昨日のメンタルクリニックで、イライラの相談をしたら、薬に頼っても、かえってイライラするとの忠告がありました。じゃあどうしろと。ウォーキングしたり、Michae…
2016年8月に糖尿病と診断されました。 日々の食事やレシピを載せています。
2015年は子宮体癌の手術で二回入院。 2016年は急性の糖尿病が発覚し入院。 なんだか病気ばかりですが、元気に前向きに 生活しています。 よろしくお願いします。
迷走を続ける台風10号。九州で被害をもたらし、四国に上陸。ノロノロしていて、大雨を降らせて、どないにもならん。そのまま奈良に抜けて温帯低気圧になると思ったら、…
一番好きな野菜を教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようなんやろ野菜は好きだからなあ\ トマトかな? /逆にどうしても食べられないの…
息子が小学校の教師なんだけど目から鱗の授業ばかりです体育なんて遊びの延長と思ってたらタブレットで運動を撮って分析させたりするんだね社会もその時代の人の生…
私は、父ちゃんが大好きです。父ちゃんが定時で帰ってくれたら大喜びです。別段、何を話すでもないし、一緒の部屋にいるわけでもないけど、安心感があるのです。父ちゃん…
今回の台風10号、迷走を繰り返し、一時は北陸から離れていたのに、また進路になっている。九州では、ものすごい被害が出ている地区もあり、ただごとではありません。報…
よく焼く派?ちょっと生派?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 軽く焼き色がつくくらい /焼き肉大好き今夜もカルビを3枚食べるよ10枚…
約束に遅れることなんかあり得ない約束から15分前には着く人約束ギリギリとか遅れる人の神経疑うで平気なんよね
\ いつもと変わらず /私体調に変化の無い人いつもだるいでもそれが普通 台風が来るからといって別段変化無しそれよりMichaelよ低気圧で脳炎が出るんだよねど…
\ 中干し除湿機派 /外に干すのがめんどくさくなっちゃって中干しで除湿機使って乾かしてます夜に干すと朝には乾いてる朝からまた服が着れるなんて横着な洗濯は風呂…
今日、買い物に行ったら、スーパー併設のフィットネスクラブから、ご年配の方々がたくさん出て来られた。ヨガマットを持っていらしたから、ヨガか体操だったのでしょうね…
\ 鞄 /経年劣化で内部の塗装がベタベタになっていた若い頃に買った鞄とザック捨てるに捨てられないけどもう使えないよね
予定はあったんだけど、断った。だから、予定がございません。何しよっかなあ。ウォーキングだけやなあ。8月19日月曜日すること🍆。願掛けウォーキングだけはしてき…
一度は行きたい旅行先は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ もうどこにも行きたくない /どこに行っても体力がない楽しめないから出掛け…
父ちゃんが家に居てくれるだけで癒されます。何も喋らなくても、他の部屋に居ても、癒されます。父ちゃん大好きだから?土日に父ちゃんが居てくれるだけで、ゆっくり過ご…
好きなお酒教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう私は下戸だけど日本酒は好き特に好きなのは\ 新潟のお酒 /めちゃくちゃ種類があるけ…
我が家には、子供が二人。長男と長女がいる。二人とも県外の新潟県で家庭を持っている。一年で会うのは、二、三回だけ。気楽でいいんだけど、寂しいんです。この先、孫が…
\ 灼熱の中の願掛けウォーキング /2km前後ですけど心でお経を唱えながら頭で願掛けています 願うは義父の回復Michaelの健康が主なもの願掛けウォーキン…
リラックスできる楽器の音は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ ピアノの音色 /ピアノ習っとけば良かったよ我が家は楽器とは縁のない家…
\ 父ちゃんの土産 /父ちゃん土曜日に大阪義父の面会とアパート代の支払い帰りに京都でお土産を買ってくれる何やろ?何やろ?楽しみでやんす …
最近撮ったお気に入りの写真は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようMichaelのうちの子記念日うちに来て7年病気ばかりだけど元気にして…
献血したことある?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ あります /若い頃に二、三度今は薬を飲んでるから出来ないんです夫は定期的に献血…
お嫁さんに言わせると、息子と私は似ているらしい。顔つきとか髪の毛の質とか、、、特におでこが似ているのは、前から思ってた。デコッパチなのだ。で、お嫁さんは、内面…
ウォーキングでは3キロくらいまでなら、楽に歩けるのに、イオンなどでウインドウショッピングすると、歩けないんだよね。人を避けて歩かないとダメだから?涼しい店内で…
蚊の対策グッズ教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう蚊🦟の日なんてあるんや蚊見てないなあ子供の頃はよく噛まれた腫れた跡を爪で❌にし…
