#RSPに参加しました#RSP109th#サンプル百貨店 今日は、昼に焼きそばで。檸檬堂 レモン濃いめ 檸檬の香りが良いので大好き😘ただ、濃いめは、濃かった🤣…
ご飯やお料理。時々、アメリカの美味しいものや可愛いものをご紹介。
食べること、作ることが大好きです。可愛い手持ちの食器を使ったり、ポイントでもらった食器を使ったり。
ツルちゃんが床に直接寝てると小耳に挟んでいたので直接は、痛いと思ったので1枚マットレスをひいて寝て一晩。起きたら腰が痛い🥹皆んなに、アホやんって言われてます.…
zenbが届きましたー嬉しい😆TV station (テレビステーション) 関東版 2023年 9月 2日号 / TV station 関東版編集部 【雑誌】…
昼過ぎから、胃が痛くなってしまって💦本当、体調が整わない😭で、味噌煮込みうどん。赤味噌出すのが面倒でミックスで作ったけど美味しかった。 …
豆腐皮の焼きそば。冷凍の豆腐皮を茹でてから、胡麻油でキャベツ、ちくわと一緒に炒めてソースでまとめる。オタフク焼そばソース 500g楽天市場ソースはこれ。オ…
今日も暑かった💦 冷やし中華。久しぶりに受講したフローティングのレッスン。内容が変わってて面白かった〜😆もう、ぐるぐる巻か…
ヒジキの煮物のチーズトースト🧀。手づくりR1ヨーグルトのアメリカンチェリー🍒のせ。今日は、久しぶりにバイトでした！疲れた…
#肌にやさしい #美白ケア #美肌温泉コスBeYou オールインワンUVミルク毎日、毎日、本当に、暑いですよね🥵キレイナビさまのオンラインイベントで紹介され…
#植物性プラセンタエキス #ウメ花エキス #ヒアルロン酸Naス #pr キサラギローション120mlホットヨガのクラスを受けなくなって困ってるのが肌の汚れ。た…
＃ココス#ココフォト#ふわふわ純水かき氷ここ最近、私はついてないです...掃除の途中だから？3連続で、ついてないのラストがこれでした!https://www.…
買ってよかった〇〇、おすすめしたい〇〇 サイリウムわらび餅でダイエットおやつ
今日は、暑かったですね。サイリウムでわらび餅を作ったりしてました。↑味の無い蒟蒻みたい。100円のわらび餅が好きです🥰サイリウム（オオバコ） 950g 【送料…
一年中食べるお餅。シラスと鬼おろしで。久しぶりに全身運動したのでだんだんと身体が痛い💦 愛するマルシンハンバーグ。納豆冷奴…
便秘がひどいのでゴーヤチャンプルの白滝バージョン。雑誌のレシピです。夫が、シャウエッセンにハマったらしく毎日1パック私2．夫3です。茹でてから、炒めるマツコ…
サッポロ一番味噌ラーメン🍜不健康と健康が入り混じるwタッパーのは、ゴーヤです。 免疫力アップの為に必死❣️帯状疱疹になった…
新宿でご飯。どうしても蕎麦が食べたくなって飲んだ後に食べに💦身体をならすために20分のウォーキングをしてるのですが今日は、倍の時間❣️そしたら、足つりました…
肉な気分だったので肉と野菜を焼きました。1800キロカロリーを頑張って取ってますが外食と言うか、スイーツ食べると楽勝😁今の1番の恐怖は...ルルレモンのレギ…
午後から、断捨離でプラスチックケースを切ってました。ブロックを膝に挟んでね‼️ヨガワークス ヨガブロックA 2個セット yogaworks【ヨガワークス ブ…
#SKINCLEARPLUS #pr 肌トラブルが怖いので、関西酵素株式会社さまの【薬用】ボディウォッシュを使ってみましたー まずは、液体タイプ。こちらは、…
よくよく、焼きを超えて焦げてる餃子。見切れてるけど納豆、茄子の酢の物とか。お医者さんから少しづつ動いて良いと言われたので今日は、カーテンを洗ったりして身体を…
台風が近づいているので徐々に準備中。 買い物に行ったら 生シリーズが大好きな旦那さん。「生カヌレ」があったのでウキウキ購入。食べた感想は...カヌレって、やっ…
コストコの鮭茄子の皮と蓮子の炒め物さつま揚げ明太子サラダおはよー納豆ごはん。宮城ひきわり45g×2食入り 20パック（4…
シンプルでいい♪ロート製薬「リブフレッシュ オーラルジェル」
「ロート製薬様のプロモーションに参加中」 「リブフレッシュ オーラルジェル」歯磨き大好き💕歯ブラシは、電動と手磨きとの二刀流(^^)そんな時、面倒なのが歯磨き…
