こんにちはcoucouです梅雨入りして湿度が高く蒸し暑いですね💦エアコンに頼ってしまいますよねなんとなくカラダがだるい肩がこるといった『梅雨だる』を訴える方は多くある調査だと女性の62%が不調を感じているそうです気温差に対する体調管理に気をつけましょうそんな時こそココロがふわっと軽くなる感覚があると嬉しいですよね先日お店のお休みの日に『きりかぶとどんぐり』主宰の鈴木さんにガイドしてもらいカードを使ったワークをしていただきました♪鈴木さんのテンポいい口調に癒されながら自分の選んだカードの意味を深めていきいまの頭の中を整理してこれからどう行動していきたいかいろいろと考え事でいつも頭の中がいっぱいな私少し整理できたことですっきり✨ひとつづつ気になっていること解決していきたいですお茶を飲みながら日...ココロがふわっと軽くなるワーク