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toumorokoshitomatoさんのプロフィール

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食生活を整えることでマイナス40キロを目指しています。台湾茶ドットネットさん、HOJOさん、シルバーポットさん、ルピシアなどのお茶をレポしています。アイハーブでは主にアロマやオーガニックの食品や化粧品を購入しています。あくまで個人の主観であることをご考慮下さい。

ブログタイトル
自然派な生活
ブログURL
https://ameblo.jp/toumorokoshitomato/
ブログ紹介文
自然派を意識して生活しています。手作り料理のUPやお茶やアイハーブ購入品のレポもしています。
更新頻度(1年)

400回 / 365日(平均7.7回/週)

ブログ村参加:2016/12/12

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toumorokoshitomatoさん
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toumorokoshitomatoさんの新着記事

1件〜30件

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    昨日何年振りかに往復2時間かけて買い物に行った疲れが出て今日は一日中だるかったです。だるいと過食も出て甘いものにパンに過食してしまった。 ロナセンのせいとは分…

  • 今月も浅井ゲルマニウム購入

     今までゲルマを朝3昼3夕2だったけど最近朝2昼2夕2にしてます。ゲルマは飲まないでおくと違いが分かるもので、飲み続けているとその調子の良さに慣れてしまってゲ…

  • カフェイン制限88日目

    昨日往復2時間かけて遠出したのがこたえたのか、今朝は悪夢ばかり見ました。夢の中で目にホチキス刺されそうになって飛び起きたり。21時に寝て7時30分起床。ハイ、…

  • カフェイン制限87日目

    カフェインが止まらないー!!昨日は合計4杯ほど。今日も四杯。 飲み過ぎです。そして今日はポテチ食べました・・・  甘いもの欲はでないけど血糖値が高いんだなぁ。…

  • 8年使っていないネックレスをまた使うために

    太ってからネックレスが一つしか使えません。そのネックレス、服を選ぶので今の手持ちの服にはなかなか似合わず出番が無いです。 首にチェーンがめりこむほど太ってしま…

  • カフェイン制限85.86日目

    生理が始まってからもすごい量のカフェイン飲んでます。昨日は一日煎茶を4杯!朝からポテチ!  どうも生理中、おかゆやスープばかり食べてちゃんとしたタンパク質に炭…

  • 栄養療法で回復したら嘘つきが無理になった

    結局4時半ほどに二度寝出来て起きたのは10時。生理が予定より5日も早く来てお腹も痛いです・・・生理中で少しネガティブなんでネガティブな内容を書きます。 今朝の…

  • モラハラ(自己愛性パーソナリティー障害)と境界性パーソナリティー障害

    只今午前3時30分。いつも10時間くらい寝ているのに今日は5時間で目が覚めてしまった。豆乳やスープを飲んでまた二度寝したいけどかなり目が冴えてしまっている。 …

  • 現在の手荒れの状態

    なぜか7月から手荒れが治まっています。まだかゆくなって水ぶくれが出来るところがあってかいちゃうこともあるけどまあまあ綺麗になりました。  7月の時点での手荒れ…

  • カフェイン制限84日目

    離脱症状は落ち着いてきたけどまだ浮き沈みがあります。今日も朝から気分が沈んでる。 あと朝からだるいです。気分が滅入ってる。 これで一時を思えばもだんだん良くな…

  • カフェイン制限83日目

    昨日は朝の一時期を除いて一日中メンタル良かったです。(朝、暑くてイラついてました) カフェインも煎茶を一杯だけ。ポテチも我慢できた。しかし、夕食前にどうしても…

  • カフェイン制限81.82日目

    昨日はメンタルも体調も良かったです。お昼からだるくなったけど夕方から体が楽になり久々にスーパーに買い物に行けました。しかし、帰宅後貧血に。もう2年ほど鉄サプリ…

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    今日もなかなか調子が良く無くってもう嫌だな~と思ったりもしました。まあ、昨日よりは調子が良いのですが。 こんな時、思い出すのは苦労している人のこと。 ・島倉千…

