デートのお誘いは気持ちから準備する♪

こんにちは＾＾西原 愛香です。クリスマスも近づいてきて、「好きな人にデートのお誘いをしてみようと思います！」という声を聞く機会が増えてきました。今日はそんな女…

カタチではなくて「感覚」を望む

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日はいたって普通の土曜日でしたが、とってもラッキーなお誕生日になりました！1つ目は、息子の小児科がものすごく混んでいたのですが…

誕生日は自分の流れを取り戻す日

こんにちは＾＾西原 愛香です。一年に一度、私たちはみんな自分の流れを取り戻しよりパワフルにリスタートできる日があります。それは、お誕生日！私も本日、誕生日を迎…

現実は磁石のようにくっついてくる

こんにちは＾＾西原 愛香です。一昨日のライブ配信では私が持っていた謎の「思い込み」について解説しました。題して、ママ友大変説。笑実は、一度も嫌な思いをしたこと…

12月のテーマは「計算しない」

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日から12月ですね！毎月1日は氏神様へのおついたち参りと「毎月のテーマ設定」をずっと習慣にしています。人生のあらゆる場面での選…

【相談回答】彼との体の相性が気になってしまう

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、オンラインサロンに匿名でいただいたご相談に回答していきたいと思います。信頼してご相談してくださりありがとうございます。自…

【魅力が伝わる】自分から心を開く意識

こんにちは＾＾西原 愛香です。みなさんには「このくらいの距離感で付き合えたらいいや」と考えている人間関係がありますか？例えば、職場やママ友、趣味の場の人間関係…

良い気分の持続がすべて＾＾

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日はお弁当に松田のマヨネーズでお絵描きしました♪朝はバタバタしてしまいがちだからこそ自分で自分をホッコリさせています。笑休暇中…

直感力をアップするためにやってきたこと♡

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は1日中雨だったので思う存分のんびり過ごしてやりました。（イェイ笑）とはいえ元気なボーイがいるので雨の合間にさっとお散歩しま…

自分への罪悪感を手放していく

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日、KADOKAWAさんとのお打ち合わせの中でふと自分への罪悪感に気づきました。昔から持っている心のクセなのですが、「アレも…

恋愛を楽しむ秘訣は「罪悪感を手放すこと」

こんにちは＾＾西原 愛香です。少し前にご縁あってお知り合いになった方が保護猫活動をされていると知りました。とても猫が大好きな愛情深い方でお話していくうちに素敵…

嫌なことを言われても受け入れてしまう人へ

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は息子の参観日があり、成長した姿に感動して涙が出ました。私を見つけるなり嬉しそうに走って来てくれて、帰りは涙も流していたけど…

ご縁はいつも喜びのためにある

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日はひとつ大切なお話をしたいと思います。大切な人のことで悩んでいる人へ。大好きだからこそ、共に幸せでありたいからこそ、モヤモヤ…

想いが届かない要因は「伝わっていない」

こんにちは＾＾西原 愛香です。先月から少しずつ隙間時間を見ては心理学の講座を受講しています。学びの中で感じたこと気づいたことを忘れないうちに文章にしたいと思い…

衝動的な焦りや不安が教えてくれること

こんにちは＾＾西原 愛香です。私の人生で2つ確信していることがあります。1つ目は、愛情は絶対に出し惜しまない方が良いということ。伝わり切らないことは正直、とて…

思わぬモヤモヤはステージアップのサイン

こんにちは＾＾西原 愛香です。毎日を気分良く過ごせるようになるとときどきお試しが起こります。私も昨日、通りすがりのよく知らないおじさんにイライラ爆弾をぶつけら…

全部同時に叶えてもいい

こんにちは＾＾西原 愛香です。最近、髪を黒く染め直しました。ネイルも一旦、辞めてみました。髪を黒くした理由は自分がずっと「したい」と思っていたからです。「茶色…

【追加募集】大阪「朝ノート会♡」

こんにちは＾＾西原 愛香です。11月26日（土）大阪にて「朝ノート会」を開催します。大阪でのイベントは3年ぶりとなり、10月開催分はサロン先行案内にて即時満席…

頑張って疲れた時は丸投げ！もOK

こんにちは＾＾西原 愛香です。大阪遠征や息子の検査などが重なってしまい久しぶりの更新です♪今日は焦らないことの大切さについて書きたいと思います。何か叶えたい願…

願いに自分を寄せない。自分に願いを寄せていこう。

こんにちは＾＾西原 愛香です。最近ずーーーーっと疑問に感じていたことがふと納得できてスッキリしました。実は昔、願いが叶ってもなんか大変！なんかしんどい！願いを…

恋はカタチよりも中身から詰め込む

こんにちは＾＾西原 愛香です。私は日々、信頼して心を開き歩み寄ってくださる読者のみなさまからご相談を受け、恋愛や人生を応援させていただいています。それは、本当…

【復縁実話】男性の心を動かしたもの

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は美容室に行って、髪の毛を黒にしたのですがこれまでは「似合うかどうか」をいつも気にかけていたためしっくりこず。黒っぽくしてみ…

