風がうるさすぎる夜は

これから寝るというのに低気圧が二つあるとかで風がビュービュー…🍃🍃🍃🍃🍃ワンルームの換気扇がゴーゴーゴゴゴー😣うるさーい‼眠れそうにない／(^o^)＼ いろいろ探して、やっと耳栓を見つけました。こよりみたいに細くしてから耳穴に詰め込むんですけど👂私の耳穴が小さ

よみがえる去年の闇(∋_∈)

去年の今ごろ、ブログを始めたばかりで超絶病んでいました😩あれから一年か…と、ぼんやり考えていた今日この頃なのですが、ふとした場面で闇がフラッシュバック⚡することがありました。同じ業種の人が集まる研修会があって今年もそれに参加しました。会社は違えど、わりと

命はどこまで

親戚の通夜に行ってきました。90歳の大往生。がんで体調を崩し入院していて延命処置はしないことにしたと。たくさんの人が参列していました。遺族の皆さんも覚悟をしていたのか悲嘆にくれる様子はなく…ウチはがん家系なんだろうなぁと思いました。祖父も祖母もがんで亡くな

あげるの面倒、もらうと嬉しい

バレンタインですね…🍫毎年、チョコはNさんと一緒に、上司に配りに行っていました。若くて愛想のいいNさんから貰った方が嬉しいだろうと思っていたので。今年はNさんがいない。育児休暇中の彼女に相談はできない。私が彼女のようにニコニコしながら一人でチョコを配らな

冬の小旅行⛄

この、大雪のなか❄❄❄以前から計画していた小旅行に行ってきました。🚅旅行に向けて体調にはすごく気を付けていました。風邪を引かないようにお腹の調子を整えて仕事でもストレスをためないように…もし私が旅行中に具合が悪くなったら同行者の思い出も悪いものになってし

世界がんデー

今日は世界がんデーだそうですね。トイレやお風呂に入るたびにお腹のキズが気になります。病気と闘った証。がん患者…だったんだと感じます。お腹を切って、卵巣がんも子宮も取ってしまった。抗がん剤治療もがんばった。だから、きっと私はこうして生きている。がん治療の体

断薬は焦んなよトランキーロ 【心療内科13回目】

心療内科を受診してきました。先月、リーゼを辞めてスルピリドのみとなりました。特に大きい副作用などはなく経過しています。このぶんだと、スルピリドもやめられるかもしれない今日で心療内科も最後になるかな？ワクワクして診察にのぞみました。K先生「フワフワしたり不安

チョコレートがダメならクッキーを食べればいいじゃない

お店がどこもバレンタイン一色になりつつあります。チョコレートが食べられた頃は、この時期しか売っていないものを少々高くても買ってちまちま食べるのが楽しみでした。でも、カフェインアレルギーからのカフェインレス生活を始めてからはどんなに美味しそうなチョコレート

髪の問題に向き合い中

以前も書きましたが、抗がん剤治療をしてから明らかに髪の毛が細く、少なくなりました。髪のわけ目が気になってきたので抜け毛がなるべく少なくなるように髪を結うのをやめて短くカットして優しく洗うようにして…と、気を使っていたのですが、やっぱり見た目は変わりなくて

いいイメージをもつ練習

リーゼを断って、1週間くらい経ちました。今のところ目立った離脱症状なく過ごしています。こんなに薬が少ない生活送れるなんて思いませんでした。どうか、このままこのまま…。いつも、入浴中にいろいろなことを考えます。お湯につかっているとき、身体を洗っているとき。