波情報を見ると頭オーバーと良かったので海へ。昼過ぎに到着。今年は月1でしかやれていないのでサイズ大きくて身体が大丈夫か心配だったけれどなんとかなった。15時の干潮から少しサイズダウン。それでもいいサイズだったし波数も多かった。満足。帰宅後に家族と夕食。デザー
わらしべ長者的にキャリアアップをしてきました。仕事に対するスタンスは、かりあげくんを参考にしています。
1月も終わりだ。結構忙しかった。エンデューロイベントにも出たし怪我やバイクの故障も修理もありあっという間に過ぎていってしまった。楽器もほぼ練習していなかったので、今日くらいはと練習をしてみた。そして大型バイクで首都高散歩。大黒埠頭まで行ってみた。最近は250
午前中仕事をこなし、午後からバイクの清掃。日曜日に砂が多いところで遊んだので結構汚れていた。ついでに今月まだ乗っていないバイクで近所を散歩10kmくらい。気分よし。夜は実家に作り方を聞いて大阪風の雑煮を作った。白味噌が特徴だ。実家ではほうれん草、大根、にん
昨日のバイクイベントで受けた身体のダメージを癒しに温泉へ。仕事は休暇をとっていたが重要案件がありメール何通か対応していた。午後から子供と散歩。3時間以上歩いていた。途中でタンメンを食べたりカフェでお茶したり。子供とこういう時間を過ごすのはあと何回くらいだろ
朝の5時に出発してエンデューロイベントに参加。採石場をオフロードバイクで走りまわるという遊びだ。子供の頃にテレビで観たヒーロー物の影響もあるのだろうか。始まる前に鹿が走り回っていた。彼らと同じようなことをして遊ぶのだなと。無事に怪我もせず終了。満足。
2週間前に怪我をした手首の検診。まだ骨挫傷は治っておらず、1ヶ月安静と言われた。明日エンデューロのイベントに参加するので気をつけないとな。昨日クラッチ焼き付きの修理から戻ってきたバイクの整備。清掃してからボディに傷がつかないようにデカールを貼った。気温が低
2週間前に焼きついてしまったクラッチを修理してもらった。無事に日曜日のエンデューロイベントに参加出来そうだ。仕事の後に取りに行き19時頃に受け渡し。満足。明日は保安部品を外したりデカールを貼ったりと準備をしよう。
子供と初天神のお参りに行き合格祈願。かなり寒かった。散歩してランチへ。開店が11時半の店が多かったので1時間ほど散策。空が綺麗で富士山と高層ビルがよく見えた。
夕食を食べた後に散歩。本屋まで。今日発売のオフロード雑誌をチェックして購入。バイク雑誌が老人向けになっている気がするなあ。そもそも雑誌なんて買わないか。繰り返し読むような内容でもないし。以前買っていたサーフィンの雑誌は写真集的に眺めることが出来たから良か
受験勉強中の子供と気分転換にランチを食べに出かけた。ついでに散歩をしようと。カレー屋で食べた後に新しく出来た薬膳茶を売る店によったり神社でお参りしたりと気づいたら2時間歩いていた散歩をすると身体も暖かくなっていい感じ。
散歩がてら定期的に行く病院でアレルギーの薬を処方してもらう。病院も薬局もあまり混んでいなかった。散歩 連続4日目かな。腰痛はだいぶマシになった。腰回りの筋肉がついたのかも。
朝は雨が降っていたけれど、あがったので散歩。濡れた道路が綺麗だった。空も遠くまでみえていい感じ。受験生の子供がiphoneとiPadばかり見て勉強をしないので取り上げた。中学受験の頃もこんなことしたなあ。これがいいか悪いかわからないけれど、スマホはつい見てしまって
80年代にすごく有名だったDJの家を発見。我が家から1.5kmくらいだったので散歩がてら行ってみた。結構有名人の家をみかけることがあるけれど、TOP3に入るくらい敷地が大きかったな。成功した時期というのも関係があるのかもしれない。その後、ホンダのディーラーへ行きステッ
