夏が灼熱すぎて、、水泳の明るいニュースがないし、メディアは批判ばっかり。中村克己さんのTV出演、YOUTUBE再開。後の切り札は、、、世界水泳シンガポールでメダルをとりまくる。せっかくテレ朝 SNSがこれでもかの煽りVを流してくれているのでお茶の間に伝えるなら今！とにかく勝つ。負けても目立つ。が欲しいところ。水泳人気が託されている。学校水泳に火をつけろ。そうじゃねええと、、、、水泳が危ない！というか忘れ去られる...
スポーツ、競泳の魅力、自身のコーチングでの生活を綴っています！３６５日毎日更新！
http://koheijapan.blog71.fc2.com Youtube: KOHEIJAPANREMIX Instagram: SWIMCOACHKOHEI
ボーボーが、、ツルッツル。女性の化粧も防水がある時代。毛のほうが汚いし落ちる。約二年ぶりにVIO以外をかましました。第二の人生になったようだ笑...
400個目を全力でいけば5分くらい？それが臨機応変に全開でいくから、、、慣れていない柔術の方がきつい。ダメージも残る。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーだからいい！好きなことをやってる実感。ちょっと今は痛みがマシそうで練習は無理。明日すっと引けばいいが、、水泳してても痛い。日常が痛い。とほほ。...
よかったら今日のVLOG見てください。柔術二連敗。死⚪︎たいくらいショックです。しかも反則負け。でもボヘミアンズの仲間達は頑張ったからよし！#aetvlog...
不可解判定で反則負けになりました。もう何もかも投げ出したいです。
人生詰みました。（速報）令和のテロリストになってしまいました。。ちょっと休んで今後を考えます。悔しくて寝れそうにないです。...
また俺は泣かされるのか？大雨でも身体痛くても道場行ったから無敵！#aetvlog...
梅雨時でも、、大雨でも、、身体痛くても、、、嫌なことあっても、、、、道場行ったよ。それが自信になってる。俺は勝つ！あと2日かあ。...
ブラックローズを脱退。その理由は素人はメデウィアに映る情報にしか触れれないが、、集団イジメ。そして集団で仲間外れ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこれは良くない。イジメだけは、相手をコソコソネチネチ集団でってのはマジでクソ野郎のすること。赤田プレイボイ功輝さんはブラックローズにとどまらないくていい。いいボス、いいジムを探して、いい環境で練習に格闘技に専念して欲しいもんだ。格闘技...
北九州 25人搬送の小学校プール 水質検査で異常なしおい。おい。理由はわからんしさ、水泳関係者やプール管理者は分かるよ。もう任せろって。子供は水泳を楽しみにしとるんやけん。プロに任せろ。楽ますのも任せろ。安全面も任せろ。プール管理も任せろ。今すぐしろ！子供に水泳は水泳コーチに任せろ！06月24日 18時32分23日、北九州市の小学校でプールの授業に参加した25人の児童が手に湿しんやしびれなどの症状を訴えて病...
水を一日5リットル飲む俺でも柔術で熱中症になりそうだからな！
話題になっている福島県で10人倒れた野外の試合。それでも外でやるだろう。地方なら。やるしかないから。そこだ！国スポみたいに地方ごとで室内プールでの開催。外でもいいが9月とかの夏終わり開催やないと。日本の夏だけ異常気象。いますぐやめて欲しい。授業の外プールも。室内でやれ！民間に委託！...
甲子園での球児のプレイは虐待に近い！スポーツアナリストは度々警告をならすが、、、何も変わっていない現状。死者が出るぞ水泳でも。事故だけは勘弁と願うばかり。水泳インターハイの予選会場で熱中症 高校生8人が搬送【福島県会津若松市】6/21(土) 18:26配信3コメント3件福島テレビ福島テレビ21日午前11時20分頃、福島県会津若松市で開催されていたインターハイ予選大会に参加していた10代の女子高校生が気分が悪いな...
頭がいたい。と同時に唇も（昨日膝が入ったところ）朝は時間作って車のオイルとアドブルー。デリカを購入して早くも1年。DESELで助かっている。家計が。車にはこだわりはないが、初めてかった新車。愛着も湧いてきた。長く乗りたいものだ。今日も仕事が遅くなった。道場に行くか？いや思い切って休むか？学びたい欲が強いから行ってしまうんだよなあ。...
