気づいたら朝

ここ数日…子供を寝かせ付けようと思い先に寝落ちしてだいたい21時前に寝てます💤どうも！No.9僕です！気づいたら朝…は良くあるある（笑）おかげ様で睡眠時間の確保はバッチリまあ昼間の暑さでかなり体力奪われてるので睡眠時間長いのは良い事だと思いますが…おかげ様でだいたい5時台に起床明日は用事があって有休なので少し遅くまで寝ようと思います😪今後はだいぶ暑い日が続きそうなので早寝早起きしてしっかり体調を整えて行動したいと思います！ちなみに明日は午後に病院で足の診察🦵だいぶ良くはなったけどまだ痛い💦なるべく軽症である事を祈りちゃんと治して行きたいと思います！

暑すぎ

梅雨が明けました…ここ2日は中々の日差しで暑すぎた…今日は朝から汗だくでした💦どうも！No.9僕です！外仕事で体を使うのでこればっかりはしょうがないんですが…まさかの朝1からそうなるとは…ちなみに今日は1日でペットボトル3本は飲んでます💦これからは中々の天気が続くのでコロナ対策も大事ですが…熱中症に気をつけて仕事したいと思います！

診断の結果は…？

今日はなんとかギリギリ仕事やれました…足を引きずりながら歩いているので…土曜日からおじいちゃん👴と言われます💦どうも！No.9僕です！まあ昨日から朝にかけて足パンパンに腫れててヤバかった…さすがに病院行った方が良いと思い仕事帰りに病院へ直行🏥とりあえず診察してもらい前十字靭帯断裂の可能性がある。。と言われとりあえず注射器で膝の水を抜いてもらいました…そもそも注射器を膝にブッ刺すのでそれが痛い(T . T)ちなみに前十字靭帯断裂していると…血が混じって赤い水が出て来ますが…水を抜いてみると…黄色い水が…幸い前十字靭帯断裂は無かったですが…多分半月板の損傷の可能性がある。。膝は昨日に比べたら良くは…

水が…

足がパンパンに腫れてます💦ガッツリ水溜まってます(T . T)どうも！No.9僕です！まあ普通に歩けないし走るなんて全然無理です😨YouTubeで水を抜く方法を調べて実践したらだいぶ良くはなりましたが…こうゆう時は今の時代に感謝します🥲SNSすげ〜多分ですが…半月板か内側靱帯を何かやっている可能性大とりあえず当分は厳しそうです。しっかり病院へ行ってどんな怪我か診断してもらいたいと思います💦もうそろそろ引退か…

開幕戦

今日は県リーグ開幕戦前半2–0で勝っている状況から後半連続失点で1–43–4で逆転負けしました(T . T)どうも！No.9僕です！更に前半早々足を痛めてそっから出場出来ず…降格して開幕戦で負けるのは正直痛いしかも勝っている状況での逆転負け…もう少し後半の戦い方をしっかり考えていかないとダメだと思います。。やはり県2部と言えど勝ちはまだ遠い…次節は運営になりますが…次は勝てるよう切り替えて次の試合に備えたいと思います！

県リーグ開幕

足が痛くて…歩くのもちょっと痛かったのに…サポーターをガチガチにしてフットサルやったら…何故か痛くなくなりました😅（笑）どうも！No.9僕です！あれほど普通にしてたら…痛かったのにフットサルやって朝起きたら…痛み軽減💦原因は良くわかりませんが…良くなったらラッキー🤞でも完全に良くなったわけではないのでしっかりとケアしてやりたいと思います！そんな状態ですが…明日は県リーグ開幕戦！いよいよ県2部初戦去年は1度も勝てなかったので…今年はしっかりと勝って1部復帰したい正直言って準備は全然足りませんが明日はやれる事はしっかりやって試合に臨みたいと思います！明日の相手は西部のメスコランサさんとりあえず明日…