\ りんご飴 /買ってもらえなかった夏祭りのりんご飴なんてりんごは悪いし美味しくないのを親は知ってたんだねそれでもぐつぐつ煮えたぎる真っ赤な飴にりんごをくる…
いよいよ14日に、子供達が夫婦で来る。めんどくさいけど楽しみです。8月12日月曜日すること🍆。願掛けウォーキングだけはしてきました。Michaelの脳炎回避を…
好きなごはんのお供は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ ゴーヤの佃煮 /ごはん何杯でもいける夏の間の定番お隣から定期的にゴーヤをい…
今は帰省をうけいれる側です正直なところ嬉しいんだけど\ めんどくさい /ごはん食べに行って散財ごはん食べさせて手土産用意して持たせて帰省代金は渡していない誰…
あなたが健康を願う人はだれ?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ Michael /Michaelには持病の脳炎があるから夏の間に出る…
娘が、、、変わった。使ってない電気をどんどん消す。「あ、勿体無い」プチって消す。日中一人で家にいる時は、扇風機で凌いでるそうな。一度熱中症になって、つけたこと…
私って「下品」なんです。食事は早食いですし、いつもイライラしているし、言葉も上から目線がチラホラ。先日の内科で、お上品な物言いで、可愛いおばあちゃんを見て、あ…
平和と幸せを祈ろう!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 平和と幸せはいつも願ってる /願掛けウォーキングで無心で歩く時は世界平和と幸…
今日は、息子夫婦と娘夫婦が、泊まりに来る日です。天気予報は曇り。雨の心配はなし。義父の容態は落ち着いてるのか病院からの電話は無し。Michaelの脳炎もどうに…
何泳ぎが得意?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 泳ぎは得意です /もう何年も泳いでないけど自転車と水泳は忘れないって言うから泳げる…
\ 南海トラフ /明後日で一週間不気味に落ち着いてるけどどうなの?日に日に発生パーセントは落ちるらしいけどまだまだ油断は出来ないNHKでずっとテロップが流れ…
夢で故人と逢ったことある?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 母親はよく出てくるね /母親が夢に出て来た時は何か起こるかもと慎重にな…
\ 15年前は山登りが趣味だったのになあ /今は3キロほどのウォーキングで精一杯ですわ百名山とか平気で登ってたのになあああ山の上の涼風に吹かれてのんびりした…
大自然の中で暮らしたいと思ったことある?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ ハイジの家に憧れていた /暖炉で溶かしたチーズハイジが羨…
ほんまに何も予定なし。暑いけどウォーキングして過ごそう。土曜日に父ちゃんが大阪行くかな?8月5日月曜日今日はMichaelの「うちの子記念日」7年目です。Mi…
息子夫婦と娘夫婦が14日に一泊で来ます。夜は近くの高めの焼肉屋を用意しています。息子から「牛びより」に行くのか?とのLINE。そうだけど何で?と聞くと、お嫁ち…
\ 調味料類 /ほんと入れっぱなし置くとこないから冷蔵庫に避難オイスターソースレモン果汁中華出しなどなど冷蔵庫の中に置くよね?みなさんはどこに置いてるのかしら…
老化が進んできている。体力もだけど、精神的なものが弱って来ている。本当に心配症になりました。南海トラフが息子や娘の帰省の時に来たらどうしようとか、避難所にMi…
運動会って苦手やったわー別に脚が遅いわけじゃないけど背が高いのでマスゲームで先頭を任されること多く頭を使うのが苦手でした失敗したこともあります後組体操ね背が…
\ 願掛けウォーキングが続いてる /暑いのに毎日歩いている偉い?短い距離だけど続いている土日は休養を入れようと思います
今一番ハグしたい人は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 勿論、娘 /会いたくてたまらない遠くに嫁がせて寂しい思いをしています娘は近…
好きなチャーハンの具材は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ たまご🥚 /ふっくらと焼けた卵を混ぜ込むとチャーハンが格段に美味しくな…
うちのMichaelはツンデレ。甘えに来ないし、撫でたら尻込みする。でも、触って欲しいのか、顔や足をペロペロと舐める。ぎゅーと抱かせてくれるワンコがいいなあ。…
バナナの保存は冷蔵派?常温派?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 常温派です /ほとんど買わないけどねバナナはそんなに好きじゃない体…
ハムの美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう亜硝酸ナトリウムがダメとかいうけどハム、ウィンナーが好きベラボーに食べな…
