40代からの大人カジュアルコーデ。プチプラ&ハイブランドミックスの最新レディ−スファッション
流行のファストファッションと手持ちの高級ブランドを組み合わせて、大人のカジュアルスタイルをコーディネートします。
マスクの口臭とサヨナラしよう！洗っても抗菌・防臭効果をキープする和紙素材マスク
長時間にわたってマスクをしていると、自分の口臭が気になるという声をよく聞きます。原因はマスクの内側に付着した唾液。乾くと雑菌が繁殖してニオイの元になるのだそうです。抗菌・防臭の効果があり、肌に優しくて、何度も洗って使えるマスクが欲しいと思いました。 スタイルストアで見つけた「SASAWASHI/ニットマスク」は、くま笹が持つ天然の抗菌・防臭効果を施したサラサラ快適なマスク。縫い目がないソフトなニットが、鼻からあごまでスッポリ覆う安心さです。 SASAWASHI/ニットマスク （グレー） 1,650円 フリーサイズで、色はグレーとオフホワイトがあります。SASAWASHI (ささ和紙）とは、日本…
マジカルサーモの季節が来た！ リバーシブル・ウールコートを+J（プラスジェイ）とコーデ
北風が冷たくて冬到来。スリムに着られてダウン級に暖かい、ドゥウクラッセ「マジカルサーモ 」の季節がやってきました。 今年は抗ウイルス・抗菌加工の新作が出ていますが、普通のウールタイプが欲しかったら、11月30日まで「マジカルサーモ リバーシブル・ウールコート／ステン」が1万円OFFで買えるチャンスです。表はカシミヤ混ウール、裏は上質タフタのラグジュアリーさで、肩の凝らない軽さが自慢。 WEB限定クーポンを手に入れるには、ドゥクラッセ（DoCLASSE ）のサイトから、メルマガを申し込むかLINEに登録。クーポン番号が入手できます。 ブラウン、ブラック、マスタード、グレーベージュのうち、私はマス…
マスクの下につけるファンデは？ スキンケア＆エイジングケアを兼ねた薄づきが理想
人前でマスクをつけることが日常になって、最も変わったのはメイクです。口紅は塗らず、ファンデが薄くなりました。私が愛用しているものをお見せします。 ヒト幹細胞配合のBBクリーム ちゃんとお出かけする時には、ヒト幹細胞コスメの「direiaTO BBクリーム 」を使います。1本でスキンケア、エイジングケア、紫外線ケアが同時にできるのが楽だし、パール1粒大を薄く広げただけで、透明感のあるカバーが叶うのが気に入っています。 ヒト幹細胞BBクリーム1本でスキンケアからベースメイクまで「direiaTO BBクリーム」 何本もリピートしているヒトプラセンタジェル（Placentrex Gel）とのセット使…
北欧のピュアニューウール100％｜スマホが入るポケットショールをラグジュアリーに羽織る
冬でも日差しが暖かいとき、ちょっとお出かけするのに、大判のストールがあると便利です。肩にかけるのはもちろん、おそとランチでは膝掛けとして。私は2年前にスタイルストアで購入した「LAPUAN KANKURIT/ポケットショール」を愛用しています。 LAPUAN KANKURIT/ポケットショール 11,000円 単色のブルーベリーは販売終了になっていますが、ニュアンスカラーが流行している今年は、グレー×ホワイトがおすすめ。パールのネックレスをつけるとラグジュアリー度が増します。 LAPUAN KANKURIT（ラプアン カンクリ）は、フィンランドの小さな街 Lapua にあるテキスタイルメーカー…
冬に映える濃いブルーのリブニット｜寒々しく見えないコーデの工夫
冬に着るブルーは寒々しいと思われがちですが、意外にも見た目を明るくするカラーだと思います。 ドゥクラッセ（DoCLASSE ）で見つけたセーターは、スウェット感覚で着られる「シルフィア・斜めリブニット」のネイビー。レーヨン50%・ポリエステル50%の素材で、なめらかな光沢と毛羽立ちにくさを特徴としています。 シルフィア・斜めリブニット 4,990円 30%OFFになっていたのでお得にゲット。モデルさんの画像は光の加減か白っぽく見えますが、実物は濃いブルー。とてもきれいな色です。想像したよりも分厚くて、ボディラインは響きません。 リブニットはシンプルになりがちですが、こちらは斜めに切り替えが入っ…
エイジングケア化粧水ですっぴんが復活！ 素肌自らがうるおう力を助ける美容成分配合
お肌の保湿に欠かせないのは化粧水ですが、種類が多すぎて選び方が難しいですよね。私は一つ使い終わるたびに新しいメーカーを試しています。 乾燥する11月に入ってから付けているのが、エイジングケア化粧水の「ナールスピュア」です。京都大学と大阪市立大学が共同開発した美容成分を元に、2012年に産学連携で誕生し、2017年にリニューアル。さらに2020年11月、うるおいアップのリニューアルが行われました。 ナールスゲン配合エイジングケアローション「ナールスピュア」 素肌自らがうるおうためのエイジングケア化粧水として、2017年にリニューアルしたときは、発売1ヶ月で美容総合サイト「＠コスメ」化粧水部門ラン…
ユニクロとジル・サンダーのコラボ +J を買った！スタンドカラーストライプ シャツのコーデいろいろ
顧客が殺到して、テレビのニュースに取り上げられたUNIQLO（ユニクロ）とジル・サンダーコラボの +J 。私も楽しみにしていたんですが、ネットショップはつながらず、欲しいものは即完売でした。 ところがラッキーなことに、狙っていた「スーピマコットンスタンドカラーストライプ シャツ」が残っていたのです。見ると必ず買ってしまうほど、私はブルーのストライプシャツが大好き。スタンドカラーは持っていないので飛びつきました。3,990円のお値段も魅力的。 チュニックとして着られるレングス。前と後ろ、袖で、幅の違うストライプが組み合わさっているのがおしゃれです。 宅配便の箱を開けたら、まるでジルサンダーのショ…
コロナ自粛でもキレイになろう！美容室でカットとカラーをすれば気分が明るくなります
髪は1カ月で約1cm伸びると言われています。私は美容室に行ったとき、ギリギリ後ろで結べる長さにカットしてもらうのですが、この年齢にしては伸びるのが早いようです。 下は7月24日にカットしたとき。 下は10月20日。3カ月で5cmぐらい伸びています。 年明けまでは美容室に行かないつもりでいたんですが、ボサボサの毛先が格好悪いのに加え、ハルメクWEBで気になる記事を見つけました。 「50代・60代になると、髪のツヤ・ハリがなくなる、傷みやすくなるなどの理由で、ロングヘアから髪を短くカットする女性が増えてくるそう。」と書いてあるのです。 halmek.co.jp グレイヘア移行中でも、全体的に色味が…
