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生活が乱れまくってるorz 59kg台になったらブログ再開するorz
61.5kg - 日々
20日までって、19日かな…20日夜は含まないかな………含むってことで。
61.5kg - 日々
62.1kg - 日々
61.7kg - 日々
食欲が止まりません20日までに59kg台乗らなかったらブログやめてやる。
食欲が止まらないorz 久々にささくれが酷い。
言ってるそばからバク食いのパターン何度目かなマイ定番
夕飯抜いたのに減ってないorz でもあと20日で1kg減らすって考えたらちょっと気は楽かも。でも毎日夕飯抜くのは無理だな……でも断食しない代わりに週2くらいで抜くのは大丈夫かな……だからって爆食いしちゃ意味ないんだけど……お腹空いた〜。
夕飯は抜いたけど食べた(笑)
明日は飲み物だけで過ごしてみます。はーあ。
食べた。ダイエット再開して初めて痩せた?って第三者に言われた……………!
夜抜いたしお腹空いてるし便も2回出たのにorz
食べたわ……昼まで起きてたり普通に生活が乱れていたし、ちゃんとしたい……。ひっさしぶりにブルガリアンスクワットした。20回だけだけど。
ショック。減ってると思ったorz
お昼に食べてしまったわ〜。明日も外食だから増えそう。でも生理みたいだからいっかって。生理なのかおりものなのかよくわからないのが頻繁にあるんだよね〜今の生理寄りなのは1週間くらいかな…。夜は抜いたけど。 もう9月だね。月平均発表! 6月64.61kg 7月63.28kg(-1.33kg) 8月61.71kg(-1.57kg) てことなんで今月最低でも-1.5kgできればなと。あ〜、でも60kg切りたいな………。今日は61.3kgだけど、月平均より低いから合格です(笑)今の調子でちゃんと体重減るならまだ頑張れる。けど、もう少し自分に厳しくしないと減らなくなったときの反動が酷そうだよなぁ。ま、頑張り…
ノーロンダリングだけど夕飯にナンドッグ食べてしまった。やっぱお腹空いちゃうなぁ〜今日は2回と快便でした。
ロンダリング!
食ーべーまーしーた!(懐かしのクーポンCM風に)
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