ペタンク

今日は…ペタンクと言うスポーツをスポーツ推進員活動で体験して来ました！どうも！No.9僕です！ペタンクとは…ワンバウンドふらばーるに続いて市が推奨しているスポーツ目標に対してどれだけ近くまで自分達のボールを相手より近づけられるか？簡単に言えばカーリング🥌相手のボールを弾いたりブロックを作ったりどちらかと言うと体を動かすスポーツと言うより頭のスポーツですね！これもやるとめちゃくちゃ面白い🤣本当に1回体験して欲しいスポーツです！昨日は一生懸命やりすぎて写真撮るの忘れました（笑）来週もあるので次は写真や動画を撮りたいと思います！気になる方はペタンクで検索を！？

雨のせい？

今日は雨が降ったり止んだり梅雨時期なのでしょうがないですが…この時期の天気が微妙な感じは…ホントに膝に悪い(T . T)今日も多分天気のせい？で膝がずっと痛い💦どうも！No.9僕です！しかも痛いのは手術した方じゃなく先週のTMから痛めた左膝…中で炎症が起きているのか？軽く水が溜まっている感じで痛い…膝は曲がるけどなんか痛い😅ちなみに明日は練習、今週末は開幕戦とりあえずやれる処置はしっかりやって今週末に向けて頑張りたいと思います！

コロナは？

コロナの感染状況…静岡県内で今日は276人藤枝、焼津で1人ずつ…まだ0とまでは行きませんがめちゃくちゃ減ってる。。一体コロナはどこへ？ちなみに3回目のワクチンはまだ打ってません。どうも！ No.9僕です！もはや打たない方向の方が高くなって来てます。このままが続くようならもう少し良い薬が開発されるまで待てる気もするのでもう少し様子見。マスクもそろそろいらない？みたいな感じも出て来ているので世の中が色々と変わって来ていると思います。とは言えまだ静岡県では約300人近くは出ててまだ完全にでは無いので…マスク、手洗い、消毒の対策はまだまだしっかりしたいと思います！早くコロナ無くなれ！

休載

天心vs武尊さすがに高いお金払ってまで観るのはキツいのでひたすらTwitterで速報見てました！個人的には武尊に勝って欲しかった（泣）どうも！No.9僕です！特にどちらのファンと言うわけではありませんがどちらかと言えばの話ですが…そんな事よりワンピースの1ヵ月休載個人的にこっちの方が重大なニュース今めちゃくちゃ面白い所なのにまさかの休載更に休載明けに最終章…あのワンピースがついに終わりに近づいて来た事にちょっとビックリ🫢ホント週刊少年ジャンプで1話から毎週読んでた漫画がついに終わるのかと思うと複雑な気持ちですね。まあ漫画なんで終わりはあるしたかが漫画だろうと言われればそれまでですが…幅広い年代…

ふらばーる大会

今日はワンバウンドふらばーる大会フットサル以外のスポーツで大会に出たのはいつ以来か？久々にフットサル以外のスポーツを楽しみました！どうも！No.9僕です！今日は交流大会と言う事で…全16チームを4つのブロックに4チームずつわけブロック優勝をかけてやりました！結果は3位…周りを見るとめちゃくちゃ連携が上手いチームやガチでアタックしてるようなチームもあり色々なチームがいましたが自分達が1番ふざけて楽しんでたチームだったと思います（笑）あまりに声出しすぎてこのご時世なので運営に注意されましたが…😅やっぱりスポーツは楽しくやるのが1番だと思います！秋にも大会があるのでもし興味がある人は是非！？

雨の日あるある

今日は雨☔️…雨だと膝が余計に痛みます💦どうも！No.9僕です！天気の悪い日は本当に膝に良くない。。何もしてないのに普通に痛い(T . T)これ多分膝を手術した事ある人あるあるだと思います（笑）ちなみに明日はいよいよワンバウンドふらばーる大会練習会2回やったけど全然人が来ず本番で初めて会う人も…更にこの膝…明日は不安でしかないですが…やるしか無い…優勝目指して頑張ります🏆