膝が口にヒット。痛え。こんなの水泳でねえ。。。相手もわざとではないものの、、、ちょっとタンマ！その時はアドレナリンが出ていたので1分休んで再開。ただクラスが終わって腫れてきた。食事すんのも痛え。。。まあそういう時もあるってことさ！...
首絞められてタップ。でもそれが気持ちいいんだよなあ生きてる実感！
水泳とはまた違う充実感。何度も言う。ここにくれば心から笑える。初心者だから新しいことだらけ。負けても勝ってもいい汗をかく。相手を思いやるプロレスも覚える。フィジカルにもメンタルにもいい。もう辛いよ。毎日頭が痛え。それでも、、道場に行けば治る。それでも、、、誰よりも楽しんでやる。...
こういう日はジムに限る。頭を真っ白にして取っ組み合いをする柔術よりも競泳よりも俺はジムを選ぶ。プライベートジム。音楽は爆音。もちろんHIPHOP。こんな気分の時はギャングスタラップ！ではなく成り上がりストーリーのジャジーなラップ。「好きなこと リミックス」に限る。歌いながら腕を追い込んでいってはあはあいってたら、、、帰って飯食いたくなった。熱湯風呂入って今日もブログかまして寝るとする。...
ブログを終える。。。覚悟はない。太田コーチよく辞めれたなあ。あれだけのログを。確かTEACUPブログが終了？なんかそんな感じだったなあ。それに比べてFC2はエロコンテンツが強くてなくなりそうにない笑このまま続けていいものか？...
終わりを迎えている、、のか？SNSの波には勝てなかったか。悲しいがこれも現実。...
これは面白い！おるおる！俺は口酸っぱく言うぞ！小学生から大学生まで。プロでもオリンピアンでも。グッジョブ！ナイスチャレンジ！これしか言わなくてもいいくらい魔法の言葉だぞ！多用して欲しい。全ての保護者、全ての指導者に、コーチに。子どもの習い事で多発 「応援席ハラスメント」とは【アサデス。】この動画のコメントも面白い。必見。考えさせられる！...
完全にブログの閲覧数よりYOUTUBE一発のが数字よし、、、
時代は変わる。。俺のブログなんて、、、十五年以上休まずやってるブログなんて、、、誰もみてねええなんて、、、双子娘。7歳の誕生日は朝から晩までハイテンション！#aetvlog...
頼みのTSUTAYAアプリも外した。もうお手上げ。セブンイレブン？頼む！なんか最近は欲しいものないんだよな。じゃあ娘に買ってあげたい。渋ほど喜ぶから。...
かるーくアクシデントで柔術中に相手の足がパシッと。まじで悶絶。痛かったリアルに。ただスパーリング中でハイになっていたので意外と1分くらいで軽くジャンプしたら（ファイターモノマネ）痛みも引いていけた。43歳で初体験。...
難易度SSSの道着懸垂に懸垂王がチャレンジ！おっかしいなあ。前できたのに！...
ドーピングあり大会が話題に上がっている。水泳50フリーでは見事世界新。みてる分には面白かった。筋力もそうなんだろうが技術も圧巻。コーチなら分かるが惚れ惚れする泳ぎ。ケータイ越しなら全然あり。しかも一人レースなら。50mランも見てみたい。あと他のボール競技や対人競技も。停滞は本当に怖い。人生破壊。人生も棒に振るう。だって楽しくないんやもん。水泳なら、、やっぱりテクニック！そのほかにも水着やフィジカル...
全て俺が悪い。ちょっとタップを我慢してたら嫌な違和感があとから。どうやら肘やっちゃったかも。試合エントリーとか言ってた矢先。あちゃーまただ。久々はだめ。コンスタントに行かないとなあ。...
オフィシャル。ローカル。大きく成長が見れた。担当の林田コーチに感謝。四種目ともGOOD STROKE！これで50の公認タイムを取得。まだシリコンキャップも水着も完璧にさせず。楽しく、テクニックを集めてほしい。ドルフィンキックやスタート、ターンの技術をもっと学んでほしい。それが今の時代、動画やクリニック、パーソナルコーチなんかで上達するんだろうなあ。時代は変わる。何もかも変わったよ競泳は。...