今年たった1回の大金運日に賭ける！キャッシュレス時代に合ったミニ財布を新調しよう
クリスマスソングが流れる季節になっても、今一つ気分が盛り上がらない今年。コロナの影響で企業の業績が悪化して、ボーナスの減額が噂されています。倹約しなきゃと思いつつ、金運がアップする奇跡を願いたくなりますよね。 2020年11月22日（日）は、今年たった1回の大開運日。干支の「己の巳（つちのとのみ）」と「大安」が重なる日なんだそうです。 巳（蛇）は、芸術と金運の神様である弁財天の使いで、60日に1度めぐってくる縁日「己巳の日」は、さらに金運が上がると言われています。それが「大安」と重なるのは今年最初で最後のチャンス。お財布を新調するのに最適な日です。 私が使っているお財布については去年の夏に記事…
チェックの長方形ストールで小顔効果｜地味なセーターを明るくするカラー選び
11月下旬なのに、南風が吹く暖かい日。昼間はセーター1枚でOKでも、夜はどうかな？と、トートバッグにストールを入れて出かけました。 これ、どこで買ったと思います？ イエローのベースにネイビーとレッドのチェックが入った大判（サイズ195×70cm）で、ブランケット代わりにもなります。フワフワの肌触りが心地良くて、顔を埋めると幸せな気分。 ラベルと見ると分かりますね。 GU（ジーユー）で評判のいい「ソフトリッチストール（チェック）」です。1,490円が期間限定セールで990円になっていました。 ソフトリッチストール（チェック） 冬はダークカラーのコーデが多くなりますが、コロナ騒ぎで気分が沈んでしま…
富山の高岡から生まれた繊細なラリエット｜服を選ばないデイリー使いのキラキラ
ネックレスやペンダントは、長さが決まっているのが不便なところ。でも留め金のない、ひも状のラリエットなら、ネックの開きに合わせて着け方を調整できます。 スタイルストア で見つけたのが、金属加工技術で名高い富山・高岡の地から生まれたブランド、NAGAE＋（ナガエプリュス）のラリエットです。カラーはゴールドとシルバー、トップのモチーフは正方形と長方形があります。 NAGAE＋/TIN BREATH ラリエット 正方形（10×10） 13,200円 NAGAE＋/TIN BREATH ラリエット 長方形（10×50） 16,500円 ニットを着る今の季節なら、大きめなトップがいいと思い、私は奮発してゴ…
外出できるkuihのルームウェア｜セットアップで揃えるとコーデのバリエーションが豊富
WITHコロナの生活に合わせて、外出できるルームウェアの需要が増えています。おうちでのリラックスに加え、ランチや旅行にも使える一石二鳥の服が欲しいですよね。品質の良いアイテムをデザインメーカー直販の低価格で、しかも送料無料で入手できるネットショップがあります。 きれいめカジュアルが得意な kuih（クイ） で、会員登録すると貰える10％OFFクーポンを使って、セットアップのルームウェアを購入しました。「リブウールブレンドバイカラーカーディガン」（ホワイト）と「リブジャージーフレアワイドパンツ」（グレーベージュ）です。 リブウールブレンドバイカラーカーディガン 4,890円 → 4,390円 リ…
冬のルームウェアは決まり！ハニぽかハイネックとMUJIの裏起毛ロングパンツ
我が家は冬支度が整い、部屋着もほかほかバージョンになりました。ルームウェアとインナーを買うのに、季節の変わり目になると利用するのがハニーズ（honeys ）公式通販。ユニクロやGUよりも安くて着やすい服が多いんです。 去年のお気に入りで、他の色も追加買いしたのが「裏シャギーハイネック」。毛布のようにソフトな肌触りの『ハニぽか』シリーズで、ハイネックのタイプです。本来はルームウェアじゃないのでしょうが、家ではこればかり着ていました。 裏シャギーハイネック 1,280円 適度な厚みは白でも透けないし、ゆったりめのシルエットはボディラインを拾わないので、秋には1枚で着られます。 裏毛の肌触りが心地良…
フェイクレザーは2020年秋冬のトレンド｜スエード風のプリーツスカートで暖かコーデ
2020年秋のファッショントレンドで、多く目にするのがフェイクレザー。ただし本革を真似た合成皮革はビニールっぽいので、艶のないフェイクスエードがおススメです。 ピエロ（Pierrot ）で予約販売していた「スエードタッチロングプリーツスカート」を入手しました。カラーは何にでも合いそうなグレージュ。ミディ丈も出ていますが、縦のラインがきれいなロング丈を選びました。 スエードタッチロングプリーツスカート 3,490円 プリーツは程よいフレアシルエット。フェイクスエードならではの落ち感がショートブーツに似合います。 ポリエステル100％の素材は静電気が心配ですが、きちんと裏生地が付いているので安心。…
我慢しなくていいブラ｜進化したジニエブラが40％OFFのオータムキャンペーンをスタート
窮屈なブラは卒業。ノンワイヤー＆ノンホックなのに、美しいバストラインをメイクしてくれるジニエブラ がオータム・キャンペーンをスタートしました。11月22日（日）まで、シークレットブラ3枚 ＋ シークレットショーツ3枚のセットが9,000円で購入できます。通常価格は15,180円ですから、かなりお得になっていますね。 ジニアシークレットブラは、もっちり柔らかな素材。しかも汗をかきやすいブラの内側が抗菌仕様になっていることで、ニオイや痒みを軽減できます。秋の新色は大人っぽいニュアンスカラー。上からローズピンク、グレージュ、ミスティネイビーです。 ジニアシークレットブラ 秋の新色 ミスティネイビー、…
サブスク電動歯ブラシのガレイドから替えブラシ3本が届きました｜90日サイクルでたったの924円！
8月に契約した電動歯ブラシのサブスクリプション、月280円から始める「サブスク電動歯ブラシ GALLEIDO DENTAL MEMBER」。90日サイクルで送られてくる替え歯ブラシ3本がポストに届きました。 歯科衛生士さんから歯磨き指導を受けた私は、1回につき15分は磨くのですが、どれだけ歯ブラシを酷使するかを新品と比較しました。 下の画像、右側が新品。左側が1カ月使用した歯ブラシです。歯の表面を磨くよりも、歯と歯の隙間に溜まった汚れを落とすことを頑張っているので、こんなにボソボソになります。 緑色に染まっているのは、歯周病専用薬用ハミガキ「プロポデンタルEX 」のペーストの色。強力な抗菌作用…