腰も痛く、仕事もイライラすることが多いので気分転換に散歩をしてみた。トレッキングポールを使って。いつもの神社に行ったり近所の新しく出来た家など眺めながら。かなりスッキリした気分になり、帰宅後の仕事も快調だった。身体と脳はつながっているなあ。
仕事が面倒だ。クラアインととの不毛なやり取り。もっと効率よくやりたいなあ。身体も腰痛と手首も痛みがあり本調子ではない。最近ちょっと気が重い。気分を変えないといけないな。
仕事部屋を少し片付けた。ベッドのシーツも洗い少し気分が良い。昼から妻と買い物へ。物価高騰でランチ寿司も内容が今週から変わるそうだ。目の前で握ってくれて、これで550円っていうのも安すぎるんだけど。
正月ボケもやっと収まってきたようで仕事をする時間が増えてきた。正直面倒だ。クライアントとの意思疎通が出来ない時に大きなストレスを感じている気がする。社内も同じだけど。結局人間関係ということか。夜は明太パスタを作ってみた。昨日に続き海鮮だ。肉を食べる頻度を
朝から温泉へ。昨日受けた身体のダメージを癒した後にスーパーで買い物。その後に整形外科へ。昨日プライベート林道でヒルクライムの練習中に転倒してしまい右手首を痛めたので。この病院に行くのは2年ぶりだ。前回はスノーボードで膝の靱帯損傷。その時に怪我はすぐに見ても
オフロード仲間と群馬へ。知り合いが管理している山にプライベートコースがありそこを走らせてもらった。なかなか難しく良い練習になったのだけれど途中でギアが入らなくなってしまった。クラッチの故障かな。知り合いのオートバイをお借りしてそのまま練習を継続。6時間ほど
子供の受験が始まった。中学受験をした6年前を思い出す。共通テストは公立だけではなく私立の入試にも絡んでくるようなので失敗がゆるされない。ということで試験会場まで妻がクルマで送り、渋滞や何かのトラブルに備えてオレが後ろからバイクでついていった。いざとなったら
月に1回くらい買いに行くパン屋へ開店30分前に到着。スクーターでいったのに80個以上買ってしまった。なんとか持って帰れたけど。子供も受験期間で家にいるので朝、昼食べたらすぐに消費出来るかな。夕食は子供のリクエストでバッファローチキンとマッシュポテトを作った。
オフロードで遊んでいるので、細かい土、砂がバイクの中の方に侵入している。今日はシートを外してエアクリーナー回りとフロントフォークのブーツを外して中を綺麗にした。思った以上に土が侵入している。マメに綺麗にしていこう。
18歳から30年以上親交のある親友が東京から田舎に帰ることになった。明日引越しとのことで最後のドライブ。カフェとファミレスを梯子していろいろと話をした。高速を使えば5、6時間で会えるのとはいえ今までのように急にお茶したりすることが出来なくなるのは少し寂しいもん
朝から近所の温泉へ。今年に入ってから、特に先週くらいから腰の調子が悪い。腹筋や股関節周りの筋肉バランスが狂ったような感じ。少しはマシになった。温泉の後にスーパー2軒回り食材の買い出し。そこから仕事を少しした。なんとなく身体が重くて何もやる気がせず。運動不足
妻と買い物へ。まず阿佐ヶ谷の本屋へ。閉店するようだったので最後に買おうと。幸い完全な閉店は免れて大手が引き継ぐことが決まったらしい。最後にブックカバーを付けてもらいたくて数冊購入。夕食後に子供の勉強スペースを模様替え。結構良い感じになった。
数年間続けている語学学習アプリDuolingoで1週間の学習量競争で1番になった。だからなんだという話だけれど、1番上のリーグでの競争はなかなか大変だったな。もう当分この競争には参加しなくていいや。
年末から腰回りの調子が悪い。股関節とお尻の筋肉が張っている感じ。もう少しでギックリ腰になりそうな感じがしている。今年初めてバイクに乗ってバイク用品を見に行ったけれど殆んど椅子に座りながら商品を眺めるくらい体調が悪かった。夕食はふるさと納税で入手したうなぎ
