世界の平和のために 今、私たちにできること

  人はなぜ戦うのか？人はなぜ殺し合うのか？ 他国の戦争を見て胸を痛めながら思う。 すでに何百人もの人が亡くなっていると言う。 そして社会に問題を発見したとき…

黙って自分とともに在る

 苦しみから少しずつでも解放されるには段階がある。 もちろん可能性としては今この瞬間にあなたは愛に目覚めることができるし 苦しみにさよならすることはできる。 …

新しい当たり前を自分に許そう！

 悲しみや痛みはあなたに強い感情くれるから、嫌だ嫌だと言いながらも、ついつい癖になりリピートしてしまう。 愛、喜び、つながり、感謝といった本質に焦点を当て繰り…

鍵はグラウンディングにあり

 たとえエンターテイメントでも、自分の目に入れるものは選ばないといけない。 うっかりつられて見てしまった映画などの映像などが、恐怖に根ざしたもの、攻撃性のつよ…

さよならが嫌いだ

 さよならが嫌いだ。 ものを捨てるのも嫌いだし Facebookの友達整理でさえうまくできない。 スピリチュアルや自己啓発の世界では 「捨てた人ほどうまくいく…

足をいっぽ前に踏み出してみる

 ⁡⁡もう今さら遅いからやめたほうがいい。そもそもどうしてあの時やりたいと本当に思った時、あなたそれをやらなかったの?ほんとにバカなんだから。だからさ、今更始…