最近ハンコを使ったのはいつ?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようそんなこと聞いてどうするの?\ 三週間前かな? /委員会の出席賃金をもら…
月曜日からメンクリ。水曜日は内科。めんどくさいなあ。義父の転院は義姉がしてくださる。感謝でしかない。7月29日月曜日10時15分に予約のメンクリ。中途半端な時…
昨日だけど\ 義父の94歳の誕生日 /山場山場と何回も言われながら94歳になりました余命僅かかなあ粘るかな願掛けウォーキングして回復を祈ってます
何歳でお箸使えるようになった?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ そんな大昔の事覚えていない /息子と娘は一歳で使えてた手で食べるの…
義父の容態は一進一退を繰り返しているが、それに囚われてては、何もできないので、14日に息子夫婦と娘夫婦が泊まりに来ます。父ちゃんは義父のことで休暇を取り過ぎて…
はちみつをかけると美味しいものは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ ホットケーキ /ホットケーキにはメープルシロップではなくはちみ…
\ ペペリーノさんのパン /昨夜からの余ったごはんで朝食にしたので朝からごはんを炊かずでしたよってお昼のごはんがないって事でペペリーノさんへシュガーパンチョコ…
よく食べるおやつは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ パンかな? /おやつはダイエット的にはバツなんだけど私はほぼ毎日食べているパ…
\ 願掛けウォーキング /出来るだけ願掛けウォーキングをする義父の回復Michaelの脳炎回避娘の仕事のことこの3点を中心にお経を心で唱えながら2.0km前後…
賭けに勝ったことある?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 賭け事大嫌い /賭けなんてしたことないよでも日常的に凶と出るか吉と出るか賭…
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昨日のメンタルクリニックで、イライラの相談をしたら、薬に頼っても、かえってイライラするとの忠告がありました。じゃあどうしろと。ウォーキングしたり、Michae…
飽きてきたけどウォーキングかな晴れた日のウォーキングは気持ちが良いですただ距離は短いよ
笑うことなんて無いな太陽のような娘が結婚して出て行って父ちゃんと二人だけで笑うことなんて無くなったなMichaelもおっちゃんだし笑うこと無いな寂し〜い …
今日も朝からイライラが募って辛い。薬を飲んでもダメだ。エナジードリンクを飲んでみた。ほんの少しマシかも?今日はメンタルクリニックの通院日です。辛い気持ちを相談…
今週も特別予定はございません。水曜日に父ちゃんが年休取るくらいです。1月13日月曜日障害者年金の申立て書のことを考えると落ち込む。私に書けるのか疑問だ。だけど…
最近、歌った曲教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう歌ってないわー頭の中ではグルグル曲が回転してるそれも古い歌最近の歌は全く知らな…
朝からイライラが治らないので、何か対策はないかと、サウナに行って来ました。朝の10時からのサウナ、、、ガラガラかと思ったら、10人近くのお客さん。体と頭を洗っ…
好きなおむすびの具材は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう昆布ごはんに味が染みて美味しいんです自分で握ったおむすびが一番美味しいね
寝てただけだな年休の父ちゃんも一緒に寝てた年金事務所に行ってスギ薬局で餃子買ってお終い16時に晩御飯
好きないちごスイーツは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようそのままが一番好き練乳を少しかけるのもいいなショートケーキもいいよねいちごの…
忍耐強くがんばったことは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようもう2年前だけど介護職初任者研修おばさんになってから取った資格正直しんどか…
\ おでん /最近したばかりだけど好評だったので再び寒日のおでん温まりますよね
今週は忙しい。内科、年金事務所、冷蔵庫修理、歯医者、木曜日だけ暇だ。1月6日月曜日内科に行きました。発熱外来がいっぱいで怖かったです。ヘモグロビンは5.9ギリ…
冬に体験したいスポーツは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようもう何もしたくないスキーもクロスカントリーも飽きるほどやったもう体がついて…
何もないよ雪ですしね父ちゃんは友達と「秋吉」で飲むんだって秋吉からコメダ珈琲行って3〜4時間喋ってくるんだよ男が5時間も6時間も何喋るの? …
