身体をどうにかする

おはようございます😃三連休の最終日、今日も晴れわたり、暖かいですね、ただし花粉も凄い…さて、昨日の記事にアップした、下着屋さんでの試着室にて真実を目の当たり…

鏡の中の真実

こんにちは。三連休の中日、今日も晴れて暖かい今日はアウトレットモールに買い物に行きました。お目当ては春の羽織りものと、痩せて見せる下着。三連休だから激混みか、…

ランチタイム

こんにちは。今日も良い天気です。ただ今私、ランチタイムにて、駅ビル最上階のお魚の専門のお店にいます。今日はお魚が食べたい気分。今日はこれにしました。鮭の親子丼…

インフルエンザと新型コロナウィルス

こんにちは。良いお天気です。花粉さえなければ最高なんだけど。中々収束しない新型コロナウィルス。感染者は増え続けているし。新型コロナウィルスに関しては、実際どの…

横浜中華街

こんばんは。まるで4月？な、気温だし、喉の奥の違和感、これはスギ花粉の症状だね。4月には夏日も有り得るね💦さて、連日の新型ウィルスのニュース。国内でも80代…

天気痛

こんばんは。今日の気温はまさかの20度超え💦春は天気がコロコロ変わり、体調崩す方も多いと思います。気圧の変化が多いと、頭痛、めまい、耳鳴り、鬱のような症状も…

囚人ダイエット

こんばんは。今日は暖かかったですね。大好きなブロガーさんが実行しているプリズナートレーニング。服役中の囚人が時間のある時に自分の身体の重さを利用して行う筋トレ…

白湯ではないからかな？

こんにちは。かなりの寒波襲来と聞かされていた割にはそうでもない気がします。やはり立春を過ぎたからかしらさて、白湯を飲むのは身体に良いと聞きます。アーユルベーダ…

となり絶対そうよ

こんにちは。サイゼリヤのラムの串焼きが大人気で暫く販売中止でした。残念と思っていたら今日から再開美味しいランチにサイゼリヤにいます。となりのテーブルには50代…

1カ月リポート

おはようございます。今日も快晴です(^^)さて、ヤーマンの黒マスク、メディリフトを使用し始めて約1月経ちました。前回のリポートは2週間後の報告でした。今回更に…