2023年09月の自然派な生活新着記事

自然派な生活 https://ameblo.jp/toumorokoshitomato/

自然派を意識して生活しています。手作り料理のＵＰやお茶やアイハーブ購入品のレポもしています。

食生活を整えることでマイナス40キロを目指しています。台湾茶ドットネットさん、ＨＯＪＯさん、シルバーポットさん、ルピシアなどのお茶をレポしています。アイハーブでは主にアロマやオーガニックの食品や化粧品を購入しています。あくまで個人の主観であることをご考慮下さい。

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9月29日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/30 10:25
絶望感対策カフェイン制限甘い物制限

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/29 20:33
9月28日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/29 10:51
9月27日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/28 11:26
9月26日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/27 10:09
ポテトチップスの塩ももうダメだ

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/26 12:11
9月25日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/26 11:30
ヨウ素サプリのための甲状腺異常海の塩ももうダメだ

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/25 15:15
9月24日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/25 10:25
大同電鍋で塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹を作った

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/24 12:35
9月23日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/24 10:27
つらい

今日は一日中怒っていました。昨日から飲んでいるロディオラを明日から中止してみます。ヨウ素過剰摂取について調べたら中には生涯甲状腺ホルモンを摂取しないといけない…
2023/09/23 22:01
9月22日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/23 11:41
9月21日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/22 11:14
”【速報】iHerb全体27％オフセールがキター！”

いつもお得な情報をありがとうございます。定価で買うのが苦なエナジーグリーンズですが、9時30分の時点ではまだ在庫が416個あります。 Paradise …
2023/09/22 09:42
低血圧改善のためにしていること

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/21 11:44
9月20日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/21 10:33
9月19日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/20 10:01
9月18日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/19 10:39
具合悪いながらにも回復を感じる

今日はロディオラだけでなく甘草サプリを増量したこともあってか昨日よりは調子が良く過ごせました。ここ最近健康な人と比べて焦っていたのですが、具合悪いながらにも冷…
2023/09/18 21:27
9月17日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。 2017年2月から2…
2023/09/18 10:19
愚痴ですネガティブです

追記CBDグミを食べたらメンタルが落ち着きました。幻聴は聞こえるけど苦に感じません。今日も夕食後幻聴が気になってロディオラを250mg追加。日中はゾーンリサー…
2023/09/17 22:14
9月16日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで3…
2023/09/17 11:25
”うつ病、起立性調節障害（OD)の日内変動”

鬱病と起立性調節障害が共通して午前中調子が悪く午後から調子が良いとのこと。これは低血圧と副腎疲労の症状じゃないかなぁ。たんぱく質も大事だけどアダプトゲ…
2023/09/17 10:59
亜鉛入り鼻うがい中止します

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで3…
2023/09/16 17:28
9月15日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで3…
2023/09/16 10:36
9月14日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/15 10:00
自己像も血糖値や血圧に左右される

以前ツイッターをしていた時、フェミニストがよくナンパ師界隈をバッシングして取り上げていました。彼らはナンパに目覚める前の自分を酷く否定していて変わった今の自分…
2023/09/14 21:11
全ての人から好かれる必要性に価値を感じなくなった

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/14 17:25
9月13日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/14 10:59
9月12日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/13 10:33
その3 亜鉛入り鼻うがいをサボったら

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/12 15:26
9月11日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/12 10:13
9月10日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/11 11:22
続き亜鉛入り鼻うがいをサボったら

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/11 10:44
亜鉛入り鼻うがいをサボったら

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/10 16:08
9月9日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/10 10:43
””カルシウムと不眠症””

最近カルシムに注目しています。マリヤクリニックでカルマグD3というケンビックスのサプリを処方されてからナイアシンを1g2g飲まなくても入眠出来るようになり…
2023/09/09 11:56
9月8日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/09 10:24
サプリを減らしたら具合悪くなった

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/09 07:36
9月7日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/08 11:24
9月6日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/07 11:19
手作りポン酢に昆布が入っていた

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/06 21:56
橋本病か橋本脳症で統合失調症の症状が出るのかも

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/06 21:10
9月5日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/06 11:45
アイドルの水着写真集について思ったこと

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/06 09:56
ハナノアに亜鉛を入れて鼻うがいをしてみた

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/05 21:45
9月4日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/05 10:25
タイの塩にはヨウ素が添加されている

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/05 10:04
亜鉛を使った鼻うがいレポート

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/04 18:10
”甲状腺のトラブルに？身体を正常に戻す「奇跡のハーブ」とは？”

どうやらロディオラが甲状腺機能低下に効くと感じるのは勘違いでもないみたい。今日は起床後から動けてメンタルも良く調子が良いのですがまたもや昼食後に喉が苦しく…
2023/09/04 14:12
カルシウムについてマリヤクリニックとナカムラクリニックへの感想

マリヤクリニックでOAT検査の結果セロトニンを作る能力が低いのでカルマグD3というサプリを処方されてからナイアシンを1g2g大量摂取せずに入眠できるようにな…
2023/09/04 12:02
9月3日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/04 10:13
8月観た映画・ドラマ

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/04 05:48
ロディオラの量を戻してみる

追記 2023/9/3 18時28分ロディオラを追加で250㎎飲んだら喉の苦しさと酸欠状態が楽になり名前を連呼するかすかな幻聴が消えました。だるさもしんど…
2023/09/03 17:33
9月2日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/03 12:32
消費税20％反対インボイス制度反対署名運動シェア

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/03 10:48
まだまだ糖代謝が良くない

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/03 07:32
9月1日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/02 10:35
”iHerb創立27周年記念セール”

いつもお得な情報をありがとうございます。サプリメント27％オフセールが始まりました。これから9月は日替わりでセールが行われるのでチェックが欠かせません。 …
2023/09/01 15:26
8月31日の食事

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/01 10:43
ケンビックスアミノコンプリート

栄養療法を始めて8年目になりました 2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。 2016年に栄養療法に出会う。マリヤクリニックで4…
2023/09/01 10:32
睡眠薬を飲む前にカフェインを制限する

不眠は低血糖によるアドレナリン過多とセロトニン不足統合失調症栄養療法治療記録 (ameblo.jp)の続きです。上記記事で不眠は低血糖によるアドレ…
2023/09/01 09:15

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いつもお得な情報ありがとうございます。ちょうどリポソーマルのグルタチオンが欲しかったのでありがたい！プロゲステロンクリームも高いメーカーものなので割引で買えて…
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note 上咽頭ケアはメンタルと疲労感に効果があるを公開しました
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アクセスのあった過去記事を読み返してみたら凄まじい内容で引きました。『自分でも驚くほど嘘を許さなくなった』ここ半年ほどの自分に起きた変化で自分で一番驚いたのは…
あいうべ体操は誤飲に効く
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