背中ぽかぽかのドゥクラッセ超快温ベスト｜めぐりのツボをモバイルバッテリーで温める進化系ウェア
寒い日は暖房を着て歩こう！ 北風が吹く電車のホームで、至福感に包まれました。背中がぽかぽかして、春の陽だまりみたいなのです。その理由は、スイッチひとつで温まるドゥクラッセ（DoCLASSE ）のヒーター付きベストを着ているから。バッテリー付属で、背中のツボから温まる「Doヒート・超快温ベスト」（レディース、メンズ）は冬の必需品です。 Doヒート・超快温ベスト／モバイルバッテリー付きセット 12,900円 Doヒート・超快温ベスト（単品） 9,900円 素材は表側生地がナイロン100%、裏側生地がポリエステル93%・ポリウレタン7%、中わたがポリエステル100%で、手洗い可。カラーバリエーション…
今期の流行！ニットと重ね着する白のロングシャツを有効活用コーデ
この秋冬はニットの裾から、レイヤードしたTシャツやブラウスをのぞかせるのが流行しています。ショップによっては両方をドッキングさせたタイプも売っていますが、流行が終われば着られなくなりそう。長持ちしそうなシャツを探しました。 予約待ちしていたur's(ユアーズ) から届いたのが、「ラウンドヘムブラウス」。ニットとの重ね着はもちろん、1枚でこなれ感の出る万能アイテムです。 ラウンドヘムブラウス 3,590円 下のコーデは人気商品「ウール混バックスリットタートルニット」とのレイヤード。 ウール混バックスリットタートルニット 3,990円 私はレイヤードでいちばん多く目にするオフホワイトを選びました。…
ポリエステル100％の軽いフィッシャーマンズセーター｜毛羽立たずチクチクしないタートルニット
冬になると着たくなるのが、アラン模様のフィッシャーマンズセーター。メリットは1枚でリュクスな雰囲気になることですが、デメリットは厚みがあって重たいことでしょうか。それを解決してくれるタートルニットに出会いました。 驚くほど軽いポリエステル糸で仕上げた、OandI【オーアンドアイ】 の「エステルタートルニット」です。オーアンドアイでは11/13(金）16:59まで、全商品に使える1,000円オフクーポンをプレゼント中。5,000円以上（税込）の購入で適用されるので、このニットもお安くなります。 エステルタートルニット 6,900円 プチプラの模様編みニットは、後ろはノベッと平坦なものが多いのです…
軽い・暖かい・環境にやさしい高品質サスティナブルニットをプチプラで入手
ファストファッションでニットを買うと、生地の厚みと重さに驚くことがあります。でも同じお値段でもサスティナブルニットは別物。地球環境に配慮した再生繊維を使用して、エコで着心地の良いものが出ています。 デザインメーカー直販の高品質商品をプチプラで入手できる、レディースファッションkuih（クイ） で見つけたのが、「サスティナブルポンチョニットカーディガン」。 サスティナブルポンチョニットカーディガン 3,590円 ベージュ、ミントグリーン、オレンジ、ブルー、ブラックの中から、爽やかなミントグリーンに目を惹かれました。 実物は上の写真よりも水色っぽいです。ポンチョニットなので、袖丈に比べて横幅が広く…
秋冬のお出かけで重宝するのが、簡単にコーデが決まるリブ編みのニットワンピースです。流行しているニュアンスカラーのグレージュが着たくて、女っぽいアイテムが揃っているur's(ユアーズ) で、「ボトルネックニットワンピース」に目を止めました。 ボトルネックニットワンピース 3,990円 パーソナルカラーが「冬」だった頃の私なら、絶対に買わなかった色。グレイヘアに移行している今は、ソフトなニュアンスカラーが着られるようになったんです。 ただし肌の色は「冬」のままなので、タートルネックだと顔がくすんでしまいます。小顔に見えて、首のラインがすっきりするボトルネックを探していました。 オフホワイトのレギン…
禁酒で痩せる or 飲みながらダイエット｜バターコーヒーとソイプロテインのすすめ
寒さが増すと動くのが億劫で、運動不足になりがち。脂肪のツケが溜まって冬太りにつながります。でも家族での鍋料理は美味しいし、家飲みが楽しみな方も多いでしょう。食べたい！飲みたい！の欲求を我慢せずにダイエットできたらいいのにね。 ちなみに私はブログに何度も書いている通り、禁酒することによって半年で8㎏痩せました。強い意志の力でアルコールを断ちましたが、そんな厳しいルールを自分に課さなくても、ゆるい努力で痩せる方法があるのを後で知りました。 www.connoisseur12.com 痩せるためのゆるい努力とは4つです。 糖質制限をする（アルコールは蒸留酒ならOK） 食物繊維を摂取してお通じをよくす…
コーデに悩まないボトムス｜秋冬はベロア生地のプリープパンツがおしゃれで楽ちん
トップスとボトムスのコーデが平凡なとき、1本持っていると役立つのがゴムウエストのプリーツパンツです。楽ちんでボディラインが響かず、履くだけで流行のシルエットが作れます。 プリープパンツを選ぶのに、断トツのショップはフィフス（fifth ）。私は「イージーリブパンツ」（モカ）と「プリーツロングワイドパンツ」（ダスティーピンク）を愛用しています。 イージーリブパンツ 2,790円 プリーツロングワイドパンツ 2,990円 もう1本、秋冬用に買い足した新作は「ベロアプリーツイージーパンツ」。透け感なしのアイボリーを選びました。週末の50％OFFクーポンが出ていたので、とてもお安く購入。 ベロアプリー…
暖房費を節約する室内履き｜ぬくぬくふかふかで買い物にも行けるウインターサンダル
床がフローリングの我が家では、床暖房を入れると電気代が嵩むのが悩み。少しでも節約しようと、居る時間の長いパソコンデスクの下には、ホットカーペットを敷いています。でもこの冬はそれも要らなくなりそう。 スタイルストア で買った冬専用のサンダル「SUBU/ウィンターサンダル」を室内履きにしたら、どこに居ても足元が暖かいのです。 SUBU/ウィンターサンダル 3,740円 見た目はサボみたいなサンダル。ゴミ出しや買い物、ベランダやオフィス用の「つっかけ」として履くだけでなく、スリッパ代わりに室内履きとして使えます。カラーはブラック、スチールグレー、カーキの3色で、サイズは3段階。22.0cmから27.…
春秋と厳冬も着られるロングシーズン対応コート｜待ち構えて入手したマジカルサーモのモッズ風コート
