3月27日はランニング教室に参加。休日や予約のし忘れのため、2週空いただけで久しぶりに感じるものです。ほぼ毎週参加してるもので。 本日のメニューは、筋力チェッ…
富山在住、見た目温厚、性格腹黒、アラフィフ男。 タワゴトとマラソン(6年目:目標サブ3.5)と畑(6年目)の日々を徒然なるまま書き綴っております。 blog titleの由来は「タミオのたわごと」とフォークダンスde成子坂の「de」から
座右の銘は「来るもの拒まず去るもの追わず」
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3月27日はランニング教室に参加。休日や予約のし忘れのため、2週空いただけで久しぶりに感じるものです。ほぼ毎週参加してるもので。 本日のメニューは、筋力チェッ…
今週末は「ふくい桜マラソン2024」が開催されます。北陸新幹線開通と併せて開催される、福井県初のフルマラソン大会となります。ワタシの知り合いのランナーも沢山参…
富山県唯一の百貨店、富山大和にてナガノ展というちいかわの作者の展示がありました。よく知りませんが、休日には大人気なのでしょう。有休とって偶然見かけたので、記念…
3月24日は昼間に義父のお手伝いで江浚い。夜にお散歩。その際に大股のランジを20歩したところ、見事にお尻と太ももの付け根あたりが筋肉痛。ランジって凄いですね。…
3月23日は昼間は天候が良くなく、夜に走ることに。休日出勤だったんですけどね久しぶりに路上ロングラン。靴はニューバランス フューエルセル レベルv4。20km…
3月21日の富山は冬に逆戻り。外は寒そうだし、時より雪がちらつくので、仕事帰りに富山市総合体育館へ向かいましたが、室内ランニングコースが使用できず先に調べりゃ…
3月19日は雨のため、室内ラン。ただ、来年から体育館をチームとして利用する場合、チーム全員が市のスポーツクラブ会費を納める必要があるとのこと。 そんなダッシュ…
3月18日に買ったこちら、New Balance FuelCell Rebel v4買ったら走りたいでしょ、やっぱり。で、近くの運動公園にgoで、色々な速度で…
ただの記録ですね。過去を振り返って楽しむのは、年寄りの証拠です。自己満足なので、右から左に受け流して下さい。そして、昔からやっているブログなので、写真も結構残…
3月17日のシューズトライアル祭に参加し、見事に感化され、練習用シューズが欲しいと思い、3月18日に買ってきました。 それがこちら。New Balance F…
3月17日に記事名のイベントに参加してきました。詳しくはこちらから。 思いっきり走れるシューズトライアル祭 ゲストがシューズアドバイザー藤原岳久さん@shoe…
3月17日に記事名のイベントに参加してきました。詳しくはこちらから。20日にもロング走のイベントがあります。 思いっきり走れるシューズトライアル祭 ゲストがシ…
3月17日はランニングシューズのイベントに参加。記事は長くなるので、べつに書きます。戯言ですが、インスタでの広告。CMでも放送されてるのかな?テレビを見なくな…
3月15日は仕事の事務所の飲み会二次会のスナックのハイボールを飲み過ぎました。さて、3月16日は午前中に休日出勤後にどこ走ろうかと考え、富山県岩瀬スポーツ公園…
3月14日はなんとか時間を取って、近所の運動公園へランニング。残業続きで睡眠時間が短かったですが、走る解放感には代えられませんでした。 ・・・ランニング依存症…
年度末で処理すべき仕事が多い中で、身内の不幸が重なり、自由時間がなくて今週は走れない日々が続いています。そして、残業続きで水曜日の教室も参加できず。機嫌が悪い…
東京マラソンのエントリーページより、結果を検索することができます。名前、ゼッケンを抜いたのが、こんな感じ。順位が詳細に確認することができます。東京ならではでは…
3月11日に伯父の葬儀に参列しました。お酒が好きな方でした。あちらで美味しく楽しく飲んでほしいと願うところです。 夕方には帰宅できたので、夜ランしようと。この…