【本音と建前】自分のど真ん中の願いを知る

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日はオンラインサロンのライブ配信の日。「自分の中にある建前の願いではなくてど真ん中を見つけよう！」という話で大盛り上がりでした…

まだ起きていないことへの不安に効く言葉

こんにちは＾＾西原 愛香です。アファメーションって本当に最強です。口に出して【繰り返し】心がワクワクしたりホッとしたりときめく言葉を使っていくと続けているほど…

【相談回答】家族のネガティブ発言が多いときは

今夜は21時頃からインスタライブを行います。事前にご質問やご相談を受付中です♪ぜひ覗きにいらしてくださいね✨こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は、大阪「朝ノー…

気になって仕方ない人が教えてくれること

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、人生の中で自分以外の登場人物が素敵なデータをくれるんだよというお話をしたいと思います。なぜこの件について書こうと思ったか…

罪悪感の塊だったと気づいた話

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は最強のおサボりday。好き放題やってやった1日でした。笑ご飯は作りたくない→買って帰ろう！（作ったほうが体に良いのに）たま…

恋愛は自分を幸せにするためのアイテムじゃない

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日はちょっぴり過去の話をしたいと思います。引き寄せを学び、腑に落ちた頃。ひとつ大きな勘違いをしていたことに気付きました。自分を…

愛情は「伝わったほうが」良い

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は個別セッションの後に息子が珍しくお昼寝をしていると彼から聞いてInstagramのストーリーズで質問、相談回答をしました。…

「あの人」と自分は違っていい

こんにちは＾＾西原 愛香です。人生の中で大切な選択に迷うことってありますよね。考えても考えても悩んでも悩んでも気持ちが行き来してしまって決められないこともある…

自分のエネルギーを拡大する方法

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日から喉の乾燥対策に生はちみつを始めました。正直、「こんなに違うんだ！」と快適さに驚いています。こちらはリトアニア産の生はちみ…

モヤっとめがねのお話☆

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は「モヤっとめがね」のお話を。何かというと、人は知らず知らずのうちにモヤっとめがねをかけているということ。特に、疲れが取れて…

願いの叶う「状態」を解説。なぜ手放しが重要なのか？

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨夜のVoicyでは、願いが「叶う」状態について解説をさせていただきました。願いが「叶う」状態を解説。なぜ手放しが先なのか？ …