膝神

足が…両足の膝下が…死んでます(T . T)どうも！No.9僕です！現時点で走れません（泣）左膝は軽く炎症起こして水が溜まり右膝は内側靭帯を痛めてる90歳のおじいちゃん並の歩き方になってます。まさにこれが真の膝神🦵火曜と昨日のフットサルでやっちゃいました😅来週開幕戦なのにヤバい💦今日はなごみ整骨院さんで電気と針をやってもらいましたが…とにかく今は安静！来週の開幕戦までしっかり治したいと思います。膝には気をつけましょう！

トランポウォーク

スポーツ推進委員活動3日目…今日はトランポリンを使ったトランポウォークおばちゃん、おじちゃん達と一緒に良い汗かいて来ました！どうも！No.9僕です！トランポウォークとは…？その名の通りトランポリンの上で音楽に合わせてウォーキングこれが意外と疲れる…運動不足な人、女性には凄く良いと思います！これもまだ認知度が低いのでもっと広める為に動画を撮ったり周りに発信して行きたいと思います。気になる人は…トランポウォークとYahooで検索すると動画出てくるので是非！？特に女性は本当に良い運動だと思います！ちなみに来週はペタンク。色々とありすぎて大変ですが…もう少し頑張りたいと思います！

3日連続…

昨日のスポーツ推進委員活動に続き…今日もスポーツ推進委員会定例会そして明日はまたNEWスポーツの1つトランポウォーク3日連続してスポーツ推進委員活動あります💦どうも！No.9僕です！活動多すぎじゃない？今日の定例会ではめちゃくちゃ文句を言ってやりました🤬心の中で…👍ちなみに今週の日曜日はワンバウンドふらばーる大会今週だけで週4日…まあその内1日は地区の方での活動なので実質的に3回ですが…今日の定例会でも今後の予定が出るわ出るわ。これじゃ確かに自らやりたいと思ってスポーツ推進委員になる人はいないかなと思います。スポーツ推進委員の新任の中には現在活動に来なかったりする人が結構いるようで多分各地区で…

また1人…

日本代表…チュニジア戦🇹🇳0–3負け昨日は試合観てません💦と言うか観れませんでした(T . T)ネットみてめちゃくちゃビックリ⁉️一体何があったのか？そんな日本代表戦の最中に僕はワンバウンドふらばーるやってました（笑）どうも！No.9僕です！スポーツ推進委員活動が今日から3日連続…少年団並みに活動多すぎてそれにもビックリしてます（ ; ; ）今日はふらばーる練習会集まった人数は7人その内スポーツ推進委員3人今回は動画流したりしましたが…それ観て参加してくれた人は1人…ふらばーるは4、5年前から藤枝市で推奨してるにも関わらずこの状況…んー😑て感じになります。。まあ平日の火曜日の夜って言うのが悪い…

2回目

新型コロナ感染者今日は100人まさかのいきなり減りすぎな気もしますが…何故こんなに減って来ているのか？ちなみにワクチン3回目まだです💦どうも！No.9僕です！もはや打つべきか？疑問にも思います。段々と減って来ているので各地のイベントや有観客が増えて来てます。19日にもここ数年やっていなかったワンバウンドふらばーるの大会も開催されるようです！その大会の開催の為の練習とこのスポーツを広める為2回目のふらばーる練習会が明日開催前回は一般参加者1人とまさかの展開…まさかでもないか…でしたが…今回は写真や動画をLINEで送ってみて一般参加を増やす作戦明日の練習会ははたして何人来るか？コロナは減ってもそっ…

20人？

今日は年に2回ある地区の草刈り…朝から夕方までほぼ1日草刈りで日曜日終わりました😅どうも！No.9僕です！唯一の救いは天気が微妙でガッツリ晴れなかった事…山に住む＝草刈りこれは一生付いてくる事で…覚悟はしています。。その草刈りが夕方に終わり夕方からは練習…ですが…今日は見学👀足が痛くて水が溜まってるので我慢…それでも見学入れて15人集まりました！今季登録は現状19人。そして現在練習生1人。県2に降格しましたが…まさかの約20人の大所帯へ💦去年より意識も高く県1復帰に向けて各自頑張ってます！メンバー登録は14人なので先ずはベンチ入りをかけてチーム内の競争が激化してます！開幕戦も近いので更に練習を…