この言葉は最年少でベストオブスーパージュニアを制した藤田選手の言葉。思わずメモ。なんでも早ければ早い方がいいに決まってる。新日もプッシュしてるんだなあ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそうじゃねえとなあ。いつの時代も老害が若者の邪魔をしている。新世代のアイデアや主張は常にYESと言ってやらないとな。俺もそうならないように頭に入れとかないとなあ。そして俺も、、、まだまだいかないと...
ブログには本当の気持ちを残しておきたい。しその時の心境も。あとから見返したいから。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでも俺の旅は続く。チャレンジだけは止めてはいけない。良い食事、良い休息。そして俺はキングオブポジティブでないといけない。43年間疲れたことないのだから。はったりこき蔵のほら吹きチャンピオンなんだから。...
今夜ダンスには間に合う勝手にだが、、、このリミックスは昭和世代には沁みる。最高。小泉今日子＆中井貴一 - ダンスに間に合う (Official Video)散々な日でも ひどい気分でも今夜ダンスには間に合う分かり合えなくても 離れ離れでも今夜ダンスには間に合う何も持ってなくても無くしてばかりでも今夜ダンスには間に合うAh 諦めなければ今夜あの日の歌でどこかの誰かも 踊ってる気がするまだ見ぬダンサーが踏むステップ君に似て...
さあ。仕事終わりにジムに行くのはメンタルゲーム。それでも動き続けたい。機動力や老化で、、びびって動けません、、、、が一番だめ。...
今日は張り切って行ったが、、、わかっちゃーいたが死亡。昨日炎天下の中6時間。日焼けで首元真っ赤っか。これには柔術が相性悪し。襟を持つし襟から決められるし、、こうなったら即タップ。今日はそのヒリヒリの痛みに耐えれなかった。きっと明日も何もせずにいたいので、、、休むとする。水泳で日焼け？はまあまあ耐えれる。ただ、、陸上スポーツ。特に柔道、レスリング、柔術は、、狙われるし基本動作だし、、痛え。笑明後日ま...
準備から片付けまででクタクタ。、、、な訳ない。地域のイベントに参加し出して二年目くらい？ときわのイベントがバズる。よく集客できるようになった。今回はなんと5000人驚PRできたし、俺たちが呼んだグループも初にして大成功！こども縁日は形を変え続け鉄板ネタに。柔術教室も集客！ナイス！夕寝して無印に。新しい店はいいなあ！...
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夏が灼熱すぎて、、水泳の明るいニュースがないし、メディアは批判ばっかり。中村克己さんのTV出演、YOUTUBE再開。後の切り札は、、、世界水泳シンガポールでメダルをとりまくる。せっかくテレ朝 SNSがこれでもかの煽りVを流してくれているのでお茶の間に伝えるなら今！とにかく勝つ。負けても目立つ。が欲しいところ。水泳人気が託されている。学校水泳に火をつけろ。そうじゃねええと、、、、水泳が危ない！というか忘れ去られる...
でもブログに添付できねええぞ！なるほど。そういうことかあ。作品や思い出にして世に出したい俺には、、向いてな、、、、と決めつけずやってみよう！...
福大水泳部の現役部員が指導 これはナイスニュース！福岡市内の小学校でプール授業 第一線の技術を学べる暑い夏本番を迎え、福岡市内の小学校でプール授業に福岡大学水泳部の現役部員2人がボランティア参加しています。担任と協力して40人の児童に泳ぎの基本技術や水難事故時の冷静な対処法を指導し、猛暑による授業中止が増える中でも限られた時間で水泳のスキルアップを図っています。6月には東区で児童の溺死事故が起きて...
だからすぐパクったほうがいい！これは正解。やっぱり普段にスポットを当てて感情移入させないと。し、か、も動画で！完璧な編集が重要。もうテレビの時代ではない。いやー見ちゃうね。最近では谷口選手の良かった。それと田中選手のも。...
旬な話題にはどんどん切り込んで欲しい。というか大学の水泳に携わる先生全員でこの問題を即解決してよ。一撃やろ！競泳だけじゃダメ。もっとボトムアップ、水泳ファンを増やさないと。本当に水泳が滅びるよ。●大阪体育大准教授（体育科教育学） 浜上洋平氏＝金沢市出身＝ 学校の水泳授業に詳しい大阪体育大の浜上洋平准教授（41）＝金沢市出身＝は小中学校の水泳授業について「外部委託する学校は全国的にも増加し、座学だけ...
