4日トイレ前後 -700gJK弁当🍱〜朝昼吉祥寺へランチ❤️おやつミルクレープーーー！夜〜〜〜5日トイレ前後 -500gJK弁当🍱朝昼スシローー夜焼肉 ハラミ…
トイレ前後 -800g起きたら8時45分ーー！目覚まし止めて二度寝してた起床後白湯バナナ半分朝大根もやしと卵炒めシャケムニエルお味噌汁ご飯昼ファミマで野菜ステ…
トイレ前後 -800g起床後白湯バナナ半分朝トマトジュースサラダ目玉焼き、シャケご飯お味噌汁食後にヨーグルト昼ブロッコリー、トマト、ツナキムチ、ご飯ヤクルト夜…
トイレ前後 -900g起床後白湯バナナ半分朝大根、ブロッコリー、にんじんしりしり目玉焼きご飯お味噌汁キムチ納豆昼大根、ブロッコリー、海苔ツナ、ご飯お味噌汁夜サ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ半分朝大根目玉焼き、ツナ、ブロッコリーマヨご飯食後にまたこれ食べちゃう昼娘が孫連れて遊びにきたよーん初！出前館で吉野家〜…
トイレ前後 -500g起床後白湯バナナ半分朝大根、ツナ、卵、マヨご飯トマトジュース食後に昨日のクリスマスケーキを食べる午前中 学校の作品展へ行く昼子供と犬連れ…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナ半分朝トマトジュースシャケ、タルタル、キムチご飯おやつこれ、おいしー！昼バーミヤン五目麺夜ケンタッキーのチキンたちチョコ…
23日トイレ前後 -600g起床後バナナ朝大根、シャケ、キムチご飯お味噌汁みかんヨーグルト、はちみつ昼トマトジュースツナ、大根牛肉、トマト、ご飯お味噌汁夜大根…
12月 21日 49.9kg またも／22日 50.3kg またまたも
21日トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ半分ココア朝これでトータル3個目昼サンドイッチとクルミ塩パン夜グラタンこの後ヨーグルト〜〜〜〜22日トイレ前後 -…
12月20日 49.9kg 恋する火曜日のアップルクランブルチーズ
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ半分ココア朝トマトジュース大根、ツナ、トマト卵サンド卵サンドもう一切れ追加昼 15時頃になっちゃった大根冷奴納豆、ツナ、…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ半分ココア朝トマトジュース大根目玉焼き、ツナ、ウインナー、唐揚げご飯お味噌汁コーヒー昼サラダ牛肉、キムチ、ご飯この後ご飯…
LAWSONスイーツトイレ前後 -500g起床後白湯バナナ半分ココア朝トマトジュースツナマヨチーズご飯、海苔昼大根、ブロッコリー牛肉ソテー目玉焼きご飯おやつ雪…
12月16日 50.0kg / 17日 49.7kg フライパン新調
16日トイレ前後 -800g起床後白湯バナナ半分ココア朝ツナマヨチーズご飯お味噌汁昼サラダ豚肉ソテー目玉焼きパン2枚夜大根キムチ鍋ノンアルビールゴーフル2枚ヨ…
火曜ドラマ？のコラボなのかなー見てないけどすっごい美味しいトイレ前後 -600g起床後白湯バナナ半分ココア朝トマトジュース大根 ツナ 目玉焼き 海苔お味噌汁 …
トイレ前後 -700g起床後白湯ブルーベリーヨーグルト(バナナ買い忘れた)朝大根チャーハンチーズりんご食後にコーヒークッキー昼ランチサラダジャスミンティージン…
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トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ半分ココア朝トマトジュース大根、目玉焼きブロッコリーマヨ豚生姜焼きご飯食後にコーヒーゆーーっくりコーヒー飲んで甘いもので…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナ半分ココア朝トマトジュース大根、キムチ、ツナマヨご飯昼大根、サバ、トマトご飯お椀で食べるカップヌードル味噌これです↓食後…
トイレ前後 -400g起床後白湯バナナココア朝これ、おいしー！昼アイスジンジャーラテ石窯フィオーネ 夕方みかん夜昨日のあまりの回鍋肉【神回】とりあえず米三合は…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナココア朝トマトジュースツナマヨ、キムチ、ご飯お味噌汁昼大根納豆牛肉ソテーキムチ、さつまいもご飯おやつカフェラテとミックス…
12月7日 49.7kg 次女誕生日/ 8日 49.8kg 事務所にて
