疲労回復と高山病予防に使えるアイテム ～弾性ストッキング～

夏の足音が聞こえてきました。登山計画の立案が楽しいこの時期、いかがお過ごしでしょうか。数日に渡り山に登るには、疲労は翌日に残したくないもの。以前に、しっかり排…

登山におけるスポーツ障害 "膝の痛み" ～回復までの道のり②～

いやー。やっと、登山中の膝痛が治りました。発症から治癒まで4ヶ月。再発を繰り返していましたが、膝痛の症状を認めず登山ができました。総合的に判断して、私の足に痛…

登山におけるスポーツ障害 ”膝の痛み” ～回復までの道のり①～

昨日放送分のクレイジージャーニーに平出和也さんが出演されていました。谷口けいさんの死について痛みをこらえるように話させるその姿。  ずっと背負っていらっしゃる…

ファイントラック ポリゴンネスト12×8 その③

10日間ほどテント泊にて使用してみました。結論としては、私の装備と体質では-5℃を下回ると単体使用でぐっすり眠るのは厳しいという結果に至りました。個人的に思う…

質問の回答 ～山行のペースについて～

いやー。仕事が忙しくて全くブログを書かず年明けを迎えてしまいました。 2017年。明けましておめでとうございます。  本年度をもって、私は、今使っているブーツ…

安全対策に関する考察～不確定要素について②～

◇野性動物と遭遇◇山にはシカやネコなど比較的安全な動物から、熊など危険な動物までたくさんいらっしゃいます。そして、山にとって人間は"よそ者"なので、人間の方が…

安全対策に関する考察～不確定要素について①～

いくら身構えて用意していても、何かが起きるのがアウトドア。そうした不確定要素が多いのが登山ですが、対策を練りに練って、突き詰めていっても、やはり、気象現象と野…

ファイントラック ポリゴンネスト12×8 その②

フィールドテストの前に、一旦家で使用してみました。窓を全開し、気温は15℃。体感的に丁度、夏の3000m峰くらいの環境でいざテスト。服装は下着とTシャツのみで…

ギアレビュー:ファイントラック ポリゴンネスト12×8

アウトドア用品が便利だからと日常生活で使う癖がついているのは私だけではないはず。訓練も兼ねてリビングでシュラフに入り寝ていると、嫁に「このミノ虫め!!」と蹴ら…

登山行動中における考察～道具の修理について～

"If anything can go wrong, it will."曰く"失敗する可能性のあるものは、失敗する。"転じて壊れる可能性の有るものは全て壊れる…