ナポリタン

今日の昼は、久しぶりに ナポリタンを作りました。 減塩で作りましたが 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は掃除して勉強をしています。

鍋

今日の昼食は昨夜の夕飯の残りの 鍋でした。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後も調べ事をします。

暖かい蕎麦

今日の昼食は久しぶりに 暖かい蕎麦を作りました。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後も調べ事をします。

目玉焼き

今日の昼食は忙しかったので 目玉焼きにしました。 旨かったです。 午前中は掃除をしていました。 午後は映画を見ます。

マーボー豆腐

今日の昼は、昨夜の夕飯の残りの マーボー豆腐を食べました。 減塩で悩みながら作ったけれど けっこう旨かったです。 午前中は外出していました。 午後は休んでます。

ラーメン

今日の昼は久しぶりに 生麺タイプの、ラーメンを食べました。 ラーメンは、塩分2グラムで抑えるのが 難しいので、たまにしか食べません。 外食では絶対に食べないものです。 家では、どうしても食べたくなったら 気を使いながら食べています。 午前中は調べ事と買い物をしました。 午後は勉強します。

マーボーナス

今日の昼は昨夜の夕飯の残りの マーボーナスでした。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後も調べ事をします。

ホイコーロー

今日の昼食は、昨夜の夕飯の残りの ホイコーローでした。 味が薄くて失敗作でしたが 何とか食べれました。 減塩で、ホイコーローは難しいです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は勉強をします。

鍋

今日の昼食は昨夜の夕飯の残りの 鍋を食べました。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後も調べ事をします。

カレー

今日の昼は、面倒だったので レトルトの、カレーを食べました。 あまり旨くなかったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は映画を見ます。

ナスのポン酢煮

今日の昼食は昨夜の夕飯の残りの ナスのポン酢煮を食べました。 あっさりしていて旨かったです。 午前中は外出したけれど 具合が悪くなり、すぐ帰ってきました。 午後は休んでいます。

メンチカツ

今日の昼食は、午前中買い物へ出たので メンチカツを買ってきて食べました。 旨かったです。 午前中は調べ事と買い物をしました。 午後は勉強しています。

カニクリームコロッケ

今日の昼は、買い物へ出たので カニクリームコロッケを買ってきて 食べました。 旨かったです。 午前中は調べ事と買い物をしました。 午後は勉強します。

カレー

今日の昼食は、昨夜の残りのカレーを使って カレーライスでした。 減塩しているので、カレールーを 半分しか使わなかったので 味が薄くて悲しかったです。 次は塩の入っていない、カレー粉を買って カレー作りをしようと思っています。 午前中は整理整頓をしていました。 午後は掃除をしています。

卵焼き

今日の昼食は、卵焼きを作りました。 砂糖と、だしを入れてみたら かなり旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は読書しています。

チャーハン

今日の昼食は、チャーハンを作りました。 いつもの事ですが、 ご飯がパラパラにならなかったです。 でも、旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は勉強します。

目玉焼き

今日の昼食は食欲が無いので 目玉焼きを焼いて食べました。 旨かったです。 午前中は風邪気味で休んでいました。 午後も休みます。

鶏肉のトマト煮

今日の昼は昨夜の夕飯の残りの 鶏肉のトマト煮を食べました。 旨かったです。 午前中は調べ事と読書をしていました。 午後は映画を見ます。

回転ずし

今日は久しぶりに駅前へ出たので 昼食は回転ずしでとりました。 旨かったです。 午前中は外出して終わりました。 午後は家事と勉強しています。

煮物

今日の昼食は昨夜の夕飯の残りの 煮物でした。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後も調べ事をしています。

鍋

今日の昼は昨夜の夕飯の残りの 鍋でした。 普通に旨かったです。 午前中は調べ事と買い物をしました。 午後は勉強しています。

ラーメン

今日の昼は久しぶりにラーメンを 食べました。 マルちゃん コクの一滴 芳醇コク醤油というやつが 好きで、たまに食べます。 汁の塩分が多いので 麺が、汁を吸う前に 急いで食べてます。 旨かったです。 午前中は調べ事をしてました。 午後は勉強しています。

牛丼

今日の昼は牛丼を作りました。 減塩しつつ味を濃くするのが 課題なんですが難しいです。 今日は甘すぎて すき焼きみたいな味になったので 生卵につけて食べたら旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は映画を見ます。

牛焼肉

今日の昼は、牛肉が半額で買えたので 家で牛肉を焼きました。 旨かったです。 午前中は外出していました。 午後は家事をしていました。 疲れました。

コロッケ

今日の昼食は、コロッケを買ってきて 家で食べました。 旨かったです。 午前中は勉強と買い物をしました。 午後は具合が悪いので 軽く掃除したら休みます。

スパゲッティーミートソース

今日の昼は久しぶりに スパゲッティーミートソースを作りました。 減塩で作ったけれど味が濃い目で作れて 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は勉強します。

残り物

今日の昼は昨夜の夕飯の残り物食べて コーンスープを飲みました。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は勉強します。

かき揚げそば

今日は買い物へ出たので かき揚げを買ってきて 昼は、かき揚げそばにしました。 初めて、そこのスーパーで 天ぷらを買ったんですが 不味くて、がっかりでした。 午前中は調べ事と買い物をしました。 午後は勉強中です。