今年は冬の訪れが早く、11月初旬でダウンを着ている人もチラホラ。ドゥクラッセ（DoCLASSE ）の3キロ痩せて見えるダウン、マジカルサーモコートの出番が来ました。めちゃ暖かいのに春秋コートに見えるおかげで、着られる期間が長いメリットがあります。 WITHコロナを意識して、去年とはラインナップが変わったのか、真っ先に登場したのは生地表面に抗ウイルス・抗菌加工を施した新マジカルサーモです。 マジカルサーモ・抗ウイルスダイヤステンカラー マジカルサーモ・抗ウイルスマウンテンパーカー マジカルサーモ・抗ウイルス配色切替コート マジカルサーモ・抗ウイルスフードコート／ミドル 仕事でもカジュアルな服装が…
レーザー美顔器でのシミ・肝斑ケア報告｜休止期間1カ月が経過した肌はどうなった？
愛用している【トリアビューティー】 のレーザー美顔器でのケア。6クール目が終わった記事を載せてから、早くも休止期間の1カ月が経ちました。これから7クール目に入るかどうか思案中です。 www.connoisseur12.com 休止期間で最も心配だったのは、せっかく薄くなったシミと肝斑が1カ月のあいだに復活しないかです。2つのレーザー美顔器を使って、顔全体に10分ほどの照射をするだけですが、毎日欠かさず続けるのには根気がいります。せっかくの努力が水の泡になったらショックですからね。 左：トリア・スキン エイジングケア レーザー 右：トリア・スキン エイジングアイケアレーザー 石鹸洗顔するたびに肌…
首がチクチクしないタートルニット｜襟のクシュクシュが簡単なイタリア糸アルパカ混ニット
風邪をひきやすい冬は、のどを冷やさないためにタートルネックが活躍しますが、難点は首がチクチクすること、ネックの折りかたが決まらないこと。自然にクシュクシュさせるテクニックも難しいですよね。 タートルネックの悩みを解決して、ボディラインを拾わない魔法のセーターがドゥクラッセ（DoCLASSE ）から出ています。ブラックを入手した「イタリア糸・アルパカ混タートルプルオーバー」は、他の色も欲しくなるほどの優れモノでした。 イタリア糸・アルパカ混タートルプルオーバー 5,990円 サイズ表示は日本サイズの7号～13号ではなく、S/M、L/XL、XXLの3種類。私の経験だと、ドゥクラッセでこのサイズ展開…
高見えする大人のパーカー（フーディー）を選ぶための6ポイント
ファッションはWITHコロナでカジュアル化の流れ。1枚でスタイリングできて、帰宅したら洗濯機に放り込める服として、パーカー（フーディー）を着る機会が増えました。 ただし薄手のパーカーは、数回お洗濯するとショボく見えがち。6月に記事を書いた通り、私の年齢だとファストファッションのジップアップパーカーが似合わないのです。 www.connoisseur12.com まだ新しくても、心のどこかに不満がある服は着たくない。今の私が好んで着ている高見えパーカーは2点で、すっぽり頭からかぶるプルパーカーです。最後に書きますが、6つの厳しい条件があります。 ピエロ（Pierrot ）「サイドスリットオーバー…
お酒をやめてこんなに痩せました｜禁酒ダイエット&新鮮な野菜でお肌もキレイになろう！
健康でいるため、老けないため、頭脳を劣化させないため、私は家飲みをしません。あらゆる種類のお酒を数十年も浴びるほど飲んきて、むくみやたるみが全身に回り、どれだけ醜いルックスだったかはブログに書きました。昔は心も荒れていましたしね。 www.connoisseur12.com アルコール依存症だったのは間違いないと思いますが、人生でいちばん好きなファッションを優先したくて、意志の力が勝ちました。スリムでいれば、プチプラの服でも難を隠すと気付いたからです。肥っていた頃に買ったブランド服は全て処分しました。ファッションの更年期を自分なりに乗り切れたかな。 www.connoisseur12.com …
オーバーサイズワンピの上に何を着る？ボタンレスのガウンカーディガンでレイヤード
ここ数年、ゆったりとしたオーバーサイズシルエットの流行が続いています。身体が泳ぐ着心地はとても楽なのですが、困るのは寒い季節になって、上に何を羽織るかです。リブニットのカーディガンではチグハグで、ロングカーディガンでは重すぎる・・。 役立つのはフィフス（fifth ）でロングセラーになっている、ガウンタイプの「ウエストマークニットカーディガン」。私はモカを持っています。今日は60%OFFクーポンが出ているようですね。 ウエストマークニットカーディガン 4,390円 ボタンがないガウンタイプのカーディガンですが、細い紐の結び方によって、アレンジ可能です。 ヘビロテしているドゥクラッセ（DoCLA…
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5月の紫外線は強烈！波長が長く、 肌の奥まで届くUVA（紫外線A波）の量は年間で最も多いと言われています。窓ガラスも通り抜けるので、室内だからと安心できません。 これ以上、シミ・シワを増やしたくないアラ古希の私は、ナイアシンアミド配合のコスメをスキンケアに常用しています。 2021年8月に初めて購入して以来、絶対に欠かせないのは「The Ordinary ナイアシンアミド10% + 亜鉛1% 」のフォーミュラです。まだナイアシンアミドが日本で知られていない時でした。 ヨーロッパ最大規模のビューティーオンラインストア 日本未発売、未上陸のコスメも豊富【lookfantastic】 では、下のバナ…
去年のTシャツを今年も着るかどうか、悩むのは生地の劣化よりも自分自身の老化です。20代から文筆業だった私は、机に肘をつくのが習慣化して、何のクリームを塗ろうと肘のシワと黒ずみが取れません。肘に大きな梅干しがあるような感じ？‥は、老化による皮膚のたるみなんですけどね。 従って今年着るTシャツは、肘が隠れる袖丈に絞ることにしました。シワになりにくい素材とメンズライクなデザインが気に入って、色違いをゲットしたのは、ピエロ（Pierrot ）から生まれたアッパーブランド RASW（ラス） のロンTです。ブラックに続いてモカグレーをゲットしました。 [RASW] GIZAコットンロングスリーブTシャツ …
ゴールデンウィークに入ってすぐ、私は大きな改革に挑戦しました。それはシューズの断捨離。撮影に使う靴は別として、自分用の靴からはハイヒールを排除したのです。メインにしたのはスニーカーで、革のパンプスはブラックとグレージュのシンプルな2足だけを残しました。今はワンピースでもスニーカーを合わせる時代になったからです。 ナイキ エア マックス 90 LV8 新しいスニーカーもゲットしましたよ。これまでニューバランス（New Balance）ばかり履いていたのを、デザインに惹かれてナイキ（NIKE）に挑戦したのです。上の画像、頭が小さく見えるよう、厚底タイプを選んで足元を目立たせました。 もう一足、上手…