お餅は焼く派?煮る派?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようほとんど焼きますねIHだからトースターで焼くんだけど美味しくないのよねガス火で…
アリナミンEX α疲れた時にチャージする元気になったような気になるドリンクは風邪の引き始めに飲みます治るような気がする気がするだけかも? …
体調崩したときに食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 変わらず普通の物を食べます 油物を控える程度だってお粥さんとか嫌いな…
ユニクロ超極暖レギンスあったか〜い手放せないよ腰から下を温めると身体が温まるんだね1,990円は安いと思う
一か八かの勝負したことある?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう勝負なんてしたことがないです一か八かそんな勝負が人生にあると花を添えられ…
滋賀県朽木村みゆきさん宅で「米粒の会」の同窓会みゆきさんが鯖そうめんルーローハンサラダ豚汁を作ってくれました総勢9名での会食楽しかったなあ鯖そうめん最高!焼…
カレーに必ず入れる具材は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 豚肉・玉ねぎ・人参・じゃがいも /普通やね2週間に一回はカレーの日翌日…
日曜日に、朽木村で米粒の会同窓会。雪が降らないと出掛けるよ。その他は、暇暇星人。1月15日月曜日父ちゃんが年休。二人でゴロゴロしてます。お昼に新潟「いち井」の…
\少しだけど温泉に毎週 /750円×2人分1,500円だけど塵積だよね1ヶ月6,000円は我が家としては贅沢けどそれ以上のストレス発散効果一週間の疲れが取れ…
暇暇な日々を乗り切りました忍耐でしたわー土日は父ちゃんが相手してくれる娘は夜勤ですし\ 温泉行くかな? /温泉でサウナが一番のご褒美サウナ10分×5回水風呂…
明日の予定はないけど明後日\ 朽木村で同窓会 /25年前の田んぼの会「米粒の会」メンバーの一人がベルギーから一時帰国してくるよみゆきさんの家でお昼に会食楽し…
6時半起床7時半から二度寝8時半起床掃除機かけて買い物行って暇暇な時間を過ごす14時半にシルバー人材センターへ包丁を取りに行った柄の修理と研ぎで800円5時…
\ 読まない /WEBマンガ読んだら楽しいと思いながら実は繋ぎ方がわからない有料だよね?有料ってどこからお金の請求来てどこから落ちるん?それがわからなくてテ…
好きなおむすびの具材は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 昆布 /あのごはんに染みた昆布が美味しいよねおにぎり大好きだよコンビニの…
\ 亡くなったお母さん /お母さんと子育てのこととか私の子供の頃の話とかいっぱいしてみたいお母さん子育て頑張ったよ息子も娘も立派に育てたよ喜んでくれてるのか…
\ 何もしていない /雨だったので一回だけ買い物に出ただけ年休の父ちゃんとゴロゴロゴロゴロMichaelを触って遊んでお昼に新潟長岡の「いち井」のラーメン食…
好きないちごスイーツは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ そのまま食べる /美浜のいちご狩り行きたいなあお値段2,800円まだ高い…
Michaelのトリミングがありますよ。今週末は、娘が新潟行くから心配。だって、雪予報なんだよ。石川県を通るんだよ。1月8日月曜日地震から一週間。昨日から雪の…
忍耐強くがんばったことは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 無い /私の人生忍耐強くとか我慢強くとか全くないのんべんだらりと生きて…
寒い日に欲しくなるものは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ 温かい食べ物 /寒い日の鍋物っていいよね食べながら暑くなって換気して熱…
冬に体験したいスポーツは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ スノースクート /実家の弟が楽しいと言ってたウィンタースポーツスキーも…
私、絶対に認知症の入り口だわ。買い物行くのも、めんどくさいし、新しい料理の開拓にも意欲が無くなった。前は、「くまの限界食堂」が好きで、YouTubeを見ては、…
お餅は焼く派?煮る派?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう\ お餅は焼く派 /だけど揚げても美味しいですよね揚げ餅をすまし汁に入れて食べ…
車で5分のスーパーに買い出し。醤油と飲み物と納豆と惣菜だけなのに、、、めんどくさくて、、、頭の中は、めんどくさいの大合唱!んで、腹の中に黒い物が渦巻く。どんだ…
110番したことある?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう警察に電話をしたことはあるけど\ 110番は無し /事件事故に遭ったこともない…