ただいま～～

ただいま。長い事ルスにしていましたけど、帰って来ました。元気です。おかげさまで元気にしています。一時はひどかったボケも落ち着いていて、今は「天然」程度ですんでいるように思います。とはいえ今年の2月は、頭が、なんだか重いような圧迫感があって、めまいとか耳鳴り

ブログ、しばらくお休みします。

最近、ボケてまして。。。たぶん、おおよそ、ホルモン療法の 認知障害なんでしょうけど。ブログ書くのが、ちょっと しんどくて。いや、ボケ頭だから書けないっていうんじゃなくて、なんだか、元気が出なくって。。。う～ん・・・、ホントはボケてて書けないのかな…。よくわ

認知障害！？「できないことは、しなければいい」 byノンスタ井上

昨日は、自分のあまりのボケっぷりに凹んじゃって、夕ご飯食べたあと、な～んにもしないでさっさと寝ちゃった。（昨日の記事はこちら→ホルモン療法で認知障害がおきてるのかな…めちゃへこむ）幸い最近は、以前みたいになかなか眠れないってことも、少なくなっていて、昨日

ホルモン療法で認知障害がおきてるのかな…めちゃへこむ

やっぱり、ちょっとひどい気がする。ホルモン療法の副作用で、認知障害がおきてるのかな。今日は、めちゃへこむ。。。今の私は、ほとんど自宅で一人で仕事しているんだけど、今日は久しぶりに、お客さんのところへ行って打ち合わせ。今回初めて行くところ。絶対に

「合成界面活性剤不使用」って書いてあっても、その他の添加物にも注意して

2年前に化学療法をはじめた頃から、それまで普通に買って使っていたモノが、少しずつ気になり始めた。食べ物とか、体につける化粧品とか、石けんなんかも。それまでは、「おいしいから」「便利だから」「なんとなくイメージがいいから」そんな理由で選んで買っていただけで、

臨床試験に参加してます

化学療法が始まるとき、腫瘍内科の先生から、色々説明をしてもらったことの中に「JCOG1204: 再発高リスク乳癌術後患者の標準的フォローアップとインテンシブフォローアップの比較第3相試験」っていう臨床試験へ参加してもらえませんか？というのがあった。（このときの記事は

そこに知識と経験があるのなら、いつでも誰でも今が出番でしょ！

乳がんは、がんの中でも比較的予後のいいがん。生存期間が延びること自体はすごく嬉しいことだけど、手放しで喜んでもいられない。転移・再発の不安を抱えて過ごしている人は、たくさんいる。私も、その類にもれず。。。骨転移のがん患者、すごく多いんだそう。せっかく予後

ジョグ＆ウォーク開始します！

今の一番の関心事は、体力増強、筋力回復！というわけで、体力増強計画も立てて、ウォーキングに精を出していたんだけど…。週刊朝日の記事で「1万歩は歩きすぎ…「ウォーキング」で気をつけたい4つの間違い」(更新 2016/10/15 07:00)ウォーキングに関する研究を進

薬用石鹸は使っちゃ危険！

そろそろ冬支度を始めなきゃかな、っていうくらい今朝は冬っぽかった。2年前、抗がん剤のAC+Tを始めたのもちょうど今頃。治療で免疫力が落ちるし、風邪対策もしっかりしなくっちゃって色々気を遣っていた。「薬用」「抗菌」「殺菌」っていう言葉が商品に書いてあると、進んで

がん治療後の生殖機能を維持する取り組み

今日、お昼のラジオを聴いていたときに、耳に入ってきたニュース。がん治療で抗がん剤や放射線治療をすると、その後の子どもを作る機能に影響が出ることがある。これに対して、生殖補助医療を活用して将来の妊娠出産に備える態勢ができつつあるらしい。朝日新聞DIGITALでも、