痛…

左足が痛い…多分軽く水が溜まってます💦どうも！No.9僕です！そんな状態で…今日は先輩のチームでフットサル…休むつもりが人数いなすぎて行くしか無くなり…行けば案の定5人ギリギリ…左サイドからほぼ動かず終始プレーしてました😅相手もおじさんチームだったので助かりました（笑）フットサルで動かない選手は正直言って使えないので今日はホント終わってました(T . T)木曜日に激しく動いたのが原因だと思いますが急に怪我とは…💦明日も練習ありますが…さすがに明日は見学します！先ずは安静にしてしっかり治してからやりたいと思います。。

左足が…

昨日の練習で…激しく動いたからか？1日中左足が痛みまくってます💦どうも！No.9僕です！年齢的なものもあるとは思いますが…昨日はカウンターの練習でいつもより頑張って必死で走り回ってたのでそれが負担になったのか？まさかの今日1日中痛みっぱなし(T . T)日曜日はちょっと練習見学か？ちなみに今日はガーナ戦！スクールで観れませんでしたが4−1で勝ち！久保君代表初ゴール若い世代の活躍は凄く良い！個人的に久保君はメンバー入りして欲しいです代表に負けずLadroaの若い世代にも今季はしっかり頑張ってもらいたいですね(^^)

フィッシュダム

最近携帯のアプリゲームにどハマりしています（笑）どうも！No.9僕です！ゲームは好きですが…ここまでハマるのはそうそう無いめちゃくちゃ楽しくて下手したら1時間近くやってしまう。そんなどハマり携帯ゲームとは…フィッシュダム単純なパズルゲームですが…これがめちゃくちゃ面白い🤣パズルを解いてお金を貯めたら魚や水槽のレイアウトが出来るそんなパズルゲームです！パズル好きな人アクアリウム的なのが好きな人にはお勧めです！進めて行けば行くほど難易度レベルが上がるのも中々面白い！気になる人は是非やってみて下さい(^^)

メンバー表

ようやく…今季のメンバー表作成が90%近く出来た…毎年この時期は申請やらメンバー表作成やらで大変です💦どうも！No.9僕です！誕生日、身長、体重、F番号など色々と記入多すぎ…誕生日、F番号はまだわかりますが…身長、体重いる？と思います。。ちなみに今季は19人登録更に今週は練習参加希望がまだ2人いるもし加入するようならまさかの21人登録めちゃくちゃ人数多い😅そんな中でメンバーは1試合で14人まで全員来たら7人外さないと…中々メンバー選考も大変💦なので今季はまずチーム内の競争からスタート！メンバーに入る為にみんなで競ってチームの底上げと県1部帰り咲を頑張りたいと思います！

ふらばーる練習会

まだ火曜日ですが…疲労度が結構ヤバめ…💦どうも！N o.9僕です！暑くなってきたのと年齢的なものか？週はじめにこれはマズイ…そんな状態ですが…今日はスポーツ推進委員の活動わんばうんどふらばーる練習！近々ある大会に向けて張り切って行ったら…スポーツ推進委員5人と…一般の参加者1人…😅まさかの1人…今日ふらばーる練習があるのは事前に回覧板や推進委員周りで宣伝してあり、ふらばーるも何年も前から藤枝市がニュースポーツとして宣伝しているそんな状況で今回一般参加者まさかの1人…宣伝の仕方が回覧板で文字だけと推進委員の周りの口コミのみそれじゃどんなもんかなと疑問は持ってましたがまさかの1人…宣伝の仕方に問題…

