私はその頃はヨーガ教室二箇所、ダンススタジオを経営していたがスタッフは沢山いたので比較的自由に動ける。そのため、どうしてももう一度地方の環境の違う場で、断食による精神的な修行をしたいと思った。それから色々調べ、日本で只一つ公共の断食道場が淡路島にある事を知った。案内書を取り寄せて、スタッフと相談しスケジュール調整し翌年の春もう一度淡路島の「五色断食道場」へ行った。淡路島の「五色断食道場」は、町から離れた小高い山の上にあり、想像以上に広大な敷地に、図書室、手芸室、体操室、大浴場などもあった。入所する前に検査を受けて、いよいよ12日間断食コースに入った。そこは自動で出るお茶や水が好みで選ぶが、お水よりお茶の方が腹持ちがよさそうな気がして、毎回お茶を飲んだ。予備断食から始まり、確か4日目位で完全断食に入った。絶...私の断食体験後