7日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナココア朝昼夜〜〜〜〜8日トイレ前後 -600g起床後白湯バナナココア朝昼 食後に夕方ミックスナッツ夜ケーキ美味しかっ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナココア次女のお弁当次男のは撮る暇無しーー次男は野球でお弁当持ちなのだけど次女のキックお休みでしたがついでに作っておくとお…
トイレ前後 -800g起床後白湯バナナココア次女のお弁当次男のは撮る暇なかったです朝トマトジュース大根、ツナサラダブロッコリー目玉焼き焦げちゃったパンスライス…
トイレ前後 -800g起床後白湯バナナ朝昼ドリンクバーでオレンジジュースも1杯おやつみたらし団子1本夜
トイレ前後 -900g起床後白湯バナナココア朝トマトジュース大根ツナ納豆ご飯昼つけ麺夜大根トマト豚キムチさつまいもお味噌汁ビール料理研究家が本気で作る【至高の…
トイレ前後 -800g起床後白湯バナナココア朝トマトジュース大根目玉焼き、ツナマヨ、ご飯お味噌汁昼広東麺おいしかったーーペロっと完食おやつチョコアイス写真撮る…
11月30日 49.7kg 西友お弁当/ 12月1日 唐揚げ御膳
30日トイレ前後 -800g起床後白湯バナナココア朝トマトジュースサラダ目玉焼き、はんぺん、キムチ海苔ご飯昼 15時頃になっちゃった事務所に電子レンジあるとい…
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トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト朝アボカドチーズ玉ねぎトースト昼サイゼリアチキンサラダ半分こ夜写真撮り忘れーー💦最近多いわねご飯サラダ鶏ハムお…
31日トイレ前後 -11000gJK弁当🍱〜朝写真忘れ昼夜写真が、、ない麻婆豆腐ご飯サラダ〜〜〜〜1日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝おや…
29日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱朝昼夜〜〜〜30日トイレ前後 -700gJk弁当🍱朝昼おやつ夜
トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱〜久しぶりー牛肉とジャガイモ炒めオクラおかか和えナス生姜焼き冷食コロッケ朝ご飯がなくてオートミー…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト朝昨日コメダから持ち帰ったピザトースト半分昼おやつヨーグルトドリンクチーズ夜ナス生姜焼ききのこ炒めかぼちゃさ…
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23日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝テスト期間でお昼に帰ってきた次女とスシローへーーー❤️昼マグロあおさお味噌汁サーモンアボカドマグロ生…
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19日トイレ前後 -400g起床後白湯バナナ🍌ヨーグルト朝おやつ昼サイゼリヤへ〜❤️14時チキンサラダ半分こアロスティチーニフォカッチオ？だっけピザ生地みたい…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト🐕お散歩へ朝昼おやつ夜
16日トイレ前後 -600gJk弁当🍱❤️コチュジャンチャーハン弁当🍱オクラおかかあえきんぴらごぼう朝昼夜謎の物体はメカジキのステーキ〜〜〜17日トイレ前後 …
トイレ前後 -800g起床後白湯プルーンヨーグルトJK弁当🍱❤️豚肉としめじのコチュジャン炒め煮醤油パスタ懲りずに次女の嫌いな甘い卵焼き朝昼石窯フィオーネクッ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱ナス🍆と豚肉🐖の炒め物オクラおかか和え卵焼きアンパンマンポテト卵焼き、、いらないと言われてもいれる…
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10日トイレ前後 -700g起床後白湯jk弁当🍱❤️朝昼おやつ夜 〜〜〜11日トイレ前後 -600g起床後白湯枝豆朝昼夜ヤンニョムチキンせりのお浸し
トイレ前後 -1000gJK弁当🍱❤️❤️ハンバーグ弁当〜朝昼夜豚肉で、焼肉JK次女がパソコン💻でお絵描き
トイレ前後 -600g起床後白湯チャプチェJK弁当🍱〜❤️チャプチェ弁当〜❤️梅干し、あんま好きじゃないからいれないでーと言われた📝了解朝昼おやつソイジョイ夜…
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