日本vsブラジル

日本vs ブラジル面白かったですね(^^)ぶっちゃけ0−4くらいかと予想してました😅どうも！No.9僕です！案の定防戦一方ではありましたがブラジル相手にPKでの0−1は凄い！個人的には…三笘をもう少し早めに投入して欲しかったかなとは思います。そして…あのPKには疑問ですが…？それにしても日本代表もチーム内のレギュラー争いが凄いですねーブラジル相手に0−1は大健闘だと思います！W杯が楽しみです(^^)ちなみに…Ladroaも今季19人登録なのでレギュラー争いは中々だと思います。メンバー選考大変だけど勝つ為に頑張りたいと思います！

代表者会議

あっという間に連休が終了…休みの日は時間が平日の倍くらいの感覚に感じます。どうも！No.9僕です！今日は午前中は家の周りの草刈り昼からiPadの修理で静岡のアピタへ夕方からは県リーグ代表者会議本当にあっという間に1日が終わりました。。ちなみに今日の代表者会議で来季の日程が決まりました！初戦は6月25日(土)去年は1度も勝てないし引き分けも無しなので今年は勝てるよう県リーグ初戦まで意識と強度を高く練習をやって行きたいと思います！

サイゼリヤ

久しぶりに…サイゼリヤへ行きました！地元のサイゼリヤは数年前に潰れたので数年ぶりに行きましたが…勝手にサイゼリヤに感動して満足しました！どうも！No.9僕です！昼前に買い物に出かけそのついでに近くにあったサイゼリヤに行きましたが…まさかの…安いうえに美味い😋まあ自分の舌が安い舌ではありますが…でも…値段の割には美味い気がしました。ちなみに注文したのはハンバーグ確か500円くらい他にも安くて美味そうな商品が単品でたくさんありお酒が好きな人にも良いんじゃないかと思います！とくにファミリーにとっては安くて美味いから丁度良いかもしれません(^^)

土曜休み

明日は土曜ですが休み…土曜休みなだけで気持ちの余裕が全然違う💦明日はゆっくり寝ます💤どうも！No.9僕です！5月はGWがありましたが…土曜休み1回のみ6月は全部土曜休み！年齢的にもやはり週2の休みは欲しいですね逆に久しぶりの土曜休みで何もやる事決めてない（笑）明日は適当にグタグタして過ごそうと思います！

チャレンジカップ

今日はチャレンジカップパラグアイ戦時間ギリギリまで代表戦あるの完全に忘れてました（笑）どうも！No.9僕です！慌ててTV付けて前半だけ観ましたが…前半は堂安が良く見えたのと…パラグアイがあまりやる気がないような気がしたした！ついでに浅野にあんな技術がある事にも驚きました（笑）前半終わり後半始まる直前で自分の練習があったので練習へ行きましたが…行ったらまさかの4−1日本強い⁈W杯の最終メンバーに残る為にみんな結果出す為に必死でしたね。Ladroaもリーグ戦までもう少し昨日も新たに加入してくれた人がいてメンバーが増えているので来季はチーム内の争いが激しくなると思います！自分もメンバーに残れるように…

盾の勇者の成り上がり

久々にネットフリックス観たら…面白くて観出したら止まらなくなりました💦どうも！No.9僕です！ちなみに今観てるアニメは…盾の勇者の成り上がりです。簡単に言えば良くある異世界転生アニメ内容はタイトル通り！ですがこれがめちゃくちゃ面白い🤣自分も正直言ってここまでハマるとは思ってませんでした（笑）アニメ観る人にはかなりお勧めです！気になる人は騙されたと思って観てみて下さい！？

チーズダッカルビ

急にラーメンが食べたくなり…日清のカップヌードルチーズダッカルビを買って食べてみました！チーズダッカルビ…もう食べる事は無いでしょう！どうも！No.9僕です！甘辛いを売りにしてましたが…どちらかにした方が絶対良い💦更には辛いが強すぎて汗だくだわ舌ベラ痛いわでラーメン嫌いになりそうでした（笑）まあ人それぞれ好みがあるので美味い人は美味いかもですが…ラーメン好きな人は1回食べてみては？