楽しみにしていた約束がなくなってしまった時は

こんにちは＾＾西原 愛香です。本日は、オンラインサロンにいただいたご相談に回答します。私が恋愛で「自己肯定メンタル美人」のみなさんにおすすめしたいのは、うぬぼ…

先取り不安に負けない心の作りかた

こんにちは＾＾西原 愛香です。先々のことを考えると不安になる。まだ起きていないことだけど、「もし◯◯になったらどうしよう」と先取り不安に襲われることってありま…

「怖いほう」を選んでみると見える世界

こんにちは＾＾西原 愛香です。ようやく新しいライフスタイルが定着しつつあり、ホッと安心しています。なぜか昔から「ラクなほう」を選んではいけないのでは？と考える…

どうしたいか？はあなたの心が一番知ってる

こんにちは＾＾西原 愛香です。新しいことを始めるときや、何か変化を起こすとき。「どうなるんだろう？」と頭の中に考えがよぎったら私はどうなりたいの？と自分に問う…

ネガティブは外に出すほど強化される

こんにちは＾＾西原 愛香です。脳の仕組みについて学んでいて驚いたこと。ネガティブは口に出したり文字に起こすと強化される。私は昔、愚痴や不満や弱音相談事を他にを…

心のクセを解きほぐそう♪

こんにちは＾＾西原 愛香です。台風が通り過ぎて、こちらは急に涼しくなりました。早朝は寒いくらいです。これから暴風域に入る地域にお住まいの方も十分気をつけてお過…

嬉しいご報告が続いています＾＾

こんにちは＾＾西原 愛香です。みなさま、台風の影響は大丈夫ですか？こちらは風は強くなかったのですが夕方からシトシトと雨が降り始めました。引き続き、気をつけて過…

揺れたっていい「慣れ期間」

こんにちは＾＾西原 愛香です。台風の影響で雨風が強く心配ですね。みなさん、気をつけてお過ごしてくださいね。Instagramでもお知らせしましたが、明日の21…

「人生は思い通り」の本当の意味

こんにちは＾＾西原 愛香です。最近は朝、彼のお弁当作りから始まり料理が脳を癒してくれることを実感しています。他にも最近、脳が癒されているのを感じるのが息子の送…

引き寄せの本質とは得たい感情に気づくこと

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨夜のVoicyでは、リスナーさんからのコメントを元に私の思う「引き寄せの本質」について語りました。私のお伝えしている自分の本音…

幸せのカタチに振り回されない

こんにちは＾＾西原 愛香です。少し前のTwitterでこんなお話をしました。【自分の軸】ってどうやって育っていくの？というお話です。他人の意見の中に「情報」探…

ストレスを減らしていくことの重要性

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日はオンラインサロンのライブ配信でみなさんからのご質問やご相談に回答しました。来年の手帳についても進捗状況をご報告。もう少し先…

【執着の正体】不安や恐れと上手に付き合う

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨夜のVoicyでは、以前からご質問を頂くことの多い願いへの執着についてお話をしました。執着には2種類あって、願いを叶えるのに支…

【手放しの極意】流れを良くする断捨離のポイント♡

こんにちは＾＾西原 愛香です。先日、無事に引越しを終えたのですが何より荷物が少なくて楽でした。3人での引越しでしたが、「1人暮らしの人と同じくらいの量ですね！…

自分らしく生きられるライフスタイルを模索しよう

こんにちは＾＾西原 愛香です。台風が接近していて気圧の変化も大きいですね。夏の疲れが出やすい時期でもありますので、無理なく過ごしていきましょう。さて、今日は、…

脳の仕組み「幸せな人が成果を出す」

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨年から脳科学について学ぶ機会が増えたのですが、その中でも人の幸福度に関する研究がとても面白いなと感じています。その人それぞれが…

この秋は頑張ってきた人の現実が動き出す

こんにちは＾＾西原 愛香です。無事にお引越しが終わり、久しぶりにYouTubeをアップしました。2022年の秋はここまで頑張ってきた人たちの現実が動き出すタイ…

【4期生募集開始】自分を好きになるオンラインサロン♡

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日からスタートした、オンラインサロンの4期生募集。続々とお申し込みありがとうございます！はじめましての方もお帰りなさい！の方も…

不安は一歩一歩解消していく

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日から9月ですね。少しずつ流れの良くなるタイミングになると本格的に「変化」を起こしたくなる人が増えてきます。これまでずっと気に…

仕事と育児の両立はどうする？

こんにちは＾＾西原 愛香です。私のオンラインサロンには、ママさんも多くいらっしゃいます。現在、婚約中のメンバーさんからはこれから頑張っていきたい仕事の事と将来…

今キテる！運の流れに乗る方法♡

こんにちは＾＾西原 愛香です。朝晩が少し涼しくなって、お散歩が心地良い季節ですね。息子が自転車が大好きなので、昨日も夕方、後ろに乗せて近所をお散歩。全く初めて…

「許すこと」で魂が成長する話

こんにちは＾＾西原 愛香です。目が覚めた瞬間に突然「メッセージ」が降りてくることがよくあるのですが、今日は夜中の3時頃にパッと目が覚めて「許し」という言葉が降…

女性の魅力とは？清潔感と少しの色気

こんにちは＾＾西原 愛香です。今朝は、オンラインサロンでリクエストを頂いていたメイクライブを行いました。子供が産まれてからというものベースと眉毛だけで過ごすこ…

9月から少しずつ流れが良くなる♪

こんにちは＾＾西原 愛香です。私はときどき、九星気学をチェックするのですが、今年の7月・8月の「全体運」（特に8月は）少し動きが悪い印象だと鑑定士さんがおっし…

自分を褒めて認めてあげる大切さ

こんにちは＾＾西原 愛香です。先日、無事に引っ越しが終わり落ち着いて仕事の出来る環境がようやく整いつつあります。オンラインサロンのライブ配信やZoom交流会、…

オンライン個別セッションのご案内

こんにちは＾＾西原 愛香です。  8月にキャンペーン企画として開催させていただいたZoomでの個別セッションですが、  大変好評につき、9月以降も通常価格（2…

「楽しみな時間」を楽しもう

こんにちは＾＾西原 愛香です。なりたい自分を思い描くとき。忘れてはいけないのが、「今この瞬間は最初で最後」だということ。私たちは普段からやらなくてはならないこ…

相手を信じることが苦手な人は

こんにちは＾＾西原 愛香です。私は昔、恋愛で相手を信じることが苦手でした。一緒に歩いている時に、隣にいる彼が他の人を見ているだけでヤキモチを妬いてしまったり。…

すべての輝く女性たちへ

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は日帰りで東京へ。今年初めて、読者のみなさんと直接お会い出来る機会でした。あまりにも久しぶりだったので、向かう途中もワクワク…