泳げたほうがいいぞ。大人から子供まで。あとは酒。俺さ、もう水しかのんでないよ。ここ2ヶ月一滴もアルコールを口にしてない。アルコールで気持ち良くなれない。40超えたら。自分で制御しないけんぞ。海でもさ、やっぱ最低でも命を守れないと自分で。7日朝、福岡市の海水浴場で遊泳中の男性1人が溺れ、その後、死亡が確認されました。男性は、酒を飲んで海に入っていたということです。警察によりますと、7日午前7時前、福岡市...
38度かあ。一応水分二倍とって休息する。フラフラする、、これかあ。いきなりくるなあ。もう慣れた。知った！...
Wi-Fiの故障、、、2日間は何もできず。そして時代。ネットやSNSできないときついね。特に俺のようなTV離れした人は。膝はまだ痛い。あとは精神がまだ追いついてない。最近は辛い事ばかり。水泳も柔術もまた頑張りたい。...
そいえば髪切ったよ。夏前にスッキリ。けんとのケータイの月額も俺の1000円カット台をあてるとするか。。...
ボーボーが、、ツルッツル。女性の化粧も防水がある時代。毛のほうが汚いし落ちる。約二年ぶりにVIO以外をかましました。第二の人生になったようだ笑...
400個目を全力でいけば5分くらい？それが臨機応変に全開でいくから、、、慣れていない柔術の方がきつい。ダメージも残る。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーだからいい！好きなことをやってる実感。ちょっと今は痛みがマシそうで練習は無理。明日すっと引けばいいが、、水泳してても痛い。日常が痛い。とほほ。...
よかったら今日のVLOG見てください。柔術二連敗。死⚪︎たいくらいショックです。しかも反則負け。でもボヘミアンズの仲間達は頑張ったからよし！#aetvlog...
人生詰みました。（速報）令和のテロリストになってしまいました。。ちょっと休んで今後を考えます。悔しくて寝れそうにないです。...
また俺は泣かされるのか？大雨でも身体痛くても道場行ったから無敵！#aetvlog...
梅雨時でも、、大雨でも、、身体痛くても、、、嫌なことあっても、、、、道場行ったよ。それが自信になってる。俺は勝つ！あと2日かあ。...
ブラックローズを脱退。その理由は素人はメデウィアに映る情報にしか触れれないが、、集団イジメ。そして集団で仲間外れ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこれは良くない。イジメだけは、相手をコソコソネチネチ集団でってのはマジでクソ野郎のすること。赤田プレイボイ功輝さんはブラックローズにとどまらないくていい。いいボス、いいジムを探して、いい環境で練習に格闘技に専念して欲しいもんだ。格闘技...
北九州 25人搬送の小学校プール 水質検査で異常なしおい。おい。理由はわからんしさ、水泳関係者やプール管理者は分かるよ。もう任せろって。子供は水泳を楽しみにしとるんやけん。プロに任せろ。楽ますのも任せろ。安全面も任せろ。プール管理も任せろ。今すぐしろ！子供に水泳は水泳コーチに任せろ！06月24日 18時32分23日、北九州市の小学校でプールの授業に参加した25人の児童が手に湿しんやしびれなどの症状を訴えて病...
話題になっている福島県で10人倒れた野外の試合。それでも外でやるだろう。地方なら。やるしかないから。そこだ！国スポみたいに地方ごとで室内プールでの開催。外でもいいが9月とかの夏終わり開催やないと。日本の夏だけ異常気象。いますぐやめて欲しい。授業の外プールも。室内でやれ！民間に委託！...
甲子園での球児のプレイは虐待に近い！スポーツアナリストは度々警告をならすが、、、何も変わっていない現状。死者が出るぞ水泳でも。事故だけは勘弁と願うばかり。水泳インターハイの予選会場で熱中症 高校生8人が搬送【福島県会津若松市】6/21(土) 18:26配信3コメント3件福島テレビ福島テレビ21日午前11時20分頃、福島県会津若松市で開催されていたインターハイ予選大会に参加していた10代の女子高校生が気分が悪いな...