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波情報を見ると頭オーバーと良かったので海へ。昼過ぎに到着。今年は月1でしかやれていないのでサイズ大きくて身体が大丈夫か心配だったけれどなんとかなった。15時の干潮から少しサイズダウン。それでもいいサイズだったし波数も多かった。満足。帰宅後に家族と夕食。デザー
長年悩んでいたBMW R1200GSのシートを交換。ノーマルは幅が広すぎて足が真っ直ぐに下ろせないのが不満だった。K and Hのシートが良いとは聞いていたが価格が高いのでなかなか手が出せず、縁あって入手することが出来たので交換。まずはローシートをつけてみた。下の2つがノー
最近、頭が痛いので散歩してリフレッシュ。江戸時代に紛れ込んだようだ。夕食はシャケの切り身を焼いてみた。シンプルだけど美味しい。家族にも好評だったな。
子供は友達と出かけていたのでバイクのメンテナンスをすることに。クラッチレバー、ブレーキレバーの調整と先日取り付けたマフラーをもう少し外側にオフセットするためにホームセンターへボルトなどを買いに出かけた。いい感じに2cmくらい外側に動かせたので満足。これでタイ
最近、頭が痛い。口内炎の影響かもしれないけれど。1時間ほど散歩をしてから仕事に取りかかった。イライラすることが多い。仕事が嫌なのか?自分の思い通りにならないから腹が立っているのか。仕事なんて給料もらうための時間潰しくらいに考えて何も考えたくないのになあ。ち
仕事を早めに終わらせて昼過ぎから妻と高円寺へ。行ったことのないカフェに入ったり、新しくなった店を覗いてみたりと楽しんでいた。いつも回っている古着屋のルート以外の店にも入ってみた。急にジージャンが気になり出してそこから数時間ジージャン探しの旅に。値段やサイ
仕事が昨日今日と忙しくて少しイライラしていた。気分を変えて夕方から料理。以前に頼んでいたシャケが到着。早速夕ご飯にムニエルを作ってみた。家族も喜んでいたので満足。
朝雨が降っていたので妻をクルマで職場に送り、そのまま温泉へ。昨日のオフロード練習の疲れを癒していた。雨の中の露天風呂もいいもんだな。雨が止んだのでバイクの掃除。泥を落として気分良し。乾燥がてら少しバイクで散歩して午後ごから仕事。ミーティングが詰まっていて
4時起き、5時出発で群馬の山へ。昨日交換したマフラーのセッティングを楽しみにしていた。セロ−250用のスーパートラップについて結構インタネットで調べてみたけれども有益な情報は見つけられなかった。音の大きさについて言及している動画はあったけれど普通に道路を走って
サーフィンに行きたい気持ちもあったけれど、明日のオフロード練習に備えてマフラーの交換。ヤフオクで買ったものなので効果のほどはどうかわからないけれど、試してみた。これがノーマル。3.8kgくらいあったかな。重い。音は非常に静か。オフロードでは存在がアピールできず
子供の美容室に付き合って、終わるまでカフェで仕事をしていた。効率良く出来て満足。18時くらいにおわったので子供と2人で夜の新宿を散歩。3軒はしごしてみた。新宿はエリアによって様々な表情があるな。昔建物があったところが駐車場に変わってしまっていたり発見が沢山あ
先日、山で練習した際に空気を抜きすぎて中のチューブがパンクしてしまったタイヤの修理。近所のバイク仲間と20時から1時間ほどかけて完了。やる前までは面倒だけれど完成すると気分がいいもんだ。3日にパンクしたので約2週間放置してしまっていたな。時間がワープしたよ
