くすることを意識してました。とにかくボトムまで我慢してから、トップを目指す。次回もこれを目指してやります。 バックサイド ・スタンスが狭い。・トップに上がる時は左腕を上げる・まずは目線だけトップを見て、トップに上がる…
ワールドカップが始まり、夜更かしの日々が続いております。 ワールドカップを取るのか、明日の波を取るのか。毎晩頭を抱えているところです。 今日もワールドカップを取ったことで、こんな時間になりました。 おやすみなさい。
一年の振り返りを一つ一つ丁寧にやれば、どんな順序で練習すると効率的か？ 見えてくる気がする。 次回からやってみます。
こんばんは！ 今日の振り返りをします。 今日は、朝一で静波1時間半ほどサーフィンしました。セットで頭オーバーの波で、結構怖かったです。 途中いい波の時間があり、レギュラーで数本いい波に乗れましたが、自分のパフォーマンスはイマイチでした。トップターンの時に、前足あたりのレールを使う癖があるので、後ろ足あたりのレールを使えるように改善したい…
こんばんは、今日はプールでサーフィンをしたので、その振り返りをします。 ちょうど教えてくれる方が居て、1本1本アドバイスをもらいながらできたので、その1時間だけで結構変わりました。 ビフォーアフターの画像を載せながらどこを改善したのか紹介していきます。 参加したコース：上級コースフロントサイドの課題：アップスバックサイドの課題：ボトムタ…
こんばんは、今朝はサイドオン爆風の静波でボコされました。 また1つ波を見極める力が付いたと思えば、歓迎する代償ですね。 さて、今回も週末サーファーが上達するために必要なことについて書いていきます。いつもの通り下の画像をご覧ください。
こんばんは！ 前回までで、いい波に乗ることに対する壁シリーズは完結しました。今回からは、週末サーファーが上達するために必要になる他の要素について説明していきます。 以前、下の図を紹介しました。
こんばんは。 今回は、いい波に乗ることに対する壁シリーズの最後になります。毎回ですが、以下の図をご覧ください。
こんばんは！ 前回に引き続き、いい波にたくさん乗ることに対する壁について対応策をお伝えしていきます。 簡単に復習として、いい波にたくさん乗ることに対する壁には主に4つあるとこれまで話してきました。それらの対応策について追記したものが以下の図になります。
こんばんは！ 今回は、前回に引き続き2，いい波が割れているところには人がたくさん居るという課題について解決法を説明していきます。 これも1番の「週末にいい波に当たるとは限らない」という課題と同じくらい大きな壁だと思います。いい波が割れている＝混雑この方程式は基本的には崩れないと思います。 そこでこの課…
こんばんは！前回の続きとして、いい波にたくさん乗ることに対する壁について説明していきます。 前回、下記の図を紹介しました。
こんばんは！ ちょっとやってみたい練習があるので、ブログに書いて残しておきます。 それは、冒…
こんばんは！ 昨日、プールでのセッションをやり、また新たな学びを得たので書いてきます。 それは、波に乗る前のメンタルの重視さです。 海でもあると思いますが、なんか上手く乗れる時と乗れない時があって、調子に波がある。 明らかな体の不調の日は除いて、調子に波が出てしまう原因はメンタルだと自分は思います。 プールだと非常に分かりやすく出ます。…
こんばんは！今日もプールセッションやったので、自己分析していきます。 今日は、フロントのボトムターンで溜めを作ることを意識してやりました。その結果、今まで上手く当たらなかったセクションに当てることができました！ とりあえず画像で振り返ります。
おはようございます。 昨日プールでカットバックの練習をしたので、それを振り返ります。結果的に出来たのか？というと、一応できたと思います。笑ぜんぜんスムーズじゃないですが。笑 ということで、一応カットバックは出来たけどなぜスムーズじゃないのか？自己分析してみます。 まずは、こちらの画像をご覧下さい。
こんばんは！ 今回は、潮回りの大切さについて書いていきます。 自分が週末サーファーとしてサーフィンを始めた頃は、潮回りの存在すら知らず全く意識していませんでした。 しかし今、毎日サーフィンができるようになってからは、潮回りをチェックしない日はありません。 それだけ潮回りが大切だということを身をもって知ったからです。 潮の満ち引きが波に与える影響の…