頭がいたい。と同時に唇も（昨日膝が入ったところ）朝は時間作って車のオイルとアドブルー。デリカを購入して早くも1年。DESELで助かっている。家計が。車にはこだわりはないが、初めてかった新車。愛着も湧いてきた。長く乗りたいものだ。今日も仕事が遅くなった。道場に行くか？いや思い切って休むか？学びたい欲が強いから行ってしまうんだよなあ。...
このおっさんとはきっと、、生き別れの兄弟かもな。皆さんも是非このほたる公園（みやこ）に行って楽しんでほしい。...
雨の日は、、、必ず何かが起こる。なんて不吉なこと考えたくない。地球さんよ。もう梅雨早く終わらせてくれよ！...
早くも背中の皮が剥け出した！こないだ家族で川遊びをした時に死んだ。4時間くらいで真っ赤に。これくらいでは？と思ったが皮が剥け出した。汚い。。。コオロギの皮膚のように、、、...
雨具忘れた、、けどどうせ帰るだけ。豪雨を切り裂いて帰ったが、気持ちよかったなあたまには。しかし、、、北九州はおかしいよ。雨の量がやばい。またサーフィンでもいくかな。医者に禁止されてる懸垂を4ヶ月ぶりにやってみた！#aetvlogそいや仲良し親父たちで企画して野生の蛍を見に行ったんだ。楽しかったな。...
本当に時代は変わった。そして俺のように、、毎日でも何かしらのSNSをしていたら、いろいろジェネラリストとして活動していたら、地域密着で仕事をしていたら、どこに行っても人に会う。重要な人物に。ついこないだも風呂に入っていたら、その中でも水風呂に入っていたところ、、、「浅野先生ですよね？実は、、、」なんとそこにいた若者は一緒にレースしたことある学生。世界は狭いものだ。そしてその出会いがまた何かを生む。そ...
本音！自民党以外から出て欲しかった！さあどうなる？今後が楽しみ！俺はいいと思うし応援したい。なぜならアメリカにも留学していたし、違う視点から物事も見れる。これはかなりの武器になる。そして何より優しい。裏表ない性格でみんなに愛されている。今はズバズバ言ってくれないといけない時代。中村まいさんなら、、、俺は期待したい。世の中を良くするなら。来夏の参院選新潟選挙区 自民党新潟県連の候補者公募にシドニー五...
水泳界で珍しい形態雇用での全く新しいものを掴み取った男が北九州へ。そのまま拉致。食事をしながら野望を聞いて、大好きな銭湯へ。酒も飲まずによくそれだけ好きなものについて、何時間も語れるものだ。楽しかった。長湯しずぎて2キロも痩せたよ。若い力は本当に貴重。新しい人材こそが未来。ほんとつくづく思う。東京都知事選ではないが、日本での世の中のあり方に俺はショックを受けている。違う！そう信じたい！これからも真...
何かグッジョブなことしたのかリアルに？どう考えても蓮舫か石丸だろと信じていたのに、、ショックだったなあ。新時代の幕開けを信じていただけに、ワクワクしていただけに、、また小池さんかあ。組織票ってやばいな。もうこえええよ。若者が何もできない時代になってしまうよ。神様よ。見といてくれよ。...
気になるのはジャパンマスターズと東京都知事選。いや、この癒着まみれの小池都知事？そして立ち上がって選挙に行く国民の結末を見たい。興味がある。未来に。子供を持つ身、そして40くらいになると本当に思うよ。世の中は権力で成り立っているよ。クソ喰らえだろ！自由な世の中にしてくれよ。日本を。外に出た人間にしか分からない感覚だろうが、、、俺は変化以外に良くなる方法はないと思っている。新しい風しか、、、答えはな...
やっぱりまだいてえええええ！とはならなかった。いける。ただ回数は激減したし、ブチっといきそう怖い。終わった後のジンジンがヤバい。あんまり限界までしない方がいい。ほどほどにしよう。足は太くなったと思う。バーサタイルショーツを履きたいのでカリカリの足はダサい。いつも健康に見える身体。特に足は手術もしていない場所。進化してるかな？早くスイムの練習もしたいなあ。ジャパマスの結果が面白い。歳を食ってくると、...
