理想的なカラダ作りにはプロテインが必須です。

  みなさん、自粛期間中に蓄えた脂肪〜いっしょに燃やしませんか？？ 私は普段から・腕立て・腹筋・スクワットの自重トレーニング最強3種目を無理なく行っています。…

新型コロナウイルス（COVID19）対策のひとつとして 毎日の検温は大切です。ALLFORONE

 おはようございます。ALLFORONE.代表の宮武です。 新型コロナウイルス（COVID19）対策のひとつとして毎日の検温は大切ですね😊  検温していて最…

スポーツ分野の鍼灸治療、鍼灸施術の目的を1枚にまとめてみました。ALLFORONE.

 こんばんは。ALLFORONE.代表のmiyahiro15です😊 スポーツ分野の鍼灸治療において鍼灸施術の目的を1枚にまとめてみました。▽▽▽【鍼灸施術の…

学生時代によく看護師さんの国家試験問題や教科書を読んで勉強していました。他業種から学ぶことが多い

おはようございます。ALFORONE.代表のmiyahiro15です。Profileはこちら → https://afo-m.com/personal/616…

レジリエンス（resilience）力を高めよう。ALLFORONE.

おはようございます。ALLFORONE.代表のmiyahiro15です。 本日は『レジリエンス（resilience）』について勉強していきたいと思います。 …

簡単なカロリー消費についてご紹介します。ALLFORONE.

こんばんは。ALLFORONE.代表の宮武です。本日は簡単なカロリー消費についてご紹介したいと思います。 紹介する前にみなさんに質問です。 みなさん、1階から…

言葉にも陰と陽がある。ALLFORONE.

言葉にも陰と陽があることをご存知ですか？ おはようございます。ALLFFORONE.代表の宮武です。 Twitterでも載せた内容になります。「プラスに働く言…

映画鑑賞は感性（Heart）を高めるトレーニングに繋がる。ALLFORONE.

おはようございます。ALLFORONE.代表の宮武です。休日も学生のみなさんは勉強のワードでたくさん検索してくれています。ありがとうございます😊自分のノート…

いろんなジャンルの本を読みながらインプット時間を増やしています。ALLFORONE.

こんにちは。ALLFORONE.代表の宮武です。いろんなジャンルの本を読みながらインプット時間を増やしています。みなさんオススメの本はありますか？あればぜひ、…

何度みても胸が熱くなる2つの動画を紹介します。ALLFORONE.

おはようございます。ALLFORONE.代表の宮武です。何度みても胸が熱くなる2つの動画を紹介します😊拡散してくれたら嬉しいな〜ぜひ見てみてください。感想お…