1週間ぶりのブログです。手の怪我はMRIを撮った結果、「不全骨折」と診断されました。手首から甲にかけて「ひび」が入っており、骨の内部であちこち出血しています。 金属製のステーが入った手首用サポーターで固定して、「治打撲一方」という漢方薬を1日3回飲んでいますが、処置をするのが遅かったので、治るのには3か月ほどかかるそうです。 ギプスじゃなくて良かったものの、黒いサポーターを常に装着していると、格闘家みたいな雰囲気。ファッションコーデの写真を撮るとき、ちょっとだけ外しております。 [RASW] 綿100％Vネックニット 6,000円（税込）オレンジ 普段はベーシックカラーばかり着ていますが、気分…
負傷した手の傷みに堪えつつ、キッチンで格闘家になりました。包丁を握って戦う相手は「タケノコ」。少しずつ切込みを入れつつ皮を剥がし、下ごしらえに至るまで時間を要しました。どうしても食べたかったのは、美味しくて去年からリピートした「こんぴらタケノコ」です。 超希少！【こんぴらタケノコ1.5kg】 新鮮食材が生産者から直接届く「産直アウル」は、日本に生まれて良かったと思う食材をゲットするのに欠かせないサイト。独り暮らしの私には量が多くても、美味しく調理できたら友人たちにお裾分けするので、余って困ることはありません。 掘りたてのタケノコ。箱にはアク抜き用の糠が入っていないのですが、新鮮なので必要ないん…
ここ1週間、ブログの更新を止めておりました。2016年5月1日に「禁酒ダイエット」の記事でスタートして以来、こんなに間を置いたのは初めてのことです。何ともう8年も、休まずに書き続けてきたんですね。 www.connoisseur12.com 放心する出来事があったのは、前回の記事に書きましたが、誤解が解けたことで一安心（内容は追記しております）。今は気分が落ち着き、手の怪我を治すことに専念する日々です。 ギプスは付けずに治療していきますが、元の状態になるまで2カ月ぐらいはかかりそうです。手首を曲げると痛いので、ボタンを留めたり、ブラシで髪をとかすのには四苦八苦しております。ボサボサの髪にキャッ…
心身ともに、とんでもない事態が2つ重なりました。 1．突然の身体的なダメージ つまづいてアスファルトに手首をついたら、痛みと腫れが2週間も続いています。手の甲がパンパンに張った状態が消えません。レントゲンを撮った結果、骨折は見つかりませんでしたが、骨にヒビが入っている可能性があるそうなので、MRIを取りに行きます。 治療が必要となれば、ギプスを巻いて固定する期間が続くでしょう。整形外科では「お箸より重いものは持たないでください」と言われているので、左ききの私としては不自由でしかありません。 最初の傷みは、手の甲の真ん中だけだったのが、どんどん手首まで広がってきました。ボタンを留めるような小さな…
白いブラウスを1枚で着るためには、越えるハードルが高いのが難題。透ける、黄ばむ、アイロン掛けが面倒、素材によっては安っぽく見えるなど、満足できるものが少ないのです。 でも今期、SOÉJU（ソージュ） の「ジョーゼットリボンブラウス」に巡り合って、これこそ理想の1枚だと実感しました。 ジョーゼットリボンブラウス 13,200円（税込）WHITE 表面に凹凸があるジョーゼット生地は、和服の「ちりめん」みたいな表情感があります。糸に膨らみを出した加工のおかげで薄っぺらさがなく、キャミソールを着なくてもインナーが透けません。 首が太くて短いのがコンプレックスな私に、スタンドカラーとリボンが上手くカムフ…
オケージョンウェアとして欠かせないのはネイビーのスーツ。ボトムスはパンツとスカート、両方を持っていると便利ですね。脚を隠せるスカートはお座敷に上がったときに足を隠せます。 今より肥っても痩せても、もっと歳を取っても、このセットアップならイケそうと思っているのは SOÉJU（ソージュ）の定番。ハリのあるストレッチファイン素材で揃えています。 ストレッチファインノーカラージャケット 25,300円（税込）NAVY ストレッチファインロングタイトスカート 13,200円（税込） ジョーゼットリボンブラウス 13,200円（税込）WHITE ソージュにはミモレ丈の タイトスカート もあるのですが、でき…
今では定番スタイルとして定着した「紺ブレ＋デニムパンツ」のコーデ。ただし白クルーネックTシャツにテーラードジャケットの組み合わせは、昭和のメンズみたいな気がします。 スーツの上を着ていると思われないよう、私は SOÉJU（ソージュ）のノーカラージャケットで、紺ブレコーデを作ります。 ボトムスは LEVI'S（リーバイス） のストレートデニム「701」。 クルーネックTシャツは白じゃなく、ピンクベージュを着ました。 ストレッチファインノーカラージャケット 25,300円（税込）NAVY クルーネックTシャツ 4,950円（税込）PINK BEIGE ネックに巻いているのは、リーバイスの会員プログ…
歳を取るほど、白い服が苦手な方が増えます。顔のくすみが目立つ、汚れたときの手入れが面倒などの理由で、実は私もその一人です。起死回生策として選んだカラーはライトグレー。パッと見たらホワイト？と思いますが、SOÉJU（ソージュ） のライトグレーはくすみ加減が絶妙で、ごくごく明るい灰色なのです。 コクーンブラウス8分袖 13,200円（税込）L.GRAY タックパンツ 16,500円（税込）L.GRAY ミニマルモード ロングネックレス ゴールド/シルバー【スピード配送】 2,400円（税込） 愛用しているのは二の腕を隠してくれる8分袖トップス。上半身が膨らんだ分、足元がシュッとするセンターラインパ…
ダークカラーの冬物コートが終わると、華やぎたい気分が沸き起こってきます。タイムリーに SOÉJU（ソージュ） のコラムに登場したのはプリント柄アイテムたち。シンプル派にもおすすめ。実用的なオシャレを楽しむ大人のプリント柄 として、今すぐ着たいものが載っていました。 定番人気のペイズリー柄、私はブルーベースの「ペイズリー柄ワンピース」を愛用しています。キーネックから前開きになるデザインは、ロングカーデとしても、1枚でワンピとして着てもOK。ホームケアができる使い勝手の良いアイテムです。 ペイズリー柄ワンピース 20,900円（税込）BLUE 私が着ているのは着丈125cmのTALLサイズ。昭和生…