参加人数も多ければレベルも高い。もちろん新キャラも。最強おっさん決定戦に相応しいハイレベルの攻防。もうジュニアの選手もマスターズの記録や泳ぎを追っかけてもいい。俺ですら40ー44区分。60歳までチェックする。自分が何歳くらいまで記録向上できるか？維持できるか？はたまた引退するか？レース展開からXでの意気込み、精神状況まで。このSNSでの感情移入がおっきい。なんでも言い合えるのが日水連より面白い理由かも...
マスターズの魅力は満身創痍でない選手ばかりだということ。仕事しながら、怪我しながら、精神的なことも抱えながら、、、だからいい。だからドラマがある。やり甲斐がある。楽しそうじゃん。出場者の方々は頑張ってほしい。心から。ちょうど気になる東京都知事選もバッティング。為末さんが「選挙より陸上」という発言で炎上。バッシングする方が馬鹿らしい。別に前日投票したなら、むしろ将来ネット投票が可能になるなら、、、楽...
最近俺の周りのおっさん達が頑張っている。久我の柔術アジア3位、中川くんのベストボディー大会前の仕上がり、ときわクラシックスの0、4足らずの日本新、原大のトライアスロン、その他女性でもチャレンジしている姿を見て、、、本当にかっこいい。コーチングはいつでもできる。今出来る、最大のチャレンジングは自分自身。これが一番難しい。そして評価されなくいが、、かっこいいよマジで。ーーーーーーーーーーーーーーーーー...
俺のもう一つのコミュニティーで地域の祭りへ（黄金町）。いつも思うが、、、みんなでやればいい。柔術のメンバーを集めてみんなで。ローカルイベントはいつも盛り上がる。北九州のイベントは子供に優しい。楽しかったなあ。...
俺はX民だからな。テレビも見ないし新聞も見ない。それなのに東京都知事選が気になって仕方ない。時代はいつの時代も変わったほうがいい。変化なしは現状維持と同じ。むしろ退化。東京都民は選挙に行ってほしい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーそして鉛筆のみでの紙投票も早く撤廃してほしい。他の国のようにネット投票ありでないと。余計不正が目立つよ。デジタルを使わないと。。...
強いアスリートこそ、弱者に寄り添って励ましてほしい。小さいアスリートに。しかも急性的なものに。そしてこういうことの方が、オリンピックで頑張る！という記事よりコメントやリアクションも大きい。世の中が関心ごとがあるということ、、なんだろう。「びっくりしました」日刊スポーツサマーチャレンジ記録会で安斎咲綾さん（前列左から3人目）と写真に納まる本多灯（同左）、鈴木聡美（同右）ら日本代表（撮影・松本航）＜競...
学校は臨時で休み、外は豪雨。危ない。それなら休んでもいい。大人はそうはいかないだろうが、俺は週数回のリハビリに行かないといけない。GORE TEXスーツに身を包み、自転車に跨る。気持ちいいんだよなあこれが意外と。雨の時こそ、月曜こそ、いろんなことをサボりたくない。月曜はパンプしないとな！...
深夜の小倉の居酒屋、、、酒を飲みながら、、、ではなくジョイフルで水という盃を交わしながら、問題に立ち向かっていく。いつものことだ。いつになってもコミュニケーションは鍵だ。話は聞かないといけない。ほったらかしでもいけない。黒塗りもいけない。押さえつけてもいけない。今騒がれている自民党問題のようには、、、なってはいけない。時代は変わっているし変化が必要なんだ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...
米水泳王者フェルプス、中国ドーピング疑惑でWADA批判 パリ五輪前に 下院公聴会6/27(木) 11:52配信19コメント19件産経新聞7月のパリ五輪開幕を前に25日、米下院小委員会で、2021年の東京五輪をめぐる中国競泳選手団の薬物検出疑惑についての公聴会が行われた。五輪で計23個の金メダルを獲得した元スター競泳選手、マイケル・フェルプスさんらが証言し、世界反ドーピング機関（WADA）の対応に強い失望を表明。改...
くっそ弱くなっている。というか順手での懸垂は禁止。（痛みを伴うため）雲梯懸垂でへこ懸垂でまずは様子見。握力すらなくなっているのが分かる。3ヶ月やらないと本当にヤバい。怪我とは恐ろしいものだ。俺の人生、、、おわ、、、、、、っーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーるわけねえ！だからこそまた頑張りたい。次諦めたらもうほんとうにジジイになる気がする。もう一度。そして世の中の怪我人に...
