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低血糖対策の間食としておにぎりを食べています。健康的かつ色々な組み合わせのおにぎりに挑戦しています！
低血糖対策として間食におにぎりを食べています。血糖値の急上昇を抑えるために《脂質》と《食物繊維》が入った、小さなおにぎりを紹介しています(*^^*)
2016年8月
またまたお久しぶりです！台風も過ぎ去り、夏がいったかと思えば、まだまだ蒸し暑いです…でも、夏真っ盛りの頃に比べれば体調も落ち着いてきました^_^;最近は血...
みなさん、こんにちは！夏真っ盛りとなってしまいました…梅雨時は早く夏が来て欲しいと思っていましたが、いざやってくるとツライ…(T ^ T)体調不良の原因が...
2016年8月
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