白い服は汚れが目立ちますが、逆にそれがメリットでもあります。食べこぼしはお絞り等ですぐ応急処置をして、帰宅したら食器用洗剤を使って取ればOKです。 まっさらな気分で春に着たいのは、SOÉJU（ソージュ） の白いセットアップ。程よい厚みのある透け感が少ない素材で、上下とも体型カバーに優れたデザインです。 ショートスリーブコクーンブラウス 11,000円（税込）WHITEタックパンツ 16,500円（税込）WHITE オール白コーデは勇気が要ると思われがちですが、ソージュの白はオフホワイトに近いので大丈夫。コクーンブラウスとタックパンツのデザインは、自然に生まれる陰影が立体感を作るので、シニアが着…
週末から4日続いての雨降り。トレンチコートをレインコート代わりに着ると、翌日は生乾き臭が気になります。 愛用しているマックスマーラのトレンチは、今年はクリーニングのタグを付けたままクローゼットの中。高級クリーニング扱いになるので、メンテ代が嵩むからです。 おうちで洗えて、水濡れが目立たないスプリングアウターとして使用頻度が増えたのは、SOÉJU（ソージュ） の「リモンタパッカブルコート」と「リモンタコートワンピース」です。 どちらもイタリアの老舗生地メーカー「リモンタ社」の生地を使用しており、ツヤとハリのあるゴージャスな見た目でありつつ、イージーケアなのが気に入っています。 リモンタパッカブル…
Tシャツはどうやって収納していますか？ 私は畳んで引き出しに入れるのをやめ、今はハンガーにかけてクローゼットに吊るします。 愛用しているのはドイツ製のMAWAハンガー 。薄い生地の服でも肩が飛び出たりせず、シワがよらずにキープできるんです。このハンガーにそぐわないアイテムは処分することにしています。 MAWA人体ハンガー 今回さっそくこのハンガーにかけたのは、SOÉJU（ソージュ） の「フレンチスリーブTシャツ」。綿100％で極上のツヤ感とハリがあり、キレイめに着るべきアイテムです。 フレンチスリーブTシャツ 4,950円（税込）NAVY ジャケットやカーディガンの下に着るのはもちろん、1枚で…
春分の日を過ぎても肌寒さは続き、羽織りものに悩みます。LEVI'S（リーバイス）のフルジップパーカーで、内側がサーマル仕様になっているタイプが便利です。 サーマル（thermal）とは英語で「熱の」「温度の」という意味。凸凹のある素材で、暖かくても通気性があって蒸れず、サラリと着られる特徴があります。 WORKWEAR フルジップフーディー 9,900円（税込） 私はメンズのSサイズを入手。アメリカンサイズなので、日本のレディースだと2Lぐらいだと思います。 フードの端に付いているリーバースのWORKWEARロゴ（When there's work to be done）が、アクセントになって…
朝のコーヒーを飲みながら、ワクワクしながら考えるのは「今夜はアレを食べよう！」。美味しい夕食を楽しみに、日暮れまでは仕事に集中します。 冷蔵庫で待っているのは新鮮な釜揚げシラス。逗子市小坪の名産で、150g入りのパックが500円！我が家から歩いて10分の距離に直売所があるんです。遠方から買いにきた車がいつも止まっています。 美味しいものは欲張って、もっと美味しくなるレシピを考えなくちゃ。釜揚げシラスと組み合わせる食材はシャキシャキの蓮根（れんこん）。 新鮮食材が生産者から直接届く「産直アウル」 で、たっぷりな茨城県産の蓮根を2回目のゲットです。 【お徳用2箱】チビッこれんこん 1,550円（税…
朝起きたらカーテンを開けて、光が降り注いでいるのを確認したら、軽快なスニーカーを履いて出かけます。ボトムスはSOÉJU（ソージュ）の「ソフトオックスロングフレアスカート」。広がった裾ですが、程よいカジュアル感があるのでパンツ感覚で履けるんです。 鹿の子Vネックニットプルオーバー 12,100円（税込）WHITE ソフトオックスロングフレアスカート 17,600円（税込）BEIGE 四季を通じてシーンレスに使える ソフトオックスシリーズ は、シワになりにくいのでスカートでも安心。特にベージュはチノクロスに似て、ちょっと懐かしく、育ちの良さげな大人スタイルが作れるんです。 コクーンブラウス8分袖 …
我が家のクローゼットで、着々と断捨離が進行中なのはバッグです。高級ブランドの革バッグを処分して、軽くてお手入れが楽な布製バッグにシフトしています。 こんなことをしている理由は「背に腹はかえられぬ」です。私が抱えている腰痛は「脊柱管狭窄症」という難病。重たい荷物を持って歩くと足腰のしびれが悪化して、翌日はベッドから起き上がるのも困難になります。でも本人はいたって明るい！ www.tokyo-itoortho.jp 腰痛持ちであろうと、歳を取るほどバッグの中身が増えるのは習性なので、可能な限りバッグ本体の重量を軽くする対策が必要だと思いました。 ただし見た目は何でもいいわけじゃなく、スタイリッシュ…
リラクシーウェアではTシャツと並ぶトップス、スウェットシャツ（トレーナー）の季節がやってきました。ただし私は昭和の名残りがする綿素材じゃなく、高級感がある SOÉJU（ソージュ） の「ミラノニットプルオーバー」を愛用しています。 ミラノリブニットプルオーバー 14,300円（税込）CHACOAL このプルオーバーはホワイトとブラウンを持っていますが、ベーシックカラーで必須のチャコールを昨年の12月に追加しました。 立体的シルエットが生まれるミラノリブは、デニムパンツとコーデしても垢抜けた雰囲気になります。ただしファストファッションの格安ジーンズじゃなく、老舗の LEVI'S（リーバイス） をチ…
ファッションブログとして始めた「歳を隠すのをやめました」で、なぜか7年に渡って人気記事の座にいるのがダイエット＆断酒の記事。「禁酒して半年で8kg痩せました｜女性の禁酒ダイエット成功例」には、酒太りして心身ともに醜かった頃の自分を晒しています。 後から記事を継ぎ足していったので読みにくいと思いますが、他のブログに張ったリンクから辿れば、かなり苦しい禁酒だったのをお察しいただけると思います。 www.connoisseur12.com 半年の禁酒で8㎏痩せたときは60歳。それから7年が経ってアラ古希になった今は、大好きなお酒と付き合いつつ、ダイエットも同時進行。特に休肝日は設けず、週1～2回の外…