昨日交換した冬タイヤをしまったり、先日使ったスノーボードの板をまた来シーズンまで触らない奥深くまでしまった。仕事の後に、明日タイヤ交換をすることになったのでバイク用品店へ。結局欲しいものがなくアマゾンで購入。
家族は出かけたので、昼からバイクに乗って横浜方面に行ってみた。ネットで欲しいバイクを見つけたので。正規ディーラーよりも30万円近く安いのでどういうことなのかと。すぐに教えてくれて、ディーラーから流れてきた新古車とのこと。クルマのディーラーではよく聞くけどバ
午前中は庭の手入れ。木の枝が伸びすぎていて陽が入りにくくなってきたので枝を間引いてみた。結構大変だ。午後からはオートバイの競技車両を見にディーラーへ。対応してくれた人が実際に競技に出られている方だったので参考になる話が沢山聞けた。昨年のモデルもメーカーか
子供と武蔵境の油そばを食べに出かけた。今日は休講のようで時間があるようだったので。油そばをここで食べるのは30年以上ぶりだ。前に行ったのは多分高校生の時に兄貴に連れられて行ったなあ。チャーハンも食べたけれど美味しかった。麺もチャーシューもメンマも美味しいけ
久しぶりに1日3回のミーティングがある日だったので忙しかった。2つ以上は入れないポリシーをコロナ以降は持っていたのだけれどGW後ということもあり偶然重ねてしまった。12時から19時くらいまで殆ど休憩する時間もなく仕事に集中。まあ、こういう日があってもいいかもしれな
朝から妻とパン屋へ。月に1回くらい買いだめをしている。今回は少なめにしようと決めたものの50個買っていた。いつもよりは少ないから良しとしよう。夜はホットサンドを作ってみた。先日宮城の道の駅で買った卵を使い、ゆで卵と目玉焼きも。手抜き料理だけど子供は満足してい
子供が大学まで電車が遅延しているので送って欲しいと言ってきた。会議まで余裕があったので送ることに。早く学校に行きたかった理由は学食の油そばを食べたかったからとのこと。面白い理由だなあ。まあ、ドライブがてら子供と近況について話せたので楽しかった。午後から久
子供の受験などもあり、なかなか時間が取れずやっとスノボードに行けた。かぐらスキー場がまだやっているというので朝の4時くらいに出発。2時間半で到着したけれど、強風の為にゴンドラの運行を見合わせていると。しょうがないのでクルマで仮眠したところ9時から開始との放
ミーティングが詰まっていて忙しい1日だった。暇すぎるのもよくないが隙間すらないのは嫌なもんだ。アボガドを増やしてみた。成長が楽しみだ。少しづつの変化を毎朝眺めている。自宅勤務が長すぎて人との接し方がおかしくなってきしまっている不安が少しある。
少し前にみつけて気になっていた近所の店に妻とランチを食べに自転車で行ってみた。久しぶりに自転車に乗ったな。Barが昼にカレーとか出している系のランチかと思ったらちゃんとした料理で驚いた。美味しい。昨日から腰が痛くて1日調子が悪かった。軽く部屋の片付けをしたく
昨日は休みをとっていたので今週初仕事。ミーティングが4連続であり椅子に座り続けていたので腰が痛くなった。近所のスーパーが改装のため仕入れをストップしている様子。震災後を思い出す品揃え感。毎日お店に商品が満載しているというのは恵まれている状態なんだと再確認
週末に新潟に行ってキャンプ泊をしたので今日は休みをとって片付け。流石に帰ってきて次の日は仕事がしたくないなと。テントを干してバイクを洗って。腕と背中、肩、肩甲骨あたりが筋肉痛になっていた。なるべくストレッチをして疲れを残さないようにしてみた。夜はハンバー
昨夜から大雨。以前から決まっていたオートバイのイベントに参加するためキャンプの準備をしていた。朝になってもまだ雨はやまず。Googleマップの情報では関越自動車道も一部閉鎖している模様。雨が止むのをまっていてもしょうがないのでレインウェアを着てバイクで出発。関