お家焼きとり冷凍庫、冷蔵庫を頑張って今のうちに違う❣️【ふるさと納税】【背ワタなし】大型むきえび（高級ブラックタイガー）約1kg/約40～70尾 【甲羅組 …
ベランダでスモークジップロックを開けた時に煙が部屋に回って警報鳴らしちゃうのが怖いので念の為にベランダで。お皿に煙が💦↑洗ったら綺麗になる。一瞬でスモークで…
暇なのでスモークしました！【8月5日限定★抽選で100%ポイントバック】 燻製器 家庭用 フードスモーカー (チップ付属無し) GH-SMKBHC-SV キ…
頑張れ！私の免疫力❣️って事でトロロごはん。あと、R11Lの牛乳とR1を1つ買って培養方式。素直にR1をそのまま買っても…
残り物でご飯。動きたくて仕方ないーゴロゴロするのに疲れた...🤣 あまりに暇なので角煮を作ってしまった💦
「アクアレーベル スペシャルジェルクリーム EX （モイスト）」 「アクアレーベル スペシャルジェルクリーム EX （オイルイン）」 「アクアレーベルのプロモ…
コロナ熱から、謎の湿疹や帯状疱疹が発症してる方が多いみたいですよ。湿疹とかが出たらすぐに来てねーって。私の帯状疱疹は薬を飲んだのが早かったので綺麗に治ってき…
賭けに勝ったことある？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようない。免疫力を高めたいのでR1を作りました。750mlの牛乳にR1個入れて夏場…
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#RSPに参加しました#RSP109th#サンプル百貨店 今日は、昼に焼きそばで。檸檬堂 レモン濃いめ 檸檬の香りが良いので大好き😘ただ、濃いめは、濃かった🤣…
#プロモーション ＃伊藤園から提供いただきました #RSPに参加しました #RSP10…
あなたが知ってるゴーヤー料理は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう色々あるけどゴーヤの佃煮。今日は、RSPに参加してきましたー♪朝一、…
ホタテのお刺身はここ【ふるさと納税】2024年 60万品中 総合1位 【 発送時期が選べる 】ホタテ 訳あり 500g～3.2kg ( ふるさと納税 ほた…
夕方のニュースでLINEが好きなコロッケは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう普通のじゃがいも。
子供の日なので「ちまき」を食べました。スーパーで買ったけど、このちまき美味しかったですよ。新潟の物でした。端午の節句 子供の日 こどもの日 内祝 お祝 ランキ…
フライング 柏餅 毎日、おやつにドーナツ🍩深夜は、柏餅。掃除が嫌い〜
本日は、朝から整形外科へ。その後、丸亀製麺でごはん。帰宅して、整形で習ってきたストレッチをしてたら、宅配便が🚚いつも読んでるbloggerさんがルルレモンの…
ジムに通いながら整形外科通い中‼️フローティングで、布の位置が悪くって痛めて以来ずっと腰が痛い😣 グラビリィ Gravily 腰 腰痛 背筋 姿勢 骨…
ピーマン🫑の肉詰め、きんぴらご飯、白菜サラダサトウの白いご飯🍚 イケメンのトレーニングに、少しついていけるようになりました…
お菓子を食べて缶チューハイ飲みたいので、お粥にしました‼️後は、お弁当用の味の素の冷凍食品に、きゅうりの漬物マルコメ 信州味噌漬の素 500g楽天市場これ、…
GWは、好きな先生のレッスンがほぼ無いので、好きなタイミングで泳ぎに行く感じ。野菜の下拵えをしてあるので、その日の気分でたんぱく質を組み合わせて乗り切ろう‼…
今回は、軽い〜😆会場で、冷凍食品が配布されるみたいなので、保冷剤とか持って行かなきゃです。
さっさと食べないと冷凍庫で化石になる予感がしたので、先日購入した冷凍のお寿司(私だけ)海老とブロッコリーの卵サラダ茄子のサラダ厚揚げと蒟蒻の煮物きゅうりの…
今日の晩ご飯。生姜餃子🥟 冷凍です。もち麦ごはんゆで野菜、蒸しかぼちゃ🎃 今日のストレッチで教えて貰ったのが、肩の可動域が広がった感じで良かった …