収集が付かなくなったクローゼットを整理するとき、効率的なのは色の数を減らすことだと思います。「自分の肌に似合い、何年でも着られるベーシックカラーに絞る」と言うのは簡単ですが、それでも選択肢がありすぎて悩みます。 上質なベーシックウェアを揃えた SOÉJU（ソージュ） は、カラーリングもミニマムに統一。今回は簡単にクールな雰囲気が決まる「白 × 黒× グレー」のモノトーンコーデを考えました。 ソージュを始めるなら、何よりも最初に持っているべきは、絶大な人気の「ショートスリーブコクーンブラウス」のホワイト。そしてどんなコーデにも似合う定番「サイドタックワイドパンツ」のライトグレーです。家で洗えて、…
流行を追いかけたいのに、どう試行錯誤しても似合わないアイテムがあります。今週のハルメク365にはシビアなタイトルで記事を書きました。「そのボトムスはもんぺ？それとも運動会の応援？ 60代でもOK！流行カーゴパンツの選び方とコーデ術」です。 halmek.co.jp このブログにも載せましたが、若い方々が絶賛しているUNIQLO（ユニクロ）の「イージーカーゴパンツ」は、どう履いても短足が強調されます。それが流行だとしても、昭和生まれのオバちゃんには無理。 同じブラック系を履くなら、 ZARA（ザラ）の「HIGH-RISE STRAIGHT TRF カーゴパンツ」に安心感があります。ハイライズは下…
流行を追うファストファッションでも、根強い人気の定番は毎シーズン繰り返して発売されます。3年前にUniqlo（ユニクロ）で購入した神ワンピこと「マーセライズコットンAラインワンピース」は、2,000円以下のアイテムなのに長持ちするんです。 マーセライズコットンワンピース DARK BROWN 柔らかな光沢と適度なハリ感のある素材が特徴で、落ち感がきれい。かなり洗濯しましたが、3年が過ぎても大した劣化はありません。 2020年の夏は、ウエストにビビッドカラーの太ベルトを巻くコーデをしていました。 アラ古希の域に入った今は、控えめな細ベルトで、爽やかなホワイトのインパクトを添えます。シューズは厚底…
ブルベ肌に似合わない色と知っていても、好きなんだから何とかして着たい！ 私にとってその色はカーキです。ただし年齢のせいか濃いめの濁ったカーキは労働着に見えて、どんな人気ブランドでも着こなせません。 私が頼っているのは SOÉJU（ソージュ） のキレイめボトムス。グリーンに寄った明るめのカーキは上品に見えるんです。下のモデルさんが履いているのは、履いただけで足長に見えるシルエットの「ソフトオックスセンタープレスストレートパンツ 」。きちんと感のあるカーキです。 ソフトオックスセンタープレスストレートパンツ 16,280円（税込）KAHKI メンズライクなシルエット＆カラーなので、トップスは女っぽ…
5月も半ばになると、各ブランドからシアーなアイテムが発売されます。私は去年の6月、SOÉJU（ソージュ） で入手した「シアーショートスリーブコクーンニット」と「シアーコクーンVネックニットカーディガン」をクローゼットに復活させました。 シアーショートスリーブコクーンニット 9,350円（税込）L.GRAY シアーコクーンVネックニットカーディガン 9,020円（税込）L.GRAY どちらもライトグレーですが、並べるとカーディガンのほうが薄い色かなと思います。素材のレーヨンとポリエステルの配合が少し違うみたいですね。 今年は5月下旬に発売予定。このカーディガンは大人気で、昨年はすぐに完売しました…
4月から5月にかけて、我が家はカーネーションだらけです。月2回で契約している ポストに届くお花の定期便bloomee のサブスク・ブーケ。週1回の注文にいつも入れている生協の花束。そして息子から届いた青山フラワーマーケットの母の日ギフト。 梱包を開けて初めて知ったのですが、たためるポリエステル製の花瓶があるのですね。「地震が来ても割れないように」という息子からの配慮でした。 窓からの景色が季節の移ろいを教えてくれるのですが、郵便や宅配便で届く花たちも負けていません。 特に ブルーミー の花束にはフラワーショップで売っている一般的な花だけじゃなく、ともすれば野草かもしれない珍しい草花が入っている…
清涼感のあるストライプシャツは春夏の必需品。でも定番のシャツカラーは周りとかぶりますよね。その点 SOÉJU（ソージュ） の「バンドカラーハーフスリーブシャツ」は、オリジナリティと上品さを兼ね備えたデザイン。今年も入荷してきました。 バンドカラーハーフスリーブシャツ 12,100円（税込） ブラックストライプ カラーは無地が2色、ストライプが2色。私は長袖タイプはブルーストライプを持っているので、こちらの半袖はブラックストライプを選びました。 左：バンドカラーロングシャツ 13,200円（税込） 右：バンドカラーハーフスリーブシャツ 12,100円（税込） 初めて袖を通したときは、何て大きいシ…
チュニック丈のトップスを買うとき、私はいつも悩みます。ひと昔前に大流行した、黒いレギンス＆チュニックのコーデが思い浮かぶのです。みんな同じ格好でしたよね。 それでもリラクシーな服が着たい誘惑に負けて、スタイリッシュさで大信頼しているSOÉJU（ソージュ） の「ライトクロスクルーネックブラウス」をゲットしました。 2023年5月15日 9:59まで開催されている、往復送料無料・試着キャンペーン WORK STYLE ESSENTIALS に入っているアイテムです。 ライトクロスクルーネックブラウス 11,550円（税込）L.GRAY www.connoisseur12.com 上の記事に載せたの…
クローゼットに常駐した服で、いざという時に慌てるのがブラックフォーマル。カビが生えていたり、サイズが合わなかったりのトラブルが多いのです。 私は SOÉJU（ソージュ） の往復送料無料キャンペーン WORK STYLE ESSENTIALS （2023年5月15日 9:59まで開催）を好機として、ブラック系のアイテムを中心に試着しました。 www.connoisseur12.com 注文したアイテム全てが気に入ったので返品しなかったのですが、ブラックフォーマルを揃えたかったのに、ジャケットはホワイトの「フロントホック8分袖ジャケット」を選んでいました。しかもこれまでソージュで入手した手持ちのジ…
購買者の心理をついた呼びこみ言葉だと思うのが、「お買い得のラストチャンス」。しかも「税込み2,200円以下アイテムはこちら」に釣られ、ドゥクラッセ（DoCLASSE ）で自分らしくないアイテムを入手しちゃいました。 ドレープジャージー・ハイネックトップス 3,289円（税込）ブラウンパターン これは一昨年の夏、「体型カバーもできる上品見えパンツが税込1,100円！」に釣られて買ったボトムス「ドレープジャージー・タックスカウチョ 」とセットになるトップスなのです。 ボトムスから2年経って、セットアップで揃えられるのに大感激！セール価格で合計3千円ほどです。 さっそく着てみました。細く見えるし、無…
