シャンプー前に頭皮を柔らかくする

頭皮が硬い状態で髪を洗うと抜けやすい!! またまた前編からの続きです。 洗髪前に頭皮を柔らかくする..... 頭皮が硬い時は、毛穴が開いたままの状態です。 勿論、このままでは汚れや皮脂が詰まりやすくなりますし 強く洗えば簡単に抜け落ちてしまいます。 また頭全体にある毛…

薄毛、日々の頭皮洗浄

前編で御話した続きとなってしまいますが、 私がお勧めしたシャンプーを使い、このブラシにて洗髪していました こちらは一代目で一年半程使いました。 普通にドラッグストアなどで売られている数百円の物です。

抜け毛を減らす栄養素。

◆抜け毛・薄毛に良いもの 抜け毛・薄毛の原因の一つはジヒドロテストステロンです。 それを抑制するのが大豆イソフラボンまたは亜鉛を含む食べ物です。 代表的な物だと、納豆は大豆イソフラボン/亜鉛の両方を含んでいるので 効果的な食物と言えます。 その他海草なども効果があるの…

抜け毛の原因は.....私生活??

抜け毛の原因は.....私生活?? その通りです、 清潔にすることは当然なのですが 職務内容や仕事時間などが大きな理由とされています。 特にパソコンに向かい一定の姿勢と視力で長時間過ごすと、 血流が悪くなり、頭皮や毛根には非常に悪い環境となります。 その上、仕事帰りに飲酒で、帰宅して再びパソコンに向かう.... そしてオナニー…

薄毛頭皮の油分除去...頭皮に合ったシャンプー

抜け毛に効く成分とは?? 何が一番効果的か? そもそも抜け毛とは、医学部外であるため 残念ながらハッキリとした効薬や成分は存在しません。 また、抜け毛の原因も様々ですので、自身の原因となるものを 理解しておく必要があります。 遺伝性、ストレス性、栄養バランス、その他... これらを知る以前に頭皮が清潔か不潔か?? この事が一番大切な根源と言えるでしょう。 決し…

毛質が変わり 地肌が透けて見える

私は現在45歳です。 毛が薄くなり始めたのは、39歳ごろからでした。 母方の家系で、私の兄も30代後半で上部は全て抜け落ちてしまい いよいよ私もかな? などと、半ば諦めモードで日々過ごしていましたが、 ""ある日突然、気になり始めたら止まらなくなり、不安先走り状態"" 手当たり次第情報を集め日々奮闘を続けて早5年.... .....その日々のお陰で、今では何とか68%くらいまで回復し 現在では帽子要らずで…