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キキョウ
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2016/06/28

  • タイトル変更 私のままに生きる

    ずっとOCD自体忘れて生きていた意識してないというかでも行動はもう自分の性格のようになってたけど夏にOCDがとことん悪化して悶え苦しみどん底から復帰したのが今…

  • 2022/09/07

    ようやく日常の事ができるようになった特に7月は2.3時間しか寝れないしあれこれ朝から苛まれグッタリでこの病気を恨み…今はようやく落ち着き全てに感謝してるその間…

  • 目的⁈

    OCDになったかきっかけは過度のストレスじゃあこの病気の目的は何だろう…恐れを手放させるため考え過ぎを止めさせるためだろうかOCDになれば恐れを意識して手放さ…

  • 2022/07/02

    最近はあまりのストレスに…かわすのも説得するのも相当なストレス…疲れ果てるけど負けたくなくて怒ってばかりとうとうお前なんか〜と自分に言ってしまったなんて事を私…

  • 離れる

    強迫観念に振り回されて霹靂していたけれどその強迫観念のために体も人生すら壊されかねないもう捨てると決めたすぐには無理だけど毎日いい聞かせる少し他の事に頭がいき…

  • もともとをみつめる

    脳の誤作動ではあるけれどもともと自分が気にしたことに強迫観念が起こってる気がするしかも間違ったメッセージくだらない思い過剰に反応させるそれをかわすのも疲れるし…

  • 本からの力

    病気は自分の弱さに立ち向かうための手段とし嘆くのではなく病気を通して強くなっていく自分の強さに意識を向け振り回されるのではない人生にどんなものにも負けない自分…

  • 2022/06/18

    くだらない思いや何度も何度も襲われる思いに共存したくないけどどうしよもない全ては強迫観念なんだと全ては問題ないんだよ大丈夫だよそう思うとほっとするこのことは忘…

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OCD気味ですがなにか。 OCDはよくなりますよ(^^)/
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