嵐が去った翌日、我が家のリビングから見る青空と新緑が美しいです。ウグイスの鳴き声が聞こえて、ベランダには野鳥たちが遊びにきます。 窓からこの景色を見ながら食べたいものがあります。 新鮮食材が生産者から直接届く「産直アウル」 で注文した「根曲がり竹」という山菜です。 普通のタケノコとは違って、根曲がり竹（細竹）の親は、イネ科タケ亜科ササ属に分類される「チシマザサ」という大型のササ。天然物もありますが、農家さんでは田畑の休耕地で作っています。栽培物は5月上旬～6月上旬がピークだそうです。 今回は山形県寒河江市の nature green farm から届きました。 山菜 細竹（根曲がり竹）休耕地栽…
和服が似合うと褒められる「なで肩」のデメリットは、洋服だと肩幅が狭く見えること。アームホールがきちきちの服が主流だった昭和時代には困り果てていました。 令和の今になるとルーズフィットが全盛。上半身が貧相にならないよう、肩と袖が一体型になった「なで肩」向きデザインの服が沢山あります。 MB/リネンジャージードルマンプルオーバー 10,800円（税込） 上の画像は体型カバーの服が得意な スタイルストア を通して、ブランド「MB」が8年間にわたり提供し続けているリネン100%のプルオーバーで全5色。材料代の高騰により、今年度限りで販売終了になります。 平らに置くと驚くのは、袖の向いている方向が逆なこ…
コーデの胸元にアクセントが欲しいとき、ノーアクセサリーで着られるロゴTシャツがあると便利です。ダサ見えしないようにロゴの意味とフォントは注意して選び、合わせるボトムスは大人っぽく、クロスオーバーなコーデを心がけています。 www.connoisseur12.com 上品見えな大人のTシャツとして、ピエロ（Pierrot ）で売れているのが、刺繍のワンポイントロゴが入った「シルケット刺繍Tシャツ」です。私はネイビー×アイボリーを選びました。 シルケット刺繍Tシャツ 3,490円（税込） ネイビー×アイボリー シルケットコットンとは「糸の毛羽立ちを薬剤で焼き切り、まるでシルクのような上品なツヤ感と…
連休の最中、美容室に行ってきました。ショートヘアが跳ねるようになったので、カットすべきタイミング。おしゃれ染めは前回と同じ「グローアプリコット」を全体に塗りました。かなり赤っぽく染まりましたが、白髪ぼかしのカラーなので、1か月すればベージュに落ち着くでしょう。 美容室のドアを開けて外に出たら、5月なのに真夏かと思う強烈な日差し。海に近い我が家は、顔も髪もしっかり紫外線対策をしないと、光老化で大変なことになってしまいます。 進化したUVケアとして愛用しているのは「飲む日焼け止め」。美容医療が進んだ国・アメリカ発のメディカルコスメブランド「BIHAKUEN」から出ている [BIHAKUEN]UVシ…
5月に入ってショップには夏物が並び始めました。でもアパレルでは1年前から服を作り始めるため、購買者のニーズとズレてしまうと大量の在庫を抱えてしまい、頻繁にセールをしなきゃいけなくなります。最後は廃棄処分。SDGsなんて見て見ぬふりです。 対して実店舗を持たないSOÉJU（ソージュ） のシステムは、一歩先を進んでいます。 ネットショップを見ると分かりますが、売り切れの商品を希望する人にはリクエストメールの登録を促していること。リクエストが多く集まれば、〇月〇週の発売アイテムとして復帰するんです。今後の予定についての表記は下の3つがあります。 ■再入荷予定は未定です再販売の予定が決まっていない商品…
どんなシーンにも通用して、持っておけば安心する色がブラックです。ただしクローゼットに長く吊るしていると劣化するので、SOÉJU（ソージュ） の試着キャンペーン WORK STYLE ESSENTIALS を利用して、アイテムを見直すことにしました。 コーデを考えながら、上が注文した5点。ベーシックな定番服から比較したかったアイテムを、往復送料無料（2023年5月15日 9:59まで）の機会におうちで試します。 オケージョンウェアとして絶対に必要な黒のボトムスは、パンツとスカートの両方を注文しました。どちらかを返品しても送料無料なので気が楽です。 サイドタックワイドパンツ 14,300円（税込）…
この夏に履きたいパンツの条件は2つ。「ワイド、ライトブルー」を求めて、人気ブランドをチェックしました。ただしユニクロもZARAもミッドライズがトレンドらしく、昭和生まれの私は昔を思い起こして引いてしまいます。 探したのは、40代からの大人世代をターゲットにしたドゥクラッセ（DoCLASSE ）。評判が良くて売り切れていた「甘撚りクールデニム・スマートワイド」のアップデート版に飛びつきました。足長に見えるハイライズです。 甘撚りクールデニム・スマートワイド 7,689円（税込）ライトインディゴ ドゥクラッセのデニムパンツが気に入っているのはとにかく「軽い」こと。今回のスマートワイドも7.5オンス…
十年ひと昔どころか、もっと早く流行は変化するものなんですね。5年前に買ってメチャ気に入っていた白のデニムジャケットを処分するときがきました。 ファッション誌に取り上げられていたバナナリパブリック（Banana Republic ）の商品なんですが、当時は短い丈のジージャンが可愛くて、飛びついた記憶があります。髪を海苔のように真っ黒に染め、気張って（？）コーデしております。 ショートのグレイヘアになった5年後の今、もう一度着てみました。こなれ感が出たとは言え、歳を取ると着古したホワイトは貧相に見えます。もう捨てるしかないですね。 昭和のバブル期にビッグシルエットの服が流行しましたが、令和の現在は…
かかりつけ医に月1回の定期健診に行ったところ、先生に「あれ、痩せた？」と聞かれました。さすがお医者さん、注意深く観察しているんですね。 私は2年前から16時間断食を続けているのですが、運動不足で増え気味だった体重が「あるメニュー」を率先して食べることで減らすことができたんです。それはチキンステーキ。 子どもの頃から大嫌いだった鶏肉を、何とか食べられるようになった調理法は、鶏もも肉にニンニクの香りをつけて香ばしく焼くこと。カロリー的には胸肉がいいんでしょうが、あの食感はまだ好きになれません。 以前はキャーッ！と目を背けていた鶏皮も、フォークでプツプツと穴を開ける作業ができるようになりました。この…