セブンのオレンジチキン。アメリカのオレンジチキンとは、まるで別物だった衣がまるで違うし、味つけも微妙...オレンジチキンは、やはりパンダエクスプレスが一番好…
#LIHAW#リハウ#モイストリペアマスク#ブライトニングマスク近所のロフトで買ったシートパックが良かったですLIHAW ブライトニングマスクです。夏日が突然…
渋谷のドンキに行った帰り道に空いてたので寄って来ました。https://www.coca-cola.com/jp/ja/brands/ayataka/ca…
今日は、朝一から整形外科でリハビリ。ちゃんと治そうと思って通ってます！整形でも、内腿が使えてないから、膝にきてるってで、ピラティスに突っ込まれる事が決定🤣 ポ…
ひじきの煮物があったから、ちらし寿司の具に使いました。後は、菜の花のお浸しに揚げボール。永谷園のお吸い物に煮物。【ふるさと納税】非常食 永谷園 フリーズ…
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Q.5月11日発売「アタック抗菌EXラク干しプラス」使ってみたい？ 使ってみたい！と言うか、使ってみましたーずっとアタック使ってたのですが、50代の滝汗…
#プロモーション#伊藤園から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp103rd #サンプル百貨店#おーいお茶＃玄米茶 伊藤園さまから、お〜いお茶玄米茶…
昨日は、久しぶりにリアル開催だったRSP(サンプル百貨店)さんのリアルイベントに参加して来ました♪ジムで、レッスンを2本受けた後に参加。寝落ちの心配をしてたの…
#プロモーション #伊藤園から提供いただきました #サンプル百貨店モニターキャンペーン #ざくろお腹の調子が微妙でして。食べるとお腹が痛くなるを繰り返す...…
Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中！ Q.乾燥しがちな肌or皮脂が出やすい肌、私は… Tゾーンが脂っぽくって、頬が乾燥する感じ。いわゆる、…
今日は、平和。 窓が開けられたー柏餅を食べてジムへ。スタジオで、素人の私が見てもやたら体幹が良い若者が。たまたまロッカールームが近くで、お話しをしてたら元、…
Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中！ シャワーを浴びた後、自宅ならバスルームに小型の扇風機を置いてるのでなんとかなるのですが、ジムとかだとアラヒ…
自宅に居ても隣りがうるさいのでジムに逃げてます。普段は、レッスン内容で選んでますが本日は、時間だけで参加。開始時間を勘違いしてて目の前で扉🚪が閉められました…
Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中！ Q.HOMTECH はぐくむお出汁の味、どうだった？ 会場で、試飲させて頂きました。健康の為に取り…
☆個人差ありますブログテーマ：マーシュフィールド 「SC クリームファンデS」レビュー本文はここから詳しくはこちら※個人差あり※今回お試しの商材『マーシュフィ…
無駄に、ジムのレッスンに課金中‼️今日は、ジムに行く前に丸亀製麺へ。穴子天が大きかった〜うどん食べると血糖値上げるけどすぐにジムに行って身体を動かしたので🙆…
ジム行く前に、用意しといてよかった夕ご飯。前に、お友達に頂いて美味しかった佃煮。ディーン&デルーカで見つけたのでそれを使って「おこわ」を作りました。大谷政吉商…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう聖子ちゃん‼️Bible -pink & blue- special e…
#Ameba20周年イベント #Amebaブログ20周年＃UV対策 Ameba20周年イベントで頂いた商品を使ってます。オーガニックコットン100%で肌触りが…
Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中！ グラノーラにも、豆乳です私が、いつも飲んでるのが一番左の「おいしい無調整豆乳」です。調整豆乳は、冷菓子に使…
