ピラティスの時間は木曜最近息ができるようになったとっても変なこと言いますが私にとってどう呼吸していいのかずっと分らなかった お腹の筋肉は油断させないで 呼吸す…
土曜日は脂肪燃焼のレッスン最初のウオーミングアップからつまづいた 体を伸ばして引き上げるつもりが 何かが違う ずっと思っていたがやっぱり違う マットでもクラン…
草薙君の主演ドラマが見られて幸せな昨今 それだけでも幸せだけど腹筋の神様から幸せを授かりたい いまだに応えてくれない腹筋の神様最近 つれない神様に呼びかけるど…
仕事柄私の第2関節は内側に曲がっています画像処理が多いので毎日マウスをクリックして4～5年の間に変形してしまった でもそれも継続は力なりにも通じるのでは いい…
振り向くだけで罪な人なんて詩 刺激的だけど 明菜さんが歌うからいいね（TANGONOIR)夕暮れ時トランススタジアムを歩いていたら見つけた 罪な天使少年野球チ…
今年の目標 骨盤と背骨をニュートラルなポジションに保つわずか2行で言い切れるそれなのに 辿りつけないなにせ 同じ目標を何年か前に掲げたような気がするあれから僕…
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