昨日伯父が闘病の末、亡くなりました。ご冥福をお祈りします。本日は通夜ですが、午前中に時間があったので、公共のジムでちょっとだけランニング。最初30分5:30分…
ただの報告です。本当に知らないふりをして、話しかけないでください。
朝の布団から出るのは、朝のひとつのハードルですね。さて、本日はガーミン先生のトレーニングメニューである、閾値ランです。内容は、10分 ウォームアップ 5:30…
仕事が忙しくて放置していた畑の菜の花。花が咲いていしまいました。花が咲くと苦くなります。小さいものだけ収穫し、他は処分。勿体ない... ここにたどり着いたのも…
ご無沙汰しております。いやー、毎年ながら年度末は地獄を見ます。ですが本日、ひと段落したと思います。これで連日の午前様からも解放です。ちょっと遡ってブログも書き…
もー年末のため、自分の時間が取れません。一週間ぶりのラン。体が重い。まずい。 長野マラソンまでコンディションと整えないと ここにたどり着いたのも何かの縁。クリ…
無償に昔の曲を聴きたくなることってありませんか?忙しいと余計にそう思えてきます。そんな感じで突然思い出したバント「バービーボーイズ」男女ツインボーカルで歌詞が…
高校に合格した娘。専攻の道を選び、勉強と両立することを条件に受験を認めました。実家に報告に行く際、車の中での会話。 私「必ず両立しろよ」 娘「大丈夫、 私、 …
高岡駅前の広場にあるドラえもんの銅像たち。そんなにまじまじ見ることないのですが、先日ランニングの際にちょっと見てみました。みんな前を向いているのに、一人だけ逆…
珍しく寝覚めのいい火曜日~…私はドレッドヘアーでもレゲエ野郎でもありません。(←このネタわかる人は多分いない...)久しぶりに平地をジョグしようと、目的地を高…
5時過ぎに起きましたが、うっすら明るくなっていました。もうすぐ春ですね。今日の朝は冷えていましたが。最近定番となりつつある、太閤山ランドランですちょっと幻想的…
ジャガイモ🥔を植えてから、スナップエンドウの支柱立て。芽が出なかったところには、種苗店で購入したスナップエンドウの苗(130円/株)を植える。我が家ではスナ…
午後からジャガイモ🥔を植える。例年小さいものしかできないので、少し広めに種芋を配置して、種芋の間の肥料も気持ち多めに入れる。昨年はきたあかりだった気がします…
農業用水路に溜まった泥を撤去することを、江浚い(えざらい)と言います。春の田植えのシーズンに向け、3月に農家が行います。私自身は田んぼえお持っていませんが、義…
先日近くのドラックストアでお菓子の買い出しをお願いされ、小袋に包装された「カントリーマァムチョコまみれ」を購入。これがなかなかおいしい。 ちなみに私は酒もタバ…
本日より娘が所属クラブの活動で、妻が付き添いで数日間家を空けることに。ここぞとばかりに仕事を終えて、富山県総合運動公園に走りに行ってきました。 ちなみに、富山…
本日は五度寝程してやっと起きました。朝が辛い。本日はガーミン先生の閾値走。昨日も走る時間がなかったですが、閾値走を勧められていたのでやってみることに。結果は…
中学校で卒業式あり、娘も無事卒業できました。240名ほどの比較的大きな中学校なので、卒業証書授与式も長かった。校長の話も長かった。生徒の送辞、登辞は上手だった…
午前中はニンニク・タマネギの畝周辺の草むしり。午後は町内会の作業を終え、種苗店によっておばちゃんと雑談。雑談といっても、いつ苗や種が入荷するや、どうやったらう…
マルチ(黒いシート)の脇からも雑草が生えてきていたので、除草しました。もう畑の時期なんですよね。来週にはジャガイモ植えます。今日は暑い。名古屋ウィメンズマラソ…
本日は午後から時間があったので、ロング走に。以前に行った二上山🏔の城光寺の滝に向かうことに。二上山には球場があり、そこには来たことがありますが、山登りには興…
県立公園太閤山ランドのピクニック広場には昔から造形の恐竜がいました。小さい頃上った記憶があります。(今の子は多分乗らないだろうけど...)銅像探した際に全部写…