軽くて、柔らかくて、心地良い、そんな体を取り戻そうという整体を大阪・西中島で行っています。
私は、武術の達人や整体の名人になるような才能はないなと、20代から40代まで何十年かやってみて実感しました。今さら転職できる器用さもなく、食べていくためには「…
そろそろ研究会の時間をとりたいですね。候補は平日昼間、水木曜、または金曜午後ぐらいです。 シン・トレ研究で、自分ひとりではできないことや、屋内では実験できない…
先日の記事でも発表しましたが、最新の「シン・トレ」は下記の7つの要素に整理できました。 ① 一つの呼吸法② 二つの観法 鼻観（はなみ） 腹観（はらみ）…
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