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富山市総合体育館が改修に入ります
ふくい桜マラソンの感想はこれからちょこちょこ書きます。そのまえに、またも振り返り 富山市総合体育館は建築・施設の老朽化に伴い、改修工事に入ります。そのため、今…
2025/03/31 23:00
とりあえずふくい桜マラソン2025の結果です
本日ふくい桜マラソン2025でした。結果はこちら。PBでしたが目標タイムに6秒及ばず後日反省もあわせて、しっかり書きます。ワタシ、お疲れ様運営、ボランティア、…
2025/03/30 21:16
え？マラソン前にカステラって駄目なの？
ランニング教室後のコーチとの談笑での話。 マラソン直前に口にするものの話をしていて、ツーランをレース直前やレース中に摂取することを考えているという話をしていた…
2025/03/28 12:59
3月26日ランニング教室 大会前の5kmペース走
ふくい桜マラソン4日前です。この日はランニング教室に参加。 ふくい桜マラソンに参加される方も多数おられたので、調整を兼ねたペース走。壁を使った準備運動、体幹を…
2025/03/28 00:00
3月23、25日夜ラン 運動しましょうジョグ
ふくい桜マラソンまであと1週間。今回はあまり休まず走ろうかと思っておりましたが、休日は畑、年度末の仕事にしっかり疲労を溜めてます 3月23日は夜ランでジョグを…
2025/03/27 22:21
3月22,23日 畑の春起こし
※振り返りになってます。 ホントにすいません。 やっと年度末の仕事地獄から解放されました。ブログをまとめて更新します。 3月22日、23日の午後に畑の春起こし…
2025/03/27 12:30
3月22日昼ラン レースペース走10km
※振り返りになってます。 ホントにすいません。 3月22日午前に富山県総合運動公園に行き、大会1週間前のペース走。前日もスピード練習の疲れの中で、4:40分/…
2025/03/26 22:07
3月21日室内ラン 1.8km+1.2km+0.9km、1.8km変化走
※振り返りになってます。 ホントにすいません。 3月20日は忙しくて休息日。 翌21日は天気が良かったのですが、強風のため、富山市総合体育館へ。3月19日にラ…
2025/03/24 21:31
3月19日夜ラン ご近所ジョグ11km
※相変わらず、振り返り更新してます。 スミマセン。 3月19日は帰宅してから夜ランに。10kmほど走りたかったので、実家の近所に。こんな感じ。千成商店街です。…
2025/03/24 12:30
3月18日夜ラン 強風の中のジョグ11km
3月18日は帰宅してから夜ランに。10kmほど走りたかったので、南水路緑地へ。こんな感じ。晴れてたけど、風はかなり強めでした。写真は新湊大橋。宇宙に交信してる…
2025/03/19 23:36
3月17日室内ラン 嫌いな40分間閾値走
3月17日は仕事を無理やり切り上げて、富山市総合体育館の室内ランニングコースへ。天気予報は一日雨の予報でしたが、夜は晴れていました。ただ、出勤時は室内用のウェ…
2025/03/19 00:00
3月15日畑 ジャガイモの植え付けなど
3月15日午後、今年初の畑。マラソンと同時期に始めた趣味です。最近はマラソンに時間を割き過ぎて、畑に愛がないと妻に言われています この日はジャガイモの植え付け…
2025/03/18 23:00
3月15日昼ラン 大会2週間前レースペース走25km
※全然更新できてませんので、振り返り続けてます。 土曜日は朝から富山県総合運動公園にてレースペース走。春も近づき、暖かくなるかな～と薄着で行ったら、寒かった.…
2025/03/18 12:55
3月13日夜ラン 近所をのんびりジョグ
年度末いかがお過ごしですか？仕事やらイベントやらちょっとバタバタしており、隙間時間に記事を書いてます。 3月13日は夜ラン。家から実家近くに向かって走りました…
2025/03/18 12:10
3月12日ランニング教室 クルーズインターバル3km×2本
※全然更新できてませんので、振り返り続けてます。 春に近づき、暖かくなり、晴れる日も増えそうです。このままふくい桜マラソンまでしっかり調整したいと思います。 …
2025/03/14 22:55
3月9日イベント ガッツリ走る3時間走
※年末で全然更新できてませんので、振り返り続けてます。 3月9日は富山のスポーツショップの太陽スポーツさんが主宰する3時間走に参加。早月川緑地公園横の堤防約2…
2025/03/14 12:55
3月8日昼ラン 新湊大橋→内川ラン20km
※全然更新できてませんので、振り返り続けてます。 土曜日は天気も良く、午前中に時間があったので、どこに行くかを決めずに外に飛び出しました。 この日は15kmぐ…
2025/03/10 23:50
3月7日室内ラン おしゃべりジョグ10km
※もはや当たり前のように振り返ってます 3月7日は仕事帰りに富山市総合体育館へジョグに。前日のインターバルは調子が良かったのですが、やっぱり自宅に戻る間が寒か…
2025/03/10 23:00
【複製】3月3日室内ラン 普通にジョグる60分
※全然更新できてませんので、振り返り続けてます。 3月4,5日は仕事で走れず。ってことで、ランニング練習会も教室も参加できず。おかげで疲れも大分取れたので、3…
2025/03/07 23:55
3月3日室内ラン 普通にジョグる60分
※全然更新できてませんので、振り返り続けてます。 3月3日は近くの体育センターに走りに。こんな感じ。内容はこんな感じ。えらく速くなってますが、920m毎にラッ…
2025/03/07 21:55
3月2日室内ラン 東京マラソンを見ながらトレッドミル60分
※なかなか更新できかなったので、振り返りになってます 3月1日は暴れ馬に振り回された疲れもありましたが、3月2日の午前に時間が取れたので公共の体育館のトレッド…
2025/03/04 23:00
3月1日ロング走 振り回された30kmビルドアップ走
※なかなか更新できかなったので、振り返りになってます 3月1日は朝から富山県総合運動公園へ。ふくい桜マラソンの1ヶ月前だし、ちょっとガチで走ってみようと。寒い…
2025/03/03 23:31
2月28日室内ラン お話しながらジョグ8km
※なかなか更新できかなったので、振り返りになってます 2月27日はちょっとバタバタしたので、休足日。 2月28日も雨です仕方がないので、富山市総合体育館の室内…
2025/03/03 21:55
2025年3月 (1件〜100件)
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