「気」を「楽」にして生きる

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、気（エネルギー）のお話をしたいと思います。「気」をつかうという言葉がありますが、気を遣うとは＝パワーをつかうこと。何か新…

決断出来ないことは流れを信じて大丈夫

こんにちは＾＾西原 愛香です。8月ももうすぐ下旬に差し掛かりますね。今月は7周年「ありがとう」企画と題して、先着で約40名の方と個別セッションをさせて頂きまし…

【本日締切】理想の私と出会える！ビジョンボード作成講座

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、8月21日（日）に開催するオンライン＆対面講座のお知らせです。この度、約1年ぶりにみなさんと直接お会い出来る対面講座を開…

何かが足りない前提をやめる☆

こんにちは＾＾西原 愛香です。私たちの魂はいつも「成長したい」と願っています。だから、恋をするときも成長出来そうな相手を選ぼうとするし仕事をするときも成長出来…

なかなか結果が出なくて苦しい時期の過ごし方

こんにちは＾＾西原 愛香です。みなさんは、なかなか自分の叶えたいことがスムーズに動かない時期ってありますか？私は人生の中でわりと定期的にやってきて、願いの動く…

【満席になりました】7周年♡ありがとうキャンペーン

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、初めての試みとしてワクワクのキャンペーン企画のご案内です❤︎私が引き寄せに関する発信や講座をスタートしてからもうすぐ丸7…

月に一度のお参りでしていること

こんにちは＾＾西原愛香です。私は毎月、月初めにご縁ある神社に参拝しています。自分たちの住む土地を守ってくれている「氏神様」の元に行くこともあれば、地元で昔から…

思いやりの心を持ち続けるために

こんにちは＾＾西原愛香です。友人であってもパートナーであっても、距離が近づくほどに関係性って変わりますよね。私自身、色々な経験を通じて昔に比べると「距離の近い…

自分の心に正直に生きる♡

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、朝からZoomで個別セッションを行っています。みなさんとじっくりお話が出来る大切な時間。嬉しいご報告を届けてくださる方や…

好きなところが多い人より、嫌いなところがない人と

こんにちは＾＾西原愛香です。先日、お買い物をしていると、ご近所に住むママ友Nさんにバッタリ会いました。頼りになるお姉さん的存在で、いつも話が面白いんです。久し…

望む未来にチャンネルを合わせる

こんにちは＾＾西原 愛香です先日のVoicy（ラジオ配信）では、引き寄せの基礎である「意識のチャンネルの合わせ方」についてお話をしました。引き寄せでは「良い気…

白黒つかなくて苦しい感情を許してあげる

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨夜のVoicyでは復縁か？新しい恋か？というご相談に回答しました。復縁に限らず、好きな人がいるけれど前に進んだほうが良いのでは…

人生にときどき悲しいことが起こる理由

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は久しぶりにお休みdayでした。税理士さんとのお打ち合わせや息子の療育には行ったりしたけど、それ以外は完全にオフ。たくさん寝…

「自分を好きになること」は安心と信頼

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、オンラインサロンに匿名でいただいたご相談に回答していきます。私が「自分は変われたな」と感じたのは、「私は変わらなくていい…

本当に大切なことを忘れないように

こんにちは＾＾西原 愛香です。ここ最近、オンラインサロンではお仕事の話題で語り合う場面が増えていました。みなさんがたくさん自己開示をしてくださって、お互いの経…

指摘を受けたことを忘れらなくてモヤモヤする

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、お仕事に関するご相談に回答していきます。とても分かります。自分の中では「そんなつもりではなかったのに」と感じたとしても、…

何かあると自分が悪いと思っていた

はじめましての方はコチラから私はほんの数年前まで、男性に振り回され泣いてばかりの恋愛をしてきました。そんな私が、現在の幸せな恋愛に辿り着くまでに行ってきた引き…

本気で好きなら求めない！健気が女性が愛される♡

こんにちは＾＾西原 愛香です。人は誰もがみんな、自分の物差しを持っています。彼はいつもすぐに返信をくれるから私のことが「好き」だろう。いつも返信が遅いから彼は…

目的に合ったノートワークの選び方

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、ノートワークの選び方についてご説明したいと思います。先日、サロンメンバーのYさまより頂いたご相談です。不安や疑いの感情が…