こんばんは！ この間プールでサーフィンした時の映像を見返えしていました。 最近の課題として、ボトムで溜めを作ることを意識していましたが、その結果として板が縦に上がるようになってきたので、記録のために投稿です。 まだトップで返すということができていませんが、下の画像を見る限り、割と縦に上がるようになってきています。
こんばんは！ Twitterでは発信しましたが、昨日4針縫うけがをしてしまい1週間以上はサーフィンできません。。。 今日はいい波の予想だっただけに残念です。 朝海に行って波チェックしたら、やはりいい波。。。 怪我には十分気を付けましょう。 怪我の詳細や反省はまた後日完治したらお伝えします！それでは、また！
こんばんは！ この間、久しぶりに自分のサーフィン動画を撮ってもらい、こちらのブログでも振り返りをしました。 その中で、バックサイドのボトムターンが原因でトップまで上がれていないことが改善点として見つかりました。 今日、プロのサーフィンを動画で見ていたら、体の使い方としてヒントがあったので、自分なりに分析してみます。分析と言っても、1つの気づきがあ…
こんばんは！ 今日は、海での置き撮りをしたので、それを動きごとに振り返ります。 まずテイクオフ<…
こんばんは。今日もプールでサーフィンしたので、振り返ります。 フロント ボトムターンを深くすることを意識してました。とにかくボトムまで我慢してから、トップを目指す。次回もこれを目指してやります。 バックサイド ・スタンスが狭い。・トップに上がる時は左腕を上げる・まずは目線だけトップを見て、トップに上がる…
ワールドカップが始まり、夜更かしの日々が続いております。 ワールドカップを取るのか、明日の波を取るのか。毎晩頭を抱えているところです。 今日もワールドカップを取ったことで、こんな時間になりました。 おやすみなさい。
一年の振り返りを一つ一つ丁寧にやれば、どんな順序で練習すると効率的か？ 見えてくる気がする。 次回からやってみます。
こんばんは！ 今日の振り返りをします。 今日は、朝一で静波1時間半ほどサーフィンしました。セットで頭オーバーの波で、結構怖かったです。 途中いい波の時間があり、レギュラーで数本いい波に乗れましたが、自分のパフォーマンスはイマイチでした。トップターンの時に、前足あたりのレールを使う癖があるので、後ろ足あたりのレールを使えるように改善したい…
こんばんは、今日はプールでサーフィンをしたので、その振り返りをします。 ちょうど教えてくれる方が居て、1本1本アドバイスをもらいながらできたので、その1時間だけで結構変わりました。 ビフォーアフターの画像を載せながらどこを改善したのか紹介していきます。 参加したコース：上級コースフロントサイドの課題：アップスバックサイドの課題：ボトムタ…
こんばんは、今朝はサイドオン爆風の静波でボコされました。 また1つ波を見極める力が付いたと思えば、歓迎する代償ですね。 さて、今回も週末サーファーが上達するために必要なことについて書いていきます。いつもの通り下の画像をご覧ください。
こんばんは！ 前回までで、いい波に乗ることに対する壁シリーズは完結しました。今回からは、週末サーファーが上達するために必要になる他の要素について説明していきます。 以前、下の図を紹介しました。
こんばんは。 今回は、いい波に乗ることに対する壁シリーズの最後になります。毎回ですが、以下の図をご覧ください。
こんばんは！ 前回に引き続き、いい波にたくさん乗ることに対する壁について対応策をお伝えしていきます。 簡単に復習として、いい波にたくさん乗ることに対する壁には主に4つあるとこれまで話してきました。それらの対応策について追記したものが以下の図になります。
こんばんは！ 今回は、前回に引き続き2，いい波が割れているところには人がたくさん居るという課題について解決法を説明していきます。 これも1番の「週末にいい波に当たるとは限らない」という課題と同じくらい大きな壁だと思います。いい波が割れている＝混雑この方程式は基本的には崩れないと思います。 そこでこの課…
こんばんは！前回の続きとして、いい波にたくさん乗ることに対する壁について説明していきます。 前回、下記の図を紹介しました。