  • カフェイン制限80日目

    昨日も今日もカフェイン飲みまくりです。お菓子もポテチ食べたりドーナツ食べたり。お昼は昨日は冷凍スパゲッティに今日は冷凍うどんだったり。調子悪いからダラダラして…

  • やっぱり死にたくない

     具合悪くて横になっていたら7年前に入院していた精神病院で、作業療法士に言われたことを思い出した。 「私さ~妄想するのが大好きなんだよね。トウモロコシトマトさ…

  • 死にたい

    加害者たちに復讐したいけど、まず罪悪感がないので何とも思わないと思う。 

  • 朝から滅茶苦茶具合が悪い

    22時就寝7時起床。昨夜寝る前からメンタル悪かったのですがなんとかすぐに眠れて6時に目が覚めました。だらだらべっどでゴロゴロして起きたのは7時。 フレミネー達…

  • カフェイン制限76.77日目

    追記 温かいスープを飲んだら気分スッキリ 快になりました。朝からクーラーをつけて冷えてたみたい。今、過去の人達どうでもいい。過去から解放されているのが当たり前…

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    今日は午前中午後と、親と話していて切れることが何回かありました。昨日に比べてメンタルは良かったけどそれでもいつものように穏やかで気分良くってスッキリってほどで…

  • ここのところの不調は多分離脱症状

    多分ですけど、ここのところだるくてしんどくてメンタル悪いの、離脱症状だと思います。8月下旬に5.5ミリから5ミリに減らしてから体調悪い。 それまでは三日に一回…

  • ロナセンを5ミリから6ミリへ

    夕方、あまりにもだるくてメンタルがしんどいので号泣しました。 自分がみじめで大号泣。いつも泣くとリバースするんだよな。今日もリバースしました。私は朝3昼3夕2…

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    重い体で無理して家事をしたのがいけなかったか、午後からすごくだるくてネガティブです。ナイアシンを飲んだらメンタルはかなりらくになったのですが、だるくてしんどい…

  • カフェイン制限75日目

    昨日は一昨日買い物に行って豚汁を作ったための疲労感からメンタルも悪くなり、ネガティブな記事をUPしてしまいました。挙句の果てには死にたいなんて記事もUPしちゃ…

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    今日はだるくてだるくてメンタルもネガティブになり、ネガティブな記事を上げてしまった。 動いたら次の日、その次の日と2・3日だるくてメンタルもネガティブになるの…

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    しんどいです。ネガティブです。疲れているとメンタルも悪くなります。 10年前に婚活をしていた頃があったのですが体調不良で中止しました。そのことを私の事情を知っ…

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    昨日は久々に買い物に行き、帰ってから豚汁を作りました。結果、疲れてお風呂に入れず23時就寝今朝は8時30分起床。 今日、朝からすごく疲れてる・・・朝食も食べず…

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    昨日は12時過ぎにやっと寝つけて9時30分に起床。 今日は15時の時点で煎茶を一杯飲みました。12時くらいに遅めの朝食を食べたので先ほど昼食にパンを。 もうダ…

  • 2キロ太った

    78~79キロだったのに81キロ近くまで太りました。もうショックでショックで沈みました。 でもお腹が空いて眠れない・・・豆乳を飲んでもダメ、プロテインを飲んで…

  • 三ヵ月ぶりくらいに本を読んでいる

    この頃頭がぼんやりしてだらけて全く本を読む気にならずにいたのですが、今日あまりにもドラマも映画もつまらなかったし頭もスッキリしていたので久々に本を読む気になり…

  • カフェイン制限72日目

    昨日のカフェインは煎茶を一杯、デカフェ紅茶を2杯。ずっと甘いもの欲が無かったのに18時の夕食前に突如甘いもの欲が出てバームクーヘン食べました。甘くて食べた後少…

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