もう6月も2日目か早いなあ。1日中ものすごい雨だった。仕事は気分が乗らないながらも終わらせた。夕食に鶏の照り焼きをつくった。前回よりも醤油を減らしたので少し塩辛さが軽減。土砂降りの中、コンビニ、本屋、スターバックスへ妻と行ってみた。いつも混んでいる店内はガラ
仕事が忙しかったけれど、なんとか終わらせて料理をスタート。シャケのムニエルとマッシュポテト。作っている途中で仕事の電話があり、後半は妻が担当してくれた。 写真は子供が撮ってくれた
水曜日の昼は妻とランチを食べに行くことが多い。今日は子供も学校が昼で終わりだったので合流して3人でランチ。その後にスーパーにより魚や野菜を買った。最近は魚を買うのが楽しい。とうもろこしが売っていたので購入。美味しかった。仕事が最近忙しくなってきた少し疲れて
久しぶりにオフィスへ。テクニカルチームとランチミーティングだった。たまに顔を合わせて話すのも悪く無いな。チャットやメールの言葉だけでは印象がキツくなりすぎたりするので。スクーターでオフィスまで。気分転換にはなる。駅近くの駐輪場は大きなバイクがほぼ満車だっ
なんとなく仕事に気が入らない。夜はスズキのムニエルを作ってみた。美味しい。初めて買う種類の米を炊いて食べた。美味しい。
陽が伸びたので夕方から軽く林道へ。移動に1時間半、林道で50分くらい走った。19時くらいまで明るいので平日もなんとかなる。その後に実家に少し顔を出して、家に帰ったら21時台だった。気分転換にはなったな。 この写真を撮ったのが19時前くらい。陽が長いって良いなあ。
夕食に鶏の照り焼きを作ってみた。手羽元と鶏皮を使って。子供は鶏皮が好きなので喜んでいた。もっとカリッと揚がるようにしてみたいなあ。
4月くらいから仕事に対して疲れたのか、やる気が出ない。しかしお腹は減るので食事作りは毎日やっている。今日はボロネーゼをつくった。毎月多めに作って冷凍保存している。良い感じだ。
久しぶりに早起きしたので朝から海へ。ボードにワックスを塗ったりしていたら時間がかかり8時からやっと海に入れた。なかなか割れず、岸よりで割れた途端急激に掘れているタイプの波だったので難しかった。人が少ないのは良かったな。怪我せずに終われてなにより。
妻が知人からカブを2本貰った。早速レシピを調べて食べてみた。普段買わないので新鮮な気分だったな。
夕食は作る気がしなくて、先日スーパーで買っておいたイカ飯にした。予想以上に優しい味だったので、頻繁に食べられる感じ。もっと味付けが濃いかと思っていた。日本っぽいイメージだけれど、イカはアメリカから輸入しているみたい。
昼間はバイクのメンテナンスをして実家とバイク屋に顔をだした。夕方から雨がふりびしょ濡れになって帰宅。着替えてクルマに乗り換えて子供と新宿で合流。家族で初めて行く店に行き外食。10年ほど前に仕事関連の食事会で行った以来ぶりだった。家族で行けて満足。バイクも乗
昼過ぎに出発。行きの高速では激しく雨が降っていたけれど海についてらなんとかやんでいた。波にパワーが無かったので少し大きめのボードを使い3時間ほど入っていた。今年初めて3mmのウェットスーツを着たけど身体が冷え切ったな。まあ楽しめたし気分転換になった。
駐車場のスロープを撤去。1つ8千円x2も撤去費用を払った。高いなあ。クルマの出し入れの際にガタガタと煩いのが気になっていたので。やっと撤去。少しづつ住処を良くしていこう。年金生活とかになったらお金払ってまで捨てなかっただろうな。今のうち出来ることをやってい
仕事はそこそこ忙しかった。激しい雨が降ったけれど夕方からやんだ。気温はかなり低い。スクーターで買い物に行ったら寒かったな。夕食後にお土産で買っておいた生八橋を焼いてアイスを乗せて食べた。美味しい。