【幸せ報告】3年の片思いが叶いました♡

こんにちは＾＾西原 愛香です。今朝は、長期講座の受講生さんからとっても嬉しいご報告が届きました。「3年に渡る片思いが実りました」というご報告です。Kさん、本当…

悲しむんじゃなくてちゃんと怒ろう

こんにちは＾＾西原 愛香です。最近、心に響いた言葉。悲しむんじゃなくてちゃんと怒ろう。YouTubeでお食事と健康に関する動画を観ていた時に気になった言葉。こ…

不安には絶対理由がある

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は最近、私が一番気になっていることをお話します。・気持ちに波があって・不安から抜け出せなくてというような言葉を聞く度に「お食…

変われない自分を嫌わないで

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、オンラインサロンに頂いたご相談に回答したいと思います。毎日すごく頑張っていらっしゃるのですね。もしもキャパオーバーなので…

いつも一番にはなれない気がして☆

私はほんの数年前まで、男性に振り回され泣いてばかりの恋愛をしてきました。そんな私が、現在の幸せな恋愛に辿り着くまでに行ってきた引き寄せの実践について、お伝えし…

苦しまなくていい。楽しいことを選んだらいい。

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、自分を守ることについて書いていきます。ときには「嫌われてもいいよ」と伝える私も、心の奥では本当にそう思っている私も。  …

海の日♡質問回答ライブをします！

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日はサロンLIVEの後に、初めてのインスタライブに挑戦してみようと思っています。10時半くらいから20〜30分ほど。昨日から事…

いい人になるか？幸せになるか？

こんにちは＾＾西原 愛香です。「幸せ」になるためには時々、「いい人」をやめなくてはいけない時があります。いい人で居たいか？幸せになりたいか？の大切な選択ですね…

NEWノート♡ウィークリーリストで毎日を楽しく！

こんにちは＾＾西原 愛香です。ここ最近ずっと、私のテーマは時間管理。どうにかバランス良く、・やりたいこと・やるべきこと・やったほうが良いことを日常に組み込めな…

職場の人間関係を改善したい

こんにちは＾＾西原 愛香です。ここ最近、職場に苦手な人がいる場合はどうすれば良いでしょうか？というご相談が複数件続いているため、今日は職場の人間関係を良くする…

望まないご縁を卒業したい

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日はネイルに行ってきました。脚を上げるトレーニングの時に足の爪が可愛いと頑張れます✨初めてのぶどう色❤︎今日は、最近ご質問の多…

男の人は彼だけじゃない。 人生は恋愛だけじゃない。

⁡人生でいくつか忘れられない言葉があります。⁡「男の人は彼だけじゃない。人生は恋愛だけじゃない。」⁡この言葉は私が20代の頃、大失恋をして落ち込んでいた時に人…

私たちは精一杯「今」を生きよう

こんにちは＾＾西原 愛香です。最近、すごく嬉しかったことがありました。年始に入院した友人から「薬を減らせることになったよ」と連絡がきたこと。彼女は昨年、治療を…

復縁は今よりもっと素敵な自分になるチャンス

⁡こんにちは＾＾西原 愛香です。先日、Instagramに復縁のご相談をいただいたので、私の過去の復縁経験と受講生さんたちの成功体験を元に投稿にまとめました。…

自分を変えたいときは習慣を変えること

こんにちは＾＾西原 愛香です。先日、8月のリアルイベントのお打ち合わせをしてきました。とてもワクワクする内容です！またしても約1年ぶりにみなさんにお会い出来る…

「快」のエネルギーで願いは動く

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は、時間の使い方とモチベーションの保ち方についてVoicyでお話していました。願いって、ワクワクする環境や気持ちを自分で用意…

嫌いになりたくないからちゃんと伝える

こんにちは＾＾西原 愛香です。今朝は3日ぶりにYouTubeを撮影したのですが、話すこと・伝えることって1日休むと下手になります。苦笑自分の話す動画を編集して…

1回で上手くいかない時は実はチャンス

こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、オンラインサロンに頂いたご質問に回答していきます。まずは、勇気を出して自分の想いを伝えられたこと。本当によく頑張りました…

自分の本音を選んでいくと導かれる

こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は集中講座もあり、今朝までエネルギーが高く今日は朝からサロンにアツい投稿をしちゃいました。私自身の